Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Repozytorium artykułów

Artykuły :  1151-1200 / 3128
poprzednie   następne 

 

2012-03-15, Mateusz Goleniewski
Dookoła świata: Japonia
Cykl zaczynamy od zaprezentowania Japonii. Kraj kwitnącej wiśni ma bogate tradycje biegowe a ostatnie lata pokazują, że Japonia staje się małą potęgą biegów maratońskich...
 
2012-03-15, Katarzyna Gierczak
Nike: nowa wiosenna kolekcja kurtek biegowych
Damska Nike Cyclone Vapor Jacket to idealna propozycja dla biegaczek, które cenią zarówno styl, jak i funkcjonalność produktów. Ultralekka kurtka chroni...
 
2012-03-14, Michał Walczewski
Wywiad z Andrzejem Koliszem
Naszym dzisiejszym rozmówcą jest Andrzej Kolisz, organizator Crossu Góry Św.Anny - biegu organizowanego od 2009 roku w Olekszy koło Zdzieszowic na opolszczyźnie. Jak rozpoczęła się Twoja przygoda...?
 
2012-03-12, Dariusz Gapiński
Styczniowy maraton pod palmami
Zwykle sezon maratoński zaczynaliśmy w kwietniu, a ostatnie dwa lata w marcu, w Jastrowiu. Rok 2012 jest pod tym względem wyjątkowy. Zaczęło się w wieczór wigilijny, w czasie rozpakowywania prezentów...
 
2012-03-12, Michał Walczewski
Wiosenne promocje i wyprzedaże
Chcąc przekonać się jak biegowe wyprzedaże wyglądają na naszym podwórku zapytaliśmy współpracujące z nami sklepy co przygotowały z okazji końca zimy dla swoich klientów. Zwróciliśmy się do...
 
2012-03-07, Piotr Bętkowski
Wywiad z Henrykiem Szostem
Czuje się bardzo dobrze i cieszę się, że udało się ustanowić Rekord Polski na wysokim poziomie. Wiedziałem, że jestem przygotowany na dobre bieganie ale nie przypuszczałem, że aż tak...
 
2012-03-06, Dariusz Sidor
Jaki powinien być prawidłowy ciężar?
Przyjęto uważać, że w sportach wytrzymałościowych kierunek zmian powinien iść w stronę "niedowagi" niż "nadwagi", co jest jak najbardziej zrozumiałe. Pytanie podstawowe...
 
2012-03-02, Michał Brzenczek
Wiosna na horyzoncie
Czy na nas biegaczy, tych dobrych i tych dopiero budujących swoją formę, pory roku mają jakiś wpływ? Zdecydowanie nie mam tu na myśli warunków atmosferycznych, takich w najprostszej formie, wiatr czy opady...
 
2012-02-29, Krzysztof Szwed
Jest zima? Musi być ZIMNAR - finisz
W ostatnią sobotę lutego, etapem extra pod Patronatem Dowódcy Jednostki Wojskowej Komandosów w Lublińcu, dobiegła końca XII edycja Zimowego Maratonu na Raty. Na starcie stanęło...
 
2012-02-29, Michał Walczewski
Problem z kalendarzem
Wrócił do mnie niedawno temat, który niczym bumerang co jakiś czas stawia mnie przed dylematem i potrzebą odpowiedzi na pytanie gdzie znajduje się granica pomiędzy treningiem a zawodami?
 
2012-02-23, Krzysztof Szwed
Jest zima? Musi być ZIMNAR - cz.7
Na starcie dłuższego o 195 metrów VII etapu ZIMNAR Lubliniec, stanęło 58 osób w tym: 9 kobiet, czterech narciarzy biegowych oraz 5 zawodników Nordic Walking. Jak jest zima, to musi też i przyjść kiedyś odwilż...
 
2012-02-22, Agnieszka Barabasz
Wywiad z Renatą Kokowską
Moja ponad 30 letnia przygoda ze sportem rozpoczęła się w siódmej klasie Szkoły Podstawowej w Głubczynie. Trenując „zabawowo” wiosną 1972 roku zajęłam 11 miejsce na Mistrzostwach Polski...
 
2012-02-19, Adam Rzędzicki
Maraton Myszki Miki i Bahama Mama... cz.2
Temperatura około 30°. Na 40. kilometrze do punktu z napojami zbliża się "ledwo żyjący" maratończyk w podeszłym wieku. Pyta o wodę i słyszy taki tekst...
 
2012-02-17, Leszek Szopa
Koszty biegania: raport roczny
Gdy dostałem parę dni temu materiał wsadowy od administratora naszego portalu, po szybkiej analizie okazało się, że na różne sposoby i w różnych okresach nasi czytelnicy rejestrowali swoje wydatki...
 
2012-02-16, Stanisław Wójcik
Zakochani są wśród nas
Biegi parami stają się coraz bardziej popularne zarówno na trasach treningowych, jak i na zawodach. Lubimy biegać parami, i nie ma tym nic dziwnego, bo jak kiedyś powiedział Czechow:...
 
2012-02-15, Krzysztof Szwed
Jest zima? Musi być ZIMNAR - cz.6
Na starcie przedostatniego już, VI Etapu Zimowego Maratonu na Raty w Lublińcu stanęło 54 zawodników. Po bardzo mroźnej nocy, sobotni poranek choć uśmiechając się promiennie, przywitał nas bardzo chłodno...
 
2012-02-15, Michał Brzenczek
Historia pewnego medalu
11 września to data, która utkwiła w mojej pamięci na długo. Zdecydowanie nie mam na myśli tragedii z 2001 w NYC, ale raczej swoją własną. Dnia 11.09.2011 roku odbył się 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton....
 
2012-02-12, Michał Walczewski
Trzemeszno: video reportaż
Z przyjemnością przedstawiamy Wam krótki, pięciominutowy film pochodzący z X Zimowego Biegu Trzech Jezior, który odbył się w sobotę w Trzemesznie. W filmie wykorzystano narrację autorstwa R.Toboły...
 
2012-02-10, Leszek Bohl
Toruński Klub Integracja
Sport osób niepełnosprawnych nie jest ani medialny, ani widowiskowy. Stąd małe zainteresowanie mediów, a co za tym idzie brak sponsorów zainteresowanych inwestowaniem i wspieraniem sportu...
 
2012-02-09, Michał Walczewski
Wywiad ze Stanisławem Lenkiewiczem
Naszym rozmówcą jest Stanisław Lenkiewicz, Dyrektor 39. Maratonu Dębno, który odbędzie się 15 kwietnia 2012. Zadaliśmy kilka pytań - łatwych, i trudnych...
 
2012-02-09, Ewa Inn
Bieżnia - gorsza siostra pleneru?
Wiosna, która niesie ze sobą ważne imprezy biegowe, zbliża się nieuchronnie, ale tymczasem złośliwa zima rozpanoszyła się na dobre, przeszkadzając w przygotowaniach do sezonu...
 
2012-02-08, Krzysztof Szwed
Jest zima? Musi być ZIMNAR - cz.5
V Etap Zimowego Maratonu na Raty w Lublińcu przeszedł do historii jako etap "mrożący krew w żyłach" oraz "płyny w przewodach" i to dosłownie. Wszystkich pytających o możliwość przełożenia etapu...
 
2012-02-06, Adam Rzędzicki
Maraton Myszki Miki i Bahama Mama... cz.1
na początku roku szukałem jakiejś ciekawej oferty biegowej na styczeń 2012 i dość szybko znalazłem coś, co mi się bardzo spodobało...
 
2012-02-02, Łukasz Panfil
Chłopaki jak wino
Wraz z rozwojem masowego biegania rośnie prestiż rywalizacji zawodników, którzy - przynajmniej teoretycznie - maksymalne możliwości organizmu zostawili wraz z młodością już dawno za sobą...
 
2012-02-01, Krzysztof Szwed
Jest zima? Musi być ZIMNAR - cz.4
Chcieliście zimy? To ją macie – chciałoby się rzec po ostatnim mroźnym etapie. Zmaganiom uczestników IV Etapu Zimowego Maratonu na Raty w Lublińcu, towarzyszyła bardzo rześka pogoda...
 
2012-01-31, Łukasz Murawski
Ostroga piętowa - mity i fakty
Na temat ostrogi piętowej można znaleźć wiele informacji, jednak są one porozrzucane po wielu artykułach oraz portalach internetowych, a brakuje swoistego kompendium...
 
2012-01-30, Czesław Nowak
Biegałem w Indiach
Jeszcze żywe są wspomnienia z maratonów w 2011 roku na czterech kontynentach Świata, a już jestem na pokładzie samolotu lecącego do jednej z największych aglomeracji świata - Mumbaiu...
 
2012-01-25, Dariusz Sidor
Bieganie przed siłownią?
Czy najpierw wykonywać ćwiczenia siłowe, a potem bieg lub jakikolwiek inny aerobowy sport? Czy najpierw stosować wysiłek wytrzymałościowy, a potem ćwiczenia siłowe? Na pytanie ciężary czy bieganie nie ma...
 
2012-01-25, Krzysztof Szwed
Jest zima? Musi być ZIMNAR - cz.3
III etap lublinieckiego ZIMNAR-a zgromadził na starcie 64 uczestników, w tym 10 kobiet, czworo zawodników Nordic Walking i jednego zawodnika z psem marki Husky. Mimo chwilowej odwilży i dodatniej temperatury...
 
2012-01-20, Krzysztof Szwed
Jest zima? Musi być ZIMNAR - cz.2
II etap lublinieckiego ZIMNAR-a okazał się "zimowym" już nie tylko z nazwy. Padający od rana śnieg pokrył trasę warstwą białego puchu, zmieniając zupełnie tym samym warunki i krajobraz...
 
2012-01-19, Piotr Bętkowski
Mój pierwszy maraton - recenzja
Uważasz, że już absolutnie wszystko wiesz na temat biegania? Jesteś w błędzie. Bezpośredniość przekazu bije po oczach od samego początku. Autor daje proste rady zaczynając od samego początku...
 
2012-01-16, Krzysztof Szwed
Jest zima? Musi być ZIMNAR - cz.1
I etap tegorocznego ZIMNARA zgromadził na starcie w Lublińcu 63 uczestników w tym 11 kobiet. Jest to kolejny swoisty rekord frekwencji, będący mocnym akcentem na rozpoczęcie imprezy...
 
2012-01-15, Ewa Inn
Położyć się na chodniku i umrzeć
Zazwyczaj nie mogę doczekać się najbliższego biegu ulicznego, oczami wyobraźni widzę, jak sunę jego trasą ze słuchawkami w uszach i wierzę, że tym razem będzie lepiej niż zazwyczaj...
 
2012-01-12, Michał Walczewski
PUMA: rok 2012 rokiem szybkości
Powiedzenie "czas skończyć z szarością w bieganiu" wykorzystywane do tej pory głównie w sloganach, w końcu ma szansę stać się rzeczywistością. Jestem gotów w końcu w to uwierzyć...
 
2012-01-06, Michał Walczewski
Wywiad: Silesia Marathon 2012
Odwracamy trasę maratonu. Choć jest ta sama co w ubiegłym roku, to zmieniamy kierunek biegu dzięki czemu będzie można spojrzeć na mijane obiekty z innej perspektywy. Silesia Marathon wystartuje...
 
2012-01-02, H&S Media Consulting
Dlaczego warto biegać na nartach?
Zimą na nartach biegają przedstawiciele prawie wszystkich dyscyplin sportu, w których wydolność jest niezwykle ważna. Dlaczego? Jest to najprawdopodobniej najlepszy aerobowy sport ze wszystkich możliwych...
 
2012-01-02, Richard Benyo
Odpoczywaj !!
Większość biegaczy wie, że trzeba sobie robić przynajmniej jeden dzień wolnego, bez treningu, w tygodniu. Jednak większość biegaczy nie robi sobie przerwy po sezonie...
 
2011-12-31, Marcin Nagórek
Plan Treningowy: 5km, poz.3, wytrzymałościowy
Jest to wymagający plan przygotowujący do biegu na 10km. Dla wielu osób może być odpowiedni również jako przygotowanie do biegów na dystansach od 5km...
 
2011-12-31, Marcin Nagórek
Plan Treningowy: 5km, poz.3, szybkościowy
Plan ten jest przeznaczony dla zaawansowanych biegaczy, chcących poprawić swoje wyniki w biegu na 5km. Nie jest przeznaczony dla początkujących...
 
2011-12-20, Michał Walczewski
BLOG: zmiany w pamiętnikach biegowych
Pamiętniki internetowe, czyli tzw. Blogi, cieszą się w naszym portalu nieustającym zainteresowaniem. Zainteresowanie to generuje także nowe potrzeby czytelników...
 
2011-12-16, NIKE
Nike+ Sport Watch GPS
Już w połowie grudnia na polskim rynku w szerokiej sprzedaży pojawi się długo wyczekiwany Nike+ SportWatch GPS – efekt współpracy firm Nike i Tom Tom. Nike+ SportWatch GPS to innowacyjny zegarek...
 
2011-12-12, Marcin Nagórek
Plan Treningowy: 5km, poz.1, wytrzymałościowy
To plan dla osób zarówno zupełnie początkujących, jak i takich, które biegają od pewnego czasu. Jest przeznaczony dla biegaczy typu wytrzymałościowego...
 
2011-12-12, Marcin Nagórek
Plan Treningowy: 5km, poz.2, wytrzymałościowy
Jest to solidny i dość wymagający plan przygotowujący do biegu na 5km. Równocześnie dla wielu osób może okazać się odpowiedni jako przygotowanie do...
 
2011-12-09, Michał Walczewski
10km = 1790x5,59 metra
Polska młodzież umie się bawić bez alkoholu. To prawda stara jak świat. Taka zabawa miała miejsce 8 listopada w siedzibie redakcji MaratonyPolskie.PL, gdzie 18-letni Kamil Leśniak podjął próbę...
 
2011-12-07, Michał Walczewski
Filmy z IX Półmaratonu św.Mikołajów
IX Półmaratonu św.Mikołajów za nami, i na kolejną jego edycję musimy czekać aż rok. Na pocieszenie jednak, korzystając z tego, że biegowe emocje jeszcze nie wygasły, mamy dla Was kilka filmów...
 
2011-12-02, Katarzyna Sidor
Recenzja: adidas Supernova Glide 4
uty, które dostałam do testowania, a przysłane prosto z linii produkcyjnej, to najnowsze dziecko Adidasa ze znanej już serii Supernova Glide. Supernova Glide 4, bo o nich mowa...
 
2011-11-30, Kasia Gierczak
Nike: Jak biegać zimą i nie dać się zimnu?
Nike przedstawia sprawdzone sposoby, jak biegać zimą i nie dać się zimnu. Zima robi wszystko, co może, aby biegaczowi było trudniej: niskie temperatury, lód, śnieg...
 
2011-11-29, Jacek Karczmitowicz
Testy: Reebok ZIGWILD TR
Jakiś czas temu miałem sen, że jadę sportowym samochodem po szutrowej drodze. Samochód był o kolorze "wściekłej cytryny". Ale jednak jaki samochód sportowy może jechać po szutrze?
 
2011-11-28, Richard Benyo
Biegaj więcej, by biegać lepiej
W latach 60. XX w. nowozelandzki trener Arthur Lydiard sformułował teorię długich, powolnych biegów jako bazy przygotowującej do treningu wyrabiającego siłę i szybkość. Dokonał tego nie w laboratorium...
 
2011-11-21, Czesław Nowakowski
JoongAng Seoul Int Marathon 2011
Moja przygoda ze sportem rozpoczęła się dopiero jesienią 2007 r. w kat.M-60 w biegu RUN WARSAW rozgrywanym na dystansie 5 km. W roku 2011 po maratonach w Tokyo, Bostonie, Sydney i Venecji przszedł czas na Seul...
 

















 Ostatnio zalogowani
fit_ania
10:52
elvis1987
10:39
waldekstepien@wp.pl
10:39
Lego2006
10:26
Krzysztof_dst
10:16
Admin
10:15
BemolMD
10:11
mario1977
10:08
Bystry1983
09:52
Wojciech
09:44
Tatanka Yotanka
09:26
krych26
09:20
VaderSWDN
09:06
chris_cros
08:55
kostekmar
08:47
michu77
08:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |