Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
KU¦MIERZ SYLWESTER
Sezonów startowych
9
2009-2017
100 km
MARKI
Zarejestrowanych startów
252
rekordowo: 2010 (47)
42.195 km
02:48:18
Warszawa (2010)
Markowi Biegacze / Byledobiec Anin
Kilometrów w startach
2092.25
rekordowo: 2010 (499)
21.097 km
01:14:56
Sochaczew (2010)
ur. 1978-09-24
Czas na zawodach (brutto)
124:52:50
rekordowo: 21:51:34 (2009)
10 km
00:31:57
Krynica Zdrój (2010)
Trofea (podium)
190 (open)
229 (kat.wiek.)
5 km
00:15:48
Zamo¶ć (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
4
2
4
7
17
100-999 osób
6
62
70
138
10-99 osób
2
27
59
88
1-9 osób
nieznana frekwencja
9
9
RAZEM
4
10
93
145
252
4
10
93
145
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.11.25
Warszawa
Bieg Olszynki Grochowskiej
10
00:34:41
3:28/km
1/359
1/?
1/?
POL
100-999
2017.11.18
Nowy Dwór Mazowiecki
Bieg Obrońców Twierdzy Modl...
10
00:34:58
3:30/km
2/324
1/?
2/?
POL
100-999
2017.11.11
Nieporęt
II bieg Niepodległo¶ci
10
00:35:56
3:36/km
3/98
3/?
3/?
POL
100-999
2017.10.29
Serock
XV Bieg Niepodległo¶ci
5
00:16:50
3:22/km
2/76
1/?
2/?
POL
100-999
2017.09.30
Marki
Bieg Pamięci Rotmistrza Wit...
6.9
00:24:46
3:35/km
1/141
1/?
1/?
POL
100-999
2017.09.10
Radzymin
4.Ćwierćmaraton Logmaster
10.6
00:38:42
3:39/km
5/163
2/40
5/?
POL
100-999
2017.09.10
Marki
Mała Mila Marecka
1.609
00:04:49
3:00/km
4/321
4/?
4/?
POL
100-999
2017.06.24
Marki
IV Bieg Nocny Marek
10
00:35:43
3:34/km
2/388
2/?
2/?
POL
100-999
2017.06.11
Józefosław
4.Bieg uliczny Józefosławia...
5.3
00:17:51
3:22/km
1/174
1/?
1/?
POL
100-999
2017.06.03
Komorowo k.Ostrowi M...
1. Bieg Pamięci Absolwentów...
10
00:35:39
3:34/km
2/130
1/30
2/?
POL
GEO.
100-999
2017.05.07
Serock
V Bieg Wojciechowy
10
00:35:15
3:32/km
3/226
1/?
3/?
POL
100-999
2017.04.08
Nieporęt
Bieg Zaj±ca
10
00:36:23
3:38/km
1/102
1/?
1/?
POL
100-999
2017.04.01
Karczew
VII Karczewski Bieg Szlakam...
10
00:38:32
3:51/km
1/121
1/?
1/?
POL
100-999
2017.03.04
Sulejówek
Bieg o Złot± Podkowę Kaszta...
3.5
00:11:23
3:15/km
3/113
3/?
3/?
POL
100-999
2016.09.11
Radzymin
3 Ćwierćmaraton Logmaster
10.6
00:37:07
3:30/km
1/222
1/?
1/?
POL
100-999
2016.09.04
Marki
Mała Mila Marecka
1.6
00:04:33
2:51/km
2/287
2/?
2/?
POL
100-999
2016.08.27
Tłuszcz
7 Bieg Bobra im. Staszka St...
10
00:36:24
3:38/km
1/?
1/?
1/?
POL
100-999
2016.07.19
Warszawa
CITY TRAIL on Tour
5
00:16:12
3:14/km
4/396
2/?
4/?
POL
100-999
2016.07.09
Warszawa - Wilanów
Bieg Królowej Marysieńki
4
00:12:24
3:06/km
1/108
1/?
1/?
POL
100-999
2016.06.25
Marki
III Bieg Nocny Marek
10
00:34:30
3:27/km
1/379
1/?
1/?
POL
100-999
2016.06.12
Józefosław
Bieg Uliczny Józefosławia i...
5.3
00:17:27
3:18/km
1/201
1/?
1/?
POL
100-999
2016.06.04
Ożarów Mazowiecki
XXVIII Ożarowski Bieg im. J...
10
00:34:58
3:30/km
5/222
2/?
5/?
POL
100-999
2016.05.21
Leszno
Cross z Histori± w Tle
10
00:35:35
3:34/km
1/275
1/?
1/?
POL
100-999
2016.05.14
Warszawa
Test Coopera dla Wszystkich
3.675
00:12:00
3:16/km
2/360
1/?
2/?
POL
100-999
2016.05.08
Ksi±żenice
4 Bieg Biegam Bo Lubię w Ks...
10
00:38:03
3:48/km
6/?
3/?
6/?
POL
100-999
2016.04.17
Serock
IV Bieg Wojciechowy
10
00:35:13
3:31/km
6/224
2/?
6/?
POL
100-999
2016.04.16
Legionowo
XXX Biegi Przełajowe o Puch...
10
00:36:52
3:41/km
2/125
1/?
2/?
POL
100-999
2015.09.13
Marki
Mała Mila Marecka
1.6
00:04:38
2:54/km
1/269
1/?
1/?
POL
100-999
2015.09.06
Radzymin
2. Ćwierćmaraton Logmaster
10.6
00:37:34
3:33/km
4/190
1/?
4/?
POL
100-999
2015.09.05
Żabieniec k.Warszawy
Frog Race VII
10
00:35:05
3:31/km
2/166
1/?
2/?
POL
GEO.
100-999
2015.08.30
Warszawa
IV Wielka Ursynowska
5
00:16:38
3:20/km
5/391
1/?
5/?
POL
100-999
2015.08.25
Warszawa
On The Run powered by PGE -...
5
00:16:29
3:18/km
2/445
1/?
2/?
POL
100-999
2015.08.06
Warszawa
CITY TRAIL on Tour
5
00:16:41
3:20/km
4/268
1/?
4/?
POL
100-999
2015.07.14
Warszawa
On The Run powered by PGE
5
00:16:58
3:24/km
2/515
1/?
2/?
POL
100-999
2015.06.27
Marki
II Bieg Nocny Marek
10
00:35:22
3:32/km
7/437
7/?
7/?
POL
100-999
2015.06.23
Warszawa
On The Run
5
00:16:21
3:16/km
3/500
1/?
3/?
POL
100-999
2015.06.07
Wyszków
Wyszkowska Dycha
5
00:16:38
3:20/km
1/75
1/?
1/?
POL
100-999
2015.06.04
Wi±zowna
Biegaj z Nami - 10K Wi±zown...
10
00:36:33
3:39/km
1/107
1/?
1/?
POL
100-999
2015.05.31
Podkowa Le¶na
III Podkowiańska Dycha
10
00:34:06
3:25/km
2/437
1/?
2/?
POL
GEO.
100-999
2015.05.26
Warszawa
ON THE RUN edycja 5
5
00:16:06
3:13/km
3/435
2/?
3/?
POL
100-999
2015.05.24
Łomianki
Bieg Łomianek
10
00:34:40
3:28/km
1/236
1/?
1/?
POL
100-999
2015.05.23
Z±bki
Polska Biega
5
00:15:53
3:11/km
1/116
1/?
1/?
POL
100-999
2015.05.17
Chotomów
II Bieg Po Złote Jabłko
10
00:35:50
3:35/km
1/130
1/?
1/?
POL
100-999
2015.05.16
Warszawa
Bieg IT
10
00:35:29
3:33/km
3/306
2/?
3/?
POL
100-999
2015.05.10
Warszawa
2. Bieg Wegański
10
00:39:08
3:55/km
2/221
2/?
2/?
POL
100-999
2015.05.01
Susiec k.Zamo¶cia
Bieg nad Tanwi±
10
00:34:10
3:25/km
1/103
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2015.04.22
Warszawa
On The Run PGE
5
00:16:41
3:20/km
1/502
1/?
1/?
POL
100-999
2015.04.18
Dziekanów Le¶ny
III Bieg Łosia
17.2
01:02:44
3:39/km
1/430
1/?
1/?
POL
100-999
2015.04.12
Ksi±żenice
Biegam bo lubię w Ksi±żenic...
10
00:35:11
3:31/km
1/210
1/?
1/170
POL
100-999
2015.03.12
Warszawa
On the run
5
00:16:34
3:19/km
3/521
2/?
3/?
POL
100-999
2015.03.01
Z±bki
Bieg Tropem Wilczym
3.8
00:13:08
3:27/km
1/200
1/?
1/?
POL
100-999
2014.10.18
Kampinoski Park Naro...
III Maraton Kampinoski
21.097
01:13:36
3:29/km
1/332
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2014.10.12
Habdzin k.Warszawy
VIII Bieg Papieski Habdzin
4.4
00:14:06
3:12/km
2/356
1/?
2/?
POL
GEO.
100-999
2014.09.27
Warszawa
1.Bieg Wegański
10
00:34:19
3:26/km
2/302
2/?
2/?
POL
100-999
2014.09.21
Radzymin
I Ćwierćmaraton Logmaster
10
00:36:45
3:41/km
5/140
1/?
5/?
POL
100-999
2014.09.20
Warszawa
VII Bieg Rotmistrza Pilecki...
4.15
00:13:13
3:11/km
3/?
1/?
3/?
POL
100-999
2014.09.07
Marki
Mała Mila Marecka
1.6
00:04:35
2:52/km
2/240
2/?
2/?
POL
100-999
2014.08.30
Tłuszcz
5 Bieg Bobra
9
00:32:54
3:39/km
3/135
3/?
3/?
POL
100-999
2014.06.28
Marki
I Bieg Nocny Marek
10
00:35:51
3:35/km
5/?
2/?
5/?
POL
100-999
2014.06.15
Garwolin
Avon Kontra Przemoc V Edycj...
1.75
00:05:02
2:53/km
2/183
2/?
2/?
POL
100-999
2014.06.01
Pruszków
I Pruszkowski Bieg Wolno¶ci
10
00:34:03
3:24/km
1/475
1/?
1/?
POL
100-999
2014.05.31
Warszawa
Bieg Waweryczka
10
00:37:53
3:47/km
2/185
2/?
2/?
POL
100-999
2014.05.18
Wyszków
Wyszkowski Uliczny Bieg 100...
5
00:16:44
3:21/km
1/129
1/?
1/?
POL
100-999
2014.05.11
Leszno
I Bieg Pamięci Żołnierzy Gr...
10
00:35:39
3:34/km
1/171
1/?
1/?
POL
100-999
2014.05.10
Dziekanów Le¶ny
Bieg Łosia
17.2
01:02:05
3:37/km
4/324
4/?
4/?
POL
100-999
2014.05.03
Ciechanów
VI Bieg Uliczny Pomiędzy Za...
10
00:35:45
3:35/km
7/140
2/?
7/?
POL
100-999
2014.04.06
Ksi±żenice
Biegam, bo lubię w Ksi±żeni...
10
00:34:52
3:29/km
2/226
2/?
2/?
POL
100-999
2014.04.05
Karczew
I Karczewski Bieg
10
00:35:53
3:35/km
1/?
1/?
1/?
POL
100-999
2013.10.19
Puszcza Kampinoska
II Maraton Kampinoski
21.3
01:17:31
3:38/km
1/262
1/?
1/?
POL
100-999
2013.10.05
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:16:55
3:23/km
1/126
1/?
1/?
POL
100-999
2012.10.20
Puszcza Kampinoska
1 Maraton Kampinoski
21.097
01:21:47
3:53/km
1/126
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2012.10.14
Warszawa
Wybiegaj Sprawno¶ć
5
00:16:30
3:18/km
1/390
1/128
1/260
POL
100-999
2012.09.22
Warszawa
V Bieg o Puchar Rotmistrza ...
10
00:33:05
3:19/km
4/121
4/?
4/103
POL
100-999
2012.09.16
Marki
Mała Mila Marecka
1.609
00:04:25
2:45/km
1/207
1/?
1/148
POL
100-999
2012.09.09
Nieporęt
Bieg z przeszkodami Dirt Hu...
3.5
00:13:17
3:48/km
1/?
1/?
1/?
POL
100-999
2012.09.08
Żabieniec
Frog Race IV
10
00:34:35
3:28/km
2/?
1/?
2/?
POL
100-999
2012.09.02
Warszawa
I Wielka Ursynowska
5
00:16:45
3:21/km
3/523
1/156
3/?
POL
100-999
2012.08.11
Siedlce
III Bieg Siedleckiego Jacka
5
00:16:15
3:15/km
1/108
1/24
1/78
POL
100-999
2012.06.16
Sulejówek
V Bieg Marszałka
3.6
00:11:21
3:09/km
2/88
1/?
2/?
POL
100-999
2012.05.22
Warszawa
Warsaw Track Cup II edycja
1
00:02:39
2:39/km
2/78
1/?
2/?
POL
100-999
2012.05.20
Z±bki
Polska Biega
3.65
00:12:08
3:19/km
1/128
1/?
1/?
POL
100-999
2012.05.19
Warszawa
Bieg uBIEGnij raka
8.6
00:30:22
3:32/km
1/130
1/?
1/?
POL
100-999
2011.12.17
Warszawa
Ursynowski Bieg Wigilijny
4.5
00:15:41
3:29/km
2/18
1/?
2/?
POL
100-999
2011.12.03
Warszawa
Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...
10
00:33:14
3:19/km
3/467
2/?
3/?
POL
100-999
2011.11.05
Warszawa - Mokotów
Grand Prix Warszawy
5
00:16:50
3:22/km
2/130
1/?
2/?
POL
GEO.
100-999
2011.10.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
5
00:16:38
3:20/km
1/120
1/?
1/?
POL
100-999
2011.09.17
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
5
00:16:06
3:13/km
1/129
1/?
1/?
POL
100-999
2011.09.10
Żabieniec
Frog Race III
10
00:34:09
3:25/km
2/231
2/76
2/?
POL
100-999
2011.09.04
Marki
Mała Mila Marecka
1.609
00:04:37
2:52/km
1/145
1/?
1/101
POL
100-999
2011.09.03
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
5
00:16:32
3:18/km
1/123
1/11
1/83
POL
100-999
2011.06.19
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
1.9
00:05:39
2:58/km
1/113
1/?
1/52
POL
100-999
2011.06.04
Siedlce
II Bieg Siedleckiego Jacka
5
00:16:31
3:18/km
4/153
1/25
4/105
POL
100-999
2011.05.31
Warszawa - Agrykola
Bieg Pamięci Jerzego Lewand...
4.7
00:14:57
3:11/km
1/110
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2011.05.21
Warszawa
I Bieg Wisły
10
00:36:35
3:40/km
1/300
1/?
1/?
POL
100-999
2010.11.28
Warszawa
Ekobieg Andrzejkowy
10
00:35:44
3:34/km
3/150
2/?
?/?
POL
100-999
2010.10.24
Lesznowola
Minimaraton w Lesznowoli
4.2
00:14:06
3:21/km
5/199
5/?
5/?
POL
100-999
2010.10.09
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:35:41
3:34/km
4/132
3/13
4/103
POL
100-999
2010.10.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:33:54
3:23/km
4/197
3/19
4/?
POL
100-999
2010.09.28
Warszawa
Warszawska Trójka
3
00:09:34
3:11/km
1/100
1/?
1/?
POL
100-999
2010.09.19
Warszawa
II Bemowski Bieg PrzyjaĽni
5
00:16:07
3:13/km
4/355
2/?
4/355
POL
100-999
2010.09.18
Marki
Mała Mila Marecka
1.609
00:04:39
2:53/km
2/123
2/?
2/?
POL
100-999
2010.09.11
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:31:57
3:12/km
6/269
1/53
6/206
POL
100-999
2010.09.05
Sochaczew
XXVII Półmaraton Szlakiem W...
21.097
01:14:56
3:33/km
4/285
2/?
4/?
POL
100-999
2010.08.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:32:59
3:18/km
3/216
2/26
3/?
POL
100-999
2010.08.28
Warszawa
Ekobieg - Pożegnanie wakacj...
10
00:35:38
3:34/km
1/99
1/?
1/?
POL
100-999
2010.06.20
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
00:33:49
3:23/km
9/455
2/60
9/300
POL
100-999
2010.06.15
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:34:53
3:29/km
1/159
1/?
1/?
POL
100-999
2010.06.13
Palmiry
Toyota Ekobieg Kampinos
13
00:46:01
3:32/km
4/138
3/?
4/?
POL
GEO.
100-999
2010.06.12
Sulejówek
III Bieg Marszałka
10
00:34:26
3:27/km
5/378
2/60
5/250
POL
100-999
2010.06.10
Warszawa - Agrykola
Warszawski Test Coopera z P...
3.765
00:12:00
3:11/km
1/181
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.29
Warszawa
V Bieg Entre.pl
10
00:36:20
3:38/km
9/238
7/?
9/?
POL
100-999
2010.05.16
Raszyn
I Bieg Raszyński
10
00:34:53
3:29/km
6/287
3/?
6/?
POL
100-999
2010.05.09
Ostrołęka
XVI Półmaraton Kurpiowski
21.097
01:18:48
3:44/km
21/200
9/?
21/?
POL
100-999
2010.05.04
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10.3
00:33:29
3:15/km
2/204
2/?
2/?
POL
100-999
2010.05.03
Piaseczno
10. Piaseczyńska Mila Konst...
1.8
00:05:20
2:58/km
9/106
?/?
9/?
POL
100-999
2010.04.10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:33:16
3:20/km
2/236
2/?
2/?
POL
100-999
2010.03.07
Warszawa
Toyota Ekomaraton Targówek ...
10
00:35:07
3:31/km
1/82
1/?
1/?
POL
100-999
2010.03.06
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:33:59
3:24/km
2/270
2/?
2/?
POL
100-999
2010.02.20
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 ed...
10
00:37:42
3:46/km
2/226
2/?
2/?
POL
100-999
2010.02.13
Warszawa
V Bieg Wedla
5.4
00:19:51
3:41/km
2/133
2/?
2/?
POL
100-999
2010.01.23
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:41:55
4:12/km
2/196
1/?
2/?
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
V Bieg o Puchar Bielan
5
00:18:03
3:37/km
11/434
5/?
11/?
POL
100-999
2010.01.09
Warszawa
Bieg Noworoczny Lasu Kaback...
10
00:40:28
4:03/km
5/156
3/?
?/?
POL
100-999
2009.12.06
Warszawa
14 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:35:03
3:30/km
4/238
2/?
4/?
POL
100-999
2009.12.05
Warszawa-Kabaty
Bieg Mikołajkowy
10
00:34:35
3:28/km
6/238
1/?
6/?
POL
100-999
2009.11.07
Warszawa-Mokotów
GP Warszawy - Mokotów 2009
10
00:34:06
3:25/km
3/65
3/?
3/?
POL
GEO.
100-999
2009.10.17
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
5
00:16:44
3:21/km
2/57
2/?
2/?
POL
100-999
2009.10.03
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
5
00:16:54
3:23/km
3/72
2/?
3/?
POL
100-999
2009.09.19
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
5
00:17:17
3:27/km
2/50
2/?
2/?
POL
100-999
2009.09.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:35:24
3:32/km
11/344
3/?
11/?
POL
100-999
2009.08.22
Warszawa
Puchar Maratonu 25km
25
01:40:10
4:00/km
10/400
4/?
10/?
POL
100-999
2009.08.15
Radzymin - Ossów
XVIII Półmaraton - Cud Nad...
21.097
01:22:21
3:54/km
29/553
POL
GEO.
100-999
2009.07.25
Warszawa
Puchar Maratonu 20km
20
01:18:21
3:55/km
4/298
1/?
4/?
POL
100-999
2009.06.27
Warszawa
Puchar Maratonu 15km
15
00:57:46
3:51/km
4/410
2/?
4/?
POL
100-999
2009.06.23
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
00:35:56
3:36/km
10/318
2/?
10/?
POL
100-999
2009.05.30
Warszawa
Puchar Maratonu 10km
10
00:37:23
3:44/km
2/338
1/?
2/?
POL
100-999
2009.04.25
Warszawa
Puchar Maratonu 5km
5.4
00:20:40
3:50/km
16/365
POL
100-999
2009.04.19
Warszawa
Nike+ Ona czy On
14
01:00:00
4:17/km
25/722
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:47
05:21
04:20
03:24
01:18
23:37
23:22
23:13
23:13
23:10
23:08
22:49
22:23
22:04
21:52
21:35
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|