Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wojciechowski Grzegorz
Sezonów startowych
19
2003-2024
100 km
Mogilno
Zarejestrowanych startów
295
rekordowo: 2006 (33)
42.195 km
03:26:57
Poznań (2006)
Sport i Rekreacja Mogilno
Kilometrów w startach
2987.13
rekordowo: 2006 (409)
21.097 km
01:26:55
Gniezno (2003)
ur. 1961-04-28
Czas na zawodach (brutto)
215:1:20
rekordowo: 29:1:56 (2006)
10 km
00:37:42
Mogilno (2006)
Trofea (podium)
1 (open)
106 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2006
2003
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Belgia
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
1
2
8
1
8
21
100-999 osób
14
95
99
3
211
10-99 osób
1
13
49
63
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
1
1
17
116
1
158
3
297
1
1
17
117
161
Nie wpisano wyniku
4
1
5
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.06.17
Strzałkowo
Strzałkowo, dobry kierunek
10
00:46:14
00:46:13
4:37/km
4.37/km
30/105
1/6
?/?
POL
100-999
2023.05.14
Wilczyn
5. Bieg Wilczyński
10
00:45:57
00:45:57
4:36/km
4.36/km
34/109
2/6
?/?
POL
100-999
2022.11.06
Gniewkowo
XXVIII Biegu na 10 k
10
00:47:48
00:47:43
4:47/km
4.46/km
149/285
4/16
?/?
POL
100-999
2022.09.03
Kleczew
X Memoriał im. H. Warwasa
10
00:45:01
00:44:55
4:30/km
4.30/km
32/72
1/5
?/?
POL
100-999
2022.07.30
G±sawa
XIV Biegi G±sawskie
10
00:48:14
00:48:11
4:49/km
4.49/km
54/113
2/8
49/83
POL
100-999
2022.05.01
Żnin
XXIX Biegi Żnińskie
10
00:46:21
00:46:18
4:38/km
4.38/km
64/162
3/11
61/122
POL
100-999
2022.04.23
Janowiec Wielkopolsk...
XXXII Bieg im. Tomasza Hopf...
10
00:47:06
4:43/km
92/219
2/15
?/?
POL
100-999
2022.01.15
Trzemeszno
VII Grand Prix Trzemeszna
10
00:53:09
00:53:01
5:19/km
5.18/km
52/97
1/6
44/70
POL
100-999
2021.12.11
Trzemeszno
VII Grand Prix Trzemeszna
10
00:58:28
00:58:23
5:51/km
5.50/km
66/91
2/5
51/63
POL
100-999
2021.11.20
Trzemeszno
VII Grand Prix Trzemeszna
10
00:48:01
00:47:55
4:48/km
4.48/km
37/?
1/5
32/116
POL
100-999
2021.09.12
Olimpin
X Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:45:59
00:45:54
4:36/km
4.35/km
28/98
1/6
28/73
POL
100-999
2021.08.29
G±sawa
XIII Biegi G±sawskie im. Gu...
10
00:47:45
00:47:41
4:47/km
4.46/km
34/79
1/6
33/74
POL
100-999
2020.08.01
G±sawa
XII Biegi G±sawskie im. Gus...
10
00:50:58
00:50:52
5:06/km
5.05/km
66/103
6/8
?/?
POL
100-999
2020.01.11
Goł±bki
VI Grand Prix Trzemeszna w ...
10
00:53:58
00:53:51
5:24/km
5.23/km
104/68
4/8
?/?
POL
100-999
2019.12.31
Brzoza
XIII Bieg Sylwestrowy im. Ł...
10
00:54:38
00:54:38
5:28/km
5.28/km
324/451
36/42
?/?
POL
100-999
2019.11.16
Goł±bki
VI Grand Prix Trzemeszna w ...
10
00:50:00
00:49:49
5:00/km
4.59/km
44/111
4/14
?/?
POL
100-999
2019.09.21
Barcin
7. OSHEE Barcin Biega
10
00:49:01
00:49:01
4:54/km
4.54/km
58/120
9/13
?/?
POL
100-999
2019.04.27
Janowiec Wielkopolsk...
XXXI Biegi im.Tomasza Hopfe...
10
00:49:08
4:55/km
173/286
16/22
?/?
POL
100-999
2018.06.30
Inowrocław
Blue Run
10
00:45:51
00:45:49
4:35/km
4.35/km
109/213
11/19
?/?
POL
100-999
2018.05.19
Konin
XX Bieg Milowego Słupa
10
00:47:42
00:47:35
4:46/km
4.46/km
94/276
6/22
?/?
POL
100-999
2017.12.31
Brzoza
XI Bieg Sylwestrowy
10
00:49:21
00:49:21
4:56/km
4.56/km
246/575
27/53
?/?
POL
100-999
2017.11.05
Gniewkowo
XXIII Gniewkowski Bieg im. ...
10
00:50:04
00:49:52
5:00/km
4.59/km
193/321
19/36
172/303
POL
100-999
2017.09.09
Kleczew
VI Memoriał im. H.Warwasa
10
00:44:33
00:44:32
4:27/km
4.27/km
27/160
3/9
?/?
POL
100-999
2017.09.03
Trzemeszno
II Letni Bieg Trzech Jezior
10
00:45:11
4:31/km
10/52
2/4
?/?
POL
100-999
2017.07.29
G±sawa
IX Biegi G±sawskie im. Gust...
10
00:46:39
4:40/km
51/134
5/15
?/?
POL
100-999
2017.07.09
Kruszwica
II Bieg Nowalijkowy
10
00:46:30
4:39/km
91/285
5/29
?/?
POL
100-999
2017.04.15
Poznań
III Bieg Zaj±czka Wielkanoc...
10
00:48:15
00:48:04
4:50/km
4.48/km
57/302
5/15
54/195
POL
100-999
2016.12.31
Brzoza
X Bieg Sylwestrowy
10
?
00:48:54
---
4.53/km
286/682
28/76
?/?
POL
100-999
2016.11.06
Gniewkowo
XXII Gniewkowski bieg im.Ro...
10
00:44:41
00:44:33
4:28/km
4.27/km
125/317
9/34
?/?
POL
100-999
2016.09.10
Kleczew
V Memoriał im. H.Warwasa
10
00:45:36
00:45:33
4:34/km
4.33/km
38/106
5/13
?/?
POL
100-999
2016.07.30
G±sawa
VIII Biegi G±sawskie im. Gu...
10
00:46:23
4:38/km
53/180
6/20
?/?
POL
100-999
2016.07.17
Darłowo
II Bieg Króla Eryka
10
00:52:09
5:13/km
40/129
3/12
?/?
POL
100-999
2015.12.31
Brzoza Bydgoska
IX Bieg Sylwestrowy
10
00:45:40
00:45:36
4:34/km
4.34/km
179/652
20/60
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.08.01
G±sawa
Biegi G±sawskie im. Gustawa...
10
00:43:08
4:19/km
26/183
2/15
?/?
POL
100-999
2015.07.26
Powidz k.Gniezna
Powidzki Bieg po Zdrowie
10
00:39:43
00:39:39
3:58/km
3.58/km
26/221
6/61
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.05.23
Kleczew
IV Memoriał im. H.Warwasa
10
00:40:36
00:40:35
4:04/km
4.04/km
21/152
4/15
?/?
POL
100-999
2014.11.09
Gniewkowo
XX Gniewkowski Bieg im . Ro...
10
00:39:55
00:39:50
4:00/km
3.59/km
54/334
4/36
?/?
POL
100-999
2014.09.27
Barcin k. Inowrocław...
Barcin Biega - edycja II
10
00:41:23
4:08/km
24/133
1/9
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.08.31
Pyzdry
XXXIII Bieg Kazimierzowski
10
00:41:56
4:12/km
48/177
8/20
?/?
POL
100-999
2014.08.09
Słupca
VI Bieg o Laur ¦w. Wawrzyńc...
10
00:43:17
00:43:15
4:20/km
4.20/km
40/324
3/24
?/?
POL
100-999
2014.08.02
G±sawa
Biegi G±sawskie im. Gustawa...
10
00:44:00
4:24/km
22/151
1/10
?/?
POL
100-999
2014.07.05
Janikowo
I Janikowska Dyszka
10
00:42:04
00:41:59
4:12/km
4.12/km
58/423
5/24
?/?
POL
100-999
2014.06.01
Kleczew
III Memoriał im. H Warwasa
10
00:43:32
00:43:28
4:21/km
4.21/km
33/109
5/8
?/?
POL
100-999
2013.12.31
Brzoza
VII Bieg - Bal Sylwestrowy
10
00:41:44
00:41:40
4:10/km
4.10/km
66/454
4/50
57/369
POL
100-999
2013.09.15
Bydgoszcz
IV Bieg na Szwederowie
10
00:39:04
3:54/km
11/174
2/48
?/?
POL
100-999
2013.08.10
Słupca
5. Bieg ¶w. Wawrzyńca
10
00:43:05
4:19/km
47/238
5/26
?/?
POL
100-999
2013.06.29
Unisław
X Półmaraton Unisławski
10
00:40:51
4:05/km
17/187
1/?
?/?
POL
100-999
2013.05.05
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start
10
00:41:32
00:41:29
4:09/km
4.09/km
82/835
4/59
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Żnin k.Bydgoszczy
XX Jubiluszowe Biegi Żnińsk...
10
00:42:14
4:13/km
64/234
5/21
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.10.07
Rojewo - Gniewkowo
XVIII Gniewkowski Bieg im.R...
10
00:42:34
4:15/km
43/131
2/18
?/?
POL
100-999
2012.09.23
Mogilno
XIX Bieg o Memoriał Mariana...
10
00:41:46
4:11/km
68/375
3/24
?/?
POL
100-999
2012.09.08
Rypin
VII Rypiński Bieg Po Zdrowi...
10
00:41:21
00:41:19
4:08/km
4.08/km
18/129
2/18
?/?
POL
100-999
2012.08.11
Słupca k.Konina
IV Bieg ¶w.Wawrzyńca
10
00:41:13
4:07/km
54/272
4/22
?/?
POL
100-999
2012.06.10
¦wiecie
Półmaraton Chełmno - ¦wieci...
10
00:39:42
3:58/km
12/62
1/9
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Janowiec Wlkp.
XXIV Bieg im.Tomasza Hopfer...
10
00:41:19
4:08/km
41/136
4/17
?/?
POL
100-999
2012.05.06
Bydgoszcz
Bydgoszcz. Na start
10
00:40:53
4:05/km
88/719
6/68
80/596
POL
100-999
2012.04.29
Toruń
10 km Run Toruń 2012
10
00:44:30
4:27/km
95/628
3/60
?/?
POL
100-999
2012.04.22
Żnin
XIX Bieg Żniński
10
00:40:16
4:02/km
35/165
2/21
?/?
POL
100-999
2012.04.14
Gniezno
X Bieg Europejski
10
00:42:04
00:41:59
4:12/km
4.12/km
159/786
18/93
?/?
POL
100-999
2012.01.07
Mogilno
VII Bieg WO¦P
10
00:41:22
4:08/km
45/262
4/46
?/?
POL
100-999
2011.11.27
Kleczew
I Memoriał Henryka Warwasa
10
00:40:08
4:01/km
27/183
6/35
?/?
POL
100-999
2011.11.11
Luboń
Luboński Bieg Niepodległo¶c...
10
00:39:37
00:39:34
3:58/km
3.57/km
27/270
2/35
?/?
POL
100-999
2011.10.23
Koło
31 Bieg Warciański im.Zdzis...
10
00:39:25
3:57/km
70/280
4/22
?/?
POL
100-999
2011.10.09
Gniewkowo
XVII Gniewkowski Bieg im. R...
10
00:39:50
3:59/km
26/129
3/13
?/?
POL
100-999
2011.09.11
Mogilno
XVIII Bieg o Memoriał Maria...
10
00:41:49
4:11/km
42/219
3/16
?/?
POL
100-999
2011.08.27
Pyzdry
XXX Bieg Kazimierzowski
10
00:41:49
4:11/km
31/117
6/14
?/?
POL
100-999
2011.08.06
Słupca
Wawrzynkowe Biegi Słupeckie
10
00:41:01
4:06/km
25/210
1/17
?/?
POL
100-999
2011.06.18
Chełmno-¦wiecie
Półmaraton Mondi Chełmno - ...
10
00:39:26
3:57/km
24/60
4/7
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Janowiec Wlkp.
XXIII Ogólnopolski Bieg im....
10
00:41:42
4:10/km
59/206
7/38
?/?
POL
100-999
2011.05.03
Radziejów
VIII Radziejowski Bieg Połu...
10
00:43:39
4:22/km
54/110
6/14
?/?
POL
100-999
2011.04.17
Wrze¶nia
XXVIII Bieg Kosynierów
10
00:41:13
4:07/km
38/187
5/22
34/156
POL
100-999
2011.04.09
Gniezno
IX Bieg Europejski
10
00:43:15
00:43:01
4:20/km
4.18/km
179/660
19/83
?/?
POL
100-999
2010.05.30
Janowiec Wlkp
22 Bieg im.Tomasza Hopfera
10
00:45:36
4:34/km
113/199
23/29
?/?
POL
100-999
2009.12.31
Brzoza
III Bieg / Bal Sylwestrowy
10
00:43:52
4:23/km
42/172
7/58
?/?
POL
100-999
2009.11.11
Gdynia
XII Jesienny Bieg Polski Dz...
10
00:44:00
4:24/km
196/784
22/99
?/?
POL
100-999
2009.10.25
Koło
29. Bieg Warciański
10
00:39:44
3:58/km
61/209
14/44
?/?
POL
100-999
2009.10.18
Uniejów
III Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:43:04
4:18/km
118/397
25/78
?/?
POL
100-999
2009.09.13
Mogilno
XVI Bieg o Memoriał Mariana...
10
00:40:23
4:02/km
56/222
15/39
?/?
POL
100-999
2009.08.30
Pyzdry
27 Bieg Kazimierzowski
10
00:39:18
3:56/km
44/141
9/33
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Janowiec Wlkp.
21 Bieg im.Tomasza Hopfera
10
00:40:16
4:02/km
28/206
6/32
?/?
POL
100-999
2009.04.04
Gniezno
VII Bieg Europejski
10
00:42:02
00:41:53
4:12/km
4.11/km
104/575
23/113
?/?
POL
100-999
2008.10.26
Koło
28 Bieg Warciański im.Z.Krz...
10
00:40:25
4:03/km
74/182
20/45
?/?
POL
100-999
2008.09.14
Mogilno
XV Bieg o Memoriał Mariana ...
10
00:41:10
4:07/km
58/217
8/28
?/?
POL
100-999
2008.09.06
Rypin
III Rypiński Bieg po Zdrowi...
10
00:44:12
4:25/km
29/92
9/19
?/?
POL
100-999
2008.08.31
Pyzdry
27 Bieg Kazimierzowski
10
00:37:36
3:46/km
40/113
13/25
?/?
POL
100-999
2008.07.13
Kołaczkowo
XXVIII Bieg o Złoty Kłos
10
00:43:58
4:24/km
65/154
15/31
?/?
POL
100-999
2008.05.25
Janowiec Wielkopolsk...
XX Jubileuszowe Biegi im. T...
10
00:38:54
3:53/km
36/233
7/41
?/?
POL
100-999
2008.05.04
Gniezno
VI Bieg Europejski
10
00:41:39
4:10/km
93/414
17/84
?/?
POL
100-999
2006.09.17
Mogilno
XIII Ogólnopolski Bieg o Me...
10
00:37:42
3:46/km
27/155
7/20
?/?
POL
100-999
2006.08.20
Widziszewo
20. Jubileuszowy Bieg Przyj...
10
00:39:18
3:56/km
27/102
8/?
?/?
POL
100-999
2006.05.14
Janowiec Wlkp.
XVIII Ogólnopolskie Biegi i...
10
00:38:54
3:53/km
27/131
5/?
?/?
POL
100-999
2006.05.06
Chojnice
22. Chojnickie Biegi Straża...
10
00:38:25
3:51/km
36/168
9/?
?/?
POL
100-999
2006.04.30
Gniezno
4. Bieg Europejski
10
00:38:59
3:54/km
77/391
13/?
?/?
POL
100-999
2006.03.18
Poznań
II Bieg Maniacka Dziesi±tka
10
00:39:50
3:59/km
123/554
32/?
?/?
POL
100-999
2006.01.08
Mogilno
I Bieg Wielkiej Orkiestry ¦...
10
00:40:20
4:02/km
33/117
11/20
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:51
08:51
08:46
08:46
08:41
08:39
08:35
08:32
08:23
08:17
08:09
07:56
07:54
07:51
07:22
07:07
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|