Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Cander Piotr
Sezonów startowych
9
2011-2019
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
148
rekordowo: 2013 (36)
42.195 km
03:30:59
Warszawa (2015)
KB Maniac Poznań
Kilometrów w startach
2461.63
rekordowo: 2014 (570)
21.097 km
01:29:35
Piła (2015)
ur. 1982-03-05
Czas na zawodach (brutto)
237:20:59
rekordowo: 52:35:21 (2014)
10 km
00:41:08
Wąbrzeźno (2017)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:19:38
Poznań (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
12
1
16
7
38
100-999 osób
4
4
11
9
67
95
10-99 osób
2
12
14
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
6
16
1
27
18
81
149
6
17
27
18
81
Nie wpisano wyniku
1
4
5
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.12.01
Poznań
Parkrun poznań # 332
5
00:20:44
4:09/km
17/165
POL
100-999
2018.06.01
Jelenia Góra
Chojnik Karkonoski Festiwal...
102
21:47:08
12:49/km
113/?
POL
100-999
2018.01.27
Poznań
parkrun Poznań # 288
5
00:28:32
5:42/km
150/192
POL
100-999
2018.01.06
Poznań
parkrun poznań # 285
5
00:29:05
5:49/km
207/266
POL
100-999
2017.11.25
Poznań
parkrun Poznań
5
00:29:54
5:59/km
150/171
POL
100-999
2017.11.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:27:58
5:36/km
154/211
POL
100-999
2017.10.14
Poznań
parkrun Poznań
5
00:27:42
5:32/km
131/198
POL
100-999
2017.09.02
Wąbrzeźno
II Wąbrzeska Dziesiątka
10
00:41:08
4:07/km
58/505
21/133
56/353
POL
100-999
2017.08.05
Świnoujście
parkrun Świnoujście #56
5
00:21:53
4:23/km
10/102
POL
100-999
2017.06.10
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:30:33
6:07/km
134/156
POL
100-999
2017.06.03
Poznań
parkrun Poznań
5
00:30:54
6:11/km
186/220
POL
100-999
2017.05.20
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:49
4:22/km
58/309
POL
100-999
2017.05.06
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:18
4:04/km
18/209
POL
100-999
2017.04.15
Poznań
parkrun Poznań
5
00:24:10
4:50/km
102/199
POL
100-999
2017.04.08
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:22:45
4:33/km
30/101
POL
100-999
2017.02.25
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:52
4:34/km
61/169
POL
100-999
2017.02.11
Poznań
parkrun Poznań
5
00:24:11
4:50/km
45/133
POL
100-999
2016.12.24
Poznań
parkrun Poznań
5
00:32:25
6:29/km
173/181
POL
100-999
2016.08.13
Poznań
parkrun Poznań # 210
5
00:24:35
4:55/km
92/176
POL
100-999
2016.07.30
Poznań
parkun Poznań # 208
5
00:21:24
4:17/km
30/178
POL
100-999
2016.07.09
Poznań
parkun Poznań # 205
5
00:24:30
4:54/km
77/159
POL
100-999
2016.07.02
Poznań
parkun Poznań # 204
5
00:24:00
4:48/km
56/150
POL
100-999
2016.06.04
Poznań
Parkrun Poznań # 200
5
00:24:23
4:53/km
114/275
POL
100-999
2016.05.28
Poznań
Parkrun Poznań # 199
5
00:23:16
4:39/km
58/174
POL
100-999
2016.05.14
Poznań
Parkrun Poznań # 197
5
00:24:00
4:48/km
80/187
POL
100-999
2016.04.23
Poznań
parkrun Poznań # 194
5
00:22:43
4:33/km
59/168
POL
100-999
2016.04.16
Poznań
parkrun Poznań # 193
5
00:28:53
5:47/km
103/129
POL
100-999
2016.03.26
Poznań
parkrun Poznań # 190
5
00:24:45
4:57/km
103/182
POL
100-999
2016.03.05
Dąbrowa
V Zimowy Bieg Dębowy
15
01:06:34
01:06:03
4:26/km
4.24/km
119/515
37/148
111/426
POL
100-999
2016.01.30
Poznań
Parkrun Poznań # 182
5
00:22:17
4:27/km
46/169
POL
100-999
2016.01.16
Poznań
Parkrun Poznań # 180
5
00:24:51
4:58/km
71/198
POL
100-999
2015.11.07
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:24:07
4:49/km
82/176
POL
100-999
2015.10.31
Poznań
Parkrun Poznań # 169
5
00:22:23
4:29/km
54/137
POL
100-999
2015.09.05
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:23
4:17/km
26/112
POL
100-999
2015.08.29
Poznań
Bieg Po Zdrowie
10
01:00:31
6:03/km
394/537
POL
100-999
2015.07.04
Pasterka
VI Supermaraton Gór Stołowy...
50
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.02
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:27
4:29/km
43/100
POL
100-999
2015.04.11
Poznań
Parkrun
5
00:20:39
4:08/km
12/115
POL
100-999
2015.03.07
Dąbrowa
IV Zimowy Bieg Dębowy
15
01:03:06
4:12/km
82/555
34/137
79/437
POL
100-999
2014.11.08
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:24:15
4:51/km
56/117
POL
100-999
2014.10.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:42
3:56/km
11/143
POL
100-999
2014.08.30
Poznań
parkrun Poznań
5
00:27:24
5:29/km
71/103
POL
100-999
2014.08.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:54
3:59/km
11/124
POL
100-999
2014.08.03
Wieleń k.Czarnkowa
35 Notecki Półmaraton im. J...
21.097
01:45:36
5:00/km
55/115
17/32
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.07.26
Poznań
parkrun Poznań
5
00:26:44
5:21/km
78/112
POL
100-999
2014.07.05
Pasterka
V Maraton Gór Stołowych
50
07:53:17
9:28/km
264/403
POL
100-999
2014.06.21
Cisna
Rzeźniczek
27
03:12:05
7:07/km
72/414
POL
100-999
2014.05.31
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:51
3:58/km
11/120
POL
100-999
2014.05.11
Opole
IV Maraton Opolski
42.195
03:37:46
03:37:41
5:10/km
5.10/km
66/199
21/62
62/182
POL
100-999
2014.05.04
Pszczew
XXXI Pszczewska Dwudziestka
21.097
01:34:10
01:34:07
4:28/km
4.28/km
42/236
POL
100-999
2014.05.03
Radziejów
XI Radziejowski Bieg Połudn...
10
00:40:00
00:39:51
4:00/km
3.59/km
22/107
POL
100-999
2014.04.26
Poznań
parkrun Poznań
5
00:23:29
4:42/km
45/129
POL
100-999
2014.03.08
Dąbrowa
III Zimowy Bieg Dębowy
15
01:08:04
01:07:34
4:32/km
4.30/km
163/492
51/130
154/412
POL
100-999
2014.03.01
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:38
3:56/km
17/149
POL
100-999
2014.02.22
Leszno
IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...
10
00:44:06
00:43:50
4:25/km
4.23/km
60/442
POL
100-999
2014.02.08
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:02
4:00/km
20/109
POL
100-999
2014.01.11
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:47
3:57/km
16/152
POL
100-999
2013.12.14
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
03:50:14
5:27/km
?/?
POL
100-999
2013.11.11
Pigża, Gmina Łubiank...
XVII Bieg Niepodległości
10.5
00:44:27
00:44:12
4:14/km
4.13/km
112/719
POL
100-999
2013.10.19
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:30:44
6:09/km
136/?
POL
100-999
2013.10.05
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:07
4:25/km
64/?
POL
100-999
2013.09.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:28:59
5:48/km
85/?
POL
100-999
2013.09.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:26
4:05/km
15/?
POL
100-999
2013.08.31
Krościenko k.Nowego ...
Gorce Maraton
40
05:38:17
8:27/km
113/141
POL
GEO.
100-999
2013.08.24
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:27:51
5:34/km
109/?
POL
100-999
2013.08.17
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:54
4:35/km
46/?
POL
100-999
2013.08.15
Kobylin
22. Bieg im. Marszałka Józe...
15
01:05:38
4:23/km
72/251
POL
100-999
2013.08.10
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:24
4:05/km
26/?
POL
100-999
2013.08.04
Wieleń-Pęckowo
34. Notecki Półmaraton im. ...
21.097
01:42:17
4:51/km
56/122
19/35
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.07.06
Pasterka
IV Maraton Gór Stołowych
46
07:53:27
10:18/km
455/497
POL
100-999
2013.06.30
Owińska
IV Cross Dziewicza Góra
12.8
00:58:13
4:33/km
55/144
17/35
?/?
POL
100-999
2013.06.29
Grudziądz
II Bieg Trzech Plaż
7
00:31:31
4:30/km
99/290
21/41
?/?
POL
100-999
2013.06.22
Rypin
I Półmaraton Rypiński
21.097
01:50:17
5:14/km
54/142
17/38
52/131
POL
100-999
2013.06.08
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:24:49
4:58/km
61/?
POL
100-999
2013.05.19
Opole
3 Maraton Opolski
42.195
03:48:00
03:47:51
5:24/km
5.24/km
50/158
12/39
46/147
POL
100-999
2013.05.05
Pszczew
Jubileuszowa Pszczewska Dwu...
21.097
01:44:37
01:44:30
4:58/km
4.57/km
99/217
37/70
?/?
POL
100-999
2013.05.03
Radziejów
X Radziejowski Bieg Południ...
10
00:43:06
00:43:04
4:19/km
4.18/km
38/128
13/30
35/106
POL
100-999
2013.05.01
Chełmża
XI Półmaraton Chełmżyński
21.097
01:37:37
4:38/km
43/157
?/?
42/136
POL
100-999
2013.04.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:35:34
7:07/km
124/?
POL
100-999
2013.03.09
Dąbrowa
II Zimowy Bieg Dębowy
15
01:06:24
01:06:16
4:26/km
4.25/km
111/525
33/140
104/450
POL
100-999
2013.02.23
Leszno
III Bieg Górski Leszno - Gr...
10
00:53:47
5:23/km
132/364
POL
100-999
2012.12.08
Poznań
I Edycja Biegów Przełajowyc...
5
00:23:49
4:46/km
64/173
POL
100-999
2012.11.10
Radziechowy
V Maraton Beskidy
42.195
05:28:53
7:48/km
157/172
POL
100-999
2012.08.05
Pęckowo k.Czarnkowa
33 Notecki Półmaraton im. J...
21.097
01:45:54
5:01/km
69/126
21/35
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.07.28
Puck
IV Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:48:40
01:48:04
5:09/km
5.07/km
171/717
27/96
158/625
POL
100-999
2012.07.21
Pszczew
I Bieg z Marysieńką
10.5
00:48:45
00:48:37
4:39/km
4.38/km
77/234
26/59
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:44:27
01:44:03
4:57/km
4.56/km
189/740
71/249
174/604
POL
100-999
2012.05.13
Swarzędz
10-tka Chevrolet Szpot
10
00:44:29
00:44:12
4:27/km
4.25/km
215/640
64/186
?/?
POL
100-999
2012.02.11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:16:13
01:15:40
5:05/km
5.03/km
330/533
125/169
323/487
POL
100-999
2011.12.31
Poznań
XXVIII Bieg Sylwestrowy im....
10.8
00:51:48
00:51:42
4:48/km
4.47/km
205/704
39/113
195/586
POL
100-999
2011.11.11
Luboń
Luboński Bieg Niepodległośc...
10
00:47:13
00:46:58
4:43/km
4.42/km
129/326
28/64
121/270
POL
100-999
2011.10.09
Rakoniewice
Dycha Drzymały
10
00:47:17
00:47:00
4:44/km
4.42/km
369/715
97/142
356/622
POL
100-999
2011.09.17
Gniezno
XXXIV Bieg Lechitów
21.097
01:50:22
01:50:06
5:14/km
5.13/km
299/731
53/111
282/650
POL
100-999
2011.09.10
Trzciel k.Świebodzin...
Duatlon na A2.
20
00:50:44
2:32/km
20/54
POL
GEO.
100-999
2011.07.17
Pobiedziska
XXII Bieg Władysława Jagieł...
21.097
01:55:03
01:55:27
5:27/km
5.28/km
259/483
45/77
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:39
18:31
18:20
18:19
18:06
18:01
18:01
17:34
17:21
17:15
17:01
15:55
15:34
15:24
15:18
15:03
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|