| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | paulo | | | Imie i Nazwisko | Paweł Kasierski | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | -------- | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | Poznań | | | E-mail roboczy | paulo21@wp.pl | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | 512... | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | --- | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Team | MaratonyPolskie.PL TEAM | | | Klub | Niezależny | | | Trener | Zahir | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Bieganie, to dla mnie pasja, szaleństwo, świętość, to swoisty Zahir, który w języku arabskim znaczy: obecny, niemogący ujść uwagi. Raz dotknięty, ujrzany, nigdy nie może zostać zapomniany. Gdy napotykamy go na swej drodze, zajmuje stopniowo cały nasz umysł, aż do momentu kiedy nie jesteśmy już w stanie myśleć o niczym innym. | | | | | | Osiągnięcia
sportowe | Moją przygodę z maratonami rozpocząłem w 2010 r. startując w półmaratonie w Pile z czasem 1:53. Przez ostatnich jedenaście lat bardziej intensywnego biegania ukończyłem do tej pory 69 półmaratonów i 8 maratonów. Rok 2013 to czas zakochania się w triathlonie:). W sumie ukończyłem do tej pory 30 zawodów triathlonowych na różnych dystansach, w tym cztery połówki Ironmana i ten największy-pełnego Ironmana - 24 lipca 2016 r. :)
Do tych osiągnięć biegowych "dołożyłem" jeszcze w ostatnich latach kilka pucharów Championa w tenisa ziemnego w turniejach koleżeńskich:) Też piękne przeżycie sportowe :) | | | | | | | Rekordy | Półmaraton: 1:32:37 - Kościan 2012
Maraton: 3:44:18 - Poznań 2016
Test Coopera: 3,3 km (2014)
10 km: 0:43:00 (Maniacka Dziesiątka 2014)
10,5 km: 0:46 min (I Bieg z Marysieńką)
1/8 Ironmana (Poznań 2018) 1:24:07
1/4 Ironmana (Poznań 2017) 2:48:44
1/2 Ironmana (Sieraków 2016) 6:19::08
dystans olimpijski (Przechlewo 2015) 3:17
Pełny Ironman - 226 km (Poznań 2016) 13:21:20
| | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | Półmaraton Słowaka w Grodzisku Wlkp., Charzykowy-triathlon (obie imprezy w tym samym terminie :() | | | | | | Starty
zagraniczne | --- | | | | | | | Zainteresowania | Oprócz biegania to przede wszystkim tenis, który "przyniósł" mi w 2011r. pierwszy w życiu puchar (za II miejsce) w gronie koleżeńskim :). W 2012 zdobyłem tytuł Championa. W 2013, 2014 i 2015 w gronie koleżeńskim go obroniłem :). Poza tym od 2012 roku coraz bardziej "kręcił" mnie triathlon. A w fotelu lubię czytać książki, głównie powieści po niemiecku :) Nie oglądam prawie telewizji, bo zwyczajnie już na nią nie mam czasu :) albo ochoty. | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2012-03-22 | | | Ostatnie logowanie | 2023-10-30,17:35 | | | Liczba logowań | 3336 | | | Liczba wypowiedzi | 150 | | | Wyswietleń wizytówki | 131573 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
