Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
6
2011-2016
100 km
Zarejestrowanych startów
129
rekordowo: 2012 (38)
42.195 km
03:28:54
Wrocław (2015)
TL Pogoń Ruda ¦l±ska
Kilometrów w startach
2483.31
rekordowo: 2014 (539)
21.097 km
01:37:52
Legnica (2013)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
210:16:50
rekordowo: 36:0:0 (2016)
10 km
00:43:30
Tychy (2015)
Trofea (podium)
1 (open)
22 (kat.wiek.)
5 km
00:21:30
Ruda ¦l±ska (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Paragwaj
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.09.03
Kraków
Gala Biegów Ultra
214.17
24:00:00
24:00:00
6:43/km
6.43/km
4/69
1/7
2/13
POL
10-99
2016.08.20
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.08.06
Ruda ¦l±ska
II Rudzki Półmaraton Indust...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.06.25
Rybnik
VII Rybnicki Półmaraton Ksi...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.06.19
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (6...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.06.11
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.05.21
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.23
Ruda ¦l±ska
XVIII Rudzki Bieg 12h
121.219
12:00:00
5:56/km
17/84
?/?
5/14
POL
10-99
2016.04.17
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (4...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.16
Ruda ¦l±ska
XII Memoriał Jana Konieczne...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.04.10
D±browa Górnicza
IX Półmaraton D±browski Arc...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.03.20
Żywiec
XVII Półmaraton Dookoła Jez...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.03.06
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (3...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.03.05
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.02.21
Katowice
VI Panewnicki Dziki Bieg (2...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.02.13
Ruda ¦laska
Bieg Wiewiórki
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.02.06
Ostrava - Trebovice
Maraton Ohery
?
?
---
?/?
CZE
10-99
2015.12.13
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (12...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.11.15
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (11...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Ruda ¦l±ska
XXII Bieg Niepodległo¶ci
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.20
Chorzów - Park ¦l±sk...
Test Coopera na Stadionie ¦...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.10.11
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (10...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.26
Mikołów
XIII Mikołowski Bieg Uliczn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.20
Tychy
IV Tyski Półmaraton
10
00:43:37
00:43:30
4:22/km
4.21/km
?/?
POL
100-999
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:28:54
---
4.57/km
468/4758
12/?
28/745
POL
1000+
2015.08.29
Jaworzno
20. Międzynarodowy Bieg Uli...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.08.23
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (08...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.08.01
Ruda ¦l±ska
I Rudzki Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.07.12
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (07...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.06.28
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (06...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.06.27
Rybnik
VI Rybnicki Półmaraton Księ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.06.07
Chorzów
Park ¦l±ski Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.05.30
Chorzów
Chorzowski Bieg Rodzinny
0.84
00:04:58
5:55/km
3/24
POL
10-99
2015.05.23
Katowice
Katowicki Festiwal Biegowy ...
21.075
01:44:02
4:56/km
65/200
1/19
5/53
POL
100-999
2015.05.17
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (05...
19.528
01:37:40
5:00/km
57/458
?/?
2/147
POL
100-999
2015.05.16
Łaziska Górne
8 Bieg Uliczny o Łaziskie L...
5
00:22:42
4:32/km
95/279
6/33
?/?
POL
100-999
2015.04.25
Ruda ¦l±ska
XVII Rudzki Bieg 12 H
115.54
12:00:00
12:00:00
6:14/km
6.14/km
11/81
?/?
2/13
POL
10-99
2015.04.18
Ruda ¦l±ska
XI Memoriał Radnego Jana Ko...
5
00:21:30
4:18/km
20/51
1/?
1/14
POL
10-99
2015.03.29
Żywiec
XVI Półmaraton Dookoła Jezi...
21.097
?
01:42:25
---
4.51/km
586/1849
8/122
28/298
POL
1000+
2015.03.15
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:45:16
00:45:04
4:32/km
4.30/km
221/1023
3/?
8/290
POL
1000+
2015.03.08
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (03...
19.528
01:34:59
4:52/km
53/514
?/?
2/164
POL
100-999
2015.02.22
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (02...
19.528
01:41:25
5:12/km
63/500
?/?
3/150
POL
100-999
2015.01.25
Katowice
V Panewnicki Dziki Bieg (01...
19.528
01:38:57
5:04/km
49/472
?/?
2/132
POL
100-999
2015.01.24
Mikołów
II Bieg Charytatywny
5.1
00:23:06
4:32/km
54/283
?/?
4/93
POL
100-999
2015.01.01
Chorzów
IX ¦l±ski Maraton Noworoczn...
21.097
01:49:29
5:11/km
32/105
?/?
2/23
POL
100-999
2014.12.14
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:40:20
5:08/km
62/344
?/?
3/103
POL
100-999
2014.11.16
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:40:39
5:09/km
81/392
?/?
4/118
POL
100-999
2014.11.11
Ruda ¦l±ska
XXI Biegi Niepodległo¶ci
11
00:54:06
4:55/km
?/?
6/?
?/?
POL
100-999
2014.10.26
Katowice
VII Katowicki Festiwal Bieg...
42.195
03:40:01
5:13/km
39/83
2/?
4/?
POL
100-999
2014.10.19
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:36:50
4:58/km
38/315
?/?
2/109
POL
100-999
2014.10.12
Żory
VII Żorski Bieg Uliczny
9.6
00:46:39
4:52/km
?/?
POL
100-999
2014.09.28
Knurów
XXII Międzynarodowy Bieg Ul...
10
?
00:45:55
---
4.36/km
239/543
6/42
14/101
POL
100-999
2014.09.27
Mikołów
XII Mikołowski Bieg Uliczny
10
00:46:18
4:38/km
105/309
3/29
9/65
POL
100-999
2014.09.21
Bytom
6 Bytomski Półmaraton
21.097
01:43:00
01:42:17
4:53/km
4.51/km
240/898
4/55
8/129
POL
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
?
03:38:47
---
5.11/km
518/3840
6/142
29/563
POL
1000+
2014.08.30
Jaworzno
19. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:10:45
4:43/km
211/646
3/54
17/111
POL
100-999
2014.08.10
Brenna
II Bieg o Breńskie Kierpce
15.4
01:38:38
6:24/km
116/226
4/16
8/34
POL
100-999
2014.07.05
Imielin
XXI Imieliński Cross Ekolog...
20
01:38:59
01:38:54
4:57/km
4.57/km
115/206
4/20
11/39
POL
100-999
2014.06.21
Ruda ¦l±ska
55km Na 55 urodziny Miasta ...
55
04:56:18
5:23/km
30/49
?/?
2/4
POL
10-99
2014.06.15
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:35:12
4:53/km
37/310
?/?
2/120
POL
100-999
2014.06.01
Chorzów
Maraton Wolno¶ci
42.195
03:38:36
03:38:29
5:11/km
5.11/km
73/295
1/10
3/23
POL
100-999
2014.05.17
Łaziska Górne
VII Bieg o Łaziskie Li¶cie ...
5
00:22:39
4:32/km
79/187
7/25
11/55
POL
100-999
2014.05.11
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:37:18
4:59/km
45/340
?/?
1/113
POL
100-999
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:40:16
03:38:06
5:13/km
5.10/km
1495/5812
28/288
74/633
POL
1000+
2014.03.23
Kraków
XI Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:43:02
4:53/km
733/2461
20/216
33/494
POL
1000+
2014.03.16
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:39:27
5:06/km
64/263
?/?
3/64
POL
100-999
2014.02.23
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:36:28
4:56/km
65/425
?/?
6/134
POL
100-999
2014.01.26
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:44:40
5:22/km
84/289
?/?
6/79
POL
100-999
2014.01.01
Chorzów
VIII ¦laski Maraton Noworoc...
21.097
01:47:22
5:05/km
20/67
?/?
1/9
POL
100-999
2013.12.08
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:47:19
5:30/km
72/277
?/?
6/81
POL
100-999
2013.11.17
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:36:30
4:56/km
62/361
?/?
3/109
POL
100-999
2013.11.11
Ruda ¦l±ska
XX Biegi Niepodległo¶ci
11
00:49:36
4:31/km
75/228
?/?
7/51
POL
100-999
2013.10.27
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:56:20
5:57/km
81/350
?/?
7/115
POL
100-999
2013.10.20
Katowice
Katowicki Festiwal Biegowy
42.195
03:40:00
5:13/km
56/126
1/5
7/18
POL
100-999
2013.10.13
Żory
VI Żorski Bieg Uliczny
10
00:45:02
4:30/km
220/591
4/38
19/98
POL
100-999
2013.10.06
Legnica
Półmaraton Legnica - XXVI B...
21.097
01:37:54
01:37:52
4:38/km
4.38/km
135/614
8/64
14/128
POL
100-999
2013.09.29
Knurów
XXI Bieg Uliczny w Knurowie
10
00:45:23
00:45:15
4:32/km
4.32/km
190/381
10/29
21/75
POL
100-999
2013.09.15
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:39:52
5:07/km
48/244
?/?
2/77
POL
100-999
2013.07.27
Puck
V Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:43:32
01:43:25
4:54/km
4.54/km
145/615
3/32
9/72
POL
100-999
2013.07.07
Wodzisław ¦l±ski
I Wodzisławski Bieg Piwosza
10
00:48:22
4:50/km
84/218
4/23
?/?
POL
100-999
2013.07.05
Chorzów
Bieg Nocny Stadionu ¦l±skie...
5
00:21:38
00:21:38
4:20/km
4.20/km
41/?
1/19
2/53
POL
100-999
2013.06.29
Rybnik
IV Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
?
01:40:10
---
4.45/km
207/769
8/53
12/119
POL
1000+
2013.06.23
Pszczyna
II Pszczyński Bieg Uliczny
10
00:46:11
4:37/km
226/636
7/46
18/120
POL
100-999
2013.06.22
Chorzów
Parkowa Mila
1.6
00:06:16
3:55/km
38/121
?/?
4/43
POL
100-999
2013.06.16
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
14.646
01:13:00
4:59/km
86/234
?/?
15/85
POL
100-999
2013.06.08
Tychy
IV Piknik Biegowy im.Jana D...
10
00:45:32
4:33/km
?/?
1/?
5/?
POL
100-999
2013.05.25
Chorzów
V Chorzowski Bieg Rodzinny
5
00:21:50
4:22/km
59/145
1/15
3/?
POL
100-999
2013.05.19
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:40:50
5:10/km
27/251
?/?
2/94
POL
100-999
2013.04.21
D±browa Górnicza
VI Półmaraton D±browski
21.097
01:39:32
01:39:27
4:43/km
4.43/km
174/660
5/40
8/91
POL
100-999
2013.04.14
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:48:49
5:34/km
83/267
?/?
6/80
POL
100-999
2013.04.13
Ruda ¦l±ska
IX Memoriał Jana Konieczneg...
5
00:21:31
4:18/km
39/73
2/8
6/19
POL
10-99
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
03:46:04
03:45:52
5:21/km
5.21/km
439/1343
9/48
20/99
POL
1000+
2013.03.24
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:43:40
5:19/km
71/222
?/?
5/54
POL
100-999
2013.03.23
Chorzów
Bieg Wiosny
10
00:47:42
00:47:38
4:46/km
4.46/km
110/257
4/26
8/?
POL
100-999
2013.03.17
Żywiec
XIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:50:34
5:14/km
663/1176
12/63
37/133
POL
1000+
2013.03.09
Brzeszcze
III Bieg o Złote Gacie
10
00:46:09
4:37/km
145/326
2/18
11/54
POL
100-999
2013.02.24
Wodzisław ¦l±ski
VIII Bieg Twardziela
9.8
00:59:18
6:03/km
61/99
2/4
4/14
POL
100-999
2013.01.20
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:49:49
5:37/km
72/208
?/?
5/48
POL
100-999
2013.01.01
Katowice
VII ¦l±ski Maraton Noworocz...
19.08
01:42:15
5:22/km
68/132
?/?
7/24
POL
100-999
2012.12.22
Strzelce Opolskie
XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
01:10:32
01:10:23
4:42/km
4.42/km
297/695
7/25
16/77
POL
100-999
2012.12.09
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:46:17
01:46:17
5:27/km
5.27/km
62/184
?/?
2/42
POL
100-999
2012.12.02
Rybnik
VIII Bieg Barbórkowy
10
00:46:52
4:41/km
216/400
7/31
?/?
POL
100-999
2012.11.18
Bełchatów
16 Bełchatowska Piętnastka
15
01:10:47
01:10:32
4:43/km
4.42/km
235/610
13/38
18/75
POL
1000+
2012.11.11
Ruda ¦l±ska
XIX Biegi Niepodległo¶ci
11
00:54:07
00:54:07
4:55/km
4.55/km
112/194
?/?
19/45
POL
100-999
2012.11.04
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:43:32
01:43:32
5:18/km
5.18/km
61/248
?/?
2/24
POL
100-999
2012.10.21
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
9.764
00:50:05
00:50:05
5:08/km
5.08/km
105/185
?/?
13/52
POL
100-999
2012.09.16
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:41:46
01:41:46
5:13/km
5.13/km
27/106
?/?
2/26
POL
100-999
2012.09.01
Gierałtowice k.Gliwi...
IX Bieg o Puchar Wójta Gmin...
3.3
00:14:10
00:14:10
4:18/km
4.18/km
38/59
5/16
5/16
POL
GEO.
10-99
2012.08.26
Wałbrzych
XIII Półmaraton Wałbrzych
21.097
01:50:43
01:50:18
5:15/km
5.14/km
293/555
6/14
21/72
POL
100-999
2012.08.19
¦wierklaniec
III Bieg ¦wierklaniecki
5
00:21:59
00:21:59
4:24/km
4.24/km
53/141
?/?
4/31
POL
100-999
2012.08.05
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:43:19
01:43:19
5:17/km
5.17/km
37/92
?/?
2/16
POL
10-99
2012.07.21
Dobrodzień
VII Dobrodzieńska Dycha
10
00:48:30
00:48:21
4:51/km
4.50/km
281/495
11/31
17/73
POL
100-999
2012.07.15
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:41:10
01:41:10
5:11/km
5.11/km
37/157
?/?
3/35
POL
100-999
2012.07.07
Imielin
XIX Imieliński Cross Ekolog...
20
01:55:50
01:55:50
5:48/km
5.48/km
89/105
4/5
12/15
POL
100-999
2012.06.24
Pszczyna
Bieg Uliczny o Puchar Carbo...
10
00:51:21
00:51:12
5:08/km
5.07/km
254/381
5/24
20/61
POL
100-999
2012.06.17
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
9.764
00:53:00
00:53:00
5:26/km
5.26/km
86/128
?/?
14/30
POL
100-999
2012.06.02
Tychy
III Piknik Biegowy
10
00:47:18
00:47:18
4:44/km
4.44/km
97/187
1/9
4/26
POL
100-999
2012.05.27
Bielsko-Biała
20 Bieg Fiata
10
00:49:05
4:55/km
574/1014
21/68
49/146
POL
1000+
2012.05.26
Chorzów
Bieg Natury - Zobacz Nas
5
00:22:49
00:22:49
4:34/km
4.34/km
14/36
2/3
4/13
POL
10-99
2012.05.20
Katowice
Biegowa Korona Ziemi
21.097
02:01:35
02:01:35
5:46/km
5.46/km
80/138
?/?
7/31
POL
100-999
2012.05.19
Chorzów
IV Chorzowski Bieg Rodzinny
5
00:23:06
00:23:06
4:37/km
4.37/km
57/129
2/10
?/?
POL
100-999
2012.05.15
Chorzów
Wiosenny Test Coopera
2.732
00:12:00
00:12:00
4:24/km
4.24/km
15/34
?/?
1/10
POL
10-99
2012.05.13
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
14.646
01:21:47
01:21:47
5:35/km
5.35/km
90/151
?/?
9/36
POL
100-999
2012.05.12
Skawina
X Międzynarodowy Bieg Skawi...
10
00:47:53
00:47:36
4:47/km
4.46/km
517/1044
20/80
31/164
POL
1000+
2012.05.06
Opole
Maraton Opolski
21.097
01:46:23
01:46:12
5:03/km
5.02/km
143/370
2/20
6/44
POL
100-999
2012.04.22
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
9.764
00:49:39
00:49:39
5:05/km
5.05/km
77/114
?/?
8/27
POL
100-999
2012.04.21
Katowice
Biegowa Korona Ziemi
21.097
01:57:57
01:57:57
5:35/km
5.35/km
64/104
?/?
5/23
POL
100-999
2012.04.15
D±browa Górnicza
V Półmaraton D±browski
21.097
01:43:59
01:43:46
4:56/km
4.55/km
258/647
8/21
15/67
POL
100-999
2012.04.14
Ruda ¦l±ska
VIII Memoriał Radnego Jana ...
5
00:23:46
00:23:46
4:45/km
4.45/km
39/54
2/5
6/12
POL
10-99
2012.04.01
Chorzów
Silesia Eco Run
15
01:15:26
01:14:58
5:02/km
5.00/km
212/481
4/32
9/69
POL
100-999
2012.03.31
Katowice
Biegowa Korona Ziemi
8.747
00:49:30
00:49:30
5:40/km
5.40/km
115/126
?/?
11/17
POL
100-999
2012.03.25
Żywiec
XIII Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:53:25
01:53:05
5:23/km
5.22/km
551/848
16/42
38/95
POL
100-999
2012.03.18
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
15.75
01:16:35
01:16:35
4:52/km
4.52/km
84/125
?/?
6/20
POL
100-999
2012.02.26
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
15.75
01:26:15
01:26:15
5:29/km
5.29/km
58/83
?/?
5/13
POL
10-99
2012.02.25
Wodzisław ¦l±ski
VII Bieg Twardziela
9.8
00:58:52
00:58:52
6:00/km
6.00/km
68/99
2/3
2/11
POL
10-99
2012.01.22
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
15.75
01:32:25
01:32:25
5:52/km
5.52/km
66/100
?/?
6/18
POL
100-999
2012.01.15
Siemianowice ¦l±skie
XXXV Cross Siemiona
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.12.31
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
21.097
01:56:16
01:56:16
5:31/km
5.31/km
99/180
?/?
9/32
POL
100-999
2011.12.17
Strzelce Opolskie
XXII Strzelecki Bieg Uliczn...
15
01:14:55
01:14:32
5:00/km
4.58/km
416/664
10/35
35/90
POL
100-999
2011.12.11
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
15.75
01:21:25
01:21:25
5:10/km
5.10/km
?/?
POL
100-999
2011.11.26
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
17.109
01:32:54
01:32:54
5:26/km
5.26/km
114/154
?/?
15/24
POL
100-999
2011.11.13
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
10.5
00:56:00
00:56:00
5:20/km
5.20/km
?/?
POL
100-999
2011.11.11
Ruda ¦l±ska
XVIII Biegi Niepodległo¶ci
11
00:54:43
00:54:43
4:58/km
4.58/km
?/?
?/?
17/31
POL
1000+
2011.10.29
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
12.928
01:07:22
01:07:22
5:13/km
5.13/km
120/141
?/?
12/20
POL
100-999
2011.10.23
Koberice
15 Kobericki Półmaraton
21.097
01:45:40
01:45:40
5:01/km
5.01/km
?/?
4/7
?/?
CZE
10-99
2011.10.16
Chorzów
40 Masowe Biegi Przełajowe ...
3
00:14:10
00:14:10
4:43/km
4.43/km
?/?
POL
10-99
2011.10.15
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
12.928
01:05:10
01:05:10
5:02/km
5.02/km
99/121
?/?
11/15
POL
100-999
2011.10.09
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
15.75
01:23:30
01:23:30
5:18/km
5.18/km
?/?
POL
10-99
2011.10.08
Ruda ¦l±ska
Najbardziej rozbiegana miej...
2.5
00:10:55
00:10:55
4:22/km
4.22/km
?/?
4/5
?/?
POL
10-99
2011.10.02
Chorzów
Silesia Półmaraton
21.097
01:50:19
01:49:59
5:14/km
5.13/km
551/1054
10/60
26/137
POL
1000+
2011.09.27
Chorzów
Jesienny Test Coopera - ¶ci...
?
00:12:00
00:12:00
---
0.00/km
?/?
POL
10-99
2011.09.25
Sosnowiec
Bieg Przełajowy o Paterę
2.6
00:11:32
00:11:32
4:26/km
4.26/km
?/?
POL
10-99
2011.09.24
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
17.109
01:31:43
01:31:43
5:22/km
5.22/km
84/101
?/?
9/15
POL
100-999
2011.09.17
Tychy
XVI Międzynarodowy Bieg Tys...
10
00:48:27
00:48:27
4:51/km
4.51/km
?/?
5/8
20/31
POL
100-999
2011.09.11
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
15.75
01:29:15
01:29:15
5:40/km
5.40/km
48/98
?/?
5/25
POL
10-99
2011.09.10
Gierałtowice k.Rudy ...
VII Bieg o Puchar Wójta Gmi...
4
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2011.09.10
Tychy
II Piknik Biegowy im. Jana ...
10
00:52:23
5:14/km
?/?
POL
100-999
2011.09.03
Chorzów
Nocny Bieg z Gwiazdami
5
00:25:28
00:25:28
5:06/km
5.06/km
135/248
?/?
12/59
POL
100-999
2011.08.27
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
8.747
00:47:47
00:47:47
5:28/km
5.28/km
111/121
?/?
15/16
POL
100-999
2011.08.21
¦wierklaniec
II Bieg ¦wierklaniecki
5
00:23:39
00:23:39
4:44/km
4.44/km
88/125
?/?
15/35
POL
100-999
2011.07.23
Katowice
NIC 7/2011
7.395
00:39:03
00:39:03
5:17/km
5.17/km
65/71
POL
10-99
2011.07.16
Chorzów
III Bieg do Słońca
10
00:53:29
00:53:29
5:21/km
5.21/km
65/90
?/?
8/13
POL
10-99
2011.07.09
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Lata
5
00:25:25
00:25:25
5:05/km
5.05/km
?/?
POL
10-99
2011.06.19
Bukowno
IX Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:53:51
00:53:39
5:23/km
5.22/km
323/362
14/20
41/53
POL
100-999
2011.05.01
CzeladĽ
Biegi Przełajowe o Paterę
?
?
---
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:45
15:43
15:41
15:38
15:37
15:23
14:34
14:28
14:11
14:08
14:08
14:00
13:45
13:21
13:15
13:14
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|