Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
BOCZULA Krzysiek
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
16:02:56
Boguszów-Gorce (2019)
wrocław/ bielawa
Zarejestrowanych startów
343
rekordowo: 2013 (42)
42.195 km
WKB Piast Wrocław
Kilometrów w startach
7944.93
rekordowo: 2019 (1036)
21.097 km
ur. 1962--
Czas na zawodach (brutto)
934:39:47
rekordowo: 159:54:38 (2019)
10 km
00:45:26
Twardogóra (2014)
Trofea (podium)
26 (open)
31 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
19
23
5
3
51
100-999 osób
23
16
81
28
82
230
10-99 osób
2
5
15
2
10
34
1-9 osób
3
2
11
2
9
27
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
29
42
130
37
105
343
29
42
130
37
105
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.07.16
Wroclaw
ATTIQ VIRTUAL ULTRA CHALLEN...
10
01:06:00
6:36/km
1/?
POL
1-9
2020.07.13
Bielawa
ATTIQ VIRTUAL ULTRA CHALLEN...
10
01:02:10
6:13/km
1/?
POL
1-9
2018.12.09
Wrocław
WRO RUN - Osobowicki Bieg P...
10
00:52:25
5:15/km
63/101
6/9
?/?
POL
100-999
2018.12.08
Wrocław
Piastowski Bieg Mikołajowy
10
00:51:48
5:11/km
159/379
11/27
?/?
POL
100-999
2018.11.25
Wrocław
WRO RUN - Osobowicki Bieg P...
10
00:50:55
5:06/km
63/130
5/6
?/?
POL
100-999
2018.09.22
Wrocław
Bieg IT
10
00:49:42
4:58/km
228/612
6/14
220/540
POL
100-999
2018.05.30
Wrocław
XII 10 Artemisu
10
00:51:50
5:11/km
16/40
2/?
?/?
POL
10-99
2018.02.17
Trzebnica
6. Cross Trzebnicki
10
00:58:26
5:51/km
319/502
20/34
288/394
POL
100-999
2017.12.03
Wrocław
Bieg Mikołajowy
10
00:49:07
4:55/km
88/215
10/24
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Poznań
I Bieg Niepodległo¶ci w Poz...
10
00:49:17
4:56/km
2402/8967
109/421
2255/6331
POL
1000+
2016.10.16
Oława
IV Dolno¶l±ski Bieg po Zdro...
10
00:48:22
4:50/km
106/298
7/17
96/174
POL
100-999
2016.10.08
Wrocław
XIV edycja Przewietrz się n...
10
00:48:40
4:52/km
65/132
6/9
?/?
POL
100-999
2015.12.06
Wrocław
Bieg Mikołajowy
10
00:46:02
4:36/km
95/413
9/35
?/?
POL
100-999
2015.02.14
Wrocław
15.Zimowy Bieg Piasta
10
00:48:03
4:48/km
159/350
19/36
?/?
POL
100-999
2014.12.31
Trzebnica
30. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:49:46
4:59/km
706/15116
43/96
634/1193
POL
1000+
2014.12.07
Wrocław
Bieg Mikołajowy
10
00:48:30
4:51/km
151/449
9/31
?/?
POL
100-999
2014.09.21
Twardogóra
XX Bieg Uliczny o Puchar Pr...
10
00:45:35
00:45:26
4:34/km
4.33/km
89/132
12/18
?/?
POL
100-999
2014.08.23
Sobótka
Bieg Niezłomnych - Pamięci ...
10
00:54:43
5:28/km
424/1101
16/57
?/?
POL
1000+
2014.07.27
Bielawa
Bieg Masowy Ulicami Bielawy
10
00:51:04
00:51:00
5:06/km
5.06/km
107/195
17/26
?/?
POL
100-999
2014.06.21
Prusice
IV Bieg Trzech Wież
10
00:47:24
00:47:16
4:44/km
4.44/km
106/204
13/20
97/157
POL
100-999
2014.03.09
Trzebnica
II Cross Trzebnicki
10
00:55:30
00:55:23
5:33/km
5.32/km
111/180
13/17
100/147
POL
100-999
2014.02.08
Wrocław
14 Zimowy Bieg Piasta
10
00:50:56
5:06/km
166/289
13/25
?/?
POL
100-999
2013.09.01
Namysłów
X Bieg Namysłowian
10
00:50:37
00:50:13
5:04/km
5.01/km
177/266
20/36
?/?
POL
100-999
2013.08.31
Góra
IV Bieg z Policj±
10
00:50:42
00:50:26
5:04/km
5.03/km
222/360
23/33
?/?
POL
100-999
2013.07.28
Bielawa
5 Bieg Masowy Ulicami Biela...
10
00:56:28
00:56:07
5:39/km
5.37/km
133/194
17/23
121/161
POL
100-999
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:53:56
5:24/km
856/1202
99/142
783/1006
POL
1000+
2012.12.15
Wrocław
IV Wrocławski Bieg Mikołajo...
10
00:56:19
5:38/km
94/112
5/8
?/?
POL
100-999
2012.09.02
Namysłów
IX Bieg Namysłowian
10
00:51:29
5:09/km
138/193
14/22
?/?
POL
100-999
2012.08.15
Ole¶nica
II Bieg do Pani Fatimskiej
10
00:51:08
5:07/km
69/90
9/14
69/90
POL
10-99
2012.07.22
Bielawa
4 Bieg Masowy Ulicami Biela...
10
00:51:07
00:51:01
5:07/km
5.06/km
133/167
16/23
?/?
POL
100-999
2012.06.23
Prusice
II Bieg Trzech Wież
10
00:52:24
00:52:15
5:14/km
5.14/km
172/254
22/33
156/217
POL
100-999
2012.06.03
Oława
V Bieg Koguta
10
00:52:10
00:51:56
5:13/km
5.12/km
317/439
46/57
?/?
POL
100-999
2011.12.31
Trzebnica
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:52:36
00:52:14
5:16/km
5.13/km
721/1133
156/219
679/981
POL
1000+
2011.10.23
Lubin
XXVI Bieg Barbórkowy o Lamp...
10
00:49:46
00:49:29
4:59/km
4.57/km
400/520
87/109
400/520
POL
100-999
2011.10.02
Kalisz
31 Bieg Uliczny Ptolemeusza
10
00:52:23
5:14/km
177/239
27/39
165/215
POL
100-999
2011.09.18
Twardogóra
17 Bieg Uliczny o Puchar Pr...
10
00:55:44
5:34/km
83/94
16/17
83/94
POL
100-999
2011.07.31
Bielawa
Bieg Masowy Ulicami Bielawy
10
00:56:39
5:40/km
188/194
29/29
160/165
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
20:26
19:59
19:58
19:55
19:51
19:37
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|