| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | bartus75 | | | Imie i Nazwisko | Bartłomiej Gliniecki | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1975-01-22 | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | uwielbiam biegać
kocham biegać
bez biegania .... nie ma nic :)
„Człowiek nie przestaje biegać, dlatego że się starzeje. Człowiek się starzeje, dlatego że przestaje biegać.”
| | | | | | Osiągnięcia
sportowe | >> http://run-log.com/profiles/profile/bartus75/ << | | | | | | | Rekordy | 21,097 km - X Krakowski Półmaraton Marzanny - 24.03.2013 - 01:36:40
10 km - XI Międzynarodowy Bieg Skawiński - 11.05.2013 - 00:42:28 | | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | --- | | | | | | Starty
zagraniczne | --- | | | | | | | Zainteresowania | O bieganiu:
"Miej na uwadze cztery przymioty: spokojny, lekki, płynny, szybki. Na początek bieg powinien być spokojny. Jeśli uda ci się to osiągnąć, to już jest nieźle. Potem poracuj nad tym, żeby był lekki. Niech nie wymaga wysiłku, jak gdybyś miał gdzieś, jak wysokie jest wzgórze przed tobą, albo jakbyś nie dbał, dokąd biegniesz. Kiedy już przećwiczysz to tak długo, że zapomnisz, iż wogóle ćwiczysz, wtedy czas uczynić bieg płyyynnyyym. Nie musisz przejmować się ostatnim elementem. Jeżeli opanujesz trzy wcześniejsze, będziesz szybki"
| |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2012-07-20 | | | Ostatnie logowanie | 2021-05-02,08:58 | | | Liczba logowań | 1619 | | | Liczba wypowiedzi | 113 | | | Wyswietleń wizytówki | 52307 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
