Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Dworski Marek Gandhi
Sezonów startowych
15
2011-2025
100 km
10:08:51
Blizanów (2017)
Gliwice
Zarejestrowanych startów
316
rekordowo: 2016 (36)
42.195 km
03:19:59
Tallinn (2017)
AKMB Pędziwiatr Gliwice
Kilometrów w startach
12065.5
rekordowo: 2017 (1643)
21.097 km
01:37:11
Kietrz (2016)
ur. 1955-05-10
Czas na zawodach (brutto)
1310:41:23
rekordowo: 192:0:59 (2017)
10 km
00:43:26
Tychy (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
113 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Cypr
Czechy
Estonia
Finlandia
Francja
Grecja
Hiszpania
Japonia
Luksemburg
Malta
Polska
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
39
18
17
2
1
78
100-999 osób
11
44
6
54
25
25
165
10-99 osób
12
4
20
10
25
2
9
82
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
24
4
103
34
96
30
35
326
28
137
96
30
35
Nie wpisano wyniku
2
3
11
3
19
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.11.19
Larnaka
Larnaka Marathon
42.195
04:23:57
04:23:41
6:15/km
6.15/km
275/394
4/9
?/?
CYP
1000+
2022.10.02
Koszyce
Koszycki Maraton Pokoju
42.195
03:52:32
03:51:30
5:31/km
5.29/km
544/1176
12/52
?/?
SVK
1000+
2020.02.23
Sewilla
Zurich Maraton de Sevilla
42.195
03:51:03
03:48:13
5:29/km
5.25/km
5344/10304
64/231
4964/8816
ESP
1000+
2019.04.14
Saloniki
14 International Marathon A...
42.195
03:26:08
03:26:01
4:53/km
4.53/km
204/1284
5/61
197/1139
GRE
1000+
2019.01.27
Las Palmas
Gran Canaria Marathon
42.195
03:46:18
03:45:15
5:22/km
5.20/km
272/969
5/50
250/793
ESP
1000+
2018.12.09
Malaga
Zurich Maraton Malaga
42.195
03:47:00
03:46:14
5:23/km
5.22/km
1062/2407
21/101
?/?
ESP
1000+
2017.11.12
Ravenna
XIX Maratona Internazionale...
42.195
03:32:51
03:32:48
5:03/km
5.03/km
358/1198
9/76
344/1103
ITA
1000+
2017.09.10
Tallinn
SEB Tallinna Maraton
42.195
03:20:09
03:19:59
4:45/km
4.44/km
252/1779
1/42
234/1358
EST
1000+
2017.05.27
Luksemburg
ING Night Marathon Luxembou...
42.195
04:07:34
04:05:02
5:52/km
5.48/km
329/1146
3/23
303/950
LUX
1000+
2017.03.05
Mdina
Vodafone Malta Marathon
42.195
03:26:03
03:25:51
4:53/km
4.53/km
139/826
3/39
133/645
MLT
1000+
2016.11.13
Ravenna
XVIII Maratona Internaziona...
42.195
03:35:58
03:35:15
5:07/km
5.06/km
543/1409
13/65
497/1187
ITA
1000+
2016.04.03
Mediolan
16 Scopri Milano Marathon
42.195
03:38:14
03:37:38
5:10/km
5.09/km
1098/3719
13/116
1034/3222
ITA
1000+
2015.11.08
Ravenna
XVII Maratona Internazional...
42.195
04:06:45
04:06:02
5:51/km
5.50/km
604/1056
17/60
547/904
ITA
1000+
2015.02.22
Tokyo
Tokyo Marathon
42.195
03:38:15
03:35:12
5:10/km
5.06/km
4659/34063
222/2513
4134/26836
JAP
1000+
2014.05.04
Salzburg
Salzburg Marathon
42.195
04:11:53
04:11:07
5:58/km
5.57/km
742/1460
AUT
1000+
2014.04.06
Paryż
38 Marathone de Paris
42.195
04:16:30
04:16:30
6:05/km
6.05/km
21646/39115
FRA
1000+
2013.11.24
Florencja
30. Firenze Marathon
42.195
03:51:02
03:48:35
5:29/km
5.25/km
4023/9290
186/574
3713/7839
ITA
1000+
2013.03.17
Barcelona
35 Barcelona Marathon
42.195
04:04:59
5:48/km
9860/?
ESP
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:40
11:22
11:21
11:15
10:59
10:47
10:39
10:35
10:14
10:08
09:30
08:34
08:17
07:10
07:10
05:36
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|