Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Baranowska Bożena
Sezonów startowych
3
2013-2015
100 km
Jemielnica
Zarejestrowanych startów
5
rekordowo: 2014 (19)
42.195 km
Kilometrów w startach
50
rekordowo: 2014 (50)
21.097 km
ur. 1966-12-27
Czas na zawodach (brutto)
4:15:56
rekordowo: 4:15:56 (2014)
10 km
00:46:05
Kędzierzyn-KoĽle (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
5
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.04.18
Katowice - Siemianow...
XXII Bieg Uliczny im. Wojci...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.29
Żywiec
XVI Półmaraton Dookoła Jezi...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.12.20
Strzelce Opolskie
XXV Jubileuszowy Strzelecki...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.11.15
Kocierz k.Andrychowa
II Jesienny Bieg Potrójnej
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.10.26
Góra ¦więtej Anny k....
V Cross Góry ¶w. Anny
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.08.31
Namysłów
XI Bieg Namysłowian
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.08.03
Krostoszowice
II Bieg Żubra
10
00:55:10
00:55:10
5:31/km
5.31/km
67/115
1/2
4/18
POL
100-999
2014.07.26
Koszwice
IV Bieg Kamienny
10
00:52:56
00:51:30
5:18/km
5.09/km
91/138
?/?
6/27
POL
100-999
2014.07.19
Dobrodzień
IX Dobrodzieńska Dycha
10
00:52:09
00:51:13
5:13/km
5.07/km
413/675
8/24
35/112
POL
100-999
2014.07.05
Opole
XII Bieg Opolski
10
00:49:31
00:49:19
4:57/km
4.56/km
161/439
?/?
11/104
POL
100-999
2014.06.28
Rybnik
V Rybnicki Półmaraton Księż...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.06.19
Szymiszów k.Strzelec...
Bieg na 5km
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.06.15
Kędzierzyn-KoĽle
IV Bieg Koziołków
10
00:46:10
00:46:05
4:37/km
4.37/km
84/179
1/6
6/32
POL
100-999
2014.06.02
Kędzierzyn-KoĽle
II Bieg Azotowy z okazji dn...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2014.06.01
Krzepice
XXI Bieg Krzepkich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.05.18
Bielsko - Biała
22 Bieg Fiata
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.05.03
Zaj±czki Drugie k.Cz...
IX Bieg Zaj±czkowski
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.05.01
Krapkowice
XXXII Krapkowicki Bieg Ulic...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.04.05
Częstochowa
6 Bieg Częstochowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.12.31
Góra ¶w.Anny k.Zdzie...
Bieg Sylwestrowy Pielgrzym
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.12.21
Strzelce Opolskie
24. Bieg Uliczny im. Euzebi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.10.19
Góra ¦więtej Anny k....
IV Cross Góry ¶w. Anny
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.09.15
Kędzierzyn-KoĽle
III Bieg Koziołków
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.09.01
Namysłów
X Bieg Namysłowian
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.08.18
¦wierklaniec
IV Bieg ¦wierklaniecki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.08.04
Krostoszowice
I Bieg Żubra
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.07.27
Koszwice
III Bieg Kamienny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.07.20
Dobrodzień
VIII Dobrodzieńska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.07.06
Opole
XI Bieg Opolski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.06.23
Pszczyna
II Pszczyński Bieg Uliczny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.06.03
Kędzierzyn KoĽle
Jubileuszowy Bieg Azotowy
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.06.02
Krzepice
XX Jubileuszowy Bieg Krzepk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.19
Działoszyn
IV Działoszyńska Dziesi±tka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.05
Zaj±czki Drugie
8 Bieg Zaj±czkowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.01
Krapkowice
XXXI Krapkowicki Bieg Ulicz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Katowice - Siemianow...
XX Bieg Uliczny im.Wojciech...
?
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
09:46
09:29
09:08
08:59
08:06
07:39
07:34
07:27
07:25
07:10
06:47
06:32
06:05
05:36
23:50
23:06
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|