Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wrzesiński Piotr
Sezonów startowych
5
2012-2019
100 km
Częstochowa
Zarejestrowanych startów
74
rekordowo: 2018 (107)
42.195 km
04:19:58
Dębno (2018)
GAPPAG Team
Kilometrów w startach
943.299
rekordowo: 2018 (661)
21.097 km
01:38:51
Gdańsk (2017)
ur. 1972-01-18
Czas na zawodach (brutto)
79:5:51
rekordowo: 55:42:45 (2018)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Belgia
Izrael
Niemcy
Polska
Stany Zjednoczone
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
1
10
6
23
3
45
100-999 osób
3
15
32
50
10-99 osób
13
13
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
2
1
13
21
69
3
109
3
13
21
72
Nie wpisano wyniku
3
8
3
22
26
51
113
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.11.03
New York
TCS New York Marathon
?
?
---
?/?
USA
1000+
2019.09.29
Berlin
46. BMW Berlin Marathon
?
?
---
?/?
GER
1000+
2019.08.25
Łukta
II Leśny Cross Łukta
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.08.18
Wałbrzych
XX Toyota Półmaraton Wałbrz...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.08.10
Kokotek
XV Bieg Katorżnika
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.28
Koszwice
IX Bieg Kamienny i biegi dl...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.20
Piekary Śląskie
Piekarski Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.19
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.07
Blachownia
Elemental Tri Series Blacho...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.29
Karłów k.Kudowy Zdró...
Supermaraton Gór Stołowych
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.06.23
Tychy
I Tyski Bieg Świętojański
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.23
Bukowno
XVII Ogólnopolski Bieg Ulic...
?
?
---
?/?
POL
?
2019.06.22
Dąbrowa Górnicza
Bieg Świetlików
?
?
---
?/?
POL
?
2019.06.21
Piotrków Trybunalski
V Nocny Półmaraton Piotrkow...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.06.09
Liege
Beer Lovers Marathon
?
?
---
?/?
BEL
1000+
2019.06.02
Głuszyca
Półmaraton Szlakiem RIESE
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.01
Kozy
XVII Bieg Na Hrobaczą Łąkę
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.25
Kielce
5.NOCNY sieBIEGA PÓŁMARATON
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.25
Łódź
17. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.05.19
Chrzanów
Pociąg do biegania
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.18
Góra Kamieńsk
5. Ultra Kamieńsk
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.18
Sobótka
26. Bieg Górski na Ślężę
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.11
Olkusz
Cross Activ
?
?
---
?/?
POL
?
2019.05.11
Sosnowiec
Everest w Sosnowcu
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.03
Tarnowskie Góry
IV Tarnogórski Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
?
2019.05.02
Witków k.Wałbrzycha
Półmaraton z flagą na Trójg...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.05.01
Dąbrowa Górnicza
VII Bieg Przodownika
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.01
cały kraj
Polska.Europa.Bieg
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.27
Warszawa
Bieg dookoła ZOO
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.04.27
Kraków
Bieg Nocny
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.26
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.04.20
Kamieńsk
Półmaraton Wielkanocny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.13
Brzeg
4 Nocna Dycha w Brzegu
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.07
Dębno
46. Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.31
Warszawa
14 PZU Półmaraton Warszawsk...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.30
Brzeszcze
9 Bieg o Złote Gacie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.24
Kraków
16. Krakowski Półmaraton Ma...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.23
Sobótka
12. PANAS Pólmaraton Ślężań...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.16
Władysławowo
IV Bieg Jedności Kaszubów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.03
Sosnowiec
Półmaraton 18 dni do wiosny...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.02.23
Olsztyn
II Cross wokół Małego Giewo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.02.23
Warszawa
Bieg na Szczyt RONDO 1
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.02.09
Warszawa
Marriott Everest Run
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.02.03
Katowice
Altus Cup
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.01.25
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2019
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.01.20
Krzyżkowice k.Pszowa
XI Bieg o Puchar Burmistrza...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.01.19
Karłów
Zimowy Półmaraton Gór Stoło...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.01.06
Łódź
3. Biegu Trzech Króli
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.01.06
Sosnowiec
Półmaraton Zimowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.01.05
Konopiska k.Częstoch...
II Charytatywny Bieg Karnaw...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2019.01.01
Chorzów-Katowice
XIII Śląski Maraton Noworoc...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.12.31
Kraków
15. Krakowski Bieg Sylwestr...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.12.30
Tarnów
Tarnowski Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.29
Rusiec k.Bełchatowa
7 Bieg Świąteczny
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.12.22
Strzelce Opolskie
XXIX Strzelecki Bieg Uliczn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.16
Lubliniec
Bieg po Choinkę 2018
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.15
Katowice
Bieg 9 Górników
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.09
Katowice
V Bieg Mikołajkowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.08
Wrocław
Piastowski Bieg Mikołajowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.08
Złoty Potok
Maraton Jurajski
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.12.02
Żytniów
V Bieg Mikołajkowy w Żytnio...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.02
Kraków
Bieg Mikołajów
?
?
---
?/?
POL
?
2018.12.01
Koszęcin
II Koszęcińska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.25
Żory
3 Żorski Półmaraton Leśny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.24
Ustroń
Eliminator
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.18
Tychy
I Tyski BIEG Morsów MOKRE M...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.11
Poznań
3 Poznański Bieg Niepodległ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.11.10
Katowice
Wolność na 5
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.10
Jaworzno
Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.11.04
Bełchatów
XXII Bełchatowska Piętnastk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.03
Mysłowice
XXVI Memoriał Jerzego Chrom...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.10.28
Sosnowiec
Półmaraton Jesienny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.10.27
Grodków k.Opola
Opolski Bieg Belfra dla Nie...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.10.20
Wrocław
Półmaraton Piastowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.10.19
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2018 - Jesień
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.10.14
Kraków
5. PZU Cracovia Półmaraton ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.10.07
Katowice
10. PKO Silesia Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.10.06
Chorzów
Mini Silesia Marathon o puc...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.09.30
Kraków
12. PZU Bieg Trzech Kopców
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.09.29
Częstochowa
VI City Cross Częstochowa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.23
Kluczbork
VI Kluczborski Bieg Przełaj...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.16
Gniezno
41. Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.09.09
Wrocław
36 PKO Wrocław Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.09.02
Piła
28 Półmaraton Philips Piła
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.08.25
Łukta
Bieg Przełajowy Leśny Cross
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.08.19
Wałbrzych
19. Toyota Półmaraton Wałbr...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.08.18
Kalej k.Częstochowy
VIII Pozytywny Bieg Przełaj...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.07.29
Blachownia
10k Run Series Blachownia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.07.28
Dylów Rządowy k.Paję...
I Cross Patówka
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2018.07.22
Koszwice
8 Bieg Kamienny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.07.21
Dobrodzień
XIII Dobrodzieńska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.07.14
Piekary Śląskie
II Nocny Półmaraton Piekary...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.07.14
Świerczyniec
IV Świerczyniecki Bieg Ulic...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.07.13
Olsztyn Jurajski
Nocna Wataha 2018 - Lato
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.07.07
Palowice k.Żor
Grill+Run=Fun 2018
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.07.06
Żarki
Biegaj z Duchami Jurajskimi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.30
Warszawa
4. Bieg im. Stanisława Tyma
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.30
Łódź
Nocny Bieg z Gwiazdami
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.22
Chorzów
Bieg dla Słonia
?
?
---
?/?
POL
?
2018.06.17
Wrocław
Bieg Śladem Konia
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
XII Hunters Grodziski Półma...
21.097
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.09
Lubliniec
2 Bieg Lubliniecki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.03
Głuszyca
III Półmaraton Szlakiem RIE...
21.5
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.02
Wrocław
Piastowska Piętnastka
15
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.27
Kleszczów
2 Kleszczowska Dziesiątka
10
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.26
Łódź
16. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
?
---
?/?
POL
1000+
2017.11.25
Ustroń
II Bieg Eliminator
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.10.22
Koło
37 Bieg Warciański
?
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:28
20:26
19:59
19:58
19:55
19:51
19:37
19:23
19:16
19:11
19:07
19:07
18:46
18:39
18:31
18:20
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|