Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Majdański Tomasz
Sezonów startowych
6
2015-2020
100 km
Le¶na
Zarejestrowanych startów
76
rekordowo: 2017 (25)
42.195 km
03:32:06
Wrocław (2017)
drużyna szpiku
Kilometrów w startach
1134.9
rekordowo: 2017 (327)
21.097 km
01:33:54
Wrocław (2017)
ur. 1979-06-07
Czas na zawodach (brutto)
74:8:54
rekordowo: 23:34:20 (2017)
10 km
00:42:25
Wrocław (2017)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
18
8
5
32
100-999 osób
9
15
29
53
10-99 osób
4
4
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
1
27
23
38
89
1
27
23
38
Nie wpisano wyniku
1
9
3
4
17
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.05.03
Kobierzyce
5. Kobierzycki Bieg z Konst...
5
?
00:20:58
---
4.12/km
39/268
11/36
34/152
POL
100-999
2018.09.22
Niemodlin k.Opola
IV Niemodlińska Dycha pod p...
10.2
00:44:45
00:44:45
4:23/km
4.23/km
43/214
17/47
36/144
POL
GEO.
100-999
2018.09.08
Wrocław
28. Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:21:47
00:21:47
4:11/km
4.11/km
105/705
25/94
94/451
POL
100-999
2018.07.25
Wrocław
CITY TRAIL onTour Wrocław
5
00:20:45
00:20:41
4:09/km
4.08/km
69/434
23/97
62/254
POL
100-999
2018.07.15
Wrocław
Wrocławska Trzydziestka
30
02:21:04
02:20:59
4:42/km
4.42/km
17/106
7/34
16/91
POL
100-999
2018.05.20
Bolesławiec
18. Europejskie Biegi Uli...
5
00:19:12
00:19:12
3:50/km
3.50/km
28/195
13/?
24/137
POL
100-999
2018.05.03
Kobierzyce
IV Kobierzycki Bieg z Konst...
5
00:21:26
00:21:26
4:17/km
4.17/km
54/290
17/49
50/169
POL
100-999
2018.03.03
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:21:22
00:21:19
4:16/km
4.16/km
119/442
36/106
105/299
POL
100-999
2017.12.02
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:21:56
00:21:53
4:23/km
4.23/km
125/443
39/108
105/283
POL
100-999
2017.11.05
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:21:20
00:21:17
4:16/km
4.15/km
115/580
?/?
99/?
POL
100-999
2017.10.15
Wrocław
Jubileuszowy X Bieg Energet...
4.3
00:17:35
00:17:35
4:05/km
4.05/km
26/128
8/21
23/82
POL
100-999
2017.10.07
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:21:11
00:21:07
4:14/km
4.13/km
103/529
32/132
94/325
POL
100-999
2017.09.03
Wrocław
Wrocław Business Run
3.8
00:15:37
00:15:37
4:07/km
4.07/km
?/?
POL
100-999
2017.08.06
Wrocław
Kontrolna Trzydziestka
30
02:29:14
02:29:08
4:58/km
4.58/km
54/174
25/60
51/151
POL
100-999
2017.07.26
Wrocław
CITY TRAIL on Tour Wrocław
5
00:20:53
00:20:51
4:11/km
4.10/km
64/425
23/105
58/247
POL
100-999
2017.05.27
Wrocław
Piastowska Piętnastka
15
01:06:33
01:06:33
4:26/km
4.26/km
31/158
12/33
30/83
POL
100-999
2017.05.03
Kobierzyce
3. Kobierzycki Bieg z Konst...
5
00:21:13
00:21:07
4:15/km
4.13/km
25/229
10/40
?/?
POL
100-999
2017.01.28
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:21:14
00:21:10
4:15/km
4.14/km
93/464
30/131
84/303
POL
100-999
2016.12.17
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:21:41
00:21:33
4:20/km
4.19/km
125/461
POL
100-999
2016.11.12
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:22:36
00:22:16
4:31/km
4.27/km
146/491
POL
100-999
2016.10.23
Lewin Brzeski
IV Bieg Uliczny Lewin Biega
10.88
00:50:53
00:50:50
4:41/km
4.40/km
72/214
21/60
65/170
POL
100-999
2016.10.15
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:22:42
00:22:34
4:32/km
4.31/km
141/444
POL
100-999
2016.05.28
Sobótka
23. Bieg na ¦lężę
5
00:41:14
00:41:14
8:15/km
8.15/km
152/513
47/135
136/382
POL
100-999
2015.09.12
Wrocław
25 Bieg Solidarno¶ci
5.2
?
00:22:55
---
4.24/km
156/730
38/133
?/?
POL
100-999
2015.08.29
Szklarska Poręba -Ja...
Letni Bieg Piastów
22.3
01:57:14
5:15/km
103/453
37/127
?/?
POL
100-999
2015.06.20
Strzegom
IV Strzegomska Dwunastka
12
00:55:11
00:55:07
4:36/km
4.36/km
?/?
POL
100-999
2015.06.13
Legnica
Parkowa Gonitwa - BIEG 2
5
00:22:52
00:22:50
4:34/km
4.34/km
?/?
POL
100-999
2015.05.23
Sobótka
XXII Bieg Górski na ¦lężę
5
00:44:21
8:52/km
?/?
POL
100-999
2015.05.03
Kobierzyce
I Kobierzycki Bieg z Konsty...
5
00:24:00
4:48/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:07
23:42
23:25
23:21
23:17
23:01
22:58
22:29
21:48
21:40
21:35
21:27
21:25
21:02
21:01
20:49
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|