Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Dorsz Beata
Sezonów startowych
9
2015-2023
100 km
12:04:11
Stare Jabłonki k.Ostródy (2018)
Gdynia
Zarejestrowanych startów
340
rekordowo: 2017 (96)
42.195 km
03:43:09
Kołobrzeg (2019)
Kilometrów w startach
6194
rekordowo: 2017 (1265)
21.097 km
01:48:41
Warszawa (2017)
ur. 1972-09-28
Czas na zawodach (brutto)
663:24:38
rekordowo: 138:12:12 (2019)
10 km
00:46:38
Kwidzyn (2019)
Trofea (podium)
2 (open)
137 (kat.wiek.)
5 km
00:22:00
Gdańsk (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
11
25
22
7
65
100-999 osób
19
18
18
23
112
190
10-99 osób
3
2
3
50
28
86
1-9 osób
1
1
2
nieznana frekwencja
3
3
RAZEM
23
32
46
95
150
346
23
32
46
95
150
Nie wpisano wyniku
3
4
4
3
31
45
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.02.26
Wiązowna
43. Półmaraton Wiązowski
21.097
01:59:51
01:59:51
5:41/km
5.41/km
1482/1932
28/96
264/454
POL
1000+
2022.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości
10
00:49:34
00:47:33
4:57/km
4.45/km
531/1941
2/52
55/622
POL
1000+
2022.10.23
Toruń
39 Toruń Maraton
42.195
03:56:24
03:56:24
5:36/km
5.36/km
210/403
2/5
21/50
POL
1000+
2022.10.02
Gdańsk
9 Półmaraton Gdańsk
2.0975
01:51:59
01:51:59
53:23/km
53.23/km
909/2136
4/29
123/656
POL
1000+
2022.08.06
Ochotnica Dolna
Gorce Ultra-Trail
20
03:27:28
03:27:28
10:22/km
10.22/km
136/167
10/15
40/58
POL
1000+
2022.04.10
Gdańsk
6. Gdańsk Maraton
42.195
04:27:45
04:14:23
6:21/km
6.02/km
1209/1933
11/33
152/357
POL
1000+
2021.09.12
Gdańsk
59. Bieg Westerplatte
10
00:55:06
00:51:53
5:31/km
5.11/km
535/1260
24/166
68/378
POL
1000+
2019.11.17
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk...
21.1
01:48:32
01:47:08
5:09/km
5.05/km
1217/3165
7/89
129/857
POL
1000+
2019.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
10
00:48:16
00:47:48
4:50/km
4.47/km
1065/4046
23/378
90/1312
POL
1000+
2019.08.31
Warszawa
6 Wieczorny 4F Półmaraton P...
21.097
01:50:47
01:50:47
5:15/km
5.15/km
2297/6466
65/546
233/1801
POL
1000+
2019.05.18
Kwidzyn
Kwidzyński Bieg Papiernika
10
00:46:38
00:46:38
4:40/km
4.40/km
551/2834
6/320
33/891
POL
1000+
2019.05.05
Poznań
Wings For Life WorldRun
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.14
Gdańsk
5. Gdańsk Maraton
42.195
03:47:53
03:47:53
5:24/km
5.24/km
787/1970
24/128
62/342
POL
1000+
2019.03.17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
21.097
01:52:13
01:52:13
5:19/km
5.19/km
2652/6237
93/610
315/1815
POL
1000+
2018.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
10
00:46:50
00:46:50
4:41/km
4.41/km
955/4482
20/397
84/1510
POL
1000+
2018.10.14
Poznań
19. PKO Poznań Maraton
42.195
03:48:58
03:48:58
5:26/km
5.26/km
1444/4877
6/96
103/810
POL
1000+
2018.09.09
Wrocław
36 PKO Wrocław Maraton
42.195
03:50:27
03:50:27
5:28/km
5.28/km
945/3560
22/228
73/639
POL
1000+
2018.09.02
Gdańsk
Gdańsk Business Run
3.3
00:14:46
00:14:46
4:28/km
4.28/km
249/1465
?/?
29/664
POL
1000+
2018.05.06
Poznań
Wings For Life WorldRun
20.63
01:52:07
01:52:07
5:26/km
5.26/km
1889/7387
9/246
189/2844
POL
1000+
2018.04.15
Gdańsk
4. Gdańsk Maraton
42.195
03:44:34
03:44:34
5:19/km
5.19/km
546/1701
12/108
37/306
POL
1000+
2018.04.08
Dębno
45 Maraton Dębno
42.195
03:59:23
03:59:23
5:40/km
5.40/km
875/2287
29/175
88/432
POL
1000+
2018.03.18
Gdynia
3. ONICO Gdynia Półmaraton
21.095
01:44:51
01:44:51
4:58/km
4.58/km
1825/5867
38/569
158/1693
POL
1000+
2017.12.03
Toruń
Festiwal Świętych Mikołajów
21.095
01:48:36
01:48:36
5:09/km
5.09/km
568/1755
3/50
45/450
POL
1000+
2017.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO ...
10
00:48:49
00:48:36
4:53/km
4.52/km
1406/4906
35/396
152/1629
POL
1000+
2017.11.05
Gdańsk
4. AmberExpo Półmaraton Gda...
21.097
01:58:42
01:58:42
5:38/km
5.38/km
2365/3674
31/198
394/1005
POL
1000+
2017.10.15
Kraków
4. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:54:39
01:54:39
5:26/km
5.26/km
3330/8336
73/624
362/2341
POL
1000+
2017.10.01
Kraków
11. PZU Bieg Trzech Kopców
13
01:16:28
01:16:28
5:53/km
5.53/km
1521/2332
55/159
230/612
POL
1000+
2017.09.24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:47:11
03:47:11
5:23/km
5.23/km
1783/5457
40/309
130/949
POL
1000+
2017.09.02
Warszawa
4. BMW Półmaraton Praski
21.097
01:48:41
01:48:41
5:09/km
5.09/km
2434/7348
48/520
199/1976
POL
1000+
2017.05.20
Kwidzyn
VIII Kwidzyński Bieg Papier...
10
00:51:38
00:51:38
5:10/km
5.10/km
1186/3433
26/261
98/1032
POL
1000+
2017.05.07
Poznań
Wings For Life World Run
21
01:52:00
01:52:00
5:20/km
5.20/km
?/?
304/?
?/?
POL
1000+
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42.195
04:04:45
04:04:45
5:48/km
5.48/km
3159/5614
105/325
331/991
POL
1000+
2017.04.09
Gdańsk
3. Gdańsk Maraton
42.195
03:55:56
03:55:56
5:35/km
5.35/km
1231/2375
35/145
115/411
POL
1000+
2017.03.19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
01:50:09
01:50:09
5:13/km
5.13/km
2695/5895
72/463
299/1633
POL
1000+
2016.12.04
Toruń
XIV Półmaraton św. Mikołajó...
21.097
01:54:01
01:54:01
5:24/km
5.24/km
877/1757
22/82
101/440
POL
1000+
2016.11.11
Poznań
1 Poznański Bieg Niepodległ...
10
00:52:51
00:52:51
5:17/km
5.17/km
3843/8967
95/538
407/2636
POL
1000+
2016.10.16
Kraków
3. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:57:42
01:57:16
5:35/km
5.34/km
4451/7079
172/445
722/1968
POL
1000+
2016.09.18
Gniezno
39 Bieg Lechitów
21.097
02:06:34
02:06:34
6:00/km
6.00/km
1675/2242
90/166
293/569
POL
1000+
2016.09.10
Gdańsk
54. Bieg Westerplatte
10
01:02:33
01:02:33
6:15/km
6.15/km
2622/3069
155/223
704/986
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.097
02:11:07
02:11:07
6:13/km
6.13/km
2798/3258
152/223
556/824
POL
1000+
2016.06.17
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
10
00:51:26
00:51:19
5:09/km
5.08/km
1923/4712
32/278
222/1587
POL
1000+
2016.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
X Hunters Grodziski Półmara...
21.097
01:54:25
01:54:25
5:25/km
5.25/km
1414/2367
35/108
164/547
POL
1000+
2016.05.21
Kwidzyn
VII Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:52:09
00:52:09
5:13/km
5.13/km
1601/3385
33/244
162/1006
POL
1000+
2016.05.15
Białystok
4. PKO Białystok Półmaraton
21.097
01:53:51
01:53:48
5:24/km
5.24/km
909/1686
21/90
72/439
POL
1000+
2016.05.07
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Banki...
10
00:52:52
00:52:45
5:17/km
5.17/km
1975/4465
29/293
237/1467
POL
1000+
2016.04.30
Toruń
RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...
10
00:59:56
00:57:34
6:00/km
5.45/km
1326/1864
47/115
246/571
POL
1000+
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:21:17
04:21:17
6:12/km
6.12/km
5171/6586
155/276
565/969
POL
1000+
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:13:01
01:57:58
6:18/km
5.35/km
6577/11346
118/442
911/3052
POL
1000+
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:58:02
01:58:02
5:36/km
5.36/km
7139/12729
186/724
915/724
POL
1000+
2016.03.20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
21.097
01:57:31
01:57:22
5:34/km
5.34/km
2751/4125
74/218
381/979
POL
1000+
2016.02.13
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:52:26
00:52:19
5:15/km
5.14/km
2267/4517
49/243
326/1364
POL
1000+
2015.12.06
Toruń
XIII Półmaraton Świętych Mi...
21.097
02:04:11
02:02:49
5:53/km
5.49/km
1887/2936
36/111
291/746
POL
1000+
2015.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
10
00:54:13
00:54:03
5:25/km
5.24/km
3481/6656
81/360
520/2101
POL
1000+
2015.10.25
Gdańsk
AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk
21.097
02:03:08
02:03:15
5:50/km
5.51/km
2453/3249
76/131
434/816
POL
1000+
2015.10.18
Bydgoszcz
Półmaraton Bydgoski
21.097
01:57:36
01:57:32
5:34/km
5.34/km
894/1403
16/51
97/281
POL
1000+
2015.09.12
Gdańsk
53. Bieg Westerplatte
10
00:51:20
00:51:20
5:08/km
5.08/km
1604/3150
33/171
211/1002
POL
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
01:58:00
01:58:00
5:36/km
5.36/km
2326/3091
53/133
308/645
POL
1000+
2015.08.30
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
02:00:45
02:00:45
5:43/km
5.43/km
3124/5861
59/250
405/1449
POL
1000+
2015.06.27
Bydgoszcz
Bieg Nocny
9.3
00:50:42
5:27/km
684/1130
14/59
92/317
POL
1000+
2015.06.19
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
10
00:52:53
00:52:45
5:17/km
5.17/km
3176/6494
68/346
455/2157
POL
1000+
2015.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:52:57
00:52:47
5:18/km
5.17/km
2846/5355
55/300
404/1711
POL
1000+
2015.05.03
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start
10
00:54:38
00:54:38
5:28/km
5.28/km
821/1223
20/50
99/318
POL
1000+
2015.04.26
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon - Bie...
10
00:54:50
00:54:50
5:29/km
5.29/km
4621/12240
?/?
859/4676
POL
1000+
2015.04.19
Toruń
Run Toruń
10
00:55:27
00:55:27
5:33/km
5.33/km
1149/1692
36/109
177/475
POL
1000+
2015.03.15
Bydgoszcz
RUN Myślęcinek
10
00:55:51
00:55:51
5:35/km
5.35/km
1152/809
?/16
289/115
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:42
18:38
18:35
18:31
18:30
18:22
17:18
17:07
16:35
16:33
16:25
16:21
16:20
16:17
15:52
15:19
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|