Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
kozibar
Pamiętnik internetowy
Biegaczy nie siej± , sami się rodz±

Bartłomiej Kozłowski
Urodzony: 1972-05-19
Miejsce zamieszkania: Kielce
10 / 15


2011-10-20

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Biegaczy nie siej± sami się rodz±.... (czytano: 1181 razy)



Dwa dni po maratonie, dwa dni bez biegania......ee tak to się nie da ! ¦roda rano patrzę przez okno, spogl±dam na medal. Kołyszę się do przodu i do tyłu. Firanka uderza mnie w czoło , stoję tak i się waham , założyć krótkie czy długie leginsy? Ubierałem się ,2-3 minuty . Stoper na rękę, słuchawki w uszy , czapka, komin, rękawiczki...i już byłem przed blokiem. Zimno, literka promuj±ca ¶rodowy poranek to S jak skrzybanie szyb w samochodach, plan - lekki truchcik 2-3 km. Uhum ... Biegnę, mijam ludzi skulonych pod przystankami autobusowymi , wci¶nięci w szaliki , kołnierze kurtek i tak jako¶ dziwnie na mnie patrz± ...niech patrz± . Z każdym metrem jest mi coraz cieplej , spogl±dam na stoper , pierwsze 2 km poniżej 5 min/km ... Oszalałe¶ ? Kozibar wolno! więc słucham swego zdrowego rozs±dku, zwalniam, dobijam do 7 km, czas do pracy. Dzisiaj od rana my¶lałem co robić na treningu, co? co.. wolne wybieganie ..Uhum... dzisiaj nie powstrzymałem swego zapędu , poleciałem 7 km w 4:25 km . I było fajnie, błogo, miło... siedzę i my¶lę, wstanę jutro o 5 to pobiegnę do pracy a co mi tam) Bo biegaczy nie siej± , sami się rodz±!

P.s Wracaj±c z lasu wpadłem do swego anioła, wycałowałem go/j± po rękach ...ale o tym opowiem następnym razem.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Raffaello conti
23:10
W±su
23:04
Wojciech
22:41
Namor 13
22:09
rolkarz
22:00
przemcio33
21:55
bogaw
21:28
arkadio66
21:19
uro69
20:46
benfika
20:14
eldorox
19:52
michu72
19:52
zbig
19:40
edgar24
19:27
INVEST
18:21
marekcross
18:19
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |