| | | |
|
| 2009-08-23, 22:34 Obwodowe porażenie mięśni twarzy
Od tygodnia walczę z tą dolegliwością, muszę przyznać że efekty na dzień dzisiejszy są mizerne. Czy miał ktoś do czynienia z tą chorobą? |
|
| | | |
|
| 2009-08-24, 09:54
Dobrze by było gdybyś chodził w kominiarce by nie pogłębić swojego stanu. Radziłabym też zapisać się na zabiegi fizjoterapeutyczne jak solux, masaż twarzy czy elektrostymulację. Unikaj przeciągów. A także ćwicz przed lustrem (różne głupie miny, marszczenie czoła, unoszenie brwi, zamykanie oczu, szczery uśmiech, liczenie językiem zębów, zaciskanie warg, namiętne pocałunki;) i takie tam..
Początkowo możesz pomagać sobie ręką przy zamykaniu oka czy przy unoszeniu kącika ust.
Życzę jak najszybszego powrotu do zdrowia, chociaż z doświadczenia wiem, że rehabilitacja jest dość długa i niestety mikrouszkodzenia zostają na zawsze, ale uroku wielu moim pacjentom i znajomym nie zabrało;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2009-08-24, 10:16
Chorowałem na to kilkanaście lat temu. Wrażenie idiotyczne i trzeba uważać na wszystko: nie przegrzewać, nie przechładzać (pływanie i bieganie niemożliwe). Mnie wystarczyły poza lekami (z tego co pamiętam sterydy przeciwzapalne, dokładnie rzecz biorąc kortyzon) automasaże twarzy. Po około miesiącu objawy minęły. Minęły mnie też wtedy fajne wyjazdy zagraniczne na zawody na orientację, siedziałem w domu i kreśliłem mapy.
Potrzeba cierpliwości i nie warto ryzykować szaleństw, bo objawy mogą pozostać na stałe. |
|
| | | |
|
| 2009-08-24, 18:12
Dzięki za pomoc! Byłem zarejestrować się do neurologa to dostałem termin na 7 października! :-) Więc nie mam wyjścia jak tylko udać się prywatnie. A te cwieczenia przed lustrem to jak często wykonywać? |
|
| | | |
|
| 2009-08-24, 22:55 Zdrowie
Zdrowiej szybko kamracie ! Trzymam kciuki ! |
|
| | | |
|
| 2009-08-25, 11:29
2009-08-24, 18:12 - Lisek napisał/-a:
Dzięki za pomoc! Byłem zarejestrować się do neurologa to dostałem termin na 7 października! :-) Więc nie mam wyjścia jak tylko udać się prywatnie. A te cwieczenia przed lustrem to jak często wykonywać? |
Ja to robiłem dwa - trzy razy dziennie po kilka minut. Taki masaż i grymasy twarzy (można myśleć o kimś kogo sie nie lubi, to lepiej wychodzi). |
|