Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Piotr
Sezonów startowych
9
2012-2020
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
260
rekordowo: 2013 (49)
42.195 km
03:02:55
Gdańsk (2018)
Night Runners
Kilometrów w startach
2653.34
rekordowo: 2014 (424)
21.097 km
01:25:15
Gdynia (2018)
ur. 1968-10-04
Czas na zawodach (brutto)
205:23:11
rekordowo: 27:29:28 (2018)
10 km
00:38:55
Poznań (2016)
Trofea (podium)
1 (open)
21 (kat.wiek.)
5 km
00:19:34
Poznań (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Irak
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.05.04
Poznań
Parkrun 356
5
00:20:22
4:04/km
16/203
1/?
14/145
POL
100-999
2019.04.20
Poznań
Parkrun 354
5
00:20:57
4:11/km
33/191
2/?
31/133
POL
100-999
2019.02.09
Trzemeszno
XVII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:02:13
01:02:13
4:09/km
4.09/km
66/633
5/63
63/499
POL
100-999
2019.02.02
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:22:31
00:20:47
4:30/km
4.09/km
101/718
3/29
93/462
POL
100-999
2018.12.29
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:21
00:20:07
4:04/km
4.01/km
78/699
3/35
71/463
POL
100-999
2018.12.27
Poznań
Cytadela by Night #27
5
00:32:49
6:34/km
?/?
POL
100-999
2018.09.29
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:19:45
00:19:41
3:57/km
3.56/km
75/827
6/39
74/511
POL
100-999
2018.09.02
Trzemeszno
III Letni Bieg Trzech Jezio...
15
01:01:15
01:01:10
4:05/km
4.05/km
10/202
1/18
9/167
POL
100-999
2018.08.25
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
22
01:40:22
01:40:18
4:34/km
4.34/km
33/476
1/36
30/334
POL
100-999
2018.07.24
Poznań
CITY TRAIL onTour Poznań
5
00:20:19
00:20:15
4:04/km
4.03/km
58/439
3/21
53/253
POL
100-999
2018.04.07
Poznań
parkrun Poznań # 298
5
00:25:32
00:25:32
5:06/km
5.06/km
98/198
?/?
90/145
POL
100-999
2018.03.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:23
00:20:19
4:05/km
4.04/km
85/773
10/126
79/504
POL
100-999
2018.03.02
Jakuszyce
42. Bieg Piastów
25
02:25:27
02:25:27
5:49/km
5.49/km
759/1393
151/241
661/1092
POL
1000+
2018.02.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:19:54
00:19:42
3:59/km
3.56/km
77/707
14/118
73/469
POL
100-999
2018.02.10
Trzemeszno
XVI Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:01:02
01:00:57
4:04/km
4.04/km
73/632
5/74
71/518
POL
100-999
2018.01.27
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:30
00:20:19
4:06/km
4.04/km
106/861
14/148
98/559
POL
100-999
2018.01.13
Poznań
parkrun Poznań # 286
5
00:21:54
4:23/km
35/176
?/?
34/123
POL
100-999
2017.12.30
Poznań
parkrun Poznań - Sylwestrow...
5
00:23:03
4:37/km
66/233
4/?
63/169
POL
100-999
2017.12.23
Poznań
parkrun Poznań - ¦wi±teczny
5
00:23:50
4:46/km
78/187
7/?
71/142
POL
100-999
2017.12.02
Poznań
parkrun Poznań - Mikołajkow...
5
00:21:19
4:16/km
25/144
2/?
24/98
POL
100-999
2017.11.18
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:25:03
00:20:58
5:01/km
4.12/km
167/1046
21/155
154/658
POL
1000+
2017.09.23
Poznań
parkrun Poznań
5
00:24:11
4:50/km
69/175
?/?
63/126
POL
100-999
2017.08.26
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
22
01:45:02
01:45:02
4:46/km
4.46/km
61/414
18/106
56/366
POL
100-999
2017.07.15
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:25
4:17/km
36/183
?/?
33/132
POL
100-999
2017.06.03
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:46
00:22:46
4:33/km
4.33/km
47/220
?/?
46/153
POL
100-999
2017.05.20
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:12
4:02/km
24/309
?/?
24/216
POL
100-999
2017.05.06
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:21
4:28/km
51/209
?/?
47/143
POL
100-999
2017.05.03
Poznań
Bieg Biało-Czerwonej
5
00:20:44
4:09/km
4/?
POL
?
2017.04.29
Poznań
parkrun Poznań
5
00:23:09
4:38/km
68/203
?/?
64/144
POL
100-999
2017.04.08
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:00
4:12/km
30/174
?/?
29/126
POL
100-999
2017.04.01
Poznań
parkrun Poznań
5
00:24:36
4:55/km
77/220
?/?
74/165
POL
100-999
2017.03.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:25:38
5:08/km
68/125
?/?
60/90
POL
100-999
2017.03.04
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:26
00:20:17
4:05/km
4.03/km
121/1078
23/184
114/679
POL
1000+
2017.02.11
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:22:33
00:21:27
4:31/km
4.17/km
130/813
19/122
117/506
POL
100-999
2017.01.28
Poznań
parkrun Poznań
5
00:23:24
00:23:24
4:41/km
4.41/km
48/150
?/?
45/105
POL
100-999
2017.01.21
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:22:05
00:21:53
4:25/km
4.23/km
195/983
37/157
177/617
POL
100-999
2017.01.14
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:26
00:21:26
4:17/km
4.17/km
16/153
?/?
16/113
POL
100-999
2016.12.24
Poznań
parkrun Poznań
5
00:25:58
00:25:58
5:12/km
5.12/km
94/?
POL
100-999
2016.12.10
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:22:51
00:20:52
4:34/km
4.10/km
161/1109
28/193
149/704
POL
1000+
2016.12.03
Poznań
parkun poznań # 226
5
00:26:00
00:26:00
5:12/km
5.12/km
105/?
POL
100-999
2016.11.26
Poznań
parkun poznań # 225
5
00:28:35
00:28:35
5:43/km
5.43/km
153/?
POL
100-999
2016.11.05
Poznań
parkun Poznań # 222
5
00:19:49
00:19:49
3:58/km
3.58/km
18/?
POL
100-999
2016.10.30
Puszcza Zielonka k.M...
Zielonka Cross Duathlon
22.5
01:24:33
01:24:33
3:45/km
3.45/km
50/146
11/31
48/108
POL
GEO.
100-999
2016.10.01
Poznań
parkun Poznań # 217
5
00:22:58
00:22:58
4:36/km
4.36/km
76/?
POL
100-999
2016.09.17
Poznań
parkun Poznań # 215
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
36/?
POL
100-999
2016.08.13
Poznań
parkrun Poznań # 210
5
00:20:19
00:20:19
4:04/km
4.04/km
20/?
POL
100-999
2016.08.06
Poznań
parkun Poznań # 209
5
00:20:35
00:20:35
4:07/km
4.07/km
18/?
POL
100-999
2016.07.16
Poznań
parkun Poznań # 206
5
00:20:35
00:20:35
4:07/km
4.07/km
92/?
POL
100-999
2016.06.18
Poznań
Parkrun Poznań # 202
5
00:26:27
00:26:27
5:17/km
5.17/km
173/?
POL
100-999
2016.06.04
Poznań
Parkrun Poznań # 200
5
00:23:36
00:23:36
4:43/km
4.43/km
100/?
POL
100-999
2016.05.21
Chodzież
33 Bieg Grzymalitów
5
00:19:40
00:19:38
3:56/km
3.56/km
38/416
6/39
33/251
POL
GEO.
100-999
2016.05.14
Poznań
Parkrun Poznań # 197
5
00:21:19
00:21:19
4:16/km
4.16/km
24/?
POL
?
2016.04.02
Poznań
parkrun Poznań # 191
5
00:22:56
00:22:56
4:35/km
4.35/km
62/?
POL
100-999
2016.03.12
Poznań
Parkrun Poznań # 188
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
74/?
POL
?
2016.02.06
Poznań
Parkrun Poznań # 183
5
00:26:35
00:26:35
5:19/km
5.19/km
88/?
POL
100-999
2016.01.16
Poznań
Parkrun Poznań # 180
5
00:23:11
00:23:11
4:38/km
4.38/km
37/?
POL
100-999
2016.01.09
Poznań
Parkrun Poznań # 179
5
00:23:07
00:23:07
4:37/km
4.37/km
31/?
POL
100-999
2016.01.02
Poznań
parkrun Poznań
5
00:26:09
00:26:09
5:14/km
5.14/km
63/?
POL
100-999
2015.12.12
Poznań
Parkrun Poznań # 175
5
00:21:38
00:21:38
4:20/km
4.20/km
19/?
POL
10-99
2015.12.05
Poznań
Parkrun Poznań # 174
5
00:22:23
00:22:23
4:29/km
4.29/km
39/?
POL
100-999
2015.11.14
Poznań
Parkrun Poznań # 171
5
00:21:38
00:21:38
4:20/km
4.20/km
16/?
POL
10-99
2015.09.26
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:18
00:20:18
4:04/km
4.04/km
26/?
POL
100-999
2015.09.12
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:53
00:20:53
4:11/km
4.11/km
27/?
POL
100-999
2015.09.05
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:38
00:20:38
4:08/km
4.08/km
19/?
POL
100-999
2015.08.29
Szklarska Poręba -Ja...
Letni Bieg Piastów
22
02:15:25
02:15:25
6:09/km
6.09/km
284/453
96/128
241/343
POL
100-999
2015.08.22
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:49
00:20:49
4:10/km
4.10/km
16/?
POL
100-999
2015.08.15
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:30
00:21:30
4:18/km
4.18/km
21/?
POL
10-99
2015.08.08
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:41
00:21:41
4:20/km
4.20/km
21/?
POL
10-99
2015.08.01
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:54
00:20:54
4:11/km
4.11/km
16/?
POL
10-99
2015.07.25
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:20
00:21:20
4:16/km
4.16/km
18/?
POL
100-999
2015.07.04
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:13
00:22:13
4:27/km
4.27/km
44/?
POL
100-999
2015.06.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:59
00:20:59
4:12/km
4.12/km
22/?
POL
100-999
2015.06.06
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:01
00:20:01
4:00/km
4.00/km
7/?
POL
10-99
2015.05.30
Poznań
parkrun Poznań # 147
5
00:20:44
00:20:44
4:09/km
4.09/km
19/?
POL
100-999
2015.05.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:56
00:19:56
3:59/km
3.59/km
4/?
POL
10-99
2015.05.02
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:23
00:20:23
4:05/km
4.05/km
15/?
POL
100-999
2015.04.18
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:06
00:21:06
4:13/km
4.13/km
22/?
POL
100-999
2015.04.04
Poznań
ParkrunPoznań
5
00:21:55
00:21:55
4:23/km
4.23/km
32/?
POL
10-99
2015.03.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:12
00:21:12
4:14/km
4.14/km
25/?
POL
100-999
2015.03.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:25:29
00:25:29
5:06/km
5.06/km
75/?
POL
100-999
2015.03.07
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:56
00:19:56
3:59/km
3.59/km
10/?
POL
10-99
2015.02.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:40
00:20:40
4:08/km
4.08/km
14/?
POL
10-99
2015.02.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:81
00:23:81
4:52/km
4.52/km
7/?
POL
100-999
2015.02.14
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:24
00:20:24
4:05/km
4.05/km
19/?
POL
100-999
2015.02.07
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:44
00:20:44
4:09/km
4.09/km
10/?
POL
10-99
2015.01.31
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:52
00:21:52
4:22/km
4.22/km
30/?
POL
100-999
2015.01.24
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:24
00:21:24
4:17/km
4.17/km
21/?
POL
10-99
2015.01.17
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:27
00:21:27
4:17/km
4.17/km
31/?
POL
100-999
2015.01.10
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:09
00:21:09
4:14/km
4.14/km
19/?
POL
10-99
2014.12.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:49
00:20:49
4:10/km
4.10/km
7/?
POL
10-99
2014.12.20
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:00
00:21:00
4:12/km
4.12/km
9/?
POL
10-99
2014.12.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:26
00:20:26
4:05/km
4.05/km
12/?
POL
10-99
2014.12.06
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:23
00:20:23
4:05/km
4.05/km
9/?
POL
10-99
2014.11.29
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:43
00:21:43
4:21/km
4.21/km
15/?
POL
10-99
2014.11.22
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:31
00:20:31
4:06/km
4.06/km
15/?
POL
100-999
2014.11.15
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:32
00:20:32
4:06/km
4.06/km
15/?
POL
100-999
2014.11.08
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:39
00:20:39
4:08/km
4.08/km
8/?
POL
100-999
2014.10.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:04
00:20:04
4:01/km
4.01/km
15/?
POL
100-999
2014.09.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:44
00:19:44
3:57/km
3.57/km
7/?
POL
10-99
2014.09.20
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:01
00:20:01
4:00/km
4.00/km
8/?
POL
10-99
2014.09.13
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:28
00:20:28
4:06/km
4.06/km
8/?
POL
100-999
2014.09.06
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:10
00:20:10
4:02/km
4.02/km
13/?
POL
100-999
2014.08.23
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:49
00:19:49
3:58/km
3.58/km
13/?
POL
100-999
2014.08.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:49
00:19:49
3:58/km
3.58/km
9/?
POL
100-999
2014.08.02
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:11
00:20:11
4:02/km
4.02/km
11/?
POL
100-999
2014.07.26
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:35
00:20:35
4:07/km
4.07/km
12/?
POL
100-999
2014.07.12
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:54
00:20:54
4:11/km
4.11/km
27/?
POL
100-999
2014.07.05
Poznań
Parkrun
5
00:20:48
00:20:48
4:10/km
4.10/km
14/?
POL
100-999
2014.06.28
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:31
00:20:31
4:06/km
4.06/km
34/?
POL
100-999
2014.06.21
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:46
00:20:46
4:09/km
4.09/km
16/?
POL
10-99
2014.06.07
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:17
00:21:17
4:15/km
4.15/km
25/?
POL
100-999
2014.05.11
Gdańsk
Bieg Prze¶cignę raka II
11
01:10:34
01:10:29
6:25/km
6.24/km
121/141
35/37
86/92
POL
100-999
2014.05.01
Piła
III Ćwierćmaraton Muzyczny
10.5
00:42:15
00:42:05
4:01/km
4.00/km
71/535
16/113
68/386
POL
100-999
2014.04.26
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:13
00:21:13
4:15/km
4.15/km
22/?
POL
100-999
2014.04.19
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:34
3:55/km
12/165
2/?
12/130
POL
100-999
2014.03.30
Poznań
Wola Biegania
7.5
00:29:43
00:29:40
3:58/km
3.57/km
47/421
9/47
46/299
POL
100-999
2014.03.29
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:32
00:20:32
4:06/km
4.06/km
24/?
POL
100-999
2014.03.08
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:21
00:20:21
4:04/km
4.04/km
22/?
POL
100-999
2014.03.01
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:48
00:20:48
4:10/km
4.10/km
25/?
POL
100-999
2014.02.15
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:45
00:20:45
4:09/km
4.09/km
12/?
POL
100-999
2014.01.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:28
00:20:28
4:06/km
4.06/km
20/?
POL
100-999
2014.01.11
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:10
00:20:10
4:02/km
4.02/km
24/?
POL
100-999
2014.01.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:16
00:20:16
4:03/km
4.03/km
6/?
POL
10-99
2013.12.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:21
00:20:21
4:04/km
4.04/km
8/?
POL
10-99
2013.12.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:46
00:20:46
4:09/km
4.09/km
20/?
POL
100-999
2013.11.30
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:33
00:20:33
4:07/km
4.07/km
9/?
POL
10-99
2013.11.23
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:32
00:20:32
4:06/km
4.06/km
20/?
POL
100-999
2013.11.16
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:19
00:20:19
4:04/km
4.04/km
17/?
POL
100-999
2013.11.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:45
00:20:45
4:09/km
4.09/km
27/?
POL
100-999
2013.11.02
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:54
00:20:54
4:11/km
4.11/km
19/?
POL
10-99
2013.10.19
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:09
00:21:09
4:14/km
4.14/km
28/?
POL
100-999
2013.10.05
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:33
00:21:33
4:19/km
4.19/km
48/?
POL
100-999
2013.09.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:14
00:20:14
4:03/km
4.03/km
16/?
POL
100-999
2013.09.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:24:52
00:24:52
4:58/km
4.58/km
78/?
POL
100-999
2013.09.07
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:55
00:19:55
3:59/km
3.59/km
17/?
POL
100-999
2013.07.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:59
00:19:59
4:00/km
4.00/km
14/?
POL
100-999
2013.07.20
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:09
00:23:09
4:38/km
4.38/km
44/?
POL
100-999
2013.07.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:14
00:21:14
4:15/km
4.15/km
18/?
POL
100-999
2013.07.06
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:02
4:00/km
8/96
?/?
8/76
POL
100-999
2013.06.29
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:49
4:10/km
16/120
?/?
16/?
POL
100-999
2013.06.22
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:07
00:21:07
4:13/km
4.13/km
10/?
POL
10-99
2013.06.15
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:17
4:03/km
11/85
2/?
11/?
POL
10-99
2013.06.08
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:51
3:58/km
9/119
1/?
9/?
POL
100-999
2013.06.01
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:16
00:22:16
4:27/km
4.27/km
25/?
POL
10-99
2013.05.25
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:52
00:21:52
4:22/km
4.22/km
16/?
POL
10-99
2013.05.18
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:42
00:20:42
4:08/km
4.08/km
15/?
POL
100-999
2013.05.04
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:03
00:23:03
4:37/km
4.37/km
48/?
POL
100-999
2013.05.01
Poznań
I Interrun nad Rusałk±
5
00:20:53
4:11/km
14/118
?/?
14/54
POL
100-999
2013.04.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:40
00:20:40
4:08/km
4.08/km
13/?
POL
100-999
2013.04.20
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:00
00:22:00
4:24/km
4.24/km
16/?
POL
10-99
2013.04.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:08
00:20:08
4:02/km
4.02/km
14/?
POL
100-999
2013.04.06
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:36
00:20:36
4:07/km
4.07/km
6/?
POL
10-99
2013.03.30
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:51
00:20:51
4:10/km
4.10/km
10/?
POL
10-99
2013.03.23
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:38
00:21:38
4:20/km
4.20/km
9/?
POL
10-99
2013.03.16
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:05
00:21:05
4:13/km
4.13/km
8/?
POL
10-99
2013.03.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
15/?
POL
10-99
2013.03.02
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:39
00:23:39
4:44/km
4.44/km
38/?
POL
10-99
2013.02.23
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
13/?
POL
10-99
2013.02.16
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:18
00:21:18
4:16/km
4.16/km
15/?
POL
100-999
2013.02.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:14
00:23:14
4:39/km
4.39/km
21/?
POL
10-99
2013.01.26
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:42
00:23:42
4:44/km
4.44/km
20/?
POL
10-99
2013.01.19
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:39
00:21:39
4:20/km
4.20/km
10/?
POL
10-99
2013.01.12
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:32
00:21:32
4:18/km
4.18/km
17/?
POL
10-99
2013.01.05
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:48
00:20:48
4:10/km
4.10/km
11/?
POL
10-99
2012.12.29
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:41
00:23:41
4:44/km
4.44/km
25/?
POL
10-99
2012.12.22
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:35
00:20:35
4:07/km
4.07/km
12/?
POL
10-99
2012.12.15
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:53
00:21:53
4:23/km
4.23/km
17/?
POL
10-99
2012.12.08
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:24:33
00:24:33
4:55/km
4.55/km
36/?
POL
10-99
2012.12.01
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:49
00:20:49
4:10/km
4.10/km
11/?
POL
10-99
2012.11.24
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:29
00:20:29
4:06/km
4.06/km
16/?
POL
100-999
2012.11.17
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:37
00:20:37
4:07/km
4.07/km
14/?
POL
10-99
2012.11.10
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:06
00:21:06
4:13/km
4.13/km
23/?
POL
100-999
2012.11.03
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:11
00:21:11
4:14/km
4.14/km
8/?
POL
10-99
2012.10.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:07
00:21:07
4:13/km
4.13/km
20/?
POL
100-999
2012.10.20
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:56
00:20:56
4:11/km
4.11/km
15/?
POL
10-99
2012.10.06
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:30
00:21:30
4:18/km
4.18/km
14/?
POL
10-99
2012.09.29
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:34
00:21:34
4:19/km
4.19/km
15/?
POL
10-99
2012.09.22
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:44
00:22:44
4:33/km
4.33/km
18/?
POL
10-99
2012.09.15
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:08
00:21:08
4:14/km
4.14/km
10/?
POL
10-99
2012.09.01
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:50
00:20:50
4:10/km
4.10/km
9/?
POL
10-99
2012.08.25
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:52
00:21:52
4:22/km
4.22/km
13/?
POL
10-99
2012.08.11
Poznań
Parkrun
5
00:21:20
00:21:20
4:16/km
4.16/km
?/?
POL
10-99
2012.07.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:56
00:22:56
4:35/km
4.35/km
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:47
07:28
06:34
05:05
00:52
00:19
23:21
23:14
23:13
23:06
22:22
22:09
22:03
21:56
21:56
21:51
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|