Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Zielińska Dorota
Sezonów startowych
6
2010-2015
100 km
bełchatów
Zarejestrowanych startów
43
rekordowo: 2013 (16)
42.195 km
Kilometrów w startach
434.094
rekordowo: 2013 (182)
21.097 km
01:56:49
Pardubice (2013)
ur. 1984-01-20
Czas na zawodach (brutto)
52:50:21
rekordowo: 19:15:31 (2012)
10 km
00:51:17
ŁódĽ (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
12 (kat.wiek.)
5 km
00:26:21
Konstantynów Łódzki (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
43
2 z 54
3.7 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.06.28
Bełchatów
VII Bieg Rekreacyjny i Mars...
5
00:44:26
00:44:26
8:53/km
8.53/km
?/?
?/?
11/37
POL
10-99
2015.05.02
Gaszyn
VI Mistrzostwa Regionu Wiel...
8
01:03:07
7:53/km
41/?
3/6
?/?
POL
10-99
2014.06.29
Bełchatów
VI Bieg rekreacyjny
5
00:40:48
8:10/km
?/?
?/?
1/?
POL
10-99
2014.05.11
Kurnos Drugi
I Gminna ZaDyszka
10
01:04:46
01:04:46
6:29/km
6.29/km
120/129
POL
100-999
2014.05.01
Gaszynk. Wielunia
V Mistrzostwa Regionu Wielu...
8
01:00:22
01:00:22
7:33/km
7.33/km
28/92
1/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.09.07
Krynica Zdrój
Życiowa Dziesi±tka Taurona
10
00:57:20
00:56:24
5:44/km
5.38/km
1328/1821
?/?
288/?
POL
1000+
2013.09.07
Krynica-Zdrój
Górskie Mistrzostwa Polski ...
4
00:40:19
10:05/km
39/64
4/?
9/31
POL
GEO.
10-99
2013.07.28
ŁódĽ
I Łódzkie Biegi Urodzinowe
5.9
00:44:43
00:44:42
7:35/km
7.35/km
14/36
?/?
3/24
POL
1000+
2013.07.27
ŁódĽ
II Biegowa Bitwa o ŁódĽ
12
01:35:43
7:59/km
120/140
?/?
18/27
POL
100-999
2013.07.06
Pasterka
IV Maraton Gór Stołowych
46
07:24:36
07:24:36
9:40/km
9.40/km
389/491
7/?
44/?
POL
100-999
2013.06.02
Krzepice
XX Jubileuszowy Bieg Krzepk...
10
00:53:40
5:22/km
210/258
11/?
?/?
POL
100-999
2013.05.25
ŁódĽ
11 Bieg Ulic± Piotrkowsk±
10
00:51:17
00:51:17
5:08/km
5.08/km
933/?
24/?
78/?
POL
1000+
2013.05.05
Wi±czyń Dolny
III Majowy Piknik Sportowy
10
01:15:05
01:15:04
7:31/km
7.30/km
18/88
1/?
4/?
POL
100-999
2013.05.01
Gaszyn
IV Mistrzostwa Regionu Wiel...
7.6
00:55:40
7:19/km
28/96
3/17
?/?
POL
10-99
2013.04.28
Konstantynów Łódzki
Bieg Wdzięczno¶ci
5
00:26:35
00:26:21
5:19/km
5.16/km
205/273
12/26
?/?
POL
100-999
2013.04.20
Pardubice
Pardubice Wine Halfmarathon...
21.097
01:57:50
01:56:49
5:35/km
5.32/km
860/1072
CZE
1000+
2013.03.09
D±browa
II Zimowy Bieg Dębowy
15
01:50:12
7:21/km
10/48
1/?
3/?
POL
100-999
2013.03.03
ŁódĽ
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:36:05
00:36:04
7:13/km
7.13/km
15/81
2/?
6/?
POL
100-999
2013.02.10
ŁódĽ
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:35:59
00:35:59
7:12/km
7.12/km
14/65
1/?
3/?
POL
100-999
2013.01.27
ŁódĽ
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:37:46
00:37:45
7:33/km
7.33/km
14/72
2/?
5/?
POL
100-999
2013.01.12
Mysłowice
6 Festiwal Spełnionych Marz...
10
01:17:45
01:17:12
7:47/km
7.43/km
30/83
6/?
7/?
POL
100-999
2012.11.25
ŁódĽ
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:35:52
00:35:52
7:10/km
7.10/km
14/?
1/?
?/?
POL
100-999
2012.11.18
Bełchatów
16 Bełchatowska Piętnastka
15
01:22:15
01:22:07
5:29/km
5.28/km
483/610
11/?
46/?
POL
1000+
2012.09.09
Tomaszów Mazowiecki
31. Tomaszowski Bieg im. Br...
10
00:56:43
00:56:36
5:40/km
5.40/km
275/?
POL
100-999
2012.08.11
Kamionek k. Szczytna
III Bieg do Ula
10
00:52:48
5:17/km
110/143
2/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.06.24
Bełchatów
IV Bełchatowski Bieg Rekrea...
5
00:37:11
7:26/km
?/?
?/?
1/?
POL
10-99
2012.06.16
Ozorków
IV Supermaraton
50
06:44:00
8:05/km
?/?
?/?
2/?
POL
100-999
2012.06.03
Krzepice
XIX Bieg Krzepkich
10
00:53:31
5:21/km
172/?
4/?
?/?
POL
100-999
2012.05.26
Szczerców k.Bełchato...
Polska Biega
4
00:20:00
5:00/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.05.20
Działoszyn
III Działoszyńska Dziesi±tk...
10
01:15:24
7:32/km
10/21
?/?
4/?
POL
100-999
2012.05.13
Wi±czyń
II Majowy Piknik Sportowy
10
01:17:03
7:42/km
?/?
1/?
?/?
POL
100-999
2012.05.01
Gaszyn
III Mistrzostwa Regionu Wie...
8
01:00:40
7:35/km
42/107
5/?
6/?
POL
100-999
2012.04.28
Justynów - Janówka
IV Dycha Justynów - Janówka
10
01:09:10
6:55/km
285/314
?/?
31/44
POL
100-999
2012.04.14
Pardubice
Wine Pardubice Half-maratho...
21.097
02:10:54
02:09:18
6:12/km
6.08/km
1176/1279
CZE
1000+
2011.11.11
¦widnica
Bieg Niepodległo¶ci
2.4
00:15:00
6:15/km
?/?
POL
100-999
2011.06.19
Bełchatów
II Bełchatowski Bieg Rekrea...
5
00:40:59
8:12/km
?/?
?/?
1/11
POL
10-99
2011.05.08
Działoszyn
II Działoszyńska Dziesiatka
10
01:16:45
7:41/km
12/29
?/?
4/17
POL
100-999
2011.05.03
ŁódĽ
3 Majowy Piknik Sportowy
5
00:37:00
7:24/km
23/59
1/?
6/?
POL
100-999
2011.03.06
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:39:41
7:56/km
?/?
?/?
4/24
POL
100-999
2011.02.13
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:42:47
8:33/km
?/?
?/?
13/30
POL
100-999
2011.01.30
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:41:09
8:14/km
?/?
?/?
3/25
POL
100-999
2010.11.28
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:42:25
8:29/km
?/?
POL
100-999
2010.06.06
Olsztyn
XV Marszobieg - Na jurajski...
6
00:45:00
7:30/km
811/860
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|