Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kępiński Henryk
Sezonów startowych
33
1992-2024
100 km
Bełchatów
Zarejestrowanych startów
444
rekordowo: 2014 (36)
42.195 km
KB Spartakus Bełchatów
Kilometrów w startach
13850.2
rekordowo: 2018 (1367)
21.097 km
01:17:09
Bukowa (1998)
ur. 1953-04-06
Czas na zawodach (brutto)
956:58:14
rekordowo: 98:12:2 (2019)
10 km
Trofea (podium)
3 (open)
196 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
1992
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Litwa
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Australia i Oceania
<- Cofnij
Australia
0
Fidżi
0
Kiribati
0
Mikronezja
0
Nauru
0
Nowa Zelandia
0
Palau
0
Papua-Nowa Gwin...
0
Pitcairn
0
Samoa
0
Samoa Amerykańs...
0
Tonga
0
Tuvalu
0
Vanuatu
0
Wyspy Marshalla
0
Wyspy Salomona
0
Wyspy Świętego ...
0
Razem: 0 z 17 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.05.11
Bełchatow
6 Bełchatowski Bieg Nocny
10
01:06:24
6:38/km
235/241
POL
100-999
2024.04.28
Łódź
12 DOZ Maraton Łódź
10
01:05:55
01:05:55
6:36/km
6.36/km
1848/2238
18/24
?/?
POL
1000+
2024.04.13
Emilin
II Gminny Bieg Leśny
10
01:07:08
01:07:08
6:43/km
6.43/km
55/?
POL
10-99
2023.10.01
Krzepice
XXIX Bieg Krzepkich
10
01:03:54
01:03:44
6:23/km
6.22/km
104/110
5/7
?/?
POL
100-999
2023.09.17
Zelów
VI Zelowski Szus o Czółenko
10
01:08:01
01:07:48
6:48/km
6.47/km
145/181
6/6
?/?
POL
10-99
2023.09.03
Kamieńsk
Kamieńszczańska Dycha
10
01:05:53
01:05:44
6:35/km
6.34/km
82/82
3/3
?/?
POL
100-999
2022.09.03
Kamieńsk
Kamieńszczańska Dycha
10
01:00:48
01:00:41
6:05/km
6.04/km
99/103
11/11
?/?
POL
100-999
2022.08.07
Wieluń - Ruda
Trzeźwościowy Cross Maraton...
10
01:04:48
6:29/km
36/41
POL
100-999
2022.06.25
Opoczno
Opoczno Run z Wandą Panfil
10
01:02:02
01:02:01
6:12/km
6.12/km
102/115
POL
100-999
2022.06.19
Gidle
1 Gidelski Bieg Po Zdrowie
10
01:11:58
01:11:58
7:12/km
7.12/km
127/135
12/13
?/?
POL
100-999
2021.09.19
Parzymiechy
43 Bieg Jesienny im.red. To...
10
00:56:22
5:38/km
129/168
9/15
?/?
POL
100-999
2021.09.05
Krzepice
XXVII Bieg Krzepkich im. Ka...
10
00:50:18
5:02/km
49/?
5/?
?/?
POL
100-999
2021.09.04
Myszków
42. Bieg V Stawów
10
00:52:45
00:52:40
5:17/km
5.16/km
64/96
4/8
?/?
POL
100-999
2021.08.08
Wieluń
Trzeźwościowy Cross Maraton
10
00:57:43
00:57:43
5:46/km
5.46/km
28/45
POL
10-99
2020.09.20
Parzymiechy
42 Bieg Jesienny im.red. To...
10
00:55:26
5:33/km
111/147
10/14
?/?
POL
?
2019.12.01
Radomsko
I Bieg Po Strefie
10
00:49:50
4:59/km
101/134
83/134
2/6
POL
100-999
2019.10.27
Ozorków
Bieg im. Agaty Matejczuk
10
00:50:20
00:50:06
5:02/km
5.01/km
46/99
2/3
?/?
POL
10-99
2019.10.13
Uniejów
XIII Ekologiczny Bieg do Go...
10
00:50:15
00:50:15
5:02/km
5.02/km
341/893
9/47
?/?
POL
100-999
2019.09.14
Sieradz
59. Biegi Ulicami Sieradza ...
10
00:49:19
4:56/km
116/250
5/6
?/?
POL
100-999
2019.09.01
Tomaszów Mazowiecki
38 Tomaszowski Bieg im. Bro...
10
00:51:56
5:12/km
109/222
6/14
?/?
POL
100-999
2019.06.16
Bełchatów
XI Bieg Rekreacyjny i Marsz...
10
00:55:53
5:35/km
30/57
POL
10-99
2019.05.12
Działoszyn
X Działoszyńska Dzięsiątka
10
00:48:02
00:47:52
4:48/km
4.47/km
134/229
3/10
?/?
POL
100-999
2019.05.01
Kępno
VI Bieg Uliczny o Puchar St...
10
00:47:07
00:46:53
4:43/km
4.41/km
125/265
5/11
?/?
POL
100-999
2019.03.17
Zelów k.Bełchatowa
IV Zelowskiego Szusu O Czół...
10
00:50:11
00:50:00
5:01/km
5.00/km
166/309
3/12
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.11.11
Zduńska Wola
VII Powiatowy Bieg Niepodle...
10
00:48:54
4:53/km
76/222
1/?
?/?
POL
100-999
2018.10.13
Sieradz
Pomarańczowa pętla
10
00:48:30
4:51/km
32/81
3/5
?/?
POL
10-99
2018.09.02
Tomaszów Mazowiecki
37. Tomaszowski Bieg im B. ...
10
00:48:17
00:48:11
4:50/km
4.49/km
93/266
4/11
?/?
POL
100-999
2018.06.24
Bełchatów
X Bieg Rekreacyjny i Marsz ...
10
00:49:31
4:57/km
35/82
POL
100-999
2018.06.10
Teodory k. Łodzi
Bieg Leśny Teodory - 2
10
00:54:11
5:25/km
53/213
3/5
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.06.09
Osjaków k.Wielunia
II Mila Osjakowska
10
00:47:22
4:44/km
50/123
POL
GEO.
100-999
2018.05.13
Działoszyn
Działoszynska Dziesiątka
10
00:52:50
5:17/km
156/216
5/14
?/?
POL
100-999
2018.05.01
Bobolice
Silesion Extreme Run
10
00:52:43
5:16/km
48/212
5/18
?/?
POL
100-999
2018.04.28
Bełchatów
II Bełchatowski Bieg Nocny
10
00:47:50
00:47:50
4:47/km
4.47/km
113/321
2/3
?/?
POL
100-999
2018.04.07
Częstochowa
10. Bieg Częstochowski
10
00:47:26
00:47:04
4:45/km
4.42/km
304/1177
9/53
?/?
POL
1000+
2018.03.18
Zelów k. Bełchatowa
III Zelowski Szus o Czółenk...
10
00:47:58
00:47:58
4:48/km
4.48/km
97/214
3/10
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.11.11
Turek
XXVIII Biegi Niepodległośi ...
10
00:46:29
00:46:20
4:39/km
4.38/km
122/339
4/18
?/?
POL
100-999
2017.10.28
Lisowice
Procad Lisowice Trail 2017
10
00:49:50
00:49:39
4:59/km
4.58/km
49/168
3/12
?/?
POL
100-999
2017.10.22
Sieradz
57. Bieg Ulicami Sieradza
10
00:44:57
00:44:52
4:30/km
4.29/km
80/266
3/11
?/?
POL
100-999
2017.10.01
Parzymiechy
XXXIX Bieg Jesienny im.red....
10
00:46:24
00:46:17
4:38/km
4.38/km
58/149
3/11
?/?
POL
100-999
2017.09.03
Tomaszów Mazowiecki
36 Tomaszowski Bieg im. Bro...
10
00:47:02
4:42/km
73/?
5/?
?/?
POL
100-999
2017.08.27
Kamieńsk
II Kamieńszczańska Dycha
10
00:47:37
00:47:33
4:46/km
4.45/km
49/126
2/5
?/?
POL
100-999
2017.06.04
Poddębice k.Łodzi
III Poddębicki Bieg Bez Bar...
10
00:45:38
00:45:32
4:34/km
4.33/km
50/315
3/11
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.05.14
Działoszyn
VIII Działoszyńska Dziesiąt...
10
00:47:24
00:47:20
4:44/km
4.44/km
110/222
4/14
?/?
POL
100-999
2017.05.03
Zajączki Drugie
XII Bieg Zajączkowski
10
00:44:41
4:28/km
62/131
2/8
?/?
POL
100-999
2017.03.26
Zelów k.Bełchatowa
II Zelowski Szus o Czółenko
10
00:46:00
00:45:37
4:36/km
4.34/km
92/220
3/14
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.11.11
Turek
27 Biegi Niepodległości
10
00:46:22
00:46:11
4:38/km
4.37/km
125/331
5/18
?/?
POL
100-999
2016.10.30
Sieradz
56 Biegi Ulicami Sieradza
10
00:46:23
4:38/km
176/448
3/10
?/?
POL
100-999
2016.10.16
Uniejów
X Ekologiczny Bieg do Gorąc...
10
00:46:12
4:37/km
351/1134
10/52
?/?
POL
1000+
2016.10.02
Kalisz
XXXVI Bieg Ptolemeusza
10
00:45:49
4:35/km
225/1076
4/29
?/?
POL
1000+
2016.09.04
Tomaszów Mazowiecki
35. Jubileuszowy Tomaszowsk...
10
00:48:31
4:51/km
117/331
4/13
?/?
POL
100-999
2016.08.27
Łódź
VI Bieg Fabrykanta
10
00:49:34
00:49:34
4:57/km
4.57/km
395/1520
5/26
?/?
POL
1000+
2016.06.12
Bełchatów
Bieg Rekreacyjny i Marsz No...
10
00:47:24
4:44/km
35/120
POL
100-999
2016.06.05
Ogrodzieniec
III Bieg Zdobywców Orlich G...
10
00:49:57
00:49:49
5:00/km
4.59/km
19/97
POL
100-999
2016.05.15
Działoszyn
VII Działoszyńska Dziesiątk...
10
00:47:36
00:47:35
4:46/km
4.46/km
164/271
5/14
?/?
POL
100-999
2016.05.14
Łódź
Textil Cross 2016
10
00:44:07
00:44:01
4:25/km
4.24/km
42/150
POL
100-999
2016.05.08
Kurnos Drugi
III Gminna ZaDyszka
10
00:47:17
4:44/km
39/162
1/4
?/?
POL
100-999
2016.05.03
Zajączki Drugie
XI Bieg Zajączkowski
10
00:44:29
4:27/km
69/150
3/9
?/?
POL
100-999
2016.04.24
Żarki
III Bieg Jurajskich Ścieżek
10
00:48:23
4:50/km
25/90
2/5
?/?
POL
100-999
2016.04.09
Częstochowa
8. Bieg Częstochowski
10
00:46:49
4:41/km
406/1235
6/43
?/?
POL
1000+
2016.02.27
Dobra
IV Bieg Powstańca
10
00:45:22
00:45:15
4:32/km
4.32/km
57/347
POL
100-999
2015.11.11
Turek
XXVI Biegi Niepodległości
10
00:48:28
00:48:18
4:51/km
4.50/km
151/337
3/14
?/?
POL
100-999
2015.10.18
Uniejów
IX Bieg do Gorących Żródeł
10
00:44:49
4:29/km
191/1170
4/47
?/?
POL
1000+
2015.10.04
Parzymiechy
XXXVII Trzeźwościowy Bieg J...
10
00:44:42
4:28/km
61/170
2/12
?/?
POL
100-999
2015.09.06
Tomaszów Maz.
34. Bieg Tomaszowski im. Br...
10
00:45:28
00:45:23
4:33/km
4.32/km
155/482
5/21
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.06.28
Bełchatów
VII Bieg Rekreacyjny i Mars...
10
00:46:19
4:38/km
26/61
POL
10-99
2015.06.14
Myszków
XXXVI Bieg 5 Stawów im. Zdz...
10
00:47:34
4:45/km
33/161
2/7
?/?
POL
100-999
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
00:45:49
00:45:49
4:35/km
4.35/km
243/1046
2/37
?/?
POL
1000+
2015.03.21
Moszczenica k.Piotrk...
I Ekobieg Ziemi Piotrkowski...
10
00:43:13
4:19/km
12/103
1/4
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.12.31
Łódź
XXX Bieg Sylwestrowy
10
00:44:37
4:28/km
124/867
2/21
?/?
POL
100-999
2014.11.11
Turek
XXV Bieg Niepodległości
10
00:43:02
00:43:01
4:18/km
4.18/km
87/320
4/17
72/248
POL
100-999
2014.10.19
Uniejów
VIII Ekologiczny Bieg do Go...
10
00:44:09
4:25/km
237/1358
4/57
?/?
POL
1000+
2014.10.05
Kalisz
34. Międzynarodowy Bieg Pto...
10
00:42:01
4:12/km
121/920
2/24
?/?
POL
1000+
2014.09.07
Tomaszów Mazowiecki
33 Tomaszowski Bieg
10
00:43:58
00:43:56
4:24/km
4.24/km
85/449
3/19
?/?
POL
100-999
2014.08.24
Gmina Żarki k.Myszko...
I Bieg Jurajskich Ścieżek w...
10
00:42:58
4:18/km
28/124
1/7
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.08.15
Aleksandrów Łódzki
II Bieg Aleksandrowski
10
00:42:28
00:42:24
4:15/km
4.14/km
61/303
2/16
?/?
POL
100-999
2014.06.15
Myszków
XXXV Bieg V-ciu Stawów im....
10
00:41:27
00:41:27
4:09/km
4.09/km
20/122
1/6
?/?
POL
100-999
2014.06.08
Opoczno
II Bieg o puchar Burmistrza...
10
00:44:23
4:26/km
23/79
3/8
?/?
POL
10-99
2014.06.01
Krzepice
XXI Bieg Krzepkich
10
00:44:11
4:25/km
58/200
3/11
?/?
POL
100-999
2014.05.01
Kępno
I Kępiński Bieg Uliczny
10
00:40:50
4:05/km
68/309
2/13
?/?
POL
100-999
2014.04.26
Jędrzejów
Bieg Lisów
10
00:42:00
00:41:56
4:12/km
4.12/km
60/300
2/10
?/?
POL
100-999
2014.04.05
Częstochowa
6 Bieg Częstochowski
10
00:41:47
00:41:33
4:11/km
4.09/km
106/1033
1/43
?/?
POL
1000+
2013.12.31
Łódź
XXIX Bieg Sylwestrowy
10
00:42:28
4:15/km
101/763
1/21
?/?
POL
100-999
2013.12.01
Łódź
Puchar Maratonu DOZ Łódź
10
00:44:09
4:25/km
41/276
1/7
?/?
POL
100-999
2013.10.20
Uniejów
VII Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:43:39
4:22/km
213/1106
4/53
?/?
POL
1000+
2013.10.06
Kalisz
33 Bieg Uliczny Ptolemeusza
10
00:40:28
4:03/km
53/468
2/20
?/?
POL
100-999
2013.09.15
Kłobuck k.Częstochow...
XI Bieg Szlakiem Jana Długo...
10
00:43:56
4:24/km
34/126
2/7
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.09.08
Tomaszów Mazowiecki
32. Tomaszowski Bieg im. Br...
10
00:41:18
4:08/km
59/377
2/?
?/?
POL
100-999
2013.06.15
Pabianice
Dycha na piątkę w Piątkowis...
10
00:47:33
00:47:29
4:45/km
4.45/km
26/207
2/8
?/?
POL
100-999
2013.05.19
Działoszyn
IV Działoszyńska Dziesiątka
10
00:43:55
00:43:54
4:24/km
4.23/km
69/241
3/11
?/?
POL
100-999
2013.05.05
Zajączki Drugie
8 Bieg Zajączkowski
10
00:42:36
4:16/km
44/159
2/?
?/?
POL
100-999
2013.04.13
Częstochowa
5 Bieg Częstochowski
10
00:43:33
00:43:21
4:21/km
4.20/km
211/940
2/47
?/?
POL
100-999
2012.10.21
Uniejów
VI Ekologiczny Bieg do Gorą...
10
00:44:49
00:44:49
4:29/km
4.29/km
220/792
17/68
?/?
POL
100-999
2012.09.09
Tomaszów Mazowiecki
31. Tomaszowski Bieg im. Br...
10
00:43:48
00:43:40
4:23/km
4.22/km
81/258
6/27
?/?
POL
100-999
2012.06.24
Bełchatów
IV Bełchatowski Bieg Rekrea...
10
00:47:46
4:47/km
21/73
POL
10-99
2012.06.10
Myszków
XXXIII Bieg Pięciu Stawów
10
00:44:47
4:29/km
36/100
3/8
?/?
POL
100-999
2012.06.03
Krzepice
XIX Bieg Krzepkich
10
00:44:06
4:25/km
86/196
9/21
?/?
POL
100-999
2011.09.04
Tomaszów Mazowiecki
30 Tomaszowski Bieg im. B.M...
10
00:42:40
4:16/km
54/250
7/27
?/?
POL
100-999
2011.06.05
Łódź
Adidas 10 k run
10
00:41:14
00:41:07
4:07/km
4.07/km
34/640
POL
100-999
2011.05.08
Działoszyn
II Działoszyńska Dziesiatka
10
00:42:18
4:14/km
65/236
6/36
?/?
POL
100-999
2011.04.30
Justynów
III Dycha Justynów-Janówka
10
00:42:35
4:16/km
36/?
POL
100-999
2011.04.09
Częstochowa
3 Bieg Częstochowski
10
00:42:09
00:42:00
4:13/km
4.12/km
109/794
13/135
?/?
POL
100-999
2010.11.07
Łódź - Arturówek
VII Światowy dzień biegania
10
00:44:20
4:26/km
36/?
POL
100-999
2010.09.05
Tomaszów Mazowiecki
29. Tomaszowski Bieg im. Br...
10
00:40:35
4:04/km
35/?
4/?
?/?
POL
100-999
2010.08.14
Brody
XI Bieg im. Stanisława Stas...
10
00:38:04
3:48/km
19/?
5/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.06.13
Myszków
XXXI Bieg V-ciu Stawów im. ...
10
00:42:31
4:15/km
17/58
4/?
?/?
POL
10-99
2010.05.30
Fałków
IV Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
00:41:22
4:08/km
21/?
2/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.05.22
Częstochowa
2 Bieg Częstochowski
10
00:42:07
00:41:57
4:13/km
4.12/km
92/652
15/113
?/?
POL
100-999
2010.05.09
Działoszyn
1 Działoszyńska Dziesiątka
10
00:40:15
4:02/km
35/136
6/25
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.12.31
Łódź
25 Łódzki bieg sylwestrowy
10
00:42:20
4:14/km
58/460
?/54
POL
100-999
2009.10.18
Uniejów
III Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:40:44
4:04/km
84/?
11/?
?/?
POL
100-999
2009.09.06
Tomaszów Mazowiecki
28 Tomaszowski Bieg im. Bro...
10
00:39:38
3:58/km
41/?
8/?
?/?
POL
100-999
2009.08.22
Białaczów
II Bieg Białaczowski im. Zd...
10
00:41:00
4:06/km
?/?
3/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.06.07
Krzepice
16 Bieg Krzepkich
10
00:43:46
4:23/km
48/?
6/?
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Piotrków Trybunalski
Bieg Piotrkowski
10
00:42:07
4:13/km
22/48
POL
10-99
2009.05.31
Fałków
3 Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
00:42:57
4:18/km
32/70
3/7
?/?
POL
GEO.
10-99
2008.10.19
Uniejów
II Ekologiczny Bieg do Gorą...
10
00:39:52
3:59/km
55/223
7/41
?/?
POL
100-999
2008.10.05
Kalisz
28 Bieg Uliczny im. K. Ptol...
10
00:40:43
4:04/km
43/146
7/21
?/?
POL
100-999
2008.09.07
Zachorzów k.Opoczna
X Bieg o Puchar Wójta Gminy...
10
00:41:29
4:09/km
20/38
2/10
?/?
POL
GEO.
10-99
2008.09.07
Tomaszów Mazowiecki
27 Tomaszowski Bieg im.B.Ma...
10
00:42:00
4:12/km
26/73
3/13
?/?
POL
100-999
2008.06.08
Myszków
XXIX Bieg V-ciu Stawów im. ...
10
00:40:38
4:04/km
29/?
5/?
?/?
POL
100-999
2007.10.07
Prymusowa Wola k.Opo...
IX Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
00:38:30
3:51/km
13/27
1/6
?/?
POL
GEO.
10-99
2007.09.09
Tomaszów Mazowiecki
26 Tomaszowski Bieg im.Bron...
10
00:39:29
3:57/km
27/104
4/14
?/?
POL
100-999
2007.06.10
Myszków
Bieg Pięciu Stawów
10
00:38:40
3:52/km
?/?
1/?
?/?
POL
10-99
2007.06.03
Krzepice
14 Ogólnopolski Bieg Krzepk...
10
00:39:37
3:58/km
32/?
4/?
?/?
POL
100-999
2007.04.29
Anielin k.Opoczno
4 Ogólnopolski bieg terenow...
10
00:40:20
4:02/km
12/?
1/?
?/?
POL
GEO.
?
2006.09.10
Tomaszów Mazowiecki
25.Tomaszowski Bieg im.Bron...
10
00:37:27
3:45/km
15/109
1/18
?/?
POL
100-999
2006.06.18
Bukownica
14. Ogólnopolski Bieg Sokoł...
10
00:37:00
3:42/km
34/120
3/13
?/?
POL
100-999
2006.06.04
Krzepice
13. Ogólnopolski Bieg Krzep...
10
00:37:56
3:48/km
12/91
1/11
?/?
POL
10-99
2006.06.03
Sławno k.Opoczna
VIII Bieg o Puchar Wójta Gm...
10
00:35:45
3:35/km
8/20
3/7
?/?
POL
GEO.
10-99
2005.09.11
Tomaszów Mazowiecki
24 Tomaszowski Bieg im.B.Ma...
10
00:41:14
4:07/km
28/100
4/16
?/?
POL
100-999
2005.06.05
Krzepice
XII Bieg Krzepkich
10
00:38:28
3:51/km
28/98
5/19
?/?
POL
10-99
2004.09.19
Tomaszów Mazowiecki
23 Bieg Tomaszowski im.B.Ma...
10
00:38:55
3:54/km
21/101
1/14
?/?
POL
100-999
2004.07.18
Psary k.Opoczna
6 Ogólnopolski bieg o pucha...
10
00:42:57
4:18/km
23/63
4/16
?/?
POL
GEO.
10-99
2004.06.20
Wręczyca k.Częstocho...
IV Bieg Odlewnika
10
00:39:06
3:55/km
104/359
10/54
?/?
POL
GEO.
100-999
2004.06.06
Krzepice
XI Bieg Krzepkich
10
00:38:41
3:52/km
32/?
5/?
?/?
POL
100-999
2003.09.21
Tomaszów Mazowiecki
XXII Tomaszowski Bieg im. B...
10
00:39:11
3:55/km
19/112
3/23
?/?
POL
100-999
2003.06.01
Krzepice
X Ogólnopolski Bieg Krzepki...
10
00:39:08
3:55/km
31/81
3/9
?/?
POL
10-99
2002.09.22
Tomaszów Mazowiecki
XXI Tomaszowski Bieg im.Bro...
10
00:39:18
3:56/km
42/?
8/?
?/?
POL
10-99
2001.09.23
Tomaszów Mazowiecki
XX Tomaszowski Bieg im. B. ...
10
00:38:58
3:54/km
37/111
8/29
?/?
POL
100-999
2001.06.10
Opoczno
XVIII Opoczyński Bieg Trzeź...
10
00:39:06
3:55/km
28/45
POL
10-99
1999.09.26
Tomaszów Mazowiecki
XVII Tomaszowski Bieg im.Br...
10
00:38:05
3:49/km
20/58
2/14
?/?
POL
10-99
1998.05.17
Łódz
III Bieg Łódzki
10
00:38:47
3:53/km
20/97
2/23
?/?
POL
GEO.
10-99
1997.10.12
Tomaszów Maz.
Tomaszowskie Biegi im. Bron...
10
00:36:10
3:37/km
11/72
1/17
?/?
POL
GEO.
10-99
1996.10.13
Tomaszów Maz.
Tomaszowskie Biegi im. Bron...
10
00:35:57
3:36/km
6/77
1/15
?/?
POL
GEO.
10-99
1995.11.12
Ostrów Wielkopolski
XXXIII Bieg Uliczny
10
00:34:47
3:29/km
20/78
3/19
?/?
POL
10-99
1995.11.11
Knurów-Szczygłowice
Bieg Barbórkowy
10
00:32:48
3:17/km
42/139
5/25
?/?
POL
GEO.
100-999
1995.10.15
Koło
15 Ogólnopolski Bieg Warcia...
10
00:34:13
3:25/km
46/140
4/22
?/?
POL
100-999
1995.10.08
Tomaszów Mazowiecki
XIV Tomaszowski Bieg
10
00:35:30
3:33/km
3/57
1/8
?/?
POL
10-99
1994.11.20
Knurów
Bieg Barbórkowy
10
00:33:41
3:22/km
29/?
4/?
?/?
POL
100-999
1994.11.13
Ostrów Wielkopolski
XXXII Bieg Uliczny
10
00:34:11
3:25/km
12/53
2/17
?/?
POL
10-99
1994.10.09
Tomaszów Mazowiecki
XIII Tomaszowski Bieg
10
00:36:04
3:36/km
10/?
2/?
?/?
POL
?
1993.12.05
Konin
XI Bieg Uliczny o Lampkę Gó...
10
00:34:56
3:30/km
18/?
1/?
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:59
20:49
20:19
20:11
19:59
19:52
19:24
19:08
18:30
18:22
18:18
18:14
17:40
17:03
17:03
16:38
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|