Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
BŁASZCZYK CZESŁAW
Sezonów startowych
15
1983-2024
100 km
09:56:30
Pabianice (2021)
Krośniewice
Zarejestrowanych startów
129
rekordowo: 2016 (17)
42.195 km
03:10:05
Toruń (2016)
MKLA Łęczyca
Kilometrów w startach
3140.55
rekordowo: 2019 (403)
21.097 km
01:27:29
Pabianice (2019)
ur. 1964-11-20
Czas na zawodach (brutto)
278:4:17
rekordowo: 59:27:6 (2019)
10 km
00:39:05
Krośniewice (2019)
Trofea (podium)
0 (open)
34 (kat.wiek.)
5 km
00:19:14
Konstantynów Łódzki (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
1983
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Dania
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
27
1
5
11
4
48
100-999 osób
2
3
26
28
15
74
10-99 osób
2
3
1
6
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
4
30
1
31
42
21
129
4
31
31
42
21
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.10.08
Włocławek
10 Półmaraton Włocławek
21.075
01:28:41
01:28:37
4:12/km
4.12/km
43/501
1/20
43/501
POL
100-999
2023.06.24
Kłodawa
IV Bieg Kłodawskiego Święta...
10
00:39:59
00:39:59
4:00/km
4.00/km
11/162
1/19
12/162
POL
100-999
2022.08.15
Aleksandrów Łódzki
8. Mororun Bieg Aleksandrow...
21.075
01:35:48
01:35:48
4:33/km
4.33/km
29/223
3/34
30/223
POL
100-999
2022.04.03
Pabianice
10 Pabianicki Półmaraton
21.075
01:30:53
01:30:53
4:19/km
4.19/km
110/1191
3/114
102/1191
POL
100-999
2021.10.24
Toruń
38. Toruń Maraton
42.195
03:13:45
03:13:45
4:36/km
4.36/km
54/318
4/49
57/318
POL
100-999
2021.08.27
Pabianice
ABM Jędraszek UltraPark Wee...
100
09:56:30
09:56:30
5:58/km
5.58/km
12/38
2/5
15/38
POL
100-999
2019.10.06
Kutno
Kutnowska Za-Dyszka
10
00:40:15
00:40:11
4:02/km
4.01/km
34/235
2/14
34/235
POL
100-999
2019.09.22
Łowicz
XXXVIII Łowicki Półmaraton...
21.097
01:33:20
01:33:20
4:25/km
4.25/km
58/429
4/45
58/429
POL
100-999
2019.06.30
Kutno
O Puchar Dyrektora MOSiR
5
00:19:18
00:19:18
3:52/km
3.52/km
16/134
1/12
18/134
POL
100-999
2019.05.12
Konstantynów Łódzki
XIII Bieg Wdzięczności
5
00:19:41
00:19:44
3:56/km
3.57/km
37/400
3/38
41/400
POL
100-999
2018.11.11
Płock
I Płocki Bieg Niepodległośc...
10
00:40:26
00:40:24
4:03/km
4.02/km
27/192
3/38
31/300
POL
100-999
2018.10.28
Koło
38. Bieg Warciański im. Zdz...
10
00:40:21
00:40:12
4:02/km
4.01/km
96/587
9/50
96/587
POL
100-999
2018.10.07
Kutno
Kutnowska Za-Dyszka
10
00:40:44
00:40:44
4:04/km
4.04/km
38/307
3/35
40/307
POL
100-999
2018.09.23
Łowicz
XXXVII Łowicki Półmaraton J...
21.097
01:30:39
01:30:37
4:18/km
4.18/km
69/522
4/57
69/522
POL
100-999
2018.09.16
Płock
7. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
01:31:42
01:31:42
4:21/km
4.21/km
46/577
4/45
53/577
POL
100-999
2018.06.17
Gostynin
III Gostyniński Bieg Zamkow...
10
00:46:08
00:46:08
4:37/km
4.37/km
9/114
1/12
9/114
POL
GEO.
100-999
2018.05.26
Gorzewo k.Gostynina
Ultramaraton Rykowisko
105
13:27:14
13:27:14
7:41/km
7.41/km
7/30
8/17
8/30
POL
GEO.
100-999
2018.04.08
Pabianice
VIII Pabianicki Półmaraton
21.097
01:32:42
01:32:42
4:24/km
4.24/km
82/806
6/60
84/806
POL
100-999
2017.10.22
Koło
37 Bieg Warciański
10
00:43:37
00:43:37
4:22/km
4.22/km
159/652
12/45
159/652
POL
100-999
2017.09.17
Łowicz
XXXVI Łowicki Półmaraton Je...
21.097
01:31:11
01:31:07
4:19/km
4.19/km
61/387
5/29
66/387
POL
100-999
2017.09.10
Płock
6. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
01:34:26
01:34:26
4:29/km
4.29/km
57/500
4/52
65/635
POL
100-999
2017.06.18
Radziejów
XIV Radziejowski Bieg Połud...
10
00:42:59
00:42:59
4:18/km
4.18/km
22/127
5/13
22/127
POL
100-999
2017.06.11
Gostynin k.Płocka
II Gostyniński Bieg Zamkowy
10.6
00:45:18
00:45:08
4:16/km
4.15/km
16/153
2/10
16/153
POL
GEO.
100-999
2017.05.07
Konstantynów Łódzki
XI Bieg Wdzięczności za Pon...
5
00:19:43
00:19:43
3:57/km
3.57/km
66/416
4/25
67/430
POL
100-999
2016.10.23
Toruń
Torun Marathon
42.195
03:10:08
03:10:05
4:30/km
4.30/km
82/750
2/81
83/750
POL
100-999
2016.09.18
Łowicz
35. Łowicki Półmaraton Jesi...
21.097
01:29:18
01:29:14
4:14/km
4.14/km
38/422
2/59
42/422
POL
100-999
2016.09.11
Płock
5. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
01:34:10
01:34:10
4:28/km
4.28/km
49/732
3/44
49/732
POL
100-999
2016.09.04
Kutno
Biegaj z nami w Kutnie
10
00:43:25
00:43:19
4:21/km
4.20/km
26/183
1/10
26/183
POL
100-999
2016.08.20
Płock
I Bieg im. Obrońców Płocka ...
10
00:41:23
00:41:20
4:08/km
4.08/km
16/280
1/30
18/280
POL
100-999
2016.06.18
Radziejów
XIII Radziejowski Bieg Połu...
10
00:40:15
00:40:15
4:02/km
4.02/km
13/112
3/16
13/112
POL
100-999
2016.06.11
Gostynin k.Płocka
Gostyniński Bieg Zamkowy
10.7
00:43:56
00:43:55
4:06/km
4.06/km
12/132
3/16
12/132
POL
GEO.
100-999
2016.05.08
Konstantynów Łódzki
X Bieg Wdzięczności za Pont...
5
00:19:16
00:19:14
3:51/km
3.51/km
47/500
2/56
48/500
POL
100-999
2016.05.01
Włocławek
XXXIV Bieg Kujawiaka
10.85
00:46:37
00:46:37
4:18/km
4.18/km
10/92
2/13
10/119
POL
100-999
2015.10.25
Koło
35 Bieg Warciański
10
00:39:44
00:39:37
3:58/km
3.58/km
61/567
6/61
78/567
POL
100-999
2015.09.20
Łowicz
XXXIV Łowicki Półmaraton Je...
21.097
01:28:13
01:28:12
4:11/km
4.11/km
52/446
6/48
55/446
POL
100-999
2015.09.06
Tomaszów Maz.
34. Bieg Tomaszowski im. Br...
10
00:40:28
00:40:25
4:03/km
4.03/km
59/372
10/42
59/482
POL
GEO.
100-999
2015.08.15
Włocławek
1 Bieg Cudu nad Wisłą
10
00:41:29
00:41:29
4:09/km
4.09/km
25/346
2/20
25/346
POL
100-999
2015.06.07
Murowana Goślina
XIX Mistrzostwa Polski Wete...
21.097
01:28:46
01:28:43
4:12/km
4.12/km
38/353
8/54
38/353
POL
100-999
2015.05.17
Konstantynów Łódzki
IX Bieg Wdzięczności
5
00:19:19
00:19:19
3:52/km
3.52/km
51/404
3/32
52/404
POL
100-999
2015.05.02
Radziejów
XII Radziejowski Bieg Połud...
10
00:40:00
00:40:00
4:00/km
4.00/km
8/100
1/16
8/100
POL
100-999
2014.11.23
Bełchatów
18 Bełchatowska Piętnastka
15
01:02:29
01:02:29
4:10/km
4.10/km
112/927
7/105
120/927
POL
100-999
2014.11.11
Turek
XXV Bieg Niepodległości
10
00:40:32
00:40:32
4:03/km
4.03/km
49/270
8/40
53/320
POL
100-999
2014.10.26
Chełmno k.Koła
34 Bieg Warciański
10
00:39:53
00:39:53
3:59/km
3.59/km
49/458
7/37
54/458
POL
GEO.
100-999
2014.09.21
Łowicz
XXXIII Łowicki Półmaraton J...
21.097
01:32:38
01:32:37
4:23/km
4.23/km
71/482
9/58
78/482
POL
100-999
2014.09.07
Tomaszów Mazowiecki
33 Tomaszowski Bieg
10
00:42:02
00:41:58
4:12/km
4.12/km
54/357
4/37
56/449
POL
100-999
2014.06.21
Skierniewice
III Półmaraton Skierniewick...
21.097
01:31:27
01:31:23
4:20/km
4.20/km
31/181
6/35
34/212
POL
100-999
2014.06.01
Murowana Goślina
XVIII MP Weteranów w Półma...
21.097
01:30:36
01:30:32
4:18/km
4.17/km
59/352
9/50
59/352
POL
100-999
2014.05.11
Konstantynów Łódzki
VII Bieg Wdzięczności
5
00:19:26
00:19:24
3:53/km
3.53/km
50/420
4/37
50/420
POL
100-999
2014.05.03
Radziejów
XI Radziejowski Bieg Połudn...
10
00:39:35
00:39:34
3:58/km
3.57/km
20/109
1/10
21/109
POL
100-999
2014.05.01
Włocławek
32 Bieg Kujawiaka
10.5
00:46:11
00:46:08
4:24/km
4.24/km
28/261
4/28
29/310
POL
100-999
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:31:41
01:31:30
4:21/km
4.20/km
121/861
6/81
129/861
POL
100-999
2013.11.17
Bełchatów
17 Bełchatowska Piętnastka
15
01:03:40
01:03:40
4:15/km
4.15/km
115/617
33/171
125/724
POL
100-999
2013.10.27
Toruń
XXXI Maraton Toruński
42.195
03:34:37
03:34:37
5:05/km
5.05/km
185/663
25/69
190/663
POL
100-999
2013.10.13
Płock
II Tumska Dycha
10
00:41:18
00:41:14
4:08/km
4.07/km
35/418
7/52
50/419
POL
100-999
2013.09.22
Łowicz
XXXII Łowicki Półmaraton Je...
21.097
01:30:59
01:30:59
4:19/km
4.19/km
53/288
15/56
56/288
POL
100-999
2013.09.01
Sochaczew
XXX Półmaraton Szlakiem Wal...
21.097
01:31:35
01:31:33
4:20/km
4.20/km
37/261
10/52
39/261
POL
100-999
2013.08.25
Ciechocinek
II Półmaraton Termy Uzdrowi...
21.097
01:32:18
01:32:10
4:23/km
4.22/km
79/549
18/116
81/549
POL
100-999
2013.06.08
Śrem
2 Śrem Półmaraton
21.097
01:36:44
4:35/km
73/518
13/100
80/518
POL
100-999
2013.05.11
Inowrocław
VI Bieg Piastowski
21.097
01:32:49
01:32:42
4:24/km
4.24/km
131/487
18/105
131/487
POL
100-999
2013.05.03
Radziejów
X Radziejowski Bieg Południ...
10
00:40:29
00:40:29
4:03/km
4.03/km
19/128
4/27
22/128
POL
100-999
2013.05.01
Włocławek
31 Bieg Kujawiaka
10.5
00:45:47
00:45:46
4:22/km
4.22/km
29/227
8/50
30/227
POL
100-999
2013.04.07
Pabianice
III Pabianicki Półmaraton Z...
21.097
01:32:47
01:32:43
4:24/km
4.24/km
30/484
10/40
32/484
POL
100-999
2013.03.24
Bydgoszcz
Mistrzostwa Amatorów w Bieg...
6
00:24:10
00:24:10
4:02/km
4.02/km
41/205
4/52
42/205
POL
100-999
2012.10.28
Koło
32. Bieg Warciański
10
00:40:47
00:40:47
4:05/km
4.05/km
66/247
5/40
66/247
POL
100-999
2012.10.21
Uniejów
VI Ekologiczny Bieg do Gorą...
10
00:39:43
00:39:32
3:58/km
3.57/km
84/788
17/40
77/788
POL
100-999
2012.10.14
Płock
Tumska Dycha
10
00:41:12
00:41:03
4:07/km
4.06/km
43/279
4/45
39/279
POL
100-999
2012.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Termy
21.097
01:35:20
01:35:10
4:31/km
4.31/km
70/449
14/40
67/449
POL
100-999
2012.05.19
Konin
XIV Bieg Milowego Słupa
10
00:43:36
00:43:33
4:22/km
4.21/km
19/116
9/40
19/116
POL
100-999
2012.05.12
Kruszwica - Inowrocł...
V Bieg Piastowski
21.097
01:33:54
01:33:54
4:27/km
4.27/km
104/447
25/40
104/447
POL
100-999
2012.05.01
Włocławek
XXX Bieg Kujawiaka
10
00:45:12
00:45:08
4:31/km
4.31/km
29/143
5/143
29/143
POL
100-999
2012.04.22
Konstantynów Łódzki
VI Bieg Wdzięczności
6
00:21:40
00:21:40
3:37/km
3.37/km
26/150
6/40
26/150
POL
100-999
2012.04.01
Pabianice
II Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:34:57
01:34:40
4:30/km
4.29/km
126/645
49/40
123/645
POL
100-999
2011.10.23
Koło
31 Bieg Warciański im.Zdzis...
10
00:42:17
00:42:17
4:14/km
4.14/km
102/280
22/40
102/280
POL
100-999
2011.10.09
Uniejów
V Ogólnopolski Bieg Do Gorą...
10
00:42:38
00:42:30
4:16/km
4.15/km
118/493
32/40
124/493
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:54
11:47
11:25
11:14
10:36
10:28
10:22
10:13
10:03
09:54
09:29
09:13
08:41
08:33
07:56
07:40
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|