Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1448 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Tom74
00:56
lordedward
23:31
MJmagic4ever
23:22
szakaluch
23:18
VaderSWDN
23:16
conditor
23:00
Januszz
22:39
STARTER_Pomiar_Czasu
22:38
14dudus
22:35
Ty-Krys
22:20
aga74
22:06
Daniel Wosik
22:01
paloma
21:57
Bartu¶
21:56
jlrumia
21:49
snipster
21:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |