| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | plomyk20 | | | Imie i Nazwisko | Marcin Płonecki | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1982-07-25 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | Wrocław | | | E-mail roboczy | plomyk20@o2.pl | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | --- | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | gadu-gadu: | 1380209 |  |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | " | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | KB DOMBUD Oława | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Swoją przygodę z bieganie zacząłem trzy lata temu. Początkowo podchodziłem do niego „po macoszemu”, traktując jako uzupełnienie treningów związanych ze sportami drużynowymi. Ale im dalej w las … - jednym słowem łyknąłem bakcyla :))). W bieganiu najbardziej „kręci mnie” przełamywanie własnych słabości . Z tym też się wiąże cel, do którego realizacji w najbliższym czasie będę dążył, tzn. przebiec cały maraton. Na chwilę obecną droga jest do tego daleka … | | | | | | Osiągnięcia
sportowe | --- | | | | | | | Rekordy |
| | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | Zimowy Cross Maraton Na Raty - 42 195 km;
Wrocław - Mała Sobótka - 5,7 km;
Świdnicki Bieg Dekoria - 15 km;
Strzelce Opolskie - Strzelecki Bieg Uliczny - 15 km;
Przewietrz się na Olimpijskim - AWF - 8,1 km;
Wrocław - Osobowicka Ósemka - 8,0 km;
Oława - Bieg Koguta - 10 km;
Jelcz Laskowice - 7 Maraton Jelcz-Laskowice - 10,5 km;
Wrocław - Cross Miedzy Mostami - 12,3 km;
Ostrów Wlkp. - Maraton Ostrowski - 42,2 km. | | | | | | Starty
zagraniczne | --- | | | | | | | Zainteresowania | Ogólnie rzecz biorąc aktywne spędzanie wolnego czasu. Bardzo lubię koszykówkę, piłkę nożną, siatkówkę, jazdę na rowerze, a ostatnio próbuję swoich sił w bieganiu. Jeszcze bardzo chciałbym spróbowac swoich sił w triathlon-ie, ale to w przyszłości. Drugim moim konikiem, ale doskonale wspomagającym to pierwsze jest muzyka no i "poruszanie się w "miarę w rytm muzyki" (chociaż to moje tuptanie to ciężko nazwac tańcem ;)) | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2007-04-28 | | | Ostatnie logowanie | 2024-07-12,01:30 | | | Liczba logowań | 502 | | | Liczba wypowiedzi | 19 | | | Wyswietleń wizytówki | 49494 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
