Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Żeby zobaczyć wszystkie informacje musisz być zalogowany.

Wpis otwierano: 2163 razy
 
WYDARZENIE

 Ultramaraton Trzy Korony
 
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

 
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań


MIEJSCE
 Kraków
 Zaloguj się aby zobaczyć dokładną lokalizację
 
DATA
 1-5-2016 (niedziela)
 
LICZBA
UCZESTNIKÓW
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje.
 
DYSTANSE
  0 100km, 50km, 35km
  Zaloguj się aby zobaczyć pełne informacje
 
TELEFON
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
EMAIL
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
STRONY
INTERNETOWE
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DYSCYPLINY
    Biegi ultradystansowe
 
PLIKI
  Zaloguj się żeby otworzyć pliki.
regulamin.doc
regulamin.doc
 
OPŁATY
STARTOWE
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYKRES
FREKWENCJI
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
HARMONOGRAM
WYDARZEŃ
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYNIKI
Organizator
Ultramaraton Trzy Korony

  Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

 
GALERIE
ZDJĘĆ
 Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
 Możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA

 Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ
 
UCZESTNICY
m.
m.
Peepuck
Peepuck
Paweł.Ż
Paweł.Ż
 
DODATKOWE
INFORMACJE
  Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.
 


ZAWODY DODAŁ


rezerwa

LOKALIZACJA

 Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.

NOCLEGI

Meteor - noclegi na biegi w Krakowie




Komentarze czytelników - 3podyskutuj o tym 


 

rezerwa
Autor: rezerwa, 2016-03-23, 17:55 napisał/-a:
Rozpoczęliśmy przygotowania do biegu a także zapisy na razie można się zapisać za pomocą e-maila isoplus@onet.eu
la moment pojawi się panel do zapisów
 

rezerwa
Autor: rezerwa, 2016-03-26, 16:16 napisał/-a:
Zapisy już trwają mamy jeszcze jedną niespodziankę dla biegnących 100 km. AZS AWF KRAKÓW chce przeprowdzić badania u kilku chętnych biegaczy jeżeli tacy będą i wyrażą zgodę jest to badanie określające

STOPIEŃ USZKODZEŃ KOMÓREK MIĘŚNIOWYCH I JELIT

U ZAWODNIKÓW STARTUJĄCYCH W ULTRAMARATONIE

podaję plan tych badań i co w zamian




Tabela 1. Ogólny schemat badań

23.04.16 – JESZCZE DO USTALENIAGODZINA: 8.00 – 11:00 01.05.16START 01.05.1614:00-19:00 – BŁONIA KRAKOWSKIE) 02.05.16GODZINA: 8.00 – 11:00 AWF 03.05.16GODZINA: 8.00 – 11:00 AWF

AWF Kraków, Instytut Nauk Biomedycznych – laboratorium: pok. 114 pawilon III III Krakowskie Ultramaraton Trzy Korony – 100 km Bezpośrednio po zawodach(do 60 min od zakończenia biegu – punkt pobrania krwi w okolicach mety biegu) AWF Kraków, Instytut Nauk Biomedycznych – laboratorium: pok. 114 pawilon III AWF Kraków, Instytut Nauk Biomedycznych – laboratorium: pok. 114 pawilon III

Ocena wskaźników antropometrycznych,oznaczenia biochemiczne Oznaczenia biochemiczne, ocena wybranych wskaźników antropometrycznych Oznaczenia biochemiczne Oznaczenia biochemiczne




Ocena VO2max oraz VT2 (test stopniowany + oznaczenie mleczanu: wyjściowe, max – 3 minuty po zakończeniu testu oraz w 20 minucie po teście) – termin do ustalenia

Po zakończeniu wszystkich pobrań dla uczestników, którzy przystąpią do wszystkich etapów projektu badawczego zaplanowano suplementy diety: Orthomol Sport oraz BCAA Nutrend

dr Łukasz Tota

Zakład Fizjologii i Biochemii AWF w Krakowie
biegaczy którzy chcą wziąć udział w tych badaniach proszę osobno przysłać na isoplus@onet.eu
 

ŁukaszB
Autor: ŁukaszB, 2016-03-28, 09:20 napisał/-a:
LINK: http://goo.gl/forms/aTlQxllBQI

Zapraszamy do zapisów na listę startową!
 
DNI
POLECANE IMPREZY
dzis
X Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK
ZGŁ
dzis
VIII ProviRun 2025
ZGŁ
dzis
XVI Bieg Piastowski - półmaraton
ZGŁ
1
Run Toruń - Bieg Kluczowy z Plazą
ZGŁ
1
12. PKO Białystok Półmaraton
ZGŁ
1
XXII Bieg Skawiński - bieg
ZGŁ
1
XXII Bieg Skawiński - rolki
ZGŁ
1
40 Półmaraton Solan
ZGŁ
1
JBL Run Bieg Charytatywny
ZGŁ
14
22 Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
14
Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run
ZGŁ
14
Bieg Lwa
ZGŁ
14
XX Cross Maraton Przez Piekło do Nieba
ZGŁ
15
29. Mazowiecka Piętnastka
ZGŁ
15
15. Kogeneracja Biegaj w Siechnicach
ZGŁ
22
V EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie
ZGŁ
22
43 Półmaraton Gochów
ZGŁ
28
Bieg Mietkowski Półmaraton
ZGŁ
29
17 Bieg Ursynowa
ZGŁ
34
53 Memoriał Żylewicza
ZGŁ
36
XVI Bieg Sokoła
ZGŁ
36
12. Bieg 10km Szpot Swarzędz
ZGŁ
36
XIX Ogólnopolski Bieg Uliczny
ZGŁ
36
XVI Bieg AVON kontra przemoc
ZGŁ

pokaż następne



















 Ostatnio zalogowani
lordedward
17:41
JolaPe
17:34
malkon99
17:33
Pawel63
17:05
Waldek
16:57
_Artur_
16:41
Jaros
16:21
jakub738
16:18
gpnowak
16:06
Wojciech
16:01
cumaso
15:55
Sikor 4Run Team
15:54
seba1
15:44
stk1976
15:36
Piotr Czesław
15:35
maratonczyk
15:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |