Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
SKŁAD KLUBU -
Zestawienia zawiera jedynie zawodników z wpisana nazwa klubu dokładnie jako
'-'
LP
NICK
ZAWODNIK
MIASTO
R
100
42
21
15
10
5
1
0
0
0
0
0
0
0
2
89monika89
Monika
Siergiej
Bielsk-Kowalewo Pomorskie-Toruń
10
0
0
0
0
6
0
3
alisja
Alicja
Kozłowska
Leszno
0
0
0
0
0
0
0
4
anc
Kamil
Ancygier
Warszawa / Kra¶nik
5
0
0
1
0
2
2
5
andrzejpw
Andrzej
Nowicki
Warszawa
132
3
38
34
3
29
1
6
Anita W.
Anita
W.
Gdynia
7
0
2
0
0
3
0
7
antexpl
Patryk
0
0
0
0
0
0
0
8
BLACKPOWER0401
Martyna
Jalowska
Cewice
0
0
0
0
0
0
0
9
Brownie
Krzysztof
Gdańsk
0
0
0
0
0
0
0
10
Buki
Paweł
Bukowski
Toruń
39
0
7
12
3
7
3
11
CICHONSKI
MICHAŁ
CICHO...
KIELCE
58
0
6
10
1
23
5
12
dareniu
Darek
Wrocław
30
0
11
9
0
6
1
13
darius
Dariusz
Grzywacz
Katowice
19
0
4
8
1
1
2
14
deahlie
Rafał
Istebna
0
0
0
0
0
0
0
15
djkrzychu7
Krzysztof
Giza
Zabrze
44
0
0
6
1
8
1
16
docia
Dorota
Chabowska
Piła
0
0
0
0
0
0
0
17
fidel
Mirosław
Cydzik
Olsztyn
83
0
22
25
6
19
2
18
fitmaxi
Maksymilian
Weseli
Pabianice / Warszawa
0
0
0
0
0
0
0
19
FranekKimono
Łukasz
Olczyk
Polska Centralna
0
0
0
0
0
0
0
20
frik1992
Arkadiusz
Filip
Gdynia
0
0
0
0
0
0
0
21
goodman90
Jakub
Kalisz
0
0
0
0
0
0
0
22
Gurkh
Paweł
Bednarczyk
Babki
30
0
4
7
1
6
0
23
imp
Krzysztof
Kowalski
Ruda ¦l±ska
0
0
0
0
0
0
0
24
jagoda1
Ryszard
Jagodziński
Poznań
24
0
1
2
0
5
7
25
janopp
Marek
Michalczuk
Dankowice/Głogów
21
0
2
8
2
8
0
26
kapa_maru
Anna
Kret
Polkowice
1
0
0
0
1
0
0
27
kasiak
Katarzyna
Turko
Bytom
8
0
1
4
1
2
0
28
Kenenisa Bekele
PATRYK
JURCZAK
SANOK
17
0
1
2
0
3
4
29
kmicic002
Krzysztof
-
Żory
0
0
0
0
0
0
0
30
kobayashi
Elżbieta
Huzior
Orzesze
4
0
0
1
0
2
0
31
Konrad Przedziński
Kraków/Częstochowa
0
0
0
0
0
0
0
32
kosulina
Marta
Stryjakowska
Poznań
0
0
0
0
0
0
0
33
krzychu78
kraków
0
0
0
0
0
0
0
34
kulfon300
Wojtek
Pacek
Szydłowiec
0
0
0
0
0
0
0
35
LeonTorun
Łukasz
Kotkiewicz
Toruń
0
0
0
0
0
0
0
36
liverpoool.lass
Kaja
Ko¶la
Liverpool, rodzice w Polsce Brzeg
1
0
0
0
0
0
0
37
lykief
Kamil
Budny
Żnin
3
0
0
0
0
3
0
38
Marek_TZ
Marek
Szołkiewicz
Trzcińsko-Zdrój
2
0
0
0
0
0
1
39
Mati91
Mateusz
.....
-
199
0
6
36
5
50
17
40
mikolajostrowski
Mikołaj
Ostrowski
Tczew
1
0
1
0
0
0
0
41
misiek_biegacz
Michał
R
Poznań
0
0
0
0
0
0
0
42
MZoltowski
Maciej
Żółtowski
Brodnica
0
0
0
0
0
0
0
43
ooskii94
Krajnik
Oskar
Pelplin
0
0
0
0
0
0
0
44
pb89
Paweł
Elbl±g
1
0
0
0
0
1
0
45
prondas
Maciej
Prondzinski
Bydgoszcz
5
0
1
3
0
1
0
46
RAFAŁSMOK@OP.PL
SALNO
0
0
0
0
0
0
0
47
rczaja
Rafał
Czaja
Gdańsk
4
0
0
1
0
3
0
48
remiko23
Remek
Gorzów Wlkp.
22
0
5
6
0
3
0
49
Runner 2.5
Maciej
Małecki
Warszawa
36
0
3
5
0
13
10
50
saqez
Kosek
Paweł
Tychy
0
0
0
0
0
0
0
51
siddg
Łukasz
Kna¶
D±browa Górnicza
239
0
1
18
0
4
10
52
Simon
Szymon
Kreft
Szczecin
22
0
2
10
0
3
1
53
specjalista49
Łukasz
Nędza
¦więciechowa/k. Leszna
11
0
0
4
1
4
0
54
stokrotka100
0
0
0
0
0
0
0
55
Szopen
Grzegorz
Gorzów Wlkp.
10
0
0
3
0
1
3
56
toleslaw
Paweł
Lędziny
8
0
0
2
0
6
0
57
TomekSz
Tomasz
Szymczyk
Częstochowa
237
7
20
23
9
43
25
58
xyz
MACIEJ
PACHCIAREK
SŁUBICE, w Lubuskiem
0
0
0
0
0
0
0
59
yoong
Ju¶kiewicz
Jarosław
Kraków
0
0
0
0
0
0
0
60
zawierek1991
Michał
Zawierucha
Żory
0
0
0
0
0
0
0
61
Zop
Krzysztof
Sopel
Żary/Poznań
2
0
1
0
0
1
0
Ostatnio zalogowani
04:10
02:48
23:43
23:17
22:53
22:29
22:26
21:55
21:35
21:35
21:30
21:25
21:18
21:15
21:15
21:12
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|