Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Bielawski Tomasz
Sezonów startowych
12
2013-2024
100 km
Kubaczyn
Zarejestrowanych startów
126
rekordowo: 2017 (26)
42.195 km
02:51:37
Warszawa (2019)
Drużyna Biegaczy - Gmina Granowo
Kilometrów w startach
1642.91
rekordowo: 2016 (328)
21.097 km
01:17:19
Gdynia (2019)
ur. 1991-10-28
Czas na zawodach (brutto)
94:11:20
rekordowo: 20:57:49 (2016)
10 km
00:34:28
Poznań (2019)
Trofea (podium)
47 (open)
62 (kat.wiek.)
5 km
00:16:33
Opalenica (2019)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
11
13
2
31
100-999 osób
1
6
32
32
71
10-99 osób
1
1
36
38
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
1
6
17
46
71
141
1
6
17
46
71
Nie wpisano wyniku
9
7
14
30
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.11.05
Rogoźno
7. Rogoziński Półmaraton Pr...
21.097
?
01:21:53
---
3.53/km
3/280
2/69
?/?
POL
100-999
2022.10.02
Turew
XXXVI Bieg Top Farms im. D....
5
00:17:08
00:17:07
3:26/km
3.25/km
4/115
1/15
?/?
POL
100-999
2022.09.11
Grodzisk Wielkopolsk...
II Grodziska Dycha Julka
10
00:36:20
00:36:20
3:38/km
3.38/km
7/275
1/51
?/?
POL
100-999
2022.05.14
Racot
Nocny Bieg o Podkowę Racotu
10
00:36:10
00:36:10
3:37/km
3.37/km
4/127
1/33
?/?
POL
100-999
2022.03.19
Lwówek
Wiosenna Lwówecka Piątka
5
?
00:18:25
---
3.41/km
4/93
3/19
?/?
POL
100-999
2021.09.12
Grodzisk Wielkopolsk...
Grodziska Szybko Dycha po C...
10
00:36:59
00:36:59
3:42/km
3.42/km
13/977
8/205
8/654
POL
100-999
2019.11.09
Rogoźno Wlkp k.Pozna...
5 . Rogoziński Półmaraton P...
21.097
01:22:47
01:22:47
3:55/km
3.55/km
4/401
1/44
4/298
POL
GEO.
100-999
2019.10.26
Wąsowo k.Nowego Tomy...
III Wąsowski Bieg Niepodleg...
?
00:38:08
00:38:08
---
0.00/km
4/125
1/14
4/88
POL
GEO.
100-999
2019.06.15
Sielinko
V Nocny Bieg Świętojański
10
00:36:16
00:36:16
3:38/km
3.38/km
1/161
1/30
1/106
POL
100-999
2019.05.25
Wolsztyn
VIII Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:35:31
00:35:31
3:33/km
3.33/km
8/419
2/89
8/307
POL
100-999
2019.05.19
Mosina
VI Bieg Elegant na 5
5
00:17:14
00:17:14
3:27/km
3.27/km
9/429
4/29
9/262
POL
100-999
2019.05.01
Opalenica
II Bieg Maryi
5
00:16:33
00:16:33
3:19/km
3.19/km
1/167
1/33
1/106
POL
100-999
2019.04.28
Września
XXXVI Bieg Kosynierów
10
00:35:35
00:35:35
3:34/km
3.34/km
22/463
8/68
22/376
POL
100-999
2019.04.06
Stęszew
IX Stęszewski Bieg Przełajo...
10
00:38:06
00:38:06
3:49/km
3.49/km
4/314
1/24
4/201
POL
100-999
2019.03.24
Głodno k.Wolsztyna
Charytatywny Bieg po Szansę...
5.35
00:18:24
00:18:24
3:26/km
3.26/km
1/180
POL
GEO.
100-999
2019.02.17
Wijewo
I Bieg Powstańczy
10
00:33:40
00:33:39
3:22/km
3.22/km
3/165
3/27
3/129
POL
100-999
2019.01.12
Chrustowo
XII Chrustowski Bieg Zimowy
12
00:43:58
00:43:56
3:40/km
3.40/km
3/239
2/19
3/190
POL
100-999
2018.12.09
Krzywiń
III Bieg Fartucha
5
00:17:29
00:17:27
3:30/km
3.29/km
6/513
1/51
6/298
POL
100-999
2018.05.26
Wolsztyn
VII Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:38:37
00:38:37
3:52/km
3.52/km
19/536
7/106
17/384
POL
100-999
2018.05.19
Ujazd k.Grodziska Wi...
III Powiatowy Bieg na Piątk...
5
00:18:34
00:18:34
3:43/km
3.43/km
4/118
?/?
4/71
POL
GEO.
100-999
2018.04.29
Września
XXXV Bieg Kosynierów
10
00:38:44
00:38:42
3:52/km
3.52/km
36/594
8/88
34/447
POL
100-999
2018.03.18
Leszno
III Półmaraton Leszczyński
21.097
01:25:35
01:25:34
4:03/km
4.03/km
21/351
8/43
21/286
POL
100-999
2018.01.13
Chrustowo
XI Chrustowski Bieg Zimowy
12
00:45:40
00:45:39
3:48/km
3.48/km
9/261
2/35
9/206
POL
100-999
2017.12.03
Krzywiń
II Bieg Fartucha
5
00:17:46
00:17:44
3:33/km
3.33/km
7/423
1/52
7/230
POL
100-999
2017.11.04
Rogoźno k.Poznania
3 Rogoziński Półmaraton Prz...
21.097
01:30:40
01:30:38
4:18/km
4.18/km
34/426
14/53
34/308
POL
GEO.
100-999
2017.09.30
Kleszczewo
Kleszczewska Szybka Piątka
5
00:17:29
00:17:27
3:30/km
3.29/km
10/133
6/35
10/101
POL
100-999
2017.09.17
Wieleń Zaobrzański k...
IV Bieg w Krainie Konwalii
10
00:39:06
00:39:06
3:55/km
3.55/km
1/128
1/17
1/73
POL
GEO.
100-999
2017.09.09
Nowy Tomyśl
VII Chyża Dziesiątka
10
00:37:36
00:37:33
3:46/km
3.45/km
15/567
6/97
14/404
POL
100-999
2017.08.06
Opalenica
XXVI Bieg Opalińskich
10
00:36:40
00:36:40
3:40/km
3.40/km
9/379
4/65
9/286
POL
100-999
2017.07.23
Zdrój k.Grodziska Wi...
V Pętla Krosowa Grodziskieg...
7.15
00:27:54
00:27:54
3:54/km
3.54/km
5/130
?/?
5/90
POL
GEO.
100-999
2017.06.16
Opalenica
III Nocny Bieg Świętojański
10
00:36:30
00:36:30
3:39/km
3.39/km
1/137
POL
100-999
2017.05.28
Wolsztyn
VI Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:38:08
00:38:05
3:49/km
3.49/km
8/627
1/126
8/454
POL
100-999
2017.04.30
Września
XXXIV Bieg Kosynierów
10
00:36:18
00:36:17
3:38/km
3.38/km
21/646
9/99
21/487
POL
100-999
2017.03.19
Leszno
II Półmaraton Leszczyński D...
21.097
01:20:43
01:20:41
3:50/km
3.49/km
30/653
13/81
29/535
POL
100-999
2017.01.14
Chrustowo
X Chrustowski Bieg Zimowy
12
00:44:28
00:44:28
3:42/km
3.42/km
2/256
1/31
2/201
POL
100-999
2016.11.20
Gniezno
Bieg Drogą S5 (Obwodnicą Gn...
10
00:37:28
00:37:26
3:45/km
3.45/km
9/558
2/62
9/395
POL
100-999
2016.11.11
Wolsztyn
IV Wolsztyński Bieg Niepodl...
11
00:41:44
00:41:44
3:48/km
3.48/km
5/435
1/80
5/300
POL
100-999
2016.11.05
Rogoźno
2. Rogoziński Półmaraton Pr...
21.097
01:21:34
01:21:34
3:52/km
3.52/km
5/424
1/52
5/319
POL
GEO.
100-999
2016.09.10
Nowy Tomyśl
VI Chyża Dziesiątka
10
00:36:24
00:36:23
3:38/km
3.38/km
8/655
6/89
8/464
POL
100-999
2016.08.21
Poznań
III Wieczorna Marcelińska D...
10
00:38:14
00:38:14
3:49/km
3.49/km
3/204
3/39
3/138
POL
100-999
2016.07.17
Zdrój
IV Pętla Krosowa Grodziskie...
7.2
00:28:25
00:28:25
3:57/km
3.57/km
6/120
?/?
6/77
POL
100-999
2016.06.25
Sielinko
II Nocny Bieg Świętojański
10
00:38:24
00:38:24
3:50/km
3.50/km
1/101
?/?
1/74
POL
100-999
2016.06.19
Wronki
II Wroniecka Dycha
10
00:37:19
00:37:17
3:44/km
3.44/km
8/439
4/71
8/336
POL
100-999
2016.05.22
Mosina
III Bieg Elegant na 5
5
00:17:46
00:17:45
3:33/km
3.33/km
8/345
4/44
8/211
POL
100-999
2016.05.14
Rawicz
24h Rawicki Festiwal Sportu
50.4
03:06:29
3:42/km
12/26
POL
100-999
2016.04.24
Września
XXXIII Bieg Kosynierów
10
00:36:07
00:36:07
3:37/km
3.37/km
22/701
12/126
21/?
POL
100-999
2016.02.28
Wielichowo k.Wolszty...
Tropem Wilczym - Bieg Pamię...
6.9
00:25:05
3:38/km
3/115
POL
GEO.
100-999
2016.01.09
Chrustowo
IX Chrustowski Bieg Zimowy
12
00:44:21
00:44:22
3:42/km
3.42/km
3/259
2/35
3/195
POL
100-999
2015.12.19
Nowa Dąbrowa
3. Wigilijny Charytatywny C...
11.5
00:48:30
00:48:30
4:13/km
4.13/km
1/115
1/13
1/96
POL
100-999
2015.11.11
Wolsztyn
III Wolsztyński Bieg Niepod...
11
00:43:13
00:43:13
3:56/km
3.56/km
9/485
4/94
9/340
POL
100-999
2015.09.12
Nowy Tomyśl
Chyża 10
10
00:37:40
00:37:38
3:46/km
3.46/km
23/789
12/121
21/557
POL
100-999
2015.08.23
Kiełczewo k.Kościana
Błotny Maraton
5
00:33:06
00:33:06
6:37/km
6.37/km
7/165
2/40
7/97
POL
GEO.
100-999
2015.07.26
Zdrój
III Pętla Krosowa Grodziski...
7.2
00:29:38
00:29:38
4:07/km
4.07/km
13/126
?/?
13/77
POL
100-999
2015.06.20
Stęszew
Stęszewski Bieg Przełajowy
10
00:42:40
00:42:38
4:16/km
4.16/km
31/391
13/74
31/273
POL
100-999
2015.05.24
Mosina
Elegant na 5
5
00:18:40
00:18:36
3:44/km
3.43/km
7/309
4/55
7/189
POL
100-999
2015.04.12
Bukówiec Górny
30 Bieg Sokoła
15
00:57:08
00:57:08
3:49/km
3.49/km
25/515
8/74
25/432
POL
100-999
2015.02.21
Leszno
V Bieg Górski Leszno-Grzybo...
10
00:41:41
00:41:41
4:10/km
4.10/km
24/456
7/64
24/368
POL
100-999
2015.01.31
Chrustowo
VIII Chrustowski Bieg Zimow...
12
00:46:00
00:45:58
3:50/km
3.50/km
7/273
2/34
7/222
POL
100-999
2014.12.20
Nowa Dąbrowa
2. Wigilijny Charytatywny C...
12
00:50:21
4:12/km
4/199
3/39
4/152
POL
100-999
2014.08.30
Nowy Tomyśl
IV Chyża 10
10
00:37:47
00:37:44
3:47/km
3.46/km
19/873
13/114
18/620
POL
100-999
2014.08.03
Opalenica
XXIII Bieg Opalińskich
10
00:40:27
00:40:27
4:03/km
4.03/km
34/355
12/70
34/271
POL
100-999
2014.07.27
Zdrój k.Grodziska Wi...
II Petla Krosowa Grodziskie...
6.3
00:25:43
4:05/km
8/118
?/?
8/79
POL
100-999
2014.06.21
Stęszew
Stęszewski Bieg Przełajowy
10
00:40:17
00:40:16
4:02/km
4.02/km
16/416
9/81
16/286
POL
100-999
2014.06.01
Wolsztyn
III Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:38:46
00:38:44
3:53/km
3.52/km
28/932
7/128
27/668
POL
100-999
2014.04.06
Bukówiec Górny
29 Bieg Sokoła
15
00:59:55
00:59:40
4:00/km
3.59/km
53/460
9/63
50/380
POL
100-999
2014.02.22
Leszno
IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...
10
00:44:01
4:24/km
59/442
POL
100-999
2014.01.11
Chrustowo
VII Chrustowski Bieg Zimowy
12
00:49:40
00:49:37
4:08/km
4.08/km
16/253
2/47
16/214
POL
100-999
2013.08.31
Nowy Tomyśl
III Chyża Dziesiątka
10
00:39:20
00:39:13
3:56/km
3.55/km
46/801
13/130
44/588
POL
100-999
2013.07.20
Zdrój
Pętla Krosowa Grodziskiego ...
6.3
00:25:58
00:25:54
4:07/km
4.07/km
7/104
POL
100-999
2013.06.02
Wolsztyn
II Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:39:58
00:39:58
4:00/km
4.00/km
47/719
13/113
46/539
POL
100-999
2013.04.07
Bukówiec Górny
XXVIII Bieg Sokoła
15
01:04:27
4:18/km
67/388
9/66
63/326
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:16
00:06
23:34
23:30
23:16
23:07
22:38
22:38
22:31
22:28
22:22
22:03
22:01
21:52
21:41
21:39
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|