![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2007-03-22, 09:58 Zawodnicy z 21 krajów w Warszawie
Kurcze nie pomieścimy się na starcie.Trzeba wyznaczyc strefy czasowe.Maruderzy pozujący do zdjęć z pierwszej lini będą przeszkadzać elicie.Ale na to już chyba za późno.Marzy mi się strefa z kolegami,którzy będą zakładać czas na mecie około 1:50:00.Może jakiś pacemaker?A każda urwana dodatkowa sekunda z tego czasu i to duża radość.W ub roku był blamaż czas 2:05:44,ale w styczniu poszły dwa żebra (pęknięcie) i był brak treningu.I dobrze - jest przynajmniej w tym roku co poprawiać.Oj będzie się działo. |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2007-03-22, 11:39 Poprzednia wiosna.
Pamietam Wojtek jaki byłeś okrąglutki na 100-tnym maratonie Jadzi i Jurka w Toruniu.
Łatwo Ci bedzie pobić wynik z ubiegłego roku w Wawie-przewiduje 1:45:00. Pogoda bedzie super. Powodzenia. Transmisja na Eurosporcie czy u Korzeniowskiego? |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| ![](egadu/foto/2008/z50423_1.jpg) 2007-03-23, 11:03 Konferencja prasowa
W czwartek odbyła się konferencja prasowa Careffour Półmaraton Warszawski na ktorej wystąpili: Justyna Bąk, Rafał Wójcik oraz Michael Karonei. Prezentujemy kilka zdjęć |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| ![](egadu/foto/2008/z50424_1.jpg) 2007-03-23, 11:03 Drugie zdjęcie
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| ![](egadu/foto/2008/z50425_1.jpg) 2007-03-23, 11:03 Trzecie zdjęcie
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| ![](egadu/foto/2008/z50426_1.jpg) 2007-03-23, 11:04 Czwarte zdjęcie
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| ![](egadu/foto/2008/z50427_1.jpg) 2007-03-23, 11:04 i piątek - ostatnie
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2007-03-25, 17:19 No i po półmaratonie w Warszawie
2007-03-22, 09:58 - Wojtek G napisał/-a:
Kurcze nie pomieścimy się na starcie.Trzeba wyznaczyc strefy czasowe.Maruderzy pozujący do zdjęć z pierwszej lini będą przeszkadzać elicie.Ale na to już chyba za późno.Marzy mi się strefa z kolegami,którzy będą zakładać czas na mecie około 1:50:00.Może jakiś pacemaker?A każda urwana dodatkowa sekunda z tego czasu i to duża radość.W ub roku był blamaż czas 2:05:44,ale w styczniu poszły dwa żebra (pęknięcie) i był brak treningu.I dobrze - jest przynajmniej w tym roku co poprawiać.Oj będzie się działo. |
A teraz czekamy na wyniki, nad którymi pewnie organizatorzy pracują w pocie czoła. Trzeba przyznać, że zarówno uczestnicy, jak i pogoda w tym roku dopisali. Może gdzieś w połowie stawki się załapałem, ale to nieważne. Najważniejsze, że mam koleją życiówkę i złamałem 1:45, a bardziej konkretnie, to 1:44:49 brutto, czyli netto, jeszcze o kilka sekund mniej. To o 3 minuty lepiej niż mój poprzedni najlepszy wynik. Poza tym fajny medal i koszulka i miłe wspomnienia. Pozdrawienia dla organizatorów i wszystkich uczestników:) PS. Widziałem jak Pan Wojtek przemknął gdzieś obok mnie, na 15 km, więc musiał wykręcić ekstra wynik! |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2007-03-25, 18:48 Skok w bok
2007-03-25, 17:19 - Biegam dla zdrowia napisał/-a:
A teraz czekamy na wyniki, nad którymi pewnie organizatorzy pracują w pocie czoła. Trzeba przyznać, że zarówno uczestnicy, jak i pogoda w tym roku dopisali. Może gdzieś w połowie stawki się załapałem, ale to nieważne. Najważniejsze, że mam koleją życiówkę i złamałem 1:45, a bardziej konkretnie, to 1:44:49 brutto, czyli netto, jeszcze o kilka sekund mniej. To o 3 minuty lepiej niż mój poprzedni najlepszy wynik. Poza tym fajny medal i koszulka i miłe wspomnienia. Pozdrawienia dla organizatorów i wszystkich uczestników:) PS. Widziałem jak Pan Wojtek przemknął gdzieś obok mnie, na 15 km, więc musiał wykręcić ekstra wynik! |
A może na 20 zrobił skok w bok.Kto był pierwszy jaki czas.
|
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2007-03-25, 18:52
kornei 63:20, potem też czarny i rusek
szost, sowa, draczyński, wójcik, fehlau |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2007-03-25, 19:03
Rzeczywiście trasa szybka i ciekawa, rodzinna atmosfera. W stosunku do Wiązownej poprawiłem się o kilka minut. W bieganie, zdaje się, "wpadłem po same uszy".
P.S. Czy Mikołaj lata także latem? |
|