| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:25:50 | Puck | IX Maraton O Błękitną Wstęgę Zatoki Puck | 1992:05:09 | RŻ |
| 03:31:57 | Toruń | VIII Maraton Chełmno-Toruń | 1990:07:29 | ATEST |
| 03:32:48 | Wrocław | 8 Maraton Ślężan | 1990:05:20 | ATEST |
| 03:39:20 | Toruń | XV Maraton Toruński | 1997:05:20 | ATEST |
| 03:50:05 | Wrocław | XV Maraton Wrocław | 1997:04:27 | ATEST |
| 03:56:36 | Toruń | 7 Maraton Chełmno-Toruń | 1989:07:30 | |
| 04:03:50 | Warszawa | XI Maraton Pokoju | 1989:09:24 | |
| 04:30:38 | Puck | VII Maraton o Blękitną Wstęgę Zatoki Puc | 1989:04:23 | ATEST |
| 27.5 km | 02:01:03 | Warszawa-Palmiry | V Bieg Zwycięstwa | 1990:05:05 | |
| 27 km | 02:26:21 | Gdańsk | Bieg Solidarności | 1989:08:20 | |
| 21.097 km | 01:31:27 | Gdańsk | Półmaraton Solidarności | 1990:08:15 | RŻ |
| 01:34:28 | Bydgoszcz | XVI Bydgoski Półmaraton Pamięci Narodowe | 1997:04:13 | |
| 01:35:36 | Wiązowna | XVII Pólmaraton Wiązowna | 1997:02:23 | ATEST |
| 01:41:32 | Gdańsk | Półmaraton Solidarności | 1991:08:15 | |
| 01:43:44 | Sztynort-Węgorzewo | I Półmaraton Węgorza | 2001:05:02 | |
| 01:44:46 | Chełmno-Świecie | Półmaraton Mondi Chełmno - Świecie | 2011:06:18 | |
| 01:45:41 | Bytów | 25 Bytowski Półmaraton Gochów | 2005:06:12 | ATEST |
01:49:03
01:48:38 | Toruń | IX Półmaraton Św. Mikołajów | 2011:12:04 | |
| 01:49:33 | Augustów | I Półmaraton Augustowski | 2011:10:02 | ATEST |
01:49:35
01:49:35 | Bydgoszcz - Toruń | Maraton Metropolii | 2011:05:15 | ATEST |
| 01:49:48 | Iława | I Iławski Półmaraton | 2011:09:11 | |
| 01:49:57 | Bytów | XX Bieg Gochów | 2000:06:04 | ATEST |
| 01:50:30 | Węgorzewo | V Półmaraton Węgorza | 2005:05:02 | |
| 01:51:04 | Kępino | I Bortexsport.pl Półmaraton | 2012:04:01 | |
| 01:52:14 | Iława | II Iławski Półmaraton LA RIVE | 2012:09:09 | |
01:52:28
01:52:19 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
01:53:19
01:53:03 | Bytów | XXXII Półmaraton Gochów | 2012:06:02 | |
| 01:53:28 | Chełmża | IX Półmaraton Chełmżyński | 2011:04:30 | ATEST |
01:53:34
01:52:36 | Bratysława | ČSOB Bratislava Marathon | 2011:03:27 | ATEST |
01:54:46
01:54:46 | Toruń | X Półmaraton św.Mikołajów | 2012:12:02 | |
| 01:58:19 | Gniezno | XXIII Bieg Lechitów | 2000:06:11 | ATEST |
01:59:37
01:59:25 | Iława | III Iławski Półmaraton LA RIVE im. Anton | 2013:09:08 | ATEST |
02:00:21
02:00:21 | Iława | VI Iławski Półmaraton LA RIVE im. Antoni | 2016:09:03 | ATEST |
02:00:29
02:00:17 | Toruń | VIII Półmaraton Św.Mikołajów | 2010:12:05 | |
02:01:17
02:01:09 | Chełmno-Świecie | V Półmaraton Mondi Chełmno-Świecie | 2016:09:18 | |
02:04:01
02:03:52 | Iława | IV Iławski Półmaraton LaRive | 2014:09:07 | ATEST |
| 02:07:57 | Bytów | XXXI Półmaraton Gochów | 2011:06:04 | |
02:12:03
02:12:03 | Grudziądz | IV Półmaraton Grudziądz - Rulewo | 2016:05:01 | ATEST |
02:14:29
02:14:29 | Gdynia | PZU Gdynia Półmaraton | 2016:03:20 | ATEST |
| 02:14:35 | Iława | V Iławski Półmaraton LOU PRE | 2015:09:06 | |
02:15:13
02:15:13 | Iława | VII Iławski Półmaraton La Rive | 2017:09:10 | ATEST |
02:17:23
02:17:15 | Chełmno - Świecie | VI Półmaraton Mondi | 2017:09:17 | |
| 20 km | 01:21:54 | Gniezno | XIII Bieg Lechitów | 1990:09:09 | |
| 01:22:52 | Bydgoszcz | XI Bydgoski Bieg Pamięci Narodowej | 1992:04:26 | RŻ |
| 01:30:36 | Bydgoszcz | IX Bieg Pamięci Narodowej | 1990:04:22 | |
| 01:32:56 | Bydgoszcz | X Bydgoski Bieg Pamięci Narodowej | 1991:04:21 | |
| 01:39:57 | Bydgoszcz | 8 Bydgoski Bieg Pamięci Narodowej | 1989:04:16 | |
| 15 km | 01:03:19 | Opole | 3 Bieg Niepodległości | 1991:11:10 | RŻ |
| 01:04:10 | Tuchola | X Bieg Borowiaków | 1991:05:05 | |
| 01:04:51 | Piła | IV Międzynarodowy Bieg Uliczny | 1994:09:10 | |
| 01:04:56 | Piła | VI Bieg Uliczny | 1996:09:14 | |
| 01:06:53 | Gdynia | IV Bieg O Bursztynowy Herb Gdyni | 1990:06:16 | |
| 01:08:33 | Piła | III Bieg Uliczny | 1993:09:11 | ATEST |
| 01:09:00 | Szubin | IV Bieg im. Stanisława Bąka | 1992:05:24 | |
| 01:11:01 | Gdynia | II Bieg O Bursztynowy Herb Gdyni | 1989:06:17 | |
| 01:11:58 | Kołobrzeg | X Bieg Zaślubin z Morzem | 1996:03:16 | ATEST |
| 01:13:47 | Tuchola | II Bieg św. Huberta | 2011:10:22 | |
| 01:16:43 | Tuchola | IV Bieg św. Huberta | 2013:10:26 | |
| 01:17:09 | Tuchola | I Bieg św. Huberta w Tucholi | 2010:10:23 | |
01:17:12
01:17:02 | Kołobrzeg | XXV Międzynarodowy Bieg Zaślubin | 2011:03:20 | |
| 01:17:58 | Tuchola | V Bieg św. Huberta | 2014:10:25 | |
| 01:18:11 | Tuchola | III Bieg Św.Huberta | 2012:10:27 | |
| 01:19:07 | Luzino k.Trójmiasta | I Kaszubska Piętnastka | 2012:05:26 | |
01:20:06
01:19:51 | Kołobrzeg | XXVI Bieg Zaślubin | 2012:03:18 | |
| 01:20:42 | Olsztyn | XIII Bieg Jakubowy | 2010:09:19 | ATEST |
01:23:51
01:23:51 | Tuchola | VII Bieg św. Huberta | 2016:10:29 | |
| 01:25:29 | Tuchola | VI Bieg św. Huberta | 2015:10:24 | |
| 01:25:52 | Piła | IX Bieg Uliczny | 1999:09:11 | |
01:29:54
01:29:54 | Tuchola | VIII Bieg św. Huberta | 2017:10:28 | |
| 14 km | 00:56:38 | Tleń k.Świecia | Bieg Profilów | 1989:09:10 | |
| 13 km | 00:57:25 | Warszawa | VII Bieg Chomiczówki | 1990:04:01 | |
| 12.5 km | 00:54:19 | Lublin | III Bieg Solidarności Lubelski Lipiec 80 | 1995:10:14 | |
| 01:00:21 | Elbląg | Biegi | 1995:08:20 | |
| 12 km | 01:12:49 | Darłowo | 15 Ogólnopolski Bieg Eryka | 2007:07:29 | |
| 11.2 km | 00:45:05 | Warszawa | III Bieg Niepodległości | 1991:11:11 | |
| 11 km | 00:53:13 | Damnica | Bieg pod Dębem | 2011:09:18 | |
| 10 km | 00:38:08 | Chojnice | VIII Bieg Strażacki | 1992:05:02 | RŻ ATEST |
| 00:39:13 | Wejherowo | Biegi Pamięci Ofiar Piaśnicy | 1991:05:11 | |
| 00:39:30 | Janowiec Wlkp. | III Bieg im.Tomasza Hopfera | 1991:05:26 | |
| 00:39:32 | Grudziądz | XVI Bieg Uliczny im.Bronisława Malinowsk | 1997:10:11 | |
| 00:40:12 | Rynkowo k.Bydgoszczy | II Leśny Bieg Kolejarski | 1994:10:22 | |
| 00:40:43 | Grudziądz | XIII Bieg im. Bronisława Malinowskiego | 1994:10:01 | |
| 00:40:44 | Grudziądz | XII Bieg im. B. Malinowskiego | 1993:10:02 | |
| 00:40:46 | Pruszcz Pom. | I Mistrzostwa Polski Kolejarzy | 1990:09:02 | |
| 00:40:50 | Starogard Gdański | III Bieg Kociewski | 1994:10:09 | ATEST |
| 00:41:06 | Grudziądz | Bieg Bronisława Malinowskiego | 1991:10:05 | |
| 00:41:09 | Grudziądz | IX Bieg Uliczny im.Bronisława Malinowski | 1990:10:07 | |
| 00:41:11 | Gdańsk | XXVII Bieg Szlakiem Obrońców Wybrzeża | 1989:09:02 | |
| 00:41:27 | Gdańsk | 34 Bieg Uliczny Szlakiem Obrońców Wybrze | 1996:09:07 | ATEST |
| 00:41:28 | Chojnice | VII Bieg Strażacki | 1991:05:04 | |
| 00:41:28 | Starogard Gdański | II Bieg Kociewski | 1993:11:21 | |
| 00:41:33 | Starogard Gdański | V Bieg Kociewski | 1996:10:12 | ATEST |
| 00:41:50 | Koło | IV Bieg O Kolską Paterę | 1990:03:03 | |
| 00:41:53 | Wejherowo | XIII Biegi Pamięci | 1993:05:08 | |
| 00:41:53 | Grudziądz | VIII Bieg Uliczny im.Bronisława Malinows | 1989:10:01 | |
| 00:42:18 | Gdańsk | 33 Bieg Uliczny Szlakiem Obrońców Wybrze | 1995:09:02 | ATEST |
| 00:42:49 | Lębork | IV Bieg Na Zakończenie Lata | 1995:08:27 | |
| 00:42:53 | Wejherowo | XVI Biegi Pamięci Ofiar Piaśnicy | 1996:05:11 | |
| 00:44:51 | Gdańsk | XXXIX Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2001:09:01 | ATEST |
| 00:45:01 | Grudziądz | XI Bieg Uliczny im.Bronisława Malinowski | 1992:10:03 | |
| 00:45:29 | Sławsko - Sławno | IX Bieg Święców | 2005:05:21 | |
| 00:45:34 | Gdynia | III Bieg Noworoczny o Puchar Prezydenta | 1994:01:02 | |
| 00:45:46 | Chojnice | IX Bieg Strażacki | 1993:05:01 | |
00:45:50
00:45:50 | Gdynia | XIV Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 00:46:15 | Rynkowo | II Jesienny Bieg Przełajowy | 1993:11:20 | |
| 00:46:46 | Grudziądz | Bieg Bronisława Malinowskiego | 1995:10:07 | |
00:46:55
00:46:42 | Gdynia | Bieg Europejski | 2011:05:07 | ATEST |
| 00:46:55 | Gdańsk | 49 Bieg Westerplatte | 2011:09:03 | ATEST |
| 00:47:13 | Gdańsk | XXXVIII Bieg Uliczny Szlakiem Obrońców W | 2000:09:02 | ATEST |
| 00:47:18 | Grudziądz | VII Bieg Uliczny im.Bronisława Malinowsk | 1988:10:02 | |
| 00:47:23 | Grudziądz | XIX Bieg Uliczny im.Bronisława Malinowsk | 2000:09:30 | |
| 00:47:28 | Lębork | XI Bieg Uliczny św. Jakuba | 2011:07:24 | |
| 00:47:33 | Grudziądz | XVII Bieg Uliczny im.Bronisława Malinows | 1998:09:26 | |
00:47:53
00:47:53 | Starogard Gdański | 22 Bieg Kociewski | 2013:10:05 | ATEST |
00:48:01
00:47:50 | Gdynia | Bieg Europejski Gdyni | 2012:05:12 | ATEST |
| 00:48:08 | Starogard Gdański | 21 Bieg Kociewski z Polpharmą | 2012:10:06 | ATEST |
00:48:08
00:48:04 | Świecie | Półmaraton Chełmno - Świecie | 2012:06:10 | |
| 00:48:21 | Leśnictwo Kępino | Karnawałowa Leśna Dziesiątka | 2012:01:08 | |
| 00:48:23 | Starogard Gdański | XX Bieg Kociewski z Polpharmą | 2011:10:01 | ATEST |
00:48:50
00:48:23 | Gdynia | Jesienny Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
| 00:49:01 | Gdańsk | 50 Bieg Westerplatte | 2012:09:08 | |
00:49:01
00:48:58 | Grudziądz | 31 Biegi im. Bronisława Malinowskiego | 2012:09:15 | ATEST |
| 00:49:08 | Starogard Gdański | 19. Bieg Kociewski z Polpharmą | 2010:10:02 | ATEST |
| 00:49:12 | Człuchów | XVIII Bieg Tura | 2011:05:29 | |
| 00:49:24 | Grudziądz | Międzynarodowy bieg. im Bronisława Malin | 2010:09:25 | |
00:49:25
00:48:59 | Gdynia | Nocny Bieg Świętojański | 2012:07:07 | ATEST |
| 00:49:28 | Starogard Gdański | 23. Bieg Kociewski z Polpharmą | 2014:10:04 | ATEST |
00:49:29
00:49:16 | Grudziądz | 32 Biegi im. Bronisława Malinowskiego | 2013:09:21 | ATEST |
00:49:30
00:49:18 | Sopot | Verve 10k Run Sopot | 2014:10:12 | ATEST |
00:49:39
00:47:44 | Gdynia | XVI Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | ATEST |
| 00:49:40 | Wejherowo | XIII Międzynarodowy Bieg Jakuba Wejhera | 2010:09:18 | ATEST |
| 00:49:40 | Gdańsk | 48 Bieg Westerplatte | 2010:09:04 | ATEST |
00:49:43
00:49:43 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2012:02:25 | |
00:50:11
00:50:08 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2013:02:09 | |
| 00:50:15 | Brody | XI Bieg im. Stanisława Staszica | 2010:08:14 | |
00:50:16
00:49:34 | Gdynia | Bieg Europejski Gdyni | 2014:05:10 | ATEST |
00:50:17
00:50:17 | Grudziądz | XXXV Biegi im.Bronisława Malinowskiego | 2016:09:24 | ATEST |
00:50:19
00:49:50 | Gdynia | XIII Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | ATEST |
00:50:21
00:49:13 | Gdańsk | 51 Bieg Westerplatte | 2013:09:14 | ATEST |
00:50:27
00:50:20 | Grudziądz | XXXIII Bieg im. Bronisława Malinowskiego | 2014:09:20 | ATEST |
00:50:38
00:50:25 | Gdańsk | 52. Bieg Westerplatte | 2014:09:13 | |
00:50:44
00:50:44 | Mogilno | XVII Bieg o Memoriał Mariana Śmigielskie | 2010:09:12 | ATEST |
| 00:50:49 | Lębork | 7 Bieg Uliczny św.Jakuba Ap. | 2007:07:21 | ATEST |
| 00:50:52 | Gdańsk | XXXVII Bieg Szlakiem Obrońców Wybrzeża 3 | 1999:09:04 | ATEST |
| 00:51:34 | Gdynia | Bieg 75-lecia Gdyni | 2001:02:10 | |
00:52:00
00:52:00 | Gdańsk | 54. Bieg Westerplatte | 2016:09:10 | ATEST |
| 00:52:08 | Brzoza | IV Bieg - Bal Sylwestrowy | 2010:12:31 | |
| 00:52:10 | Grudziądz | Vitasport - Dziesiątka Grudziądzka | 2014:10:05 | |
00:53:09
00:51:28 | Gdynia | Nocny Bieg Świętojański | 2014:06:20 | ATEST |
00:53:12
00:52:14 | Gdynia | Nocny Bieg Świętojański | 2013:06:21 | ATEST |
| 00:53:13 | Kępino | Charytatywny Bieg dla Moniki | 2012:12:16 | |
00:53:22
00:51:24 | Gdynia | Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | ATEST |
| 00:53:30 | Lębork | XIV Bieg Uliczny św.Jakuba | 2014:07:26 | ATEST |
00:54:10
00:54:10 | Iława | Bieg Na Dychę | 2016:06:05 | ATEST |
00:55:03
00:55:03 | Kwidzyn | VII Kwidzyński Bieg Papiernika | 2016:05:21 | ATEST |
| 00:55:21 | Lębork | XIII Bieg Uliczny św. Jakuba | 2013:07:27 | ATEST |
00:55:48
00:54:53 | Gdynia | Bieg Niepodległości z PKO Bankiem Polski | 2015:11:11 | ATEST |
| 00:55:49 | Grudziądz | XXXIV Międzynarodowe Biegi im. Bronisław | 2015:09:26 | ATEST |
00:56:24
00:55:39 | Gdynia | Bieg Europejski Gdyni | 2013:05:11 | ATEST |
00:56:24
00:56:11 | Gdynia | VI Nocny Bieg Świętojański | 2010:06:19 | |
00:56:24
00:55:51 | Grudziądz | XXXVI Międzynarodowe Biegi im. Bronisław | 2017:09:30 | ATEST |
00:57:25
00:57:25 | Świecie | III Bieg Rycerski | 2016:05:14 | ATEST |
| 00:58:46 | Chełmża | XVI Półmaraton Chełmżyński | 2018:05:01 | |
01:01:34
00:56:36 | Gdynia | Nocny Bieg Świętojański z PKO Bankiem Po | 2016:06:17 | ATEST |
01:02:49
01:02:29 | Świecie | IV Bieg Rycerski | 2017:05:13 | ATEST |
| 01:03:05 | Unisław | VII Półmaraton Unisławski | 2010:06:26 | |
01:03:25
01:03:05 | Iława | Bieg na dychę Iława | 2018:06:10 | ATEST |
01:06:07
01:06:07 | Lębork | XVIII Bieg św. Jakuba Ap. | 2018:07:21 | ATEST |
| 9.2 km | 00:38:10 | Starogard Gdański | IX Bieg Kociewski | 2000:10:07 | |
| 9 km | 00:36:02 | Warlubie | Bieg im.Bronisława Malinowskiego | 1990:09:16 | |
| 00:36:58 | Puck | Bieg Olimpijski. | 1994:06:18 | |
| 00:37:04 | Gdynia | I Bieg Sylwestrowy | 1992:01:01 | |
| 00:51:53 | Gródek | XV Cross Gródecki | 2007:05:12 | |
| 8.7 km | 00:46:30 | Gródek | XVI Cross Gródecki | 2009:05:09 | |
| 8 km | 00:34:41 | Sopot | XV Bieg Ekologiczny | 1997:11:22 | |
| 00:46:27 | Sopot | Grand Prix Sopotu | 2012:03:17 | |
| 00:47:04 | Sopot | Biegi przełajowe po plaży | 2013:03:16 | |
| 7.5 km | 00:30:24 | Starogard Gdański | X Bieg Szlakiem Martyrologii Ludności Po | 1993:04:03 | |
| 00:31:00 | Starogard Gdański | IX Bieg Szlakiem Martyrologii Ludności P | 1992:04:04 | |
| 00:33:41 | Ostromecko | XII Bieg Uliczny | 1994:10:09 | |
| 00:33:45 | Dąbrowa Chełmińska - Ostromecko | Bieg Uliczny | 2011:10:16 | |
| 7 km | 00:31:12 | Starogard Gdański | VIII Bieg Szlakiem Martyrologii Ludności | 1991:04:06 | |
| 6.75 km | 00:28:09 | Lębork | IV Bieg O Beczkę Piwa | 1995:05:21 | |
| 6 km | 00:25:20 | Szpęgawsk - Starogard Gdański | 23 Bieg Szpęgawski | 2006:04:01 | |
| 00:26:11 | Tczew | 20. Uliczny Bieg Sambora | 2010:11:06 | |
| 00:27:28 | Rynkowo k.Bydgoszczy | II Wiosenne Kolejarskie Biegi Przełajowe | 1994:03:05 | |
00:31:13
00:31:06 | Sopot | Biegi przełajowe po plaży | 2013:01:26 | |
| 00:31:51 | Jarosławiec | X Bieg Mikołajkowy | 2010:12:11 | |
| 00:32:28 | Jarosławiec | XII Bieg Mikołajkowy | 2012:12:08 | |
| 5 km | 00:21:29 | Gdańsk | II Bieg Politechniki Gdańskiej | 2011:10:28 | |
| 3.74 km | 00:18:01 | Gdańsk | 17 Bieg św. Dominika | 2010:08:07 | ATEST |
| 3.5 km | 00:12:50 | Gdynia | Bieg Solidarności | 1995:08:15 | |
| 2.4 km | 00:08:08 | Gdynia | Gdyński Bieg Sobotni | 1992:09:12 | RŻ |
| 00:08:09 | Gdynia | Gdyński Bieg Sobotni | 1991:11:16 | |
| 00:08:10 | Gdynia | Gdyński Bieg Jesienny | 1991:10:26 | |
| 00:08:42 | Gdynia | Gdyński Bieg Sobotni | 1992:11:28 | |
| 00:08:51 | Gdynia | Gdyński Bieg Sobotni | 1992:10:17 | |
| 00:09:22 | Gdynia | Gdyński Bieg Sobotni | 1992:10:24 | |
| 00:09:36 | Gdynia | Gdyński Bieg Sobotni | 1992:09:19 | |
| 00:09:39 | Gdynia | Gdyński Bieg Sobotni | 1992:09:26 | |
| 00:09:54 | Gdynia | Gdyński Bieg Sobotni | 1992:12:12 | |
| 00:10:30 | Gdynia | Gdyński Bieg Sobotni | 1992:11:21 | |
