Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Lewicki Tomasz
Sezonów startowych
8
2007-2014
100 km
Gliwice
Zarejestrowanych startów
6
rekordowo: 2011 (17)
42.195 km
AKMB Pędziwiatr Gliwice
Kilometrów w startach
701.042
rekordowo: 2011 (518)
21.097 km
ur. 1978-11-08
Czas na zawodach (brutto)
14:35:14
rekordowo: 9:31:0 (2009)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielka Brytania
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Kuwejt
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.03.22
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.02.22
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.09.29
Knurów
XXI Bieg Uliczny w Knurowie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.11.04
Węgierska Górka
XIV Cross Beskidzki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.10.28
Gliwice
Bieg Tureta
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.09.30
Knurów
XX Bieg Uliczny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.08
Komańcza - Ustrzyki ...
IX Bieg RzeĽnika
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.11
Ojcowski Park Narodo...
Koniczynka Trail Marathon
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.01.08
Gliwice
Z biegiem zimy - etap I
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.11.26
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
21.29
?
---
?/?
POL
100-999
2011.10.29
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
?
---
?/?
POL
100-999
2011.10.15
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
?
---
?/?
POL
100-999
2011.10.09
Żory
IV Żorski Bieg Uliczny
10
?
---
?/?
POL
100-999
2011.10.08
Zabrze
Bieg Jesieni.
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.09.25
Knurów
XIX Bieg Uliczny
10
?
---
?/?
POL
100-999
2011.09.24
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
?
---
?/?
POL
100-999
2011.09.17
Gliwice - Czechowice
II Bieg Samorz±dowców i Par...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2011.08.27
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
?
---
?/?
POL
100-999
2011.08.06
Jaworzno
16. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
?
---
?/?
POL
100-999
2011.07.30
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
21.29
?
---
?/?
POL
100-999
2011.06.24
Komańcza k.Sanoka
VIII Bieg o Puchar RzeĽnika
80
?
---
?/?
POL
GEO.
1000+
2011.06.12
Rudawa
VII Jurajski Półmaraton
21.097
?
---
?/?
POL
1000+
2011.05.28
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
?
---
?/?
POL
10-99
2011.05.03
Katowice
Silesia Marathon
42.195
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.16
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
42.195
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.02
Roztoka w Puszczy Ka...
Dzikie Biegi - Bieg Czterdz...
44
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.09.12
Knurów
18 Międzynarodowy Bieg
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.06.26
Rybnik
I Rybnicki Nocny Półmaraton...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.05.09
D±browa Górnicza
III Półmaraton D±browski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton ¦lęż...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.03.07
Tychy
XIII Perła Paprocan
21
01:45:00
01:45:00
5:00/km
5.00/km
30/106
POL
100-999
2009.12.19
Strzelce Opolskie
20 Jubileuszowy Strzelecki ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.09.20
Bytom
I Półmaraton Bytomski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.09.13
Knurów
17 Międzynarodowy Bieg
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.08.26
Chorzów
NIC 8/2009
?
?
---
?/?
POL
10-99
2009.07.05
Jarosławiec
XIX Międzynarodowy Bieg po ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.06.14
Rudawa
V Jurajski Półmaraton o Puc...
21
01:34:09
01:33:55
4:29/km
4.28/km
138/1121
57/335
?/?
POL
1000+
2009.05.17
ŁódĽ
6 mBank ŁódĽ Maraton
42
03:21:46
03:21:16
4:48/km
4.48/km
87/531
13/77
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Chorzów - Siemianowi...
Silesia Marathon
42
03:26:50
03:26:40
4:55/km
4.55/km
99/648
41/204
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.03.15
Katowice
3 Bieg Powitanie Wiosny
15
01:08:15
01:08:15
4:33/km
4.33/km
196/635
60/150
?/?
POL
100-999
2008.09.14
Knurów k.Rybnika
16 Bieg Uliczny
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.07.06
Jarosławiec
18 Miedzynarodowy Bieg po P...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2008.05.25
Edinburg
Edinburgh marathon
42
03:19:14
03:19:16
4:45/km
4.45/km
341/6610
GBR
1000+
2008.04.06
Żywiec
IX Półmaraton dookoła Jezio...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2008.04.06
Żywiec
IX Półmaraton dookoła Jezio...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2008.03.30
Warszawa
3 Carrefour Półmaraton Wars...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2008.02.23
Tychy
Czwarta Perla Paprocan (Zim...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2007.12.22
Strzelce Opolskie
XVIII Strzelecki Bieg Ulicz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2007.11.04
Bochnia
7 Bocheński Półmaraton Niep...
?
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:44
16:08
15:55
15:40
15:34
15:28
15:19
15:01
14:59
14:54
14:37
13:42
13:39
13:39
13:26
13:08
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|