Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sambak Tadeusz
Sezonów startowych
22
2003-2024
100 km
06:53:17
Zamość (2011)
Brzeszcze
Zarejestrowanych startów
431
rekordowo: 2016 (39)
42.195 km
02:52:34
Poznań (2009)
Zadyszka Oświęcim
Kilometrów w startach
9363.99
rekordowo: 2011 (759)
21.097 km
01:20:14
Katowice (2010)
ur. 1969-05-25
Czas na zawodach (brutto)
673:2:3
rekordowo: 53:43:33 (2011)
10 km
00:36:11
Knurów (2009)
Trofea (podium)
14 (open)
83 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Francja
Niemcy
Polska
Slowacja
Slowenia
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
40
9
20
7
2
79
100-999 osób
11
49
2
23
83
90
1
259
10-99 osób
5
3
4
24
54
90
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
5
5
RAZEM
17
92
11
47
114
152
1
434
17
103
47
114
153
Nie wpisano wyniku
1
2
8
7
18
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.04.06
Dąbrowa Górnicza
16. Półmaraton Dąbrowski Ar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.02.18
Oświęcim
Grand Prix Zadyszki Oświęci...
8
00:33:07
00:33:07
4:08/km
4.08/km
8/58
POL
10-99
2024.01.28
Bieruń
10. Bieruński Bieg Utopca
17
01:17:36
01:17:36
4:34/km
4.34/km
33/314
1/34
?/?
POL
100-999
2024.01.21
Oświęcim
Grand Prix Zadyszki Oświęci...
8
00:34:37
00:34:27
4:20/km
4.18/km
11/58
POL
10-99
2024.01.07
Oświęcim
Grand Prix Zadyszki Oświęci...
8
00:34:30
00:34:30
4:19/km
4.19/km
10/63
POL
10-99
2023.11.19
Oświęcim
Grand Prix Zadyszki Oświęci...
8
00:33:48
00:33:48
4:14/km
4.14/km
6/61
POL
10-99
2023.11.11
Oświęcim
13. Bieg Niepodległościowy ...
11
00:44:56
00:44:56
4:05/km
4.05/km
?/?
3/24
26/180
POL
100-999
2023.08.27
Katowice
Silesiaman Triathlon Katowi...
25.5
01:19:13
01:19:13
3:06/km
3.06/km
25/213
2/18
?/?
POL
100-999
2023.08.15
Oświęcim
XI Biegać jest Bosko
5
00:19:28
00:19:28
3:54/km
3.54/km
11/127
POL
100-999
2023.07.01
Trzebieszewo
III Nocna Trzebieszka Biego...
7
00:30:12
00:30:12
4:19/km
4.19/km
5/81
1/8
?/?
POL
100-999
2023.05.21
Pszczyna
Silesiaman Triathlon Pszczy...
25.5
01:14:00
01:14:00
2:54/km
2.54/km
56/220
4/26
?/?
POL
100-999
2022.09.24
Jaworzno
26.Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:02:27
01:02:22
4:10/km
4.09/km
40/237
4/50
?/?
POL
100-999
2022.09.03
Jaworzno
13.TAURON Triathlon Stalowy...
13.4
00:48:37
00:48:37
3:38/km
3.38/km
40/173
7/29
?/?
POL
100-999
2022.08.28
Katowice
Silesiaman Triathlon Katowi...
25.5
01:12:36
01:12:36
2:51/km
2.51/km
19/174
1/9
?/?
POL
100-999
2022.07.02
Kamień Pomorski
II Nocna Trzebieszka Biegow...
7
00:32:32
00:32:32
4:39/km
4.39/km
8/82
2/11
?/?
POL
10-99
2021.09.25
Jaworzno
25.Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:01:59
01:01:55
4:08/km
4.08/km
32/249
3/44
?/?
POL
100-999
2021.05.23
Tychy
XXXIII Perła Paprocan
28
02:12:06
02:12:06
4:43/km
4.43/km
2/26
POL
100-999
2020.05.16
Osiek
III Osiek Triathlon
26.5
01:12:57
01:12:57
2:45/km
2.45/km
171/366
7/20
?/?
POL
?
2020.02.09
Oświęcim
Grand Prix Zadyszki Oświęci...
8
00:31:44
00:31:44
3:58/km
3.58/km
7/48
POL
10-99
2020.01.19
Oświęcim
Grand Prix Zadyszki Oświęci...
8
00:32:23
00:32:23
4:03/km
4.03/km
7/45
POL
10-99
2020.01.12
Bieruń
6 Bieruński Bieg Utopca
17
01:14:03
01:14:03
4:21/km
4.21/km
24/432
2/40
?/?
POL
100-999
2019.12.22
Oświęcim
Grand Prix Zadyszki Oświęci...
8
00:31:53
00:31:53
3:59/km
3.59/km
8/56
POL
10-99
2019.11.11
Oświęcim
11 na 11 Listopada
11
00:42:06
00:42:06
3:50/km
3.50/km
17/275
2/29
?/?
POL
100-999
2019.10.12
Radzionków
V Sztafetowy Maraton Miast ...
8
00:31:39
00:31:39
3:57/km
3.57/km
33/410
8/82
?/?
POL
100-999
2019.09.28
Mikołów
XVII Mikołowski bieg uliczn...
10.35
00:40:21
00:40:12
3:54/km
3.53/km
13/321
4/32
?/?
POL
100-999
2019.09.27
Brzeszcze
Polska Biega Brzeszcze 2019
3.23
00:12:02
00:12:02
3:44/km
3.44/km
6/69
POL
10-99
2019.09.14
Siemianowice Śląskie
X Puchar Siemianowic Śląski...
1.9
00:08:42
00:08:22
4:35/km
4.24/km
8/50
2/7
?/?
POL
10-99
2019.06.09
Kęty
Kęcka Piątka
5
00:18:47
00:18:43
3:45/km
3.45/km
24/493
1/32
?/?
POL
100-999
2019.05.18
Osiek
II Osiek Triathlon
28
01:11:44
01:11:44
2:34/km
2.34/km
124/453
3/33
?/?
POL
100-999
2019.05.01
Lisowice
VIII Bieg Tropami Śląskich ...
10.6
00:41:43
00:41:43
3:56/km
3.56/km
15/136
2/18
?/?
POL
100-999
2019.01.13
Bieruń
5 Bieruński Bieg Utopca
17
01:23:44
01:23:40
4:56/km
4.55/km
29/446
2/27
?/?
POL
100-999
2018.11.11
Oświęcim
9 Bieg Niepodległościowy Je...
11
00:47:57
00:47:50
4:22/km
4.21/km
54/318
22/92
?/?
POL
100-999
2018.09.15
Siemianowice Śląskie
IX Puchar Siemianowic Śląsk...
1.9
00:10:22
00:08:22
5:27/km
4.24/km
19/29
POL
10-99
2018.08.25
Jaworzno
12. TAURON Triathlon Stalow...
13.4
00:43:52
00:43:52
3:16/km
3.16/km
30/219
9/55
?/?
POL
100-999
2018.06.15
Siemianowice Śląskie
IV Sztafetowy Bieg Par
14.258
01:00:00
01:00:00
4:12/km
4.12/km
16/28
POL
10-99
2018.04.08
Tychy
XXIX Perła Paprocan
28
02:19:54
02:19:54
5:00/km
5.00/km
7/59
POL
100-999
2018.01.14
Bieruń
4 Bieruński Bieg Utopca
17
01:16:07
01:16:01
4:29/km
4.28/km
37/412
10/104
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Oświęcim
Jedenastka na 11 Listopada
11
00:45:45
00:45:45
4:10/km
4.10/km
18/231
7/57
?/?
POL
100-999
2017.08.15
Oświęcim
V Biegać Jest Bosko
5
00:19:04
00:19:04
3:49/km
3.49/km
20/239
POL
100-999
2017.06.18
Trzebinia
Triathlon Trzebinia
13.4
00:42:52
00:42:52
3:12/km
3.12/km
66/198
19/53
?/?
POL
100-999
2017.06.09
Siemianowice Śląskie
III Sztafetowy Bieg Par
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.05.20
Brzeszcze
Polska Biega - Brzeszcze
3.5
00:13:31
00:13:31
3:52/km
3.52/km
5/150
2/9
?/?
POL
100-999
2017.01.15
Bieruń
3 Bieruński Bieg Utopca
17
01:19:38
01:19:38
4:41/km
4.41/km
33/339
10/80
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Oświęcim
Jedenastka na 11 Listopada
11
00:44:17
00:44:14
4:02/km
4.01/km
19/260
6/61
?/?
POL
100-999
2016.09.17
Oświęcim
IV Bieg Uliczny MaksyMila
16.67
01:08:36
01:08:36
4:07/km
4.07/km
5/70
POL
10-99
2016.09.10
Krynica Zdrój
Nocny Bieg Rodzinny na 5 km...
5
00:19:49
00:19:48
3:58/km
3.58/km
11/144
POL
100-999
2016.06.19
Trzebinia
I Triathlon Trzebinia
13.5
00:46:38
00:46:38
3:27/km
3.27/km
25/142
7/24
?/?
POL
100-999
2016.06.10
Siemianowice Śląskie
II Sztafetowy Bieg Par
14.574
01:00:00
01:00:00
4:07/km
4.07/km
20/32
POL
10-99
2016.05.20
Brzeszcze
Polska Biega Brzeszcze
5
00:19:24
00:19:24
3:53/km
3.53/km
5/54
POL
10-99
2016.02.13
Oświęcim
III Zimowe Grand Prix Oświę...
7.65
00:29:52
00:29:52
3:54/km
3.54/km
7/33
POL
10-99
2016.01.17
Oświęcim
III Zimowe Grand Prix Oświę...
7.65
00:30:35
00:30:35
4:00/km
4.00/km
4/31
POL
10-99
2016.01.10
Bieruń
2 Bieruński Bieg Utopca
17
01:13:43
01:13:43
4:20/km
4.20/km
21/405
5/59
?/?
POL
100-999
2016.01.03
Oświęcim
III Zimowe Grand Prix Oświę...
7.65
00:29:48
00:29:48
3:54/km
3.54/km
6/31
POL
10-99
2015.12.20
Oświęcim
III Zimowe Grand Prix Oświę...
7.65
00:29:29
00:29:29
3:51/km
3.51/km
7/36
POL
10-99
2015.11.11
Oświęcim
Jedenastka na 11 Listopada
11
00:58:19
00:58:19
5:18/km
5.18/km
199/341
43/64
?/?
POL
100-999
2015.09.26
Brzeszcze
V Bieg Uliczny na 15 km
15
00:59:08
00:59:08
3:57/km
3.57/km
7/81
3/13
?/?
POL
10-99
2015.08.22
Wolbrom
Parkrun Wolbrom
5
00:20:43
00:20:43
4:09/km
4.09/km
4/60
POL
10-99
2015.08.15
Chrzanów
Parkrun Chrzanów 30
5
00:19:35
00:19:35
3:55/km
3.55/km
2/41
POL
10-99
2015.08.15
Oświęcim
Biegać jest Bosko
5
00:18:59
00:18:59
3:48/km
3.48/km
14/190
POL
100-999
2015.08.01
Kołobrzeg
Parkrun Kołobrzeg #20
5
00:19:10
00:19:10
3:50/km
3.50/km
5/24
POL
10-99
2015.07.25
Kołobrzeg
Parkrun Kołobrzeg #19
5
00:19:22
00:19:22
3:52/km
3.52/km
6/34
POL
10-99
2015.06.12
Siemianowice Śląskie
X Ekologiczny Nocny Bieg Go...
14.907
01:00:00
01:00:00
4:01/km
4.01/km
7/90
?/?
7/68
POL
10-99
2015.04.04
Chrzanów
parkrun Chrzanów
5
00:19:16
00:19:16
3:51/km
3.51/km
3/49
POL
10-99
2015.02.28
Oświęcim
Biegniemy po nowe płuca dla...
4.9
00:19:03
00:19:03
3:53/km
3.53/km
11/184
POL
100-999
2015.02.28
Chrzanów
parkrun
5
00:19:03
00:19:03
3:49/km
3.49/km
4/39
POL
10-99
2015.02.21
Chrzanów
parkrun
5
00:20:42
00:20:42
4:08/km
4.08/km
7/49
POL
10-99
2015.02.14
Chrzanów
parkrun
5
00:20:58
00:20:58
4:12/km
4.12/km
6/50
POL
10-99
2015.02.07
Chrzanów
parkrun
5
00:19:25
00:19:25
3:53/km
3.53/km
6/56
POL
10-99
2015.01.11
Bieruń
1. Bieruński Bieg Utopca
16.8
01:13:32
01:13:32
4:23/km
4.23/km
20/301
3/53
?/?
POL
100-999
2014.12.20
Strzelce Opolskie
XXV Jubileuszowy Strzelecki...
15
00:58:43
00:58:43
3:55/km
3.55/km
64/940
18/216
?/?
POL
100-999
2014.12.13
Oświęcim
Grand Prix Oświęcimia
7.8
00:30:07
00:30:07
3:52/km
3.52/km
5/37
POL
10-99
2014.08.16
Oświęcim
Biegać Jest Bosko
4.9
00:17:42
00:17:40
3:37/km
3.36/km
12/179
POL
100-999
2014.08.02
Wolin
Bieg o puchar Burmistrza Wo...
3.5
00:12:23
00:12:23
3:32/km
3.32/km
5/68
POL
10-99
2014.07.26
Dźwirzyno
19 Bieg Ku Słońcu
10.2
00:40:35
00:40:35
3:59/km
3.59/km
25/231
4/23
?/?
POL
100-999
2014.07.05
Imielin
XXI Imieliński Cross Ekolog...
19.3
01:17:18
01:17:14
4:00/km
4.00/km
25/206
10/50
?/?
POL
100-999
2014.06.06
Siemianowice Śląskie
IX Ekologiczny Nocny Bieg G...
15.342
01:00:00
01:00:00
3:55/km
3.55/km
10/102
POL
100-999
2014.05.23
Brzeszcze
Polska Biega- Brzeszcze 201...
3.75
00:13:29
00:13:29
3:36/km
3.36/km
1/?
1/?
?/?
POL
100-999
2014.02.22
Oświęcim
Grand Prix Oświęcimia
7.6
00:28:40
00:28:40
3:46/km
3.46/km
3/35
POL
10-99
2014.02.09
Dąbrowa Górnicza
III Bieg Walentynkowy
6.17
00:35:37
00:35:16
5:46/km
5.43/km
44/114
POL
100-999
2014.01.04
Oświęcim
Bieg Remanent
7.8
00:30:12
00:30:12
3:52/km
3.52/km
3/40
POL
10-99
2013.12.15
Oświęcim
Grand Prix Oświęcimia
7.8
00:30:28
00:30:28
3:54/km
3.54/km
8/39
POL
10-99
2013.11.16
Oświęcim
Grand Prix Oświęcimia
7.8
00:29:43
00:29:43
3:49/km
3.49/km
4/23
POL
10-99
2013.09.28
Zabrzeg
VII Memoriał Henryka Puzoni...
10.25
00:39:40
00:39:40
3:52/km
3.52/km
13/115
1/15
?/?
POL
100-999
2013.09.07
Krynica Zdrój
Szybka Trójka
2.6
00:09:33
00:09:33
3:40/km
3.40/km
?/?
POL
100-999
2013.09.06
Krynica Zdrój
Krynicka Mila
1.6
00:05:33
00:05:33
3:28/km
3.28/km
46/101
POL
100-999
2013.09.06
Krynica Zdrój
Bieg Nocny
7
00:29:22
00:29:22
4:12/km
4.12/km
47/99
POL
100-999
2013.08.24
Oświęcim
Grand Prix Oświęcimia
8
00:30:29
00:30:29
3:49/km
3.49/km
7/24
POL
10-99
2013.08.17
Ustroń
23 Bieg Romantyczny Parami
3.2
00:17:04
00:17:04
5:20/km
5.20/km
?/?
13/39
?/?
POL
100-999
2013.08.16
Oświęcim
Biegać jest Bosko
4.85
00:18:02
00:18:02
3:43/km
3.43/km
14/126
POL
100-999
2013.06.07
Siemianowice Śląskie
VIII Ekologiczny Nocny Bieg...
14.484
01:00:00
01:00:00
4:09/km
4.09/km
18/99
POL
100-999
2013.02.23
Oświęcim
Grand Prix Oświęcimia
8
00:33:16
00:33:16
4:10/km
4.10/km
14/54
POL
10-99
2013.02.10
Dąbrowa Górnicza
II Bieg Walentynkowy
6
00:26:48
00:26:37
4:28/km
4.26/km
7/89
POL
100-999
2013.01.26
Oświęcim
Grand Prix Oświęcimia
8
00:34:07
00:34:07
4:16/km
4.16/km
12/41
POL
10-99
2012.12.31
Chrzanów
IX Chrzanowski Bieg Sylwest...
8.8
00:34:35
00:34:35
3:56/km
3.56/km
21/85
5/18
?/?
POL
10-99
2012.11.11
Oświęcim
Bieg Niepodległościowy
11
00:42:46
00:42:46
3:53/km
3.53/km
15/225
POL
100-999
2012.09.29
Zabrzeg
VI Memoriał Henryka Puzonia
10.3
00:39:52
00:39:52
3:52/km
3.52/km
14/94
2/?
?/?
POL
100-999
2012.09.01
Brzeszcze
III Bieg Uliczny
15
00:58:24
00:58:24
3:54/km
3.54/km
20/174
7/38
?/?
POL
100-999
2012.08.25
Jaworzno
6 Triathlon Stalowy Sokół
13.4
00:43:10
00:43:10
3:13/km
3.13/km
47/176
9/35
?/?
POL
100-999
2012.06.24
Dąbrowa Górnicza
I Triathlon Pogoria I
23.5
01:16:17
01:16:17
3:15/km
3.15/km
32/125
POL
100-999
2012.02.12
Dąbrowa Górnicza
I Bieg Walentynkowy Zakocha...
4.5
00:20:18
00:20:18
4:31/km
4.31/km
5/46
POL
100-999
2011.11.11
Oświęcim
Bieg Niepodległości
11
00:41:57
00:41:57
3:49/km
3.49/km
3/57
1/?
?/?
POL
10-99
2011.08.27
Jaworzno
5.Jaworzno Triathlon Stalow...
13.4
00:43:37
00:43:37
3:15/km
3.15/km
25/99
6/24
?/?
POL
100-999
2011.08.20
Brzeszcze
II Bieg Uliczny
15
00:57:11
00:57:11
3:49/km
3.49/km
16/163
2/?
?/?
POL
100-999
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
00:59:00
00:58:54
3:56/km
3.56/km
39/791
10/158
?/?
POL
1000+
2010.08.21
Brzeszcze
Bieg Rodzinny 15 km
15
00:57:20
00:57:20
3:49/km
3.49/km
10/130
4/21
?/?
POL
100-999
2010.07.04
Tychy
Tyski Duathlon
20.5
00:57:30
2:48/km
5/46
1/7
?/?
POL
10-99
2010.03.05
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg...
41.14
03:00:00
03:00:00
4:23/km
4.23/km
?/?
POL
10-99
2009.11.15
Wodzisław Śląski
3 Wodzisławski Półmaraton
20
01:18:11
01:18:11
3:55/km
3.55/km
19/198
4/56
?/?
POL
100-999
2009.08.29
Oświęcim
4 Bieg Pokoju o Puchar Prez...
15
00:56:19
00:56:19
3:45/km
3.45/km
28/324
4/68
?/?
POL
100-999
2009.06.27
Międzybrodzie Żywiec...
XI Bieg Górski Żar
6.8
00:39:11
00:39:11
5:46/km
5.46/km
49/305
7/60
?/?
POL
100-999
2009.06.05
Siemianowice Śląskie
IV Ekologiczny Nocny Bieg G...
15.821
01:00:00
01:00:00
3:48/km
3.48/km
5/110
POL
100-999
2009.03.15
Katowice
3 Bieg Powitanie Wiosny
15
00:59:43
00:59:43
3:59/km
3.59/km
?/?
POL
100-999
2009.01.17
Mysłowice
II Bieg Spełnionych Marzeń
15
01:15:00
5:00/km
?/?
POL
100-999
2008.09.27
Warszawa
Sztafeta Maratońska EKIDEN
7.195
00:26:20
3:40/km
?/?
POL
100-999
2008.09.06
Oświęcim
III Bieg Pokoju o Puchar Pr...
15
00:59:25
3:58/km
22/283
7/73
?/?
POL
100-999
2008.08.23
Ustroń
18 Bieg Romantyczny Parami
3.2
00:26:18
8:13/km
?/?
POL
100-999
2008.08.02
Jaworzno
13 Bieg Uliczny
15
00:59:04
3:56/km
66/543
9/120
?/?
POL
100-999
2008.06.06
Siemianowice Śląskie
III Nocny Bieg Godzinny
15.302
01:00:00
3:55/km
10/110
POL
100-999
2007.09.02
Ustroń
Marszobieg na Czantorię
9
00:45:49
5:05/km
?/?
POL
10-99
2007.09.01
Oświęcim
2 Bieg Uliczny o Puchar Pre...
15
00:57:58
3:52/km
29/306
9/70
?/?
POL
100-999
2007.08.04
Jaworzno
XII Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:01:58
4:08/km
?/?
POL
100-999
2007.07.07
Imielin
XIV Imieliński Cross Ekolog...
20
01:20:30
4:02/km
?/?
POL
100-999
2007.06.07
Ustroń
NIC Marathon 5/2007
16.5
01:43:36
6:17/km
?/?
POL
10-99
2007.06.03
Bielsko Biała
15 Bieg Fiata
18
00:43:18
2:24/km
?/?
POL
100-999
2007.05.27
Oświęcim
Wielka Majówka
9.5
00:37:51
3:59/km
?/?
POL
10-99
2007.05.27
Oświęcim
Sztafeta rodzinna
0.25
?
00:00:55
---
3.40/km
?/?
POL
1-9
2007.03.03
Bochnia
12-godzinny Podziemy Bieg S...
40.02
02:50:00
4:15/km
?/?
POL
100-999
2006.10.07
Lubliniec
X Bieg o Nóż Komandosa
13
00:57:18
4:24/km
?/?
POL
100-999
2006.09.10
Ustroń
13 Marszobieg na Wielką Cza...
9
00:46:42
5:11/km
?/?
POL
10-99
2006.09.02
Oświęcim
I Bieg o Puchar Prezydenta ...
15
01:02:35
4:10/km
?/?
POL
100-999
2006.08.20
Żabnica
VI Bieg na Szczyt Rysianki
6
00:41:48
6:58/km
?/?
POL
100-999
2006.08.18
Ustroń
Bieg Romantyczny Parami
3.2
00:18:18
5:43/km
?/?
POL
?
2006.08.05
Jaworzno
XI Bieg Uliczny
15
01:00:22
4:01/km
?/?
POL
100-999
2006.07.09
TYCHY
IV Tyski Triathlon
20.5
01:03:15
3:05/km
?/?
POL
GEO.
?
2006.05.27
Oświęcim
Wielka Majówka
8
00:30:12
3:47/km
?/?
POL
10-99
2006.05.14
Bielsko Biała
X Jubileuszowy Ogólnopolski...
6.5
00:38:13
5:53/km
?/?
POL
100-999
2006.04.30
Bielsko-Biała
11. Beskidzki Bieg Przełajo...
14
01:02:52
4:29/km
?/?
POL
100-999
2006.03.04
Bochnia
12 godzinny Podziemny Bieg ...
41.14
03:00:00
4:23/km
?/?
POL
10-99
2005.09.03
Krościenko - Nowy Ta...
Bieg Górski Gorce Maraton
40.5
03:59:37
5:55/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2005.08.21
Żabnica Skała - Rysi...
Mistrzostw Powiatu Żywiecki...
6
00:42:30
7:05/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2005.07.30
Międzybrodzie Bialsk...
III Bieg Jelenia
11.5
00:50:45
4:25/km
?/?
POL
10-99
2005.07.17
Korbielów
V Bieg na szczyt Pilska
9
01:05:14
7:15/km
?/?
POL
100-999
2005.07.02
Imielin
XII Imieliński Cross Ekolog...
20
01:23:23
4:10/km
?/?
POL
100-999
2005.05.28
Radziechowy Wieprz
XIV Ekobieg
15
01:08:16
4:33/km
?/?
POL
10-99
2005.05.01
Bielsko-Biała
X JUBILEUSZOWY bieg Przeła...
14
01:02:40
4:29/km
?/?
POL
10-99
2004.10.16
Wadowice
III Bieg Uliczny
9.5
00:37:50
3:59/km
?/?
POL
100-999
2004.10.10
Mysłowice
XVI Bieg Chromika
15
01:02:54
4:12/km
?/?
POL
100-999
2004.10.02
Lubliniec
VIII Bieg o Nóż Komandosa
13
00:56:08
4:19/km
?/?
POL
100-999
2004.09.25
Bielsko-Biała
17 Bieg Ondraszka
9.5
00:48:30
5:06/km
?/?
POL
?
2004.09.12
Wadowice
25 Bieg Powsinogi
15
01:11:48
4:47/km
?/?
POL
100-999
2004.06.19
Pogórze k/Skoczowa
XVI Cross Świętojański im J...
12.5
00:59:29
4:46/km
?/?
POL
100-999
2004.05.01
Bielsko-Biała
9 Beskidzki Bieg Przełajowy
14
01:11:28
5:06/km
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:56
23:31
23:22
23:18
23:16
23:00
22:39
22:38
22:35
22:20
22:06
22:01
21:57
21:56
21:49
21:47
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|