|
| | Jaki zegarek-pulsometr
Czytelnik: Dopiero zaczynam swoją przygodę z bieganiem i zastanawiam się nad kupnem zegarka z pulsometrem. Czy to jest przydatny sprzęt dla początkującego biegacza ? Jeżeli tak, to proszę o poradę jaki model wybrać. Chodziłoby mi o coś tańszego ze względu na mój skromny budżet. | Tagi:
pulsometry, pomiar tętna, tańsze pulsometry |
Ekspert: Nie ulega żadnej wątpliwości, że pulsometr to bardzo przydatny sprzęt dla początkującego biegacza. Przede wszystkim dlatego, że pozwala mu kontrolować własne tętno i tempo biegu, wspomagając efektywność treningu i zmniejszając ryzyko przetrenowania, co początkującym – ale zwykle bardzo ambitnym biegaczom… - często się zdarza. O pulsometrach oraz wyborze konkretnego modelu sporo już napisaliśmy w dziale „elektronika”, więc prosimy przejrzyj nasze dotychczasowe odpowiedzi. Osoby zaczynające swoją przygodę z bieganiem wybierają zwykle najprostsze modele pulsometrów, kierując się głównie ich ceną. Tymczasem należy pamiętać, że te najprostsze (i najtańsze) pulsometry nie mają funkcji pomiaru dystansu oraz prędkości , jak też nie dostarczają zbyt wielu informacji o przebiegu treningu. Dlatego naszym zdaniem, lepszym rozwiązaniem jest ewentualne odsunięcie zakupu w czasie,.. zwiększenie budżetu i w konsekwencji zakup pulsometra z wyższej półki, który z pewnością okaże się bardziej efektywnym towarzyszem naszych treningów. Poza tym, warto mieć na uwadze, że pulsometr kupujemy zwykle raz na kilka lat.
Kliknij tutaj aby zobaczyć więcej pytań w tej kategorii
| |