Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Lajkon
Pamiętnik internetowy
Lajkon - blog

Michał Włosik
Urodzony: 1986-16-10
Miejsce zamieszkania: Międzybrodzie Bialskie

Liczba wpisów - 3
2009-06-05
5 czerwca (czytano: 1172 razy)

Wczorajszy trening nie był najszczęśliwszy...
Po pierwsze, ciężko mi się biegło. Moje nogi nie miały dnia na odpoczynek od niedzieli. Każdego dnia biegałem. Około 4 km zaczął mnie boleć palec – to po drugie. Po trzecie, zaczął mocno padać deszcz. Schowałem się na przystanku, była to też okazja na to by zobaczyć co dzieje się z tym palcem... Odcisk... od spodu... Jakoś dobiegłem do domu. Pr...

2009-06-04
4 czerwca (czytano: 1268 razy)

Dziś 20 rocznica upadku systemu komunistycznego w naszym Kraju.
DZIĘKUJĘ Wam, tym którzy do tego się przyczynili.
Dziś rano ledwo mogłem ustać na nogach...
Po niedzielnym biegu, 10 w poniedziałek, wtorkowym w-fie i 15... myślałem, że wczoraj będzie luźniejszy dzień. Godzinny trening na hali... W jakim błędzie byłem... Ból nóg jest chyba efektem wczorajszych „żabek”:) A na dzisiaj T...

2009-06-03
17 Bieg Fiata (czytano: 1290 razy)

I stało się... nareszcie zdecydowałem się na start w biegu na „ morderczym” dystansie 10 km. To będzie mój debiut...
Ostatni dzień maja. W powietrzu czuć unoszące się tchnienie Ducha Świętego. Chłodno. Z nieba spadają na nas delikatnie krople deszczu. To doskonała pogoda do biegów na takim dystansie.
Jeszcze tylko rozgrzewka i pora udać się na start... Linię startu wyznacza brama Fab...






 Ostatnio zalogowani
mirek065
11:50
lookash
11:46
Daro091165
11:26
Kot1976
11:19
mariuszkurlej1968@gmail.c
11:13
pbest
10:57
janek1
10:52
JACEK W.
10:48
AniaK
10:20
Admin
10:10
Darko76
10:08
maratonczyk
10:03
POZDRAWIAM
09:58
seba1
09:57
dejwid13
09:46
fit_ania
09:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |