Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona g³ówna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - £ukasz Murawski
ESHS - Zespó³ trzaskajacego biodra
ITBS - zespó³ pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Czźsty i wieloimienny ból kolana
Zespó³ kana³u stźpu
Zespó³ bocznego przyparcia rzepki
Zespó³ miźnia biodrowo-lźdzwiowego
Zespó³ miźnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gźsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - piźta achillesowa biegaczy
Ostroga piźtowa - mity i fakty
Zmźczeniowe z³amania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespó³ miźnia piszczelowego tylnego
Zespó³ miźnia piszczelowego przedniego
Zespó³ fa³du przyrodkowego
Kolka biegacza
Pźcherze
Choroba Mortona
Zespó³ ciasnoty przedzia³ów powiźziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespó³ zatoki stźpu
Naderwanie miźnia trójg³owego ³ydki
Treningi - Jaros³aw Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artyku³y
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodaę materia³?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzieæ, sprzźt, odæywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na róæne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Spo³ecznosc
Og³oszenia
ISS - Internetowa Spo³ecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Cz³onkowie
Mapa cz³onków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiźtniki internetowe
Polecane przez redakcjź
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiźtniki Twoich przyjació³
Najczźsciej czytane
Jak przystapic do Spo³ecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Pó³maratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Æorski Bieg Uliczny (Æory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Pó³maraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoria³ Jerzego Chromika (Mys³owice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkź Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Pó³maraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodleg³o¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodleg³o¶ciowy (Bia³y Ko¶ció³)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodleg³o¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodleg³o¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodleg³o¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton £ód¼ (£ód¼)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaæ wszystkie polecane imprezy
Jak dodaę bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodaę zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjźę
Kana³ foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kana³ video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodaę galeriź zdjźę z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogó³em
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat Z£OTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodaę wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodaę mój sklep?
Plakateria
Zawody
Us³ugi
Sklepy
Jak dodaę mój plakat?
Szukaj
Archiwum
S³owa kluczowe
Redakcja
Zespó³ redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaæ wiźcej
Kosela Sebastian
Sezonów startowych
11
2007-2017
100 km
Rawa Mazowiecka / £ód¼
Zarejestrowanych startów
226
rekordowo: 2014 (54)
42.195 km
Kilometrów w startach
1571.87
rekordowo: 2014 (326)
21.097 km
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
121:58:7
rekordowo: 12:6:23 (2009)
10 km
00:45:08
Uniejów (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:20:56
£ód¼ (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub wiźcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj wed³ug
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓ£MARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
4
14
1
19
100-999 osób
6
11
114
131
10-99 osób
1
1
32
34
1-9 osób
nieznana frekwencja
55
55
RAZEM
11
26
202
239
11
26
202
Nie wpisano wyniku
2
6
9
17
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.12.31
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:35:00
7:00/km
?/?
POL
100-999
2016.12.24
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:27:28
5:30/km
?/?
POL
100-999
2016.12.10
£od¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:39
4:56/km
?/?
POL
100-999
2016.12.03
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:19
5:04/km
?/?
POL
?
2016.11.26
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:00
4:48/km
?/?
POL
?
2016.11.12
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:12
5:14/km
?/?
POL
?
2016.11.05
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:13
4:39/km
?/?
POL
?
2016.10.29
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:27:50
5:34/km
?/?
POL
?
2016.10.22
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:39
4:44/km
?/?
POL
?
2016.10.15
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:55
4:59/km
?/?
POL
?
2016.10.08
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:55
4:47/km
?/?
POL
?
2016.10.01
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:55
4:47/km
?/?
POL
?
2016.09.24
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:50
4:46/km
?/?
POL
100-999
2016.09.17
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:48
4:46/km
?/?
POL
?
2016.09.10
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:41
5:20/km
?/?
POL
?
2016.09.03
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:28:13
5:39/km
?/?
POL
GEO.
?
2016.08.27
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:42
5:08/km
?/?
POL
?
2016.07.23
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:02
4:36/km
?/?
POL
?
2016.07.16
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:04
4:37/km
?/?
POL
?
2016.07.02
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:28:35
5:43/km
?/?
POL
?
2016.06.11
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:21
4:40/km
?/?
POL
?
2016.05.21
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:27:30
5:30/km
?/?
POL
?
2016.05.14
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:29
5:18/km
?/?
POL
100-999
2016.05.07
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:33
4:55/km
?/?
POL
?
2016.05.07
Warszawa
XII Ekiden - Maraton Sztafe...
5
?
00:22:15
---
4.27/km
?/?
POL
100-999
2016.04.30
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:30
5:06/km
?/?
POL
?
2016.04.09
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:47
5:09/km
?/?
POL
?
2016.04.02
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:18
4:40/km
?/?
POL
10-99
2016.03.19
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:21:59
4:24/km
?/?
POL
?
2016.03.12
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:22:51
4:34/km
?/?
POL
?
2016.02.27
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:04
4:37/km
?/?
POL
?
2016.02.20
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:27
4:41/km
?/?
POL
?
2016.02.13
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:10
4:50/km
?/?
POL
?
2016.02.06
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:15
5:03/km
?/?
POL
?
2016.01.30
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:21
4:52/km
?/?
POL
?
2016.01.23
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:48
5:22/km
?/?
POL
?
2016.01.16
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:57
5:11/km
?/?
POL
100-999
2016.01.09
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:27
4:53/km
?/?
POL
?
2016.01.02
£ód¼
Parkrun £ódæ
5
00:32:47
6:33/km
?/?
POL
?
2015.12.19
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:27:38
5:32/km
?/?
POL
?
2015.11.28
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:10
4:50/km
?/?
POL
10-99
2015.11.21
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:10
4:50/km
?/?
POL
?
2015.11.14
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:02
4:48/km
?/?
POL
?
2015.11.07
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:39
4:56/km
?/?
POL
?
2015.10.31
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:04
4:49/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.10.24
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:22
4:40/km
?/?
POL
?
2015.10.17
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:11
5:02/km
?/?
POL
?
2015.10.10
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:22:57
4:35/km
?/?
POL
?
2015.10.03
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:17
4:39/km
?/?
POL
?
2015.09.26
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:18
5:16/km
?/?
POL
100-999
2015.09.19
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:22:42
4:32/km
?/?
POL
?
2015.09.12
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:22:06
4:25/km
?/?
POL
100-999
2015.09.05
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:22:00
4:24/km
?/?
POL
?
2015.08.29
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:39
5:08/km
?/?
POL
?
2015.08.22
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:29:54
5:59/km
?/?
POL
100-999
2015.08.15
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:39
4:44/km
?/?
POL
100-999
2015.08.08
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:20
4:40/km
?/?
POL
100-999
2015.08.01
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:22
4:40/km
?/?
POL
100-999
2015.07.25
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:17
4:39/km
?/?
POL
100-999
2015.07.18
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:22:42
4:32/km
?/?
POL
100-999
2015.07.11
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:12
4:38/km
?/?
POL
100-999
2015.07.04
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:27
4:41/km
?/?
POL
100-999
2015.06.20
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:22:12
4:26/km
?/?
POL
100-999
2015.06.13
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:56
5:11/km
?/?
POL
100-999
2015.05.30
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:22:20
4:28/km
?/?
POL
?
2015.05.23
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:22:20
4:28/km
?/?
POL
100-999
2015.05.16
£ód¼
Nordea LCJRun
5
?
00:20:56
---
4.11/km
?/?
POL
100-999
2015.05.16
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:25
5:05/km
?/?
POL
100-999
2015.05.09
Arturówek
XXXVI Textilcross-2015
9.7
00:47:15
00:47:00
4:52/km
4.51/km
?/?
POL
100-999
2015.05.09
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:10
5:02/km
?/?
POL
?
2015.05.03
Rawa Mazowiecka
III Bieg Konstytucji 3 Maja
3
00:11:43
3:54/km
?/?
POL
10-99
2015.05.02
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:36
5:07/km
?/?
POL
?
2015.04.25
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:21:38
4:20/km
?/?
POL
100-999
2015.04.18
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:26
5:17/km
?/?
POL
100-999
2015.04.11
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:21:30
4:18/km
?/?
POL
100-999
2015.04.04
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:29
4:42/km
?/?
POL
100-999
2015.03.28
£ód¼
Parkrun
5
00:25:58
5:12/km
?/?
POL
?
2015.03.21
£ód¼
Parkrun£ódæ
5
00:22:09
4:26/km
?/?
POL
100-999
2015.03.14
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:02
5:12/km
?/?
POL
100-999
2015.02.28
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:22
4:40/km
?/?
POL
?
2015.02.22
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:21
4:40/km
?/?
POL
?
2015.02.07
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:07
4:49/km
?/?
POL
?
2015.01.31
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:50
4:58/km
?/?
POL
100-999
2015.01.24
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:08
4:38/km
?/?
POL
100-999
2015.01.10
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:39
4:44/km
?/?
POL
100-999
2015.01.03
£ód¼
Parkrun
5
00:23:40
4:44/km
?/?
POL
100-999
2014.12.20
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:38
4:32/km
?/?
POL
100-999
2014.12.13
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:24
4:53/km
?/?
POL
100-999
2014.12.06
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:24
4:41/km
?/?
POL
100-999
2014.11.29
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:31
4:30/km
?/?
POL
100-999
2014.11.22
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:57
4:47/km
?/?
POL
100-999
2014.11.15
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:57
4:47/km
?/?
POL
100-999
2014.11.08
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:20
4:28/km
?/?
POL
100-999
2014.10.25
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:06
5:01/km
?/?
POL
100-999
2014.10.18
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:25
4:53/km
?/?
POL
100-999
2014.10.11
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:21
4:28/km
?/?
POL
100-999
2014.10.04
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:40
4:56/km
?/?
POL
100-999
2014.09.27
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:32
4:54/km
?/?
POL
100-999
2014.09.20
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:17
4:39/km
?/?
POL
100-999
2014.09.13
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:13
4:39/km
?/?
POL
100-999
2014.09.06
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:03
4:25/km
?/?
POL
100-999
2014.08.30
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:54
4:35/km
?/?
POL
10-99
2014.08.16
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:37
4:43/km
?/?
POL
10-99
2014.08.09
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:20
4:28/km
?/?
POL
100-999
2014.08.02
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:22
4:52/km
?/?
POL
100-999
2014.07.26
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:47
5:21/km
?/?
POL
100-999
2014.07.19
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:20
4:52/km
?/?
POL
100-999
2014.07.13
£ód¼
IV Maraton Sztafetowy Szaka...
6
00:22:04
3:41/km
?/?
POL
?
2014.07.12
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:28:21
5:40/km
?/?
POL
100-999
2014.07.05
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:21:59
4:24/km
?/?
POL
100-999
2014.06.28
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:42
4:56/km
?/?
POL
100-999
2014.06.21
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:42
4:32/km
?/?
POL
100-999
2014.06.14
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:48
4:58/km
?/?
POL
100-999
2014.06.07
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:32
4:30/km
?/?
POL
100-999
2014.05.31
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:11
4:38/km
?/?
POL
?
2014.05.24
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:11
4:50/km
?/?
POL
100-999
2014.05.17
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:53
5:23/km
?/?
POL
?
2014.05.10
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:20
5:16/km
?/?
POL
100-999
2014.05.03
Rawa Mazowiecka
II Rawski Bieg Konstytucji ...
3
00:11:22
3:47/km
?/?
POL
10-99
2014.04.26
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:25
4:41/km
?/?
POL
100-999
2014.04.12
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:27:43
5:33/km
?/?
POL
100-999
2014.04.05
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:42
4:44/km
?/?
POL
100-999
2014.03.29
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:16
4:39/km
?/?
POL
100-999
2014.03.22
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:09
5:14/km
?/?
POL
100-999
2014.03.15
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:56
5:11/km
?/?
POL
100-999
2014.03.08
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:54
4:47/km
?/?
POL
100-999
2014.03.01
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:15
4:51/km
?/?
POL
100-999
2014.02.22
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:35
4:43/km
?/?
POL
100-999
2014.02.15
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:06
5:13/km
?/?
POL
?
2014.02.08
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:28
5:18/km
?/?
POL
100-999
2014.02.01
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:17
5:15/km
?/?
POL
100-999
2014.01.11
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:19
4:52/km
?/?
POL
100-999
2014.01.04
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:02
5:00/km
?/?
POL
100-999
2013.12.21
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:27:26
5:29/km
?/?
POL
100-999
2013.12.14
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:14
5:15/km
?/?
POL
100-999
2013.12.07
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:37
5:07/km
?/?
POL
?
2013.11.30
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:35
4:55/km
?/?
POL
100-999
2013.11.23
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:37
5:07/km
?/?
POL
?
2013.11.16
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:49
4:58/km
?/?
POL
100-999
2013.11.09
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:12
4:50/km
?/?
POL
100-999
2013.10.26
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:43
4:33/km
?/?
POL
100-999
2013.10.19
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:28:46
5:45/km
?/?
POL
100-999
2013.10.12
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:22
5:16/km
?/?
POL
100-999
2013.10.05
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:22
5:04/km
?/?
POL
100-999
2013.09.14
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:23:04
4:37/km
?/?
POL
100-999
2013.09.07
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:37
5:19/km
?/?
POL
100-999
2013.08.31
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:27:40
5:32/km
?/?
POL
100-999
2013.08.10
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:52
4:58/km
?/?
POL
100-999
2013.08.03
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:17
4:51/km
?/?
POL
100-999
2013.07.20
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:09
4:50/km
?/?
POL
100-999
2013.07.14
£ód¼
III Sztafetowy Maraton Szak...
6
00:22:30
3:45/km
?/?
POL
100-999
2013.07.13
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:00
4:36/km
?/?
POL
100-999
2013.07.06
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:44
4:33/km
?/?
POL
100-999
2013.06.29
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:23
4:53/km
?/?
POL
100-999
2013.06.22
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:09
4:50/km
?/?
POL
100-999
2013.06.15
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:44
4:33/km
?/?
POL
100-999
2013.06.08
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:10
4:26/km
?/?
POL
100-999
2013.06.01
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:44
4:57/km
?/?
POL
10-99
2013.05.25
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:09
4:50/km
?/?
POL
10-99
2013.05.18
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:15
5:03/km
?/?
POL
100-999
2013.05.11
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:32:15
6:27/km
?/?
POL
10-99
2013.05.04
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:17
5:03/km
?/?
POL
10-99
2013.04.27
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:22:37
4:31/km
?/?
POL
100-999
2013.04.20
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:12
5:02/km
?/?
POL
100-999
2013.04.06
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:35
4:55/km
?/?
POL
100-999
2013.03.23
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:24:25
4:53/km
?/?
POL
10-99
2013.03.16
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:27
4:53/km
?/?
POL
10-99
2013.03.09
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:19
5:04/km
?/?
POL
10-99
2013.03.02
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:23:58
4:48/km
?/?
POL
10-99
2013.02.23
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:23
5:05/km
?/?
POL
10-99
2013.02.16
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:56
4:59/km
?/?
POL
10-99
2013.02.09
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:28:46
5:45/km
?/?
POL
10-99
2013.02.02
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:16
5:03/km
?/?
POL
10-99
2013.01.26
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:51
5:22/km
?/?
POL
10-99
2013.01.19
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:27:00
5:24/km
?/?
POL
10-99
2013.01.05
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:49
5:22/km
?/?
POL
10-99
2012.12.22
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:27:06
5:25/km
?/?
POL
10-99
2012.12.15
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:31:34
6:19/km
?/?
POL
10-99
2012.12.08
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:26:34
5:19/km
?/?
POL
10-99
2012.11.24
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:21
5:04/km
?/?
POL
10-99
2012.11.10
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:23
5:05/km
?/?
POL
10-99
2012.10.20
£ód¼
parkrun £ód¼
5
00:25:35
5:07/km
?/?
POL
10-99
2012.10.13
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:25:48
5:10/km
?/?
POL
10-99
2012.09.29
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:24:39
4:56/km
?/?
POL
10-99
2012.09.22
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:41
5:20/km
?/?
POL
10-99
2012.09.15
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:26:34
5:19/km
?/?
POL
10-99
2012.09.08
£ód¼
Parkrun £ód¼
5
00:28:39
5:44/km
?/?
POL
10-99
2011.08.27
Rawa Mazowiecka
XI Rawski Rodzinny Rajd Row...
35
02:05:42
3:35/km
?/?
POL
1000+
2011.05.07
£ód¼-Arturówek
XXXII TextilCross 2011
9.7
00:47:01
4:51/km
?/?
POL
100-999
2011.05.03
£ód¼
3 Majowy Piknik Sportowy
5
00:23:21
4:40/km
?/?
POL
100-999
2011.03.27
£ód¼
Grand Prix £odzi w Biegach ...
5.2
00:24:17
4:40/km
?/?
POL
100-999
2011.03.06
£ód¼
Grand Prix £odzi w Biegach ...
5.2
00:25:24
4:53/km
?/?
POL
100-999
2011.02.13
£ód¼
Grand Prix £odzi w Biegach ...
5.2
00:23:46
4:34/km
?/?
POL
100-999
2011.01.30
£ód¼
Grand Prix £odzi w Biegach ...
5.2
00:25:33
4:55/km
?/?
POL
100-999
2011.01.09
£ód¼
Grand Prix £odzi w Biegach ...
5.2
00:27:01
5:12/km
?/?
POL
100-999
2010.12.31
£ód¼
26 £ódzki bieg sylwestrowy
7.5
00:44:45
5:58/km
?/?
POL
100-999
2010.11.28
£ód¼
Grand Prix £odzi w Biegach ...
5.2
00:25:23
4:53/km
?/?
POL
100-999
2009.06.20
Arturówek
III Bieg ¦wiźtojański
14
01:22:43
5:55/km
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Arturówek
Textilcross
9.7
00:48:35
5:01/km
?/?
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
XXVI Bieg Chomiczówki
15
?
01:35:38
---
6.23/km
?/?
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
IV Bieg o Puchar Bielan
5
?
00:30:00
---
6.00/km
?/?
POL
100-999
2008.10.18
Warszawa
Grand Prix Warszawy 10/2008
9.8
?
00:51:40
---
5.16/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:07
23:42
23:25
23:21
23:17
23:01
22:58
22:29
21:48
21:40
21:35
21:27
21:25
21:02
21:01
20:49
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|