Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sobczak Robert
Sezonów startowych
6
2010-2015
100 km
ŁódĽ
Zarejestrowanych startów
194
rekordowo: 2014 (68)
42.195 km
03:18:56
ŁódĽ (2012)
Husaria ŁódĽ
Kilometrów w startach
3238.21
rekordowo: 2013 (998)
21.097 km
01:28:20
Łowicz (2014)
ur. 1982-09-10
Czas na zawodach (brutto)
262:57:11
rekordowo: 95:48:9 (2013)
10 km
00:38:04
ŁódĽ (2014)
Trofea (podium)
12 (open)
46 (kat.wiek.)
5 km
00:18:22
Konstantynów Łódzki (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
4
9
6
28
100-999 osób
5
6
11
19
103
144
10-99 osób
6
4
3
29
42
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
11
19
15
31
139
215
11
19
15
31
139
Nie wpisano wyniku
4
4
7
26
41
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.04.19
ŁódĽ
DOZ Maraton Łódzki z PZU
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.04.18
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.04.11
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.22
Kraków
XII Krakowski Półmaraton Ma...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.21
ŁódĽ
ParkrunŁódż
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.15
ŁódĽ
Puchar DOZ Maratonu ŁódĽ
26
?
02:09:36
---
4.59/km
62/182
29/78
58/146
POL
100-999
2015.03.14
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.08
ŁódĽ
Grand Prix ŁódĽ City Trail
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.07
ŁódĽ
parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.01
ŁódĽ
Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.02.28
ŁódĽ
parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
?
2015.02.22
ŁódĽ
parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
?
2015.02.15
ŁódĽ
Puchar DOZ Maratonu ŁódĽ
21
?
01:37:43
---
4.39/km
33/210
11/70
32/169
POL
100-999
2015.02.15
ŁódĽ
parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
?
2015.02.08
ŁódĽ
Grand Prix ŁódĽ CITY TRAIL
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.02.07
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
?
2015.01.31
ŁódĽ
parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.31
Ozorków
I Bieg Księżycowy Cross
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.25
ŁódĽ
Grand Prix ŁódĽ CITY TRAIL
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.24
ŁódĽ
parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.18
ŁódĽ
Puchar Maratonu DOZ ŁódĽ
15
?
01:09:43
---
4.39/km
42/267
15/97
41/213
POL
100-999
2015.01.17
ŁódĽ
parkrun ŁódĽ
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.31
ŁódĽ
XXX Bieg Sylwestrowy
9.8
?
00:49:23
---
5.02/km
310/867
117/245
296/689
POL
100-999
2014.11.23
Bełchatów
18 Bełchatowska Piętnastka
15
?
00:59:40
---
3.59/km
73/937
22/257
66/747
POL
100-999
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległo¶ci
10
?
00:41:09
---
4.07/km
640/12295
138/1707
615/8601
POL
1000+
2014.10.19
Uniejów
VIII Ekologiczny Bieg do Go...
10
?
00:57:41
---
5.46/km
1028/1358
314/369
859/1006
POL
1000+
2014.10.18
ŁódĽ
Test Coopera
3.49
?
00:12:00
---
3.26/km
?/?
POL
100-999
2014.05.24
ŁódĽ
12 Bieg Ulic± Piotrkowsk± R...
10
?
00:38:04
---
3.48/km
64/2955
24/829
60/2153
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
?
04:44:26
---
6.44/km
4705/5379
1591/1737
4202/4699
POL
1000+
2014.05.03
Warszawa
Bieg Konstytucji 3 Maja
5
?
00:18:45
---
3.45/km
59/3317
18/803
59/2248
POL
1000+
2014.04.13
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
?
03:44:39
---
5.19/km
659/1638
235/538
624/1474
POL
1000+
2014.01.05
ŁódĽ
Puchar Maratonu DOZ ŁódĽ
15
?
01:11:36
---
4.46/km
65/252
21/82
60/207
POL
100-999
2013.11.17
Bełchatów
17 Bełchatowska Piętnastka
15
?
01:00:23
---
4.02/km
65/725
27/202
57/617
POL
100-999
2013.04.14
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
?
03:44:09
---
5.19/km
378/1016
164/363
355/930
POL
1000+
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
21.097
?
01:42:47
---
4.52/km
556/1699
219/575
516/1379
POL
1000+
2013.02.02
ŁódĽ
Puchar ŁódĽ Maratonu
20
?
01:36:25
---
4.49/km
19/132
8/51
18/115
POL
100-999
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległo¶ci
10
?
00:41:49
---
4.11/km
404/7208
82/1160
386/5434
POL
1000+
2012.10.07
Kalisz
XXXII Bieg Ptolomeusza
9.2
?
00:40:33
---
4.24/km
90/273
29/78
82/243
POL
1000+
2011.10.16
ŁódĽ - Arturówek
II Półmaraton Szakala Dooko...
21.097
?
01:41:28
---
4.49/km
60/256
20/57
55/222
POL
100-999
2011.10.02
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
?
00:46:27
---
4.39/km
825/8478
355/2457
788/6297
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:47
11:25
11:14
10:36
10:28
10:22
10:13
10:03
09:54
09:29
09:13
08:41
08:33
07:56
07:40
07:40
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|