Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
GOTTMAN Bogusław
Sezonów startowych
10
2010-2020
100 km
O¦WIĘCIM
Zarejestrowanych startów
57
rekordowo: 2014 (11)
42.195 km
03:47:14
Kraków (2015)
PGB- Pocztowa Grupa Biegowa
Kilometrów w startach
2568.6
rekordowo: 2016 (521)
21.097 km
ur. 1964-10-12
Czas na zawodach (brutto)
261:29:53
rekordowo: 76:47:55 (2016)
10 km
00:46:21
Jastrzębie-Zdrój (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Stany Zjednoczone
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.10.04
Katowice
12. Silesia Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.09.27
My¶lenice
My¶lenicki Bieg Uliczny
?
?
---
?/?
POL
?
2018.03.18
Kraków
15. Krakowski Półmaraton Ma...
21.095
01:50:39
01:48:29
5:15/km
5.09/km
1225/3032
79/?
1109/?
POL
1000+
2017.11.11
Będzin
Będziński Bieg Niepodległo¶...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.10.15
Kraków
4. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.975
01:48:12
01:48:12
4:55/km
4.55/km
2214/8336
115/474
2051/?
POL
1000+
2017.09.02
Niedzica
Ultrajanosik
100
22:36:20
22:36:20
13:34/km
13.34/km
83/159
10/20
?/?
POL
100-999
2017.07.29
Nowa Wie¶
Silesian Highland Marathon ...
42
05:16:57
05:16:51
7:33/km
7.33/km
90/127
10/?
?/?
POL
100-999
2017.05.21
Wisła
III Górski Półmaraton Wi¶la...
21
02:00:09
01:59:59
5:43/km
5.43/km
65/161
8/14
57/?
POL
100-999
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:54:21
03:50:06
5:33/km
5.27/km
2160/5614
187/?
2012/?
POL
1000+
2017.04.01
Ruda ¦l±ska
XIX Miedzynarodowy Rudzki B...
107
11:54:16
11:54:16
6:41/km
6.41/km
34/90
6/16
27/73
POL
10-99
2017.03.19
Kraków
XIV Krakowski Półmaraton Ma...
21.092
01:47:48
01:46:46
5:07/km
5.04/km
1214/3180
81/?
1113/?
POL
1000+
2017.02.26
Niedzica
Zimowy Janosik
18.5
01:46:07
5:44/km
62/303
4/13
58/?
POL
100-999
2017.01.21
Kro¶cienko nad Dunaj...
Triada Zimowa
22
03:10:24
03:10:16
8:39/km
8.39/km
17/65
?/?
17/48
POL
100-999
2016.11.05
Radziechowy – ...
IX Maraton Beskidy
42.3
?
05:22:50
---
7.38/km
165/218
POL
GEO.
100-999
2016.10.16
Kraków
3. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
?
01:44:44
---
4.58/km
2194/7079
120/418
2024/?
POL
1000+
2016.10.02
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
04:04:14
04:03:44
5:47/km
5.47/km
652/1448
62/?
618/?
POL
1000+
2016.07.21
L±dek Zdrój
Dolno¶l±ski Festiwal Biegów...
240
49:51:24
12:28/km
28/147
5/21
28/?
POL
100-999
2016.06.12
Jaworze k.Bielsko-Bi...
Bieg po zdrój
21
02:22:54
02:22:45
6:48/km
6.48/km
84/130
8/?
81/?
POL
GEO.
100-999
2016.05.14
Poręba
Półmaraton Mustanga
21
02:20:33
6:42/km
79/174
7/15
70/141
POL
100-999
2016.04.23
Szczawnica
Biegi w Szczawnicy
96.5
16:03:21
9:59/km
180/247
11/?
167/?
POL
100-999
2016.03.20
Żywiec
XVII Półmaraton Dookoła Jez...
21.97
?
01:49:22
---
4.59/km
1041/2244
84/182
986/?
POL
1000+
2016.02.06
Rajcza
Wilcze Gronie
15
02:05:29
8:22/km
357/445
296/?
296/?
POL
100-999
2015.10.03
Zawoja
Memoriał Wojtka Kozuba
13.7
?
01:44:40
---
7.38/km
74/103
POL
100-999
2015.09.19
Jastrzębie-Zdrój
V Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:46:37
00:46:21
4:40/km
4.38/km
251/606
15/?
225/?
POL
100-999
2015.09.11
Krynica Zdrój
PZU Festiwal Biegowy
15
01:14:21
4:57/km
68/182
15/?
60/?
POL
1000+
2015.08.30
Racibórz
1 Rafako Półmaraton Racibór...
21.097
01:45:00
01:44:43
4:59/km
4.58/km
164/657
13/?
153/?
POL
100-999
2015.08.09
Błędów
2 Cross Maraton Pustyni Błę...
42.195
06:54:58
06:54:57
9:50/km
9.50/km
19/39
5/?
?/?
POL
100-999
2015.05.08
Grodzisk-Nowy Tomy¶l...
GWiNT
161
26:02:18
9:42/km
37/49
1/4
?/?
POL
100-999
2015.04.19
Kraków
14. Cracovia Maraton
42.195
?
03:47:14
---
5.23/km
1695/4578
144/433
1590/?
POL
1000+
2015.03.29
Żywiec
XVI Półmaraton Dookoła Jezi...
21.97
?
01:42:16
---
4.39/km
575/1849
51/147
551/?
POL
1000+
2015.02.14
Nowy Targ
Icebug Winter Trail 2015
21.7
03:04:54
8:31/km
155/247
?/?
145/209
POL
100-999
2015.01.17
Katowice / Mysłowice
8 Festiwal Spełnionych Marz...
15.7
01:22:54
01:22:47
5:17/km
5.16/km
134/229
23/?
122/?
POL
100-999
2014.10.26
Katowice
VII Katowicki Festiwal Bieg...
42.195
?
03:48:52
---
5.25/km
46/99
5/11
?/?
POL
100-999
2014.09.27
Wieliczka
Półmaraton Wielicki
21.095
?
01:45:40
---
5.01/km
189/511
11/36
166/?
POL
100-999
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
42.195
03:52:19
03:51:51
5:30/km
5.30/km
106/341
29/?
101/?
POL
1000+
2014.08.16
Nowy Targ
Icebug Summer Trail 2014
16
01:37:55
6:07/km
61/99
9/19
?/?
POL
100-999
2014.06.29
Rabka-Zdrój
II Perły Małopolski - Gorcz...
10
00:56:53
5:41/km
56/168
POL
100-999
2014.06.06
Szczecin
III Ultramaraton i Rajd Pie...
151
?
20:49:00
---
8.16/km
37/69
POL
100-999
2014.05.11
Opole
IV Maraton Opolski
42.195
03:54:35
03:54:17
5:34/km
5.33/km
98/199
17/50
91/?
POL
100-999
2014.04.26
Ruda ¦l±ska
XVI Rudzki Bieg 12 H
81.189
?
09:34:06
---
7.04/km
84/94
14/?
71/?
POL
10-99
2014.04.06
D±browa Górnicza
VII Półmaraton D±browski
21.095
01:47:25
01:46:24
5:06/km
5.03/km
428/965
37/?
408/?
POL
1000+
2014.03.30
Żywiec
XV Półmaraton dookoła Jezio...
21.097
?
01:44:22
---
4.57/km
620/1456
53/135
599/?
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.097
?
01:46:09
---
5.02/km
947/3281
52/167
902/?
POL
1000+
2013.10.20
Rabka - Zdrój
Perły Małopolski
21
?
02:09:13
---
6.09/km
107/183
29/?
95/155
POL
100-999
2013.09.22
Jastrzębie-Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:48:04
00:47:55
4:48/km
4.48/km
170/283
42/65
160/?
POL
100-999
2013.09.06
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
100
15:10:06
9:06/km
255/563
56/?
233/?
POL
1000+
2013.08.25
Zawoja
Perły Małopolski - Babiogór...
21
02:28:41
02:28:33
7:05/km
7.04/km
95/144
21/?
85/?
POL
100-999
2013.06.30
Małe Ciche k.Poronin...
Perły Małopolski
21
02:09:28
6:10/km
71/151
14/33
66/?
POL
GEO.
100-999
2013.06.01
Zakopane
IV Bieg hrabiego Władysław...
10
00:58:13
5:49/km
93/212
15/32
?/?
POL
100-999
2013.05.19
Szczawnica
Perły Małopolski
21.095
02:33:37
02:33:28
7:17/km
7.17/km
79/155
12/?
72/?
POL
100-999
2013.05.12
Katowice - Chorzów
V Silesia Marathon
42.195
03:55:36
03:55:03
5:35/km
5.34/km
398/728
100/?
381/?
POL
1000+
2013.04.21
Skała
Perły Małopolski
21.095
?
01:46:18
---
5.02/km
87/234
20/27
84/?
POL
100-999
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
21.095
?
01:50:57
---
5.16/km
884/1700
182/319
811/?
POL
1000+
2012.11.11
O¶więcim
Bieg Niepodległo¶ciowy
11
00:50:56
4:38/km
85/225
POL
100-999
2012.11.04
Wodzisław ¦l±ski
VI Wodzisławski Półmaraton
21.095
01:45:19
5:00/km
79/152
21/35
?/?
POL
100-999
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
03:57:20
03:54:28
5:37/km
5.33/km
2282/6796
224/?
2178/?
POL
1000+
2012.08.18
Skarżysko-Kamienna
XII Półmaraton WTÓRPOL
21.095
01:48:34
01:48:21
5:09/km
5.08/km
166/367
46/86
153/?
POL
100-999
2012.06.24
Pszczyna
Bieg Uliczny o Puchar Carbo...
10
00:49:30
00:49:18
4:57/km
4.56/km
221/381
50/82
205/?
POL
100-999
2012.05.20
Toruń
XXX Maraton Toruński
42.195
04:14:08
04:13:23
6:01/km
6.00/km
224/450
28/?
216/?
POL
100-999
2012.04.15
Dębno
39 Maraton Dębno
42.195
04:11:22
04:10:39
5:57/km
5.56/km
804/1091
217/?
?/751
POL
1000+
2012.03.25
Żywiec
XIII Półmaraton dookoła Jez...
21.095
01:46:06
01:45:51
5:02/km
5.01/km
380/848
81/170
?/354
POL
100-999
2012.02.26
Skała Kmity
IV Bieg ku Rogatemu Ranczu
8.15
00:50:21
00:50:17
6:11/km
6.10/km
172/293
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:00:17
03:58:34
5:42/km
5.39/km
2240/4629
236/?
2123/?
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
05:01:41
05:00:42
7:09/km
7.08/km
1933/2773
190/240
1781/?
POL
1000+
2011.06.12
Rudawa
VII Jurajski Półmaraton
21.097
01:52:27
01:51:48
5:20/km
5.18/km
676/1398
150/?
?/?
POL
1000+
2011.05.29
Bielsko - Biała
19 Bieg Fiata
10
00:49:16
4:56/km
496/766
104/153
?/467
POL
1000+
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:58:59
03:57:21
5:40/km
5.38/km
1631/3195
465/?
?/1546
POL
1000+
2011.04.03
D±browa Górnicza
IV Półmaraton D±browski-D±b...
21.095
01:46:15
01:45:42
5:02/km
5.01/km
322/734
79/?
311/?
POL
100-999
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
01:15:34
5:02/km
418/?
94/?
402/?
POL
1000+
2010.10.03
Katowice
Półmaraton Katowice
21.095
01:46:46
5:04/km
421/919
112/?
312/?
POL
1000+
2010.09.19
Bytom
2 Bytomski Półmaraton
21.095
01:49:26
5:11/km
190/384
46/?
?/?
POL
100-999
2010.08.29
Kraków
V Międzynarodowy Bieg Krakó...
13.5
01:07:13
01:07:08
4:59/km
4.58/km
231/411
61/?
215/?
POL
100-999
2010.08.07
Jaworzno
15 Bieg Uliczny
15
01:19:17
01:19:00
5:17/km
5.16/km
432/?
81/?
?/?
POL
100-999
2010.06.27
Niepołomice/k.Krakow...
W Pogoni za Żubrem
15
01:18:55
5:16/km
174/325
34/60
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.15
Skawina k/Krakowa
VIII Bieg Skawiński
10
00:53:09
5:19/km
469/560
91/?
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:43
00:21
23:13
22:43
22:36
22:22
22:14
22:08
22:08
22:02
21:55
21:53
21:22
21:14
21:10
21:07
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|