Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
JAKUBOWSKI WOJCIECH
Sezonów startowych
8
2012-2019
100 km
Uniejów
Zarejestrowanych startów
105
rekordowo: 2014 (28)
42.195 km
03:57:51
ŁódĽ (2016)
KB Geotermia Uniejów
Kilometrów w startach
2931.28
rekordowo: 2016 (700)
21.097 km
01:38:12
Wrocław (2014)
ur. 1974-07-28
Czas na zawodach (brutto)
397:43:47
rekordowo: 101:11:17 (2016)
10 km
00:43:01
Warszawa (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
7
2
13
19
4
50
100-999 osób
16
1
7
15
17
56
10-99 osób
1
1
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
21
8
2
20
35
21
107
21
10
20
35
21
Nie wpisano wyniku
3
1
2
3
9
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.05.26
ŁódĽ
16. Bieg Ulic± Piotrkowsk± ...
10
00:50:39
00:50:39
5:04/km
5.04/km
1686/4614
434/831
?/?
POL
1000+
2017.10.15
Uniejów
XI Ekologiczny Bieg do Gor±...
10
00:48:11
00:48:11
4:49/km
4.49/km
344/945
110/231
?/?
POL
100-999
2017.03.11
Poznań
XIII Maniacka Dziesi±tka
10
00:46:47
00:46:47
4:41/km
4.41/km
1627/4585
454/1015
1508/3254
POL
1000+
2016.11.11
Zduńska Wola
5. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:46:26
00:46:26
4:39/km
4.39/km
55/159
11/25
?/?
POL
100-999
2016.10.30
Sieradz
56 Biegi Ulicami Sieradza
10
00:46:47
00:46:47
4:41/km
4.41/km
190/448
39/81
?/?
POL
100-999
2016.10.16
Uniejów
X Ekologiczny Bieg do Gor±c...
10
00:46:30
00:46:30
4:39/km
4.39/km
375/1134
104/241
?/?
POL
1000+
2016.06.05
Palenica Białczańska...
Bieg im. Władysława hr. Zam...
10
01:03:26
01:03:26
6:21/km
6.21/km
144/213
28/40
118/155
POL
GEO.
100-999
2016.05.28
ŁódĽ
14. Bieg Ulic± Piotrkowsk± ...
10
00:46:27
00:46:27
4:39/km
4.39/km
672/3934
145/655
636/2663
POL
1000+
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
00:45:18
00:45:18
4:32/km
4.32/km
1398/4670
348/910
1322/3329
POL
1000+
2015.11.11
ŁódĽ
II Bieg Niepodległo¶ci
10
00:47:58
00:47:58
4:48/km
4.48/km
229/830
?/?
214/596
POL
100-999
2015.10.11
Cisna
III Ultra Maraton Bieszczad...
10
00:46:01
00:46:01
4:36/km
4.36/km
356/1170
85/228
333/851
POL
1000+
2015.07.25
Warszawa
XXV Bieg Powstania Warszaws...
10
00:49:09
00:49:09
4:55/km
4.55/km
1442/5469
318/899
1336/3898
POL
1000+
2015.06.07
Zakopane - Palenica ...
Bieg im. Władysława hr. Zam...
10
01:02:42
01:02:42
6:16/km
6.16/km
152/239
31/47
136/186
POL
100-999
2015.05.23
ŁódĽ
13. Bieg Ulic± Piotrkowsk± ...
10
00:44:56
00:44:56
4:30/km
4.30/km
661/3731
129/558
630/2581
POL
1000+
2015.03.14
Poznań
XI Maniacka Dziesi±tka
10
00:45:40
00:45:40
4:34/km
4.34/km
1119/3705
263/649
1055/2686
POL
1000+
2015.02.22
Dobra
III Bieg Powstańca
10
00:49:28
00:49:28
4:57/km
4.57/km
134/360
?/?
130/285
POL
100-999
2014.11.29
Konin
XXIII Bieg o Lampkę Górnicz...
10
00:44:01
00:44:01
4:24/km
4.24/km
104/308
29/69
100/262
POL
100-999
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:01
00:43:01
4:18/km
4.18/km
1077/12403
177/1364
1039/8611
POL
1000+
2014.10.19
Uniejów
VIII Ekologiczny Bieg do Go...
10
00:46:09
00:46:09
4:37/km
4.37/km
342/1358
84/257
321/1006
POL
1000+
2014.08.30
ŁódĽ
IV Bieg Fabrykanta
10
00:44:27
00:44:27
4:27/km
4.27/km
131/730
?/?
121/538
POL
100-999
2014.08.15
Aleksandrów Łódzki
II Bieg Aleksandrowski
10
00:44:57
00:44:57
4:30/km
4.30/km
87/303
23/53
84/251
POL
100-999
2014.07.26
Warszawa
24. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:44:59
00:44:59
4:30/km
4.30/km
621/5659
118/902
601/4228
POL
1000+
2014.06.08
Zakopane
V Bieg Władysława Zamoyskie...
10
01:02:10
01:02:10
6:13/km
6.13/km
162/239
?/?
38/49
POL
100-999
2014.06.01
ŁódĽ
Letnie GP Łodzi
10
00:52:23
00:52:23
5:14/km
5.14/km
37/90
7/20
36/71
POL
10-99
2014.05.31
Wyszyna
I Bieg Wyszyńska Dziesi±tka
10
00:46:43
00:46:43
4:40/km
4.40/km
71/154
18/36
69/132
POL
100-999
2014.05.24
ŁódĽ
12 Bieg Ulic± Piotrkowsk± R...
10
00:45:52
00:45:52
4:35/km
4.35/km
571/2952
113/435
546/2149
POL
1000+
2014.05.04
Toruń
10 km Run Toruń - Zwiedzaj ...
10
00:45:06
00:45:06
4:31/km
4.31/km
247/1297
48/212
236/1169
POL
1000+
2013.11.30
Konin
XXII Bieg o Lampkę Górnicz±
10
00:43:59
00:43:59
4:24/km
4.24/km
104/303
40/63
100/265
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:44:06
00:44:06
4:25/km
4.25/km
1279/10188
274/?
1231/7433
POL
1000+
2013.10.20
Uniejów
VII Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:46:09
00:46:09
4:37/km
4.37/km
345/1106
127/316
323/880
POL
1000+
2013.10.06
Rakoniewice
III Dycha Drzymały
10
00:45:00
00:45:00
4:30/km
4.30/km
415/1255
187/420
399/974
POL
1000+
2013.05.12
Swarzędz
II 10-tka Chevrolet Szpot
10
00:46:03
00:46:03
4:36/km
4.36/km
474/1645
179/486
441/1235
POL
1000+
2013.04.28
Toruń
10km Run Toruń
10
00:44:34
00:44:27
4:27/km
4.27/km
177/811
67/?
170/?
POL
100-999
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesi±tka
10
00:49:14
00:48:05
4:55/km
4.49/km
1003/2270
394/?
?/?
POL
1000+
2012.10.21
Uniejów
VI Ekologiczny Bieg do Gor±...
10
00:52:16
00:51:56
5:14/km
5.12/km
524/792
170/232
487/652
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:36
20:34
20:29
20:29
20:08
20:07
19:56
19:47
19:31
18:53
18:38
18:30
18:13
18:13
18:07
18:05
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|