Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Tomek
Sezonów startowych
7
2010-2016
100 km
Gdańsk
Zarejestrowanych startów
163
rekordowo: 2013 (53)
42.195 km
04:15:12
Gdańsk (2015)
Kilometrów w startach
1117.37
rekordowo: 2013 (327)
21.097 km
01:46:27
Gdańsk (2016)
ur. 1979-08-05
Czas na zawodach (brutto)
92:32:20
rekordowo: 23:48:53 (2014)
10 km
00:43:53
Gdańsk (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:20:35
Gdańsk (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
139
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.09.13
Gdańsk Kiełpinek
Bieg o Puchar Decathlon Kar...
6
00:27:42
00:27:42
4:37/km
4.37/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.06.06
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:07
00:22:07
4:25/km
4.25/km
35/157
POL
100-999
2015.05.30
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:17
00:22:17
4:27/km
4.27/km
?/?
POL
100-999
2015.05.24
Gdańsk-Oliwa
X Cross Grupy Trójmiasto
9.2
00:50:26
00:50:26
5:29/km
5.29/km
?/?
POL
10-99
2015.04.25
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:25
00:21:25
4:17/km
4.17/km
41/169
POL
100-999
2015.04.18
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:49
00:21:49
4:22/km
4.22/km
38/142
POL
100-999
2015.04.11
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:29
00:21:29
4:18/km
4.18/km
30/160
POL
100-999
2015.03.28
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:20:49
00:20:49
4:10/km
4.10/km
27/149
POL
100-999
2015.03.21
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:11
00:22:11
4:26/km
4.26/km
37/167
POL
100-999
2015.03.14
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:30
00:21:30
4:18/km
4.18/km
34/156
POL
100-999
2015.02.28
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:35
00:21:35
4:19/km
4.19/km
35/165
POL
100-999
2015.02.21
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:54
00:21:54
4:23/km
4.23/km
22/121
POL
100-999
2015.02.14
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:41
00:21:41
4:20/km
4.20/km
43/175
POL
100-999
2015.01.24
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:27
00:22:27
4:29/km
4.29/km
48/176
POL
100-999
2015.01.17
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:33
00:21:33
4:19/km
4.19/km
41/155
POL
100-999
2015.01.10
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:55
00:21:55
4:23/km
4.23/km
37/172
POL
100-999
2015.01.03
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:02
00:22:02
4:24/km
4.24/km
27/142
POL
100-999
2014.12.27
Gołębiewo Le¶niczówk...
Spontaniczny Bieg Sylwestro...
10.24
00:47:34
00:47:34
4:39/km
4.39/km
4/20
POL
GEO.
10-99
2014.12.20
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:44:29
00:44:29
8:54/km
8.54/km
132/137
POL
100-999
2014.12.13
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:37
00:21:37
4:19/km
4.19/km
25/122
POL
100-999
2014.12.06
Gdańsk
Mikołajkowy parkrun Gdańsk
5
00:21:44
00:21:44
4:21/km
4.21/km
33/156
POL
100-999
2014.11.29
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:20:35
00:20:35
4:07/km
4.07/km
25/156
3/20
?/?
POL
100-999
2014.11.22
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:00
00:21:00
4:12/km
4.12/km
34/147
POL
100-999
2014.11.15
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:47
00:21:47
4:21/km
4.21/km
41/161
POL
100-999
2014.11.08
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:46
00:21:46
4:21/km
4.21/km
42/155
POL
100-999
2014.10.25
Gdańsk
Parkrun
5
00:21:49
00:21:49
4:22/km
4.22/km
17/95
POL
10-99
2014.10.25
Gdańsk
Gdańsk Biega
6
00:38:40
6:27/km
?/?
POL
?
2014.10.18
Gdańsk
Parkrun
5
00:21:39
00:21:39
4:20/km
4.20/km
37/152
POL
100-999
2014.10.04
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:44
00:21:44
4:21/km
4.21/km
42/165
POL
100-999
2014.09.27
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:32
00:21:32
4:18/km
4.18/km
31/130
POL
100-999
2014.09.20
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:41
00:21:41
4:20/km
4.20/km
27/121
POL
100-999
2014.09.06
Gdańsk
Bicie rekordu frekwencji w ...
5
00:22:02
00:22:02
4:24/km
4.24/km
42/182
POL
100-999
2014.08.30
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:43
00:21:43
4:21/km
4.21/km
48/202
POL
100-999
2014.08.23
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:22:22
00:22:22
4:28/km
4.28/km
58/171
POL
100-999
2014.08.09
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:26:26
00:26:26
5:17/km
5.17/km
120/166
POL
100-999
2014.07.12
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:49
00:21:49
4:22/km
4.22/km
39/127
POL
100-999
2014.07.05
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:22:04
00:22:04
4:25/km
4.25/km
34/131
POL
100-999
2014.06.28
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:56
00:21:56
4:23/km
4.23/km
45/170
POL
100-999
2014.06.21
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:23:42
00:23:42
4:44/km
4.44/km
41/107
POL
100-999
2014.06.07
Gdańsk
Biegowe Grand Prix Dzielnic...
5
00:23:30
00:23:30
4:42/km
4.42/km
?/?
17/36
?/?
POL
100-999
2014.06.07
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:51
00:21:51
4:22/km
4.22/km
39/148
POL
100-999
2014.05.25
Gdańsk - Oliwa
IX Cross Grupy Trójmiasto
9.6
00:53:02
00:53:02
5:31/km
5.31/km
?/?
POL
10-99
2014.05.03
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:56
00:21:56
4:23/km
4.23/km
36/149
POL
100-999
2014.04.26
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:32
00:21:32
4:18/km
4.18/km
31/165
POL
100-999
2014.04.19
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:20:58
00:20:58
4:12/km
4.12/km
50/192
POL
100-999
2014.04.12
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:28
00:21:28
4:18/km
4.18/km
40/139
POL
100-999
2014.04.05
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:03
00:21:03
4:13/km
4.13/km
30/153
POL
100-999
2014.03.29
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:27
00:21:27
4:17/km
4.17/km
46/152
POL
100-999
2014.03.22
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:42
00:21:42
4:20/km
4.20/km
40/169
POL
100-999
2014.03.08
Gdańsk
Dzień Kobiet na parkrun Gda...
5
00:21:27
00:21:27
4:17/km
4.17/km
40/163
POL
100-999
2014.03.01
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:33:31
00:33:31
6:42/km
6.42/km
83/84
POL
10-99
2014.02.08
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:24:07
00:24:07
4:49/km
4.49/km
21/70
POL
100-999
2014.01.18
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:23:37
00:23:37
4:43/km
4.43/km
29/88
POL
10-99
2014.01.11
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:21:22
00:21:22
4:16/km
4.16/km
25/122
POL
100-999
2014.01.04
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:22:55
00:22:55
4:35/km
4.35/km
51/155
POL
100-999
2013.12.29
Gdańsk
Bieg Sylwestrowy Akademii B...
10.24
00:47:57
00:47:57
4:41/km
4.41/km
17/51
POL
10-99
2013.12.28
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:22:43
00:22:43
4:33/km
4.33/km
50/152
POL
100-999
2013.12.14
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:58
00:21:58
4:24/km
4.24/km
?/?
POL
100-999
2013.12.07
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:25:06
00:25:06
5:01/km
5.01/km
34/72
POL
10-99
2013.11.30
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
29/126
POL
100-999
2013.11.23
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:58
00:21:58
4:24/km
4.24/km
41/150
POL
100-999
2013.11.16
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:09
00:22:09
4:26/km
4.26/km
49/145
POL
100-999
2013.11.09
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:52
00:21:52
4:22/km
4.22/km
38/124
POL
100-999
2013.11.03
Gdańsk
Gdańsk Biega
3
00:33:00
00:33:00
11:00/km
11.00/km
?/?
POL
1000+
2013.11.02
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:32
00:21:32
4:18/km
4.18/km
46/159
POL
100-999
2013.10.26
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:44
00:21:44
4:21/km
4.21/km
33/111
POL
100-999
2013.10.19
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:58
00:21:58
4:24/km
4.24/km
37/117
POL
100-999
2013.10.12
Gołebiewo k.Sopotu
Gołębiewska Dycha na 5 leci...
10.25
00:47:48
00:47:48
4:40/km
4.40/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.09.29
Gdańsk
Biegowe Grand Prix Dzielnic...
5.4
00:23:41
00:23:41
4:23/km
4.23/km
?/?
POL
100-999
2013.09.28
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:38
00:21:38
4:20/km
4.20/km
33/126
POL
100-999
2013.09.22
Gdańsk
Biegowe Grand Prix Dzielnic...
4.8
00:20:38
00:20:38
4:18/km
4.18/km
?/?
POL
10-99
2013.09.21
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:57
00:21:57
4:23/km
4.23/km
45/129
POL
100-999
2013.09.15
Gdańsk
Biegowe Grand Prix Dzielnic...
5
00:22:50
00:22:50
4:34/km
4.34/km
29/55
POL
10-99
2013.09.07
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:54
00:21:54
4:23/km
4.23/km
39/200
POL
100-999
2013.08.31
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:53
00:22:53
4:35/km
4.35/km
48/155
POL
100-999
2013.08.24
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:58
00:21:58
4:24/km
4.24/km
33/145
POL
100-999
2013.08.17
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:54
00:22:54
4:35/km
4.35/km
43/125
POL
100-999
2013.08.03
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:55
00:21:55
4:23/km
4.23/km
34/113
POL
100-999
2013.07.27
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:48
00:22:48
4:34/km
4.34/km
28/102
POL
100-999
2013.07.13
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:53
00:21:53
4:23/km
4.23/km
33/102
POL
100-999
2013.07.06
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:00
00:22:00
4:24/km
4.24/km
46/144
POL
100-999
2013.06.29
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:36
00:22:36
4:31/km
4.31/km
25/94
POL
10-99
2013.06.23
Gdańsk
Biegowe Grand Prix Dzielnic...
5.05
00:22:30
00:22:30
4:27/km
4.27/km
?/?
POL
100-999
2013.06.22
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:35
00:22:35
4:31/km
4.31/km
17/69
POL
10-99
2013.06.15
Gdańsk
III Mistrzostwa Sztafet Ama...
0.4
00:01:28
00:01:28
3:40/km
3.40/km
?/?
POL
1-9
2013.06.09
Osowa
III Osowski Bieg Przełajowy
8.7
00:42:31
00:42:31
4:53/km
4.53/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.06.08
Gdańsk
Biegowe Grand Prix Dzielnic...
5
00:22:52
00:22:52
4:34/km
4.34/km
37/76
POL
10-99
2013.06.08
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:38
00:22:38
4:32/km
4.32/km
28/114
POL
100-999
2013.06.01
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:54
00:22:54
4:35/km
4.35/km
39/112
POL
100-999
2013.05.26
Gdańsk
Biegowe Grand Prix Dzielnic...
5.85
00:27:28
00:27:28
4:42/km
4.42/km
?/?
POL
10-99
2013.05.25
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:26
00:22:26
4:29/km
4.29/km
17/61
POL
10-99
2013.05.18
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:01
00:23:01
4:36/km
4.36/km
28/90
POL
10-99
2013.05.04
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:24
00:23:24
4:41/km
4.41/km
42/101
POL
100-999
2013.04.27
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:24:02
00:24:02
4:48/km
4.48/km
61/129
POL
100-999
2013.04.20
Gdańsk
Prze¶cignę raka
11.3
00:54:40
00:54:29
4:50/km
4.49/km
?/?
POL
100-999
2013.04.13
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:01
00:23:01
4:36/km
4.36/km
42/84
POL
10-99
2013.04.06
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:31
00:22:31
4:30/km
4.30/km
22/59
POL
10-99
2013.03.30
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:57
00:23:57
4:47/km
4.47/km
38/73
POL
10-99
2013.03.16
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:49
00:22:49
4:34/km
4.34/km
22/64
POL
10-99
2013.02.23
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:35
00:23:35
4:43/km
4.43/km
35/81
POL
10-99
2013.02.02
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:51
4:46/km
27/58
POL
10-99
2013.01.19
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:29
4:42/km
26/89
POL
10-99
2013.01.05
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:26
00:22:26
4:29/km
4.29/km
?/?
POL
10-99
2012.12.22
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:24:32
00:24:32
4:54/km
4.54/km
11/38
POL
10-99
2012.12.15
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:23:38
00:23:38
4:44/km
4.44/km
11/40
POL
10-99
2012.11.24
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:23:46
4:45/km
31/63
POL
10-99
2012.11.04
Gdańsk
Gdańsk Biega 2012
6
00:29:06
00:29:06
4:51/km
4.51/km
?/?
POL
1000+
2012.11.03
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:24:54
00:24:54
4:59/km
4.59/km
?/?
POL
10-99
2012.10.27
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:23:17
00:23:17
4:39/km
4.39/km
24/65
POL
10-99
2012.10.14
Gdańsk
I Bieg Oliwski
8
00:37:40
00:37:40
4:43/km
4.43/km
?/?
POL
100-999
2012.10.06
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:45
00:22:45
4:33/km
4.33/km
16/50
POL
10-99
2012.09.22
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:04
00:22:04
4:25/km
4.25/km
21/61
POL
10-99
2012.09.15
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:30
00:22:30
4:30/km
4.30/km
22/59
POL
10-99
2012.08.11
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:24:38
00:24:38
4:56/km
4.56/km
27/50
POL
10-99
2012.08.04
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:45
00:21:45
4:21/km
4.21/km
?/?
POL
100-999
2012.06.30
Gdańsk
Parkrun
5
00:22:38
00:22:38
4:32/km
4.32/km
22/56
POL
10-99
2012.06.23
Gdańsk
Parkrun
5
00:22:30
00:22:30
4:30/km
4.30/km
18/53
POL
10-99
2012.06.09
Gdańsk
Parkrun
5
00:22:22
00:22:22
4:28/km
4.28/km
24/52
POL
10-99
2012.05.26
Gdańsk
Parkrun
5
00:22:36
00:22:36
4:31/km
4.31/km
18/32
POL
10-99
2012.05.19
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:37
00:21:37
4:19/km
4.19/km
11/37
POL
10-99
2012.05.05
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:00
00:22:00
4:24/km
4.24/km
16/38
POL
10-99
2012.04.28
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:57
00:21:57
4:23/km
4.23/km
11/?
POL
10-99
2012.04.21
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:13
00:23:13
4:39/km
4.39/km
9/?
POL
10-99
2012.04.14
Gdańsk
Parkrun
5
00:22:09
00:22:09
4:26/km
4.26/km
12/?
POL
?
2012.03.31
Gdańsk
Parkrun
5
00:22:27
00:22:27
4:29/km
4.29/km
14/?
POL
10-99
2012.03.17
Gdańsk
Parkrun
5
00:22:13
00:22:13
4:27/km
4.27/km
10/?
POL
10-99
2012.03.10
Gdańsk
Parkrun
5
00:23:00
00:23:00
4:36/km
4.36/km
14/?
POL
10-99
2012.03.03
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:46
00:22:46
4:33/km
4.33/km
?/?
POL
10-99
2012.02.11
Gdańsk
Parkrun
5
00:23:18
00:23:18
4:40/km
4.40/km
12/?
POL
?
2012.02.04
Gdańsk
Parkrun
5
00:24:56
00:24:56
4:59/km
4.59/km
11/?
POL
10-99
2012.01.28
Gdańsk
Parkrun
5
00:22:58
00:22:58
4:36/km
4.36/km
10/?
POL
10-99
2012.01.21
Gdańsk
Parkrun
5
00:24:58
00:24:58
5:00/km
5.00/km
7/?
POL
10-99
2011.11.06
Gdańsk
Gdańsk Biega
6
00:32:42
5:27/km
?/?
POL
1000+
2011.10.28
Gdańsk
II Bieg Politechniki Gdańsk...
5
00:22:52
4:34/km
80/120
?/?
72/97
POL
100-999
2011.10.15
11 miast
Ogólnopolski Test Coopera
2.73
00:12:00
00:12:00
4:24/km
4.24/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.06.11
Gdańsk
Test Coopera
2.74
00:12:00
00:12:00
4:23/km
4.23/km
?/?
POL
?
2011.05.21
Gdańsk
VI Rodzinny Bieg Gdańszczan
2.5
00:11:42
4:41/km
?/?
POL
?
2011.02.05
Gdynia
Bieg i Marsz Urodzinowy
3.3
00:15:40
4:45/km
?/?
POL
10-99
2011.01.15
Sopot
Biegi Przełajowe po Plaży o...
8
00:40:00
5:00/km
71/98
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:59
20:49
20:19
20:11
19:59
19:52
19:24
19:08
18:30
18:22
18:18
18:14
17:40
17:03
17:03
16:38
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|