Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Ucherek Mateusz
Sezonów startowych
10
2013-2024
100 km
Świętochłowice
Zarejestrowanych startów
174
rekordowo: 2021 (44)
42.195 km
02:58:16
Łódź (2023)
SILESIA MARATHON CLUB
Kilometrów w startach
7909.88
rekordowo: 2021 (1968)
21.097 km
ur. 1981-07-08
Czas na zawodach (brutto)
859:31:59
rekordowo: 234:36:57 (2021)
10 km
Trofea (podium)
2 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
7
11
18
100-999 osób
9
14
23
10-99 osób
29
26
55
1-9 osób
56
1
20
77
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
101
1
72
174
102
72
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.08.10
Chorzów
CHO - MA - K # 10
44
04:04:19
5:33/km
?/?
POL
1-9
2024.06.01
Mikołów
NIC Sośnia
43
04:51:05
6:46/km
?/?
POL
1-9
2024.05.03
Chorzów
Nic Majówkowy
44.7
04:04:00
5:28/km
?/?
POL
1-9
2024.04.20
Chorzów
Nic Maraton
43.2
04:20:13
6:01/km
?/?
POL
1-9
2024.04.07
Leśnica
400 maraton Józka
43.8
05:05:46
6:59/km
?/?
POL
1-9
2024.04.06
Leśnica
399 maraton Józka
43.1
04:12:38
5:52/km
?/?
POL
1-9
2024.03.30
Chorzów
Chorzowski Maraton Koleżeńs...
45.01
04:09:01
5:32/km
?/?
POL
1-9
2024.03.02
Chorzów
Chorzowski Maraton Koleżeńs...
53.35
05:09:50
5:48/km
?/?
POL
1-9
2024.02.18
Chorzów
Nic Maraton
50.2
04:53:47
5:51/km
?/?
POL
1-9
2023.12.26
Chorzów
Nic Świąteczny
43.4
04:09:45
5:45/km
?/?
POL
1-9
2023.12.17
Czerwionka-Leszczyny
Nic Ramża
45
04:51:45
6:29/km
?/?
POL
1-9
2023.04.02
Katowice
Nic Parkowy
43.6
03:53:11
5:21/km
?/?
POL
1-9
2023.02.25
Katowice
Nic środowo - Sobotni dwuul...
46.1
03:49:51
4:59/km
?/?
POL
1-9
2023.02.12
Katowice
Nic Panewniki - Chudów
43
03:55:39
5:29/km
?/?
POL
1-9
2023.02.05
Racibórz
Nic Racibórz Turystyczny
43.6
04:06:58
5:40/km
?/?
POL
1-9
2023.01.14
Katowice
NIC PanewNICki
43.13
03:54:33
5:26/km
?/?
POL
1-9
2022.12.26
Katowice
Nic - 3 Stawy - Świąteczne ...
43.4
03:50:45
5:19/km
?/?
POL
1-9
2022.12.11
Katowice
Nic 3 Stawy i 3 Płatki Śnie...
43
04:05:43
5:43/km
?/?
POL
1-9
2022.09.18
Chorzów
NIC Parkowy Żubr 2.
43.31
03:54:00
5:24/km
?/?
POL
1-9
2022.07.16
Chorzów
NIC Parkowy Żubr
43.11
03:57:23
5:30/km
?/?
POL
1-9
2022.06.04
Sosnowiec
NIC Stawiki
43.25
03:54:13
5:25/km
?/?
POL
1-9
2022.05.07
Katowice
Nic 3 Stawy
43.2
04:03:58
5:39/km
?/?
POL
1-9
2022.03.06
Chorzów
NIC Parkowy
44
04:19:50
5:54/km
?/?
POL
1-9
2022.02.28
Chorzów
Nic na dziesięć lat lotania...
45.3
04:13:13
5:35/km
?/?
POL
1-9
2022.02.20
Tarnowskie Góry
Nic Tarnowskie Góry 43,6km
44
04:19:50
5:54/km
?/?
POL
1-9
2022.01.15
Wisła
Maraton Wisła Głębce
43.26
05:45:43
7:59/km
?/?
POL
1-9
2022.01.09
Świętochłowice
NIC na Skałce
44.1
04:04:29
5:33/km
?/?
POL
1-9
2021.12.04
Chorzów
Nic Parkowy
44.3
04:19:58
5:52/km
?/?
POL
1-9
2021.11.28
Pyskowice
Nic Pyskowice
50
05:00:17
6:00/km
?/?
POL
1-9
2021.10.31
Czerwionka-Leszczyny
Nic Czerwionka Leszczyny
44.2
04:00:46
5:27/km
?/?
POL
1-9
2021.10.17
Katowice
NIC Muchowiec
43.12
04:08:31
5:46/km
?/?
POL
1-9
2021.09.25
Swiętochłowice
Nic na Skałce
45.2
03:49:39
5:05/km
?/?
POL
1-9
2021.08.01
Tychy
Nic Tyski
43.9
04:17:57
5:53/km
?/?
POL
1-9
2021.07.11
Pszczyna
Nic Pszczyna
46.7
04:35:31
5:54/km
?/?
POL
1-9
2021.06.27
Orzesze
Orzeski Bieg Dzików
43.01
04:03:13
5:39/km
?/?
POL
1-9
2021.05.19
Imielin
Nic Srodowy 6 w Imielinie
46
04:24:34
5:45/km
?/?
POL
1-9
2021.05.12
Katowice
0x100tny maraton Józka
43.7
04:29:07
6:09/km
?/?
POL
1-9
2021.04.21
Chorzów
Nic Środowy 3
44
04:05:54
5:35/km
?/?
POL
1-9
2021.04.07
Chorzów
Nic Środowy 2
44
04:05:49
5:35/km
?/?
POL
1-9
2021.04.05
Katowice
Nic Świąteczny BujaNICków z...
44
04:26:23
6:03/km
?/?
POL
1-9
2021.03.27
Jaworzno
Nic Jaworzno
44
04:28:25
6:06/km
?/?
POL
1-9
2021.03.14
Sierakowice
PięcioMaraton - Etap 5 - Si...
44.1
04:04:30
5:33/km
?/?
POL
1-9
2021.03.13
Rybnik
PięcioMaraton - Etap 4 - Ry...
44.2
04:16:22
5:48/km
?/?
POL
1-9
2021.03.07
Pilchowice / Nieboro...
Nic Nieborowice
45.5
03:55:31
5:11/km
?/?
POL
1-9
2021.02.17
Katowice
Nic Maraton Środowy 1
44
04:09:47
5:41/km
?/?
POL
1-9
2021.02.07
Piekary Śląskie
Nic Piekary Śląskie
43
04:24:14
6:09/km
?/?
POL
1-9
2021.01.31
Godów
Urodzinowe kilometry Agusi
46.24
06:21:52
8:16/km
?/?
POL
1-9
2021.01.23
Katowice
Dzikie Ultra edycja IV bieg...
44
06:00:00
8:11/km
?/?
POL
1-9
2021.01.19
Katowice
Nic w Parku Śląskim Koło Zł...
44
48:00:00
65:27/km
?/?
POL
1-9
2021.01.17
Wodzisław Śląski
Nic Wodzisławski - 100 Ultr...
44.86
05:07:19
6:51/km
?/?
POL
1-9
2020.12.19
Katowice
Dzikie Ultra edycja IV bieg...
44
06:00:00
8:11/km
?/?
POL
1-9
2020.12.13
Gliwice
Nic Gliwice
48.5
05:20:33
6:37/km
?/?
POL
1-9
2020.02.29
Chorzów
Nic Maraton - Ósma Rocznica
43.5
03:54:48
5:24/km
?/?
POL
1-9
2019.12.28
Chorzów
Nic Maraton - Manna 1%
43
04:09:20
04:09:20
5:48/km
5.48/km
?/?
POL
1-9
2019.03.02
Chorzów
Nic Zielonym Szlakiem
45
05:16:42
05:16:42
7:02/km
7.02/km
?/?
POL
1-9
2018.09.26
Chorzów
Nic Maraton - Jak za dawnyc...
43
04:09:34
04:09:34
5:48/km
5.48/km
?/?
POL
1-9
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
01:58
00:38
00:04
23:43
23:28
23:17
23:17
23:16
22:48
22:27
22:25
22:12
22:10
22:01
21:34
21:30
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|