Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
BOCZULA Krzysiek
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
16:02:56
Boguszów-Gorce (2019)
wrocław/ bielawa
Zarejestrowanych startów
342
rekordowo: 2013 (42)
42.195 km
WKB Piast Wrocław
Kilometrów w startach
7920.53
rekordowo: 2019 (1036)
21.097 km
ur. 1962--
Czas na zawodach (brutto)
930:41:57
rekordowo: 159:54:38 (2019)
10 km
00:45:26
Twardogóra (2014)
Trofea (podium)
26 (open)
30 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
29
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.05.14
Jedlina-Zdrój
Festiwal Górski
45
07:35:00
10:07/km
?/115
2/3
?/?
POL
100-999
2022.01.15
Sobótka
7. Górski Zimowy Maraton ¦l...
43
05:42:37
7:58/km
142/167
1/4
?/?
POL
100-999
2021.12.18
Kalisz
XVII Nocny Bieg Wigilijny
44
06:00:00
8:11/km
?/?
POL
10-99
2021.10.09
Szklarska Poręba
UltraKotlina
80
13:01:20
9:46/km
89/114
POL
100-999
2021.08.28
Szklarska Poręba
Letni Bieg Piastów
51
06:29:41
7:38/km
224/300
32/46
?/?
POL
1000+
2021.07.18
Bielawa
V Półmaraton Kalenica
51
08:11:35
9:38/km
61/65
12/13
?/?
POL
100-999
2021.07.10
Szklarska Poręba
Izerski Weekend Biegowy
49
06:35:26
8:04/km
36/41
5/6
?/?
POL
100-999
2021.06.12
Rytro
VII Bieg Wierchami
60
10:32:41
10:33/km
36/44
POL
100-999
2020.07.12
L±dek-Zdrój
ATTIQ VIRTUAL ULTRA CHALLEN...
61.1
11:05:33
10:54/km
1/?
POL
1-9
2020.07.11
Bardo
Ultra po Bardzkich
54.5
10:08:28
11:10/km
1/2
1/2
?/?
POL
1-9
2020.06.06
L±dek Zdrój
ATTIQ VIRTUAL ULTRA CHALLEN...
54
09:34:59
10:39/km
1/2
POL
1-9
2020.01.11
Sobótka
5 Górski Maraton ¦lężański
43.7
05:22:19
7:23/km
204/247
26/34
179/212
POL
100-999
2019.12.14
Kalisz
XV Nocny Bieg Wigilijny - O...
111
16:00:00
8:39/km
5/?
?/?
5/?
POL
100-999
2019.08.10
Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
53.9
09:46:36
10:53/km
353/447
?/?
289/349
POL
100-999
2019.07.21
Bielawa
II Ultra Sowa
55.8
08:08:30
8:45/km
106/140
12/19
91/?
POL
100-999
2019.07.06
Palowice
Grill + Run = Fun
52.6
07:06:19
8:06/km
53/239
10/20
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.06.21
Boguszów-Gorce
31 Sudecka 100
100
16:02:56
9:38/km
138/208
13/21
122/170
POL
100-999
2019.06.07
Lisowice
XI Kwietny Bieg
85.133
15:09:44
10:41/km
29/315
?/?
25/?
POL
100-999
2019.05.18
Andrychów
Beskidzki Topór
67.27
12:13:12
10:54/km
64/93
POL
100-999
2019.04.05
Sobótka - Kletno
6. Bieg Kreta (¦nieżnik ...
148
35:19:00
14:19/km
13/28
POL
GEO.
10-99
2018.12.15
Kalisz
14. Bieg Wigilijny Od Zmier...
102
13:53:38
8:10/km
3/160
POL
100-999
2018.09.29
Szczyrk
Beskidy Ultra - Trail: BUT ...
63
12:29:48
11:54/km
183/206
POL
100-999
2018.09.08
RogoĽnik
II Maraton 7 Jezior
43.5
04:49:27
6:39/km
32/62
1/3
28/51
POL
100-999
2018.07.22
Bielawa
I Ultra Sowa
53
07:55:02
8:58/km
117/124
4/4
104/121
POL
100-999
2018.07.07
Palowice k.Żor
Grill+Run=Fun 2018
52.6
06:17:19
7:10/km
25/160
3/11
24/114
POL
GEO.
100-999
2018.05.19
Andrychów
Drewhome Beskidzki Topór
75
13:01:59
10:26/km
98/116
9/12
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.04.21
Szczawnica
Biegi w Szczawnicy
64
12:15:36
11:30/km
270/307
POL
100-999
2017.09.02
Głuszyca
Ultramaraton Waligóra Run C...
53
09:02:09
10:14/km
102/114
8/9
?/?
POL
100-999
2017.06.12
Cisna
III Rzeżnicki Festiwal Bieg...
82
16:52:46
12:21/km
437/537
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:05
22:02
21:52
21:31
21:22
21:07
21:04
20:40
20:37
20:31
20:30
20:22
20:16
20:09
20:01
19:59
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|