DANE OSOBISTE | | | | | Nick | zasiu | | Imie i Nazwisko | Sebastian Zasina | | Płeć | Mężczyzna | | Data urodzenia | 1982-11-22 | |
DANE KONTAKTOWE | | | | | Miasto | Pruszków | | E-mail roboczy | s.zasina@gmail.com | | Adres www | --- | | Telefon komórkowy | --- | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | KOMUNIKATORY | gadu-gadu: | 2004873 | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | " | |
DANE KLUBOWE | | | | | Klub | ostatnio 12tri.pl | | Trener | --- | | Sponsor | chętnych zapraszam do kontaktu ;) | | Strona klubu | www.12tri.pl1 | |
SYLWETKA | | | | | Opis | Zacz±łem biegać w marcu 2009.
Moje treningi:
http://runmania.com/rlog/?u=zasiu | | | | | Osi±gnięcia sportowe | --- | | | | | Rekordy | test Coopera - 2925 m - 18.09.2009 r.
5k: 00:19:17 | I Bieg Morskie Oko, 07.2012
10k: 00:39:38 | XXI Nocny Bieg Powstania Warszawskiego, 07.2011
15k: 01:07:35 | 28. Bieg Chomiczówki, 01.2011
HM: 01:35:42 | XXXI Półmaraton Wi±zowski, 02.2011
FM: 03:28:17 | 12. Maraton Poznański, 10.2011
| | | | | Organizowane imprezy | --- | | | | | Ulubione imprezy | Bieg Ursynowa, Frog Race | | | | | Starty zagraniczne | --- | | | | | Zainteresowania | Turystyka górska, fotografia. | |
STATYSTYKA | | | | | Status konta | aktywne | | Data aktywacji | 2009-06-10 | | Ostatnie logowanie | 2024-04-29,13:43 | | Liczba logowań | 148 | | Liczba wypowiedzi | 4 | | Wyswietleń wizytówki | 8063 | |
| LOKALIZACJA | |
| |
ZDJĘCIE MINIATURKA | |
| |
ZDJĘCIE DUŻE | |
| |
|