| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | coctailshow | | | Imie i Nazwisko | RAFAŁ WRAGA | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1984-02-06 | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | FORFIT | | | Trener | sam sobie | | | Sponsor | brak | | | Strona klubu | www.forfit.pl | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Regularnie biegam od 2 klasy podstawówki...
Wtedy było to na 1500 lub 3000m...
Trwało to do 2 roku studiów (2006)...
PóĽniej dłuższa przerwa na życie i inne takie...
(w tzw międzyczasie co¶ tam się biegało)
... i od 2012 roku powoli zacz±łem wybiegać na dłuższe dystanse... 3, 5, 8, 10, 13 -----> 21.097 :)
Powoli ale skutecznie doszedłem do 1 Półmaratonu podczas treningu (17.11.2012)
I DALEJ JAKO¦ POSZŁO:)
PIERWSZY MARATON KIEDY¦... | | | | | | Osi±gnięcia
sportowe | --- | | | | | | | Rekordy | 10 km- 0.37.06
21 km- 1.25.17
42 km- 3.14.04 | | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | --- | | | | | | Starty
zagraniczne | --- | | | | | | | Zainteresowania | --- | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2012-12-16 | | | Ostatnie logowanie | 2015-06-22,20:29 | | | Liczba logowań | 27 | | | Liczba wypowiedzi | 2 | | | Wyswietleń wizytówki | 4950 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
