Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Przybylak Paweł
Sezonów startowych
10
2015-2024
100 km
LESZNO
Zarejestrowanych startów
715
rekordowo: 2021 (122)
42.195 km
Kilometrów w startach
4779.84
rekordowo: 2020 (835)
21.097 km
02:06:20
Piła (2016)
ur. 1963-06-08
Czas na zawodach (brutto)
514:38:50
rekordowo: 86:32:12 (2020)
10 km
00:53:06
Buk (2016)
Trofea (podium)
3 (open)
20 (kat.wiek.)
5 km
00:24:58
Leszno (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
19
9
37
100-999 osób
50
75
125
10-99 osób
6
278
284
1-9 osób
8
58
189
255
nieznana frekwencja
1
15
16
RAZEM
17
134
566
717
17
134
566
Nie wpisano wyniku
1
2
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.01
Wałbrzych
24 Eko Półmaraton Wałbrzych
Do zawodów zostało
2
dni
POL
100-999
2023.12.29
Leszno
XXXIX Bieg Sylwestrowy
5
00:38:17
00:37:34
7:39/km
7.31/km
500/505
15/16
336/338
POL
100-999
2023.12.03
Krzywin
Bieg Fartucha
5
00:33:18
00:32:52
6:40/km
6.34/km
354/409
11/12
227/242
POL
100-999
2023.07.30
Widziszewo
Bieg Creaton
5
00:30:36
00:30:22
6:07/km
6.04/km
109/124
7/7
77/80
POL
100-999
2023.06.03
Kraków
Parkrun Kraków Błonia # 463
5
00:32:00
00:32:00
6:24/km
6.24/km
202/242
POL
100-999
2023.05.13
Lubin
VIII Bieg Papieski
5
00:30:49
00:30:27
6:10/km
6.05/km
505/725
?/?
348/431
POL
100-999
2023.05.06
Racot
Bieg o Podkowę Racotu
5
00:30:53
00:30:32
6:11/km
6.06/km
163/193
10/11
104/115
POL
100-999
2023.04.23
Leszno
XII Bieg Transplantacja to ...
5
00:34:20
00:34:20
6:52/km
6.52/km
?/?
POL
100-999
2023.02.12
Wijewo
IV Bieg Powstańczy
5
00:30:00
00:29:32
6:00/km
5.54/km
126/153
4/4
86/92
POL
100-999
2023.01.29
Leszno
XI Bieg i Kijomarsz ZaGrAj ...
4.4
00:32:10
00:32:10
7:19/km
7.19/km
?/?
POL
100-999
2023.01.15
Nowy Dębiec
Bieg NiedĽwiedzia
5
00:29:12
00:28:51
5:50/km
5.46/km
118/175
7/8
89/106
POL
100-999
2022.12.30
Leszno
XXXVIII Bieg Sylwestrowy
5
00:29:12
00:28:50
5:50/km
5.46/km
290/347
18/22
213/237
POL
100-999
2022.10.09
Leszno
VII Bieg Kibiców Unii Leszn...
6
00:32:27
00:32:27
5:25/km
5.25/km
107/137
?/?
91/108
POL
100-999
2022.06.17
Krzywiń
Bieg Filmowe Soplicowo
5
00:32:39
00:32:33
6:32/km
6.31/km
55/73
5/6
42/49
POL
100-999
2022.05.29
Lubin
7.Bieg Papieski
5
00:28:20
00:27:43
5:40/km
5.33/km
387/772
?/?
303/472
POL
100-999
2022.05.07
Leszno
Mariuszowa 5-tka
5
00:34:32
00:31:24
6:54/km
6.17/km
75/125
16/22
53/71
POL
100-999
2022.05.02
Leszno
Bieg z Flag±
3.5
00:22:26
00:22:26
6:25/km
6.25/km
58/180
POL
100-999
2022.04.03
Bukówiec Górny
36. Bieg Sokoła
4
00:23:12
00:23:04
5:48/km
5.46/km
84/140
?/?
31/52
POL
100-999
2022.03.06
Leszno
Tropem Wilczym
1.963
00:10:04
00:10:04
5:08/km
5.08/km
15/91
POL
100-999
2022.02.13
Wijewo
III Biegi Powstańcze
5
00:29:02
00:28:40
5:48/km
5.44/km
100/152
3/5
67/85
POL
100-999
2021.12.27
Leszno
XXXVII Bieg Sylwestrowy
5
00:29:19
00:28:51
5:52/km
5.46/km
320/361
22/25
213/233
POL
100-999
2021.12.12
Krzywin
V Bieg Fartucha
5
00:30:44
00:30:19
6:09/km
6.04/km
304/358
17/20
195/215
POL
100-999
2021.10.10
Bukówiec Górny
35. Bieg Sokoła
5
00:30:09
00:03:09
6:02/km
0.38/km
110/163
?/?
53/70
POL
100-999
2020.03.01
Leszno
Bieg Tropem Wilczym
5
00:29:23
00:29:23
5:53/km
5.53/km
192/264
?/?
151/179
POL
100-999
2020.02.16
Wijewo
II Biegi Powstańcze
5
00:27:58
00:27:32
5:36/km
5.30/km
133/223
2/2
90/113
POL
100-999
2020.01.05
Nowy Dębiec k.Ko¶cia...
I Zimowy Bieg NiedĽwiedzia
5
00:26:29
00:26:16
5:18/km
5.15/km
97/194
6/9
73/110
POL
100-999
2019.12.28
Leszno
XXXV Bieg Sylwestrowy
5
00:28:38
00:27:49
5:44/km
5.34/km
520/737
19/21
389/468
POL
100-999
2019.12.08
Krzywiń
IV Bieg Fartucha
5
00:29:10
00:28:48
5:50/km
5.46/km
360/498
18/24
236/269
POL
100-999
2019.10.06
Leszno
IV Bieg Kibiców Unii Leszno...
5.5
00:31:01
00:31:01
5:38/km
5.38/km
140/213
?/?
119/162
POL
100-999
2019.09.15
Drzymałowo
I Cross Drzymały
5
00:29:42
00:29:42
5:56/km
5.56/km
92/132
17/18
75/89
POL
100-999
2019.08.24
Kosowo k.Gostynia
I Kosowski Bieg Przełajowy
5
00:33:45
00:33:45
6:45/km
6.45/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.04.28
Leszno
X BIEG Transplantacja to Ży...
5
00:28:39
00:28:25
5:44/km
5.41/km
151/408
POL
100-999
2019.04.14
Rydzyna
Transplantacja - jeste¶my n...
6.7
00:38:50
00:38:50
5:48/km
5.48/km
?/?
POL
100-999
2019.04.07
Bukówiec Górny
34. Bieg Sokoła
5
00:27:08
00:27:08
5:26/km
5.26/km
78/175
POL
100-999
2019.03.03
Leszno
Tropem Wilczym
5
00:28:48
00:28:48
5:46/km
5.46/km
165/255
POL
100-999
2019.02.17
Wijewo
I Bieg Powstańczy
5
00:27:15
00:26:58
5:27/km
5.24/km
105/170
3/3
72/87
POL
100-999
2018.12.29
Leszno
XXXIV Bieg Sylwestrowy
5
00:29:59
00:29:17
6:00/km
5.51/km
579/752
14/18
428/487
POL
100-999
2018.12.09
Krzywiń
III Bieg Fartucha
5
00:28:36
00:28:05
5:43/km
5.37/km
330/513
18/23
240/298
POL
100-999
2018.12.06
Cała Polska
II Xmas Race 2018
6
00:33:02
00:33:02
5:30/km
5.30/km
12/106
POL
GEO.
100-999
2018.12.01
Prusice
7. Bieg w poszukiwaniu ¦wię...
5
00:32:15
00:32:15
6:27/km
6.27/km
413/448
23/24
276/287
POL
100-999
2018.10.28
Ko¶cian
XIV Ko¶ciański Półmaraton
6.5
00:33:11
00:32:32
5:06/km
5.00/km
115/250
16/29
66/99
POL
100-999
2018.10.20
Boszkowo-Letnisko k....
III Cross Sułkowskiego
10.8
01:07:00
01:06:26
6:12/km
6.09/km
496/593
21/24
358/386
POL
GEO.
100-999
2018.10.07
Leszno
III Biegu Kibiców Unii Lesz...
5.5
00:30:55
00:30:55
5:37/km
5.37/km
129/226
?/?
107/154
POL
100-999
2018.09.23
Bukówiec Górny
33. Bieg Sokoła
5
00:27:59
00:27:59
5:36/km
5.36/km
46/109
POL
100-999
2018.09.15
Leszno
ParkRun Leszno#260
5
00:28:52
00:28:52
5:46/km
5.46/km
74/111
POL
100-999
2018.09.08
Wrocław
WrocWalk Marathon
16
02:48:00
02:48:00
10:30/km
10.30/km
?/?
POL
100-999
2018.08.19
Krosno
XIV Bieg o Skarb o Skarb Po...
7
00:39:52
00:39:52
5:42/km
5.42/km
143/151
14/15
119/124
POL
100-999
2018.05.06
Bojanowo
XXXIV Bieg Zwycięstwa
5
00:29:16
00:28:57
5:51/km
5.47/km
7/23
1/1
7/11
POL
100-999
2018.04.29
Leszno
IX Bieg Transplantacja to Ż...
5
00:30:02
00:30:02
6:00/km
6.00/km
147/310
POL
100-999
2018.03.04
Leszno
Tropem Wilczym - Bieg Pamię...
1.963
00:11:50
00:11:50
6:02/km
6.02/km
?/?
POL
100-999
2017.12.30
Leszno
XXXIII Bieg Sylwestrowy
5
00:30:21
00:29:40
6:04/km
5.56/km
552/646
16/17
377/412
POL
100-999
2017.12.03
Krzywiń
II Bieg Fartucha
5
00:30:26
00:30:01
6:05/km
6.00/km
340/425
15/19
211/230
POL
100-999
2017.10.07
Leszno
II Bieg Kibiców Unii Leszno...
5.5
00:33:32
00:33:32
6:06/km
6.06/km
165/252
?/?
130/176
POL
100-999
2017.07.02
Leszno
Cała Unia Zawsze Razem
5
00:35:30
00:35:30
7:06/km
7.06/km
?/?
?/?
3/8
POL
100-999
2017.05.03
Trzemeszno
XXVI Ogólnopolski Bieg im. ...
3.5
00:23:36
00:23:26
6:45/km
6.42/km
150/150
7/7
74/74
POL
100-999
2016.12.30
Leszno
XXXII Bieg Sylwestrowy
5
00:28:50
00:28:30
5:46/km
5.42/km
251/318
16/18
199/227
POL
100-999
2016.12.18
Krzywiń
Bieg Fartucha
5
00:27:43
00:27:31
5:33/km
5.30/km
173/271
12/17
128/161
POL
100-999
2016.11.11
Rydzyna
IV Rydzyński Bieg Niepodleg...
11
01:02:55
01:02:55
5:43/km
5.43/km
232/316
18/27
185/213
POL
100-999
2016.10.23
Boszkowo k.Leszna
100club.pl Cross Sułkowskie...
10.8
01:04:19
01:03:49
5:57/km
5.55/km
362/460
13/16
276/299
POL
GEO.
100-999
2016.10.08
Leszno
ParkRun Leszno#160
5
00:27:31
00:27:31
5:30/km
5.30/km
28/35
POL
100-999
2016.08.15
Kobylin
XXV Bieg im.Marszałka Józef...
15
01:27:35
01:27:24
5:50/km
5.50/km
248/279
19/19
213/229
POL
100-999
2016.06.26
Komorniki
II Szczę¶liwa Siódemka - Bi...
7.777
00:45:41
00:45:12
5:52/km
5.49/km
247/388
15/18
167/204
POL
100-999
2016.05.22
Mosina
III Bieg Elegant na 5
5
00:26:12
00:26:00
5:14/km
5.12/km
177/345
14/20
147/211
POL
100-999
2016.04.24
Leszno
VII Bieg Transplantacja to ...
5
00:26:48
00:26:48
5:22/km
5.22/km
77/236
POL
100-999
2016.04.03
Bukówiec Górny
XXXI Bieg Sokoła
15
01:32:55
01:32:55
6:12/km
6.12/km
429/465
53/55
350/366
POL
100-999
2016.03.13
Puszczykowo
III Cross Marcowy
8
00:45:52
00:45:39
5:44/km
5.42/km
208/322
20/29
163/205
POL
100-999
2015.12.27
Leszno
XXXI Bieg Sylwestrowy
7
00:39:07
00:39:07
5:35/km
5.35/km
270/351
13/16
?/?
POL
100-999
2015.12.05
Prusice
4. Bieg w Poszukiwaniu ¦wię...
5
00:27:07
00:26:51
5:25/km
5.22/km
183/239
10/13
143/167
POL
100-999
2015.11.11
Rydzyna
III Rydzyński Bieg Niepodle...
11
01:00:20
01:00:20
5:29/km
5.29/km
205/306
?/?
181/234
POL
100-999
2015.10.24
Kórnik
Bieg Białej Damy
5
00:25:45
00:25:32
5:09/km
5.06/km
77/170
3/5
61/94
POL
100-999
2015.10.03
¦rem
Bieg Jesienny ¦remski
5
00:27:19
00:27:00
5:28/km
5.24/km
92/172
4/6
71/96
POL
100-999
2015.07.30
Poznań
CITY TRAIL on Tour
5
00:27:51
00:27:43
5:34/km
5.33/km
237/384
12/14
181/225
POL
100-999
2015.06.07
Wschowa
Biegam i Pomagam
5
00:29:12
00:29:12
5:50/km
5.50/km
?/?
POL
100-999
2015.05.24
Mosina
Elegant na 5
5
00:29:23
00:29:18
5:53/km
5.52/km
241/309
8/11
170/189
POL
100-999
2015.05.10
Duszniki Wlkp. k. Po...
V Dusznickie Przełaje
5.7
00:36:00
00:36:00
6:19/km
6.19/km
97/116
9/9
68/76
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:22
08:22
08:17
08:05
08:05
07:57
07:52
07:51
07:44
07:12
07:06
07:04
06:44
06:19
05:34
05:27
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|