Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2586 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
rajsportsieradz
09:35
MarcinMC
09:35
2P
09:20
daNN
09:20
Świstak
09:15
milosz2007
09:14
sa111
09:12
janeta75
09:07
andreas07
09:05
Gapiński Łukasz
08:54
rbielinski
08:49
kryz
08:42
ewa_ryzner
08:37
cinekmal
08:36
Lego2006
08:28
jaro109
08:17
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |