Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Banasiak Piotr
Sezonów startowych
3
2012-2014
100 km
Ozorków
Zarejestrowanych startów
0
rekordowo: 2012 (54)
42.195 km
KRZAL ADVENTURE TEAM
Kilometrów w startach
0
rekordowo: 2013 (0)
21.097 km
ur. 1966-04-07
Czas na zawodach (brutto)
0:0:0
rekordowo: 0:0:0 (2013)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
0
Nie wpisano wyniku
4
7
8
30
43
92
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.04.06
Dębno
41 Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton Ślężański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.01
Jakuszyce
XXXVIII Bieg Piastów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.02.09
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.01.12
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.31
Łódź
XXIX Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.15
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.01
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.11.24
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.11.17
Bełchatów
17 Bełchatowska Piętnastka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.10.27
Łódź
IV Półmaraton Szakala
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.10.06
Warszawa
Biegnij Warszawo
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.09.22
Mykanów
I Cross Zapaleńców
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.08.24
Oleśnica
3 Pogrom Wichra
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.08.03
Jaworzno
18 Międzynarodowy Bieg Ulic...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.07.27
Opoczno
XIII Maraton Pieszy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.07.27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warsza...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.07.20
Dobrodzień
VIII Dobrodzieńska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.06.02
Gorlitz - Zgorzelec
10 Europa Marathon
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.25
Łódź
11 Bieg Ulicą Piotrkowską
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.04.21
Dąbrowa Górnicza
VI Półmaraton Dąbrowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.04.14
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.04.13
Częstochowa
5 Bieg Częstochowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.04.07
Pabianice
III Pabianicki Półmaraton Z...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.03.17
Kołobrzeg
27 Bieg Zaślubin
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.03.09
Dąbrowa
II Zimowy Bieg Dębowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.03.01
Jakuszyce
XXXVII Bieg Piastów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.02.10
Łódź
GP Łodzi w biegach przełajo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.02.09
Warszawa
VIII Bieg Wedla
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.01.27
Łódź
GP Łodzi w biegach przełajo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.01.06
Łódź
GP Łodzi w biegach przełajo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.12.31
Łódź
XXVIII Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.12.30
Mszczonów
I Bieg Sylwestrowy Termy Ms...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.12.29
Poznań
XXIX Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.12.09
Łódź
I Bieg Mikołajkowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton św.Mikołajów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.12.01
Konin
21 Bieg o Lampkę Górniczą
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.11.25
Łódź
GP Łodzi w biegach przełajo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.11.18
Bełchatów
16 Bełchatowska Piętnastka
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.11.04
Serock
X Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.10.28
Ostrów Wielkopolski
50 Uliczny Bieg Niepodległo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.10.21
Uniejów
VI Ekologiczny Bieg do Gorą...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.10.20
Soczewka
XXXII Bieg Soczewka z BOP
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.10.14
Płock
Tumska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.10.07
Warszawa
Biegnij Warszawo
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.09.23
Mogilno
XIX Bieg o Memoriał Mariana...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.09.22
Legionowo
XX Biegi Przełajowe o Pucha...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.09.09
Tomaszów Mazowiecki
31. Tomaszowski Bieg im. Br...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.09.02
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Termy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.08.25
Oleśnica
2 Pogrom Wichra
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.08.04
Łódź
Biegowa Bitwa o Łódź
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.07.15
Kudowa Zdrój
XXIV Bieg Homolan im.Józefa...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.07.07
Opinogóra - Ciechanó...
XXXII Ciechanowska Piętnast...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.29
Kalisz
8. Bieg Świętojański od Zmi...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.06.24
Bukowno
X Bieg o Puchar Burmistrza ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.23
Końskie
XX Konecki Maraton Pieszy
?
?
---
?/?
POL
?
2012.06.16
Ozorków
IV Supermaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.09
Żmigród
III Żmigrodzki Bieg Smoka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.03
Legionowo
IV Legionowska Dycha
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.05.27
Truskaw
V Bieg Truskawki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.26
Łódź
10 Bieg Ulicą Piotrkowską
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.05.20
Działoszyn
III Działoszyńska Dziesiątk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.19
Sielpia
VII Cross Maraton Przez Pie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.13
Swarzędz
10-tka Chevrolet Szpot
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.06
Bydgoszcz
Bydgoszcz. Na start
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.03
Łubianka
XV Bieg Samorządowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.04.30
Gołoszyce - Strawczy...
Twardziel Świętokrzyski
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.04.29
Toruń
10 km Run Toruń 2012
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.04.28
Justynów - Janówka
IV Dycha Justynów - Janówka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.04.15
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.04.14
Gniezno
X Bieg Europejski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.04.01
Łódź
Grand Prix Łodzi 2012 w bie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.03.11
Łódź
Grand Prix Łodzi 2012 w bie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.03.10
Dąbrowa k.Bydgoszczy
I Zimowy Bieg Dębowy
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.03.04
Radom
V Bieg Kazików
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.02.19
Łódź
Grand Prix Łodzi 2012 w bie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.02.11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.02.04
Karłów k.Kłodzka
III Bieg Narciarski im. Fra...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.01.29
Andrzejówka
XXXIII Bieg Gwarków
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.01.15
Łódź
Grand Prix Łodzi 2012 w bie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
01:23
00:57
23:15
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
20:26
19:59
19:58
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|