2021-05-31
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Powrót do normalności? (czytano: 689 razy)
Uff!!!
Coś się ruszyło w temacie biegania.
Jako miłośnik i uczestnik biegów górskich, zawsze mam rozkminę: asfalt czy teren, teren czy asfalt.
Po wielu latach zmagania się z asfaltem staram sie uciekać w teren, ale trenuj tu Panie do biegów w górach gdy mieszkasz na nizinach?
Jakoś sobie radzę.
W celu poszukiwania nowych bodżców i uniknięcia spadku formy w wyniku uszkodzenia stopy podjąłem się swoistego eksperymentu: TRENING ROWEROWY.
Czas: 2 tygodnie.
Cel: podtrzymanie formy fizycznej
Oczekiwany cel: poprawa wydolności organizmu i zaliczenie kolejnej seteczki w górach.
Termin zakończenia eksperymentu: 11.06.
Wnioski? A to się zobaczy.
Z kim sie widzę w Rytrze?
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
