Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Wydarzenia promowane - ZOBACZ OFERTĘ
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
2024.10.20 (nd)
Kraków
21.097 km.
10. Cracovia Półmaraton Królewski
2024.10.20 (nd)
Mysłowice
15 km.
32 Memoriał Jerzego Chromika
2024.11.11 (po)
Poznań
10 km.
Bieg Niepodległości RunPoland
2025.4.6 (nd)
Łódź
42.195 km.
DOZ Maraton Łódź
Wydarzenia wyszukane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
5.10.2024 (so)
Tczew
Parkrun Tczew
5.10.2024 (so)
Zagórów
parkrun Szubianki Zagórów # 200
5.10.2024 (so)
Warszawa
Parkrun Warszawa-Ursynów #443
5.10.2024 (so)
Leszno
ParkRun Leszno #509
5.10.2024 (so)
Bydgoszcz
parkrun Bydgoszcz #443
5.10.2024 (so)
Warszawa
Parkrun Warszawa-Praga #528
5.10.2024 (so)
Września
Parkrun Zalew Wrzesiński #58
5.10.2024 (so)
Poznań
Parkrun Las Dębiński #166
5.10.2024 (so)
Gdynia
Parkrun Gdynia #600
5.10.2024 (so)
Pabianice
Parkrun Pabianice #373
5.10.2024 (so)
Poznań
parkrun Poznań # 576
5.10.2024 (so)
Szczecin
Parkrun Szczecin
5.10.2024 (so)
Augustów
parkrun Augustów #401
5.10.2024 (so)
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krakowskie
5.10.2024 (so)
Kęty
Parkrun Park Lipowy #86
5.10.2024
Sosnowiec
parkrun Park Miejski, Sosnowiec #162
5.10.2024 (so)
Świdwin
parkrun Świdwin #347
6.10.2024 (nd)
Kraków
Nie parkrun Zielony jar
12.10.2024 (so)
Tczew
Parkrun Tczew
12.10.2024 (so)
Warszawa
Parkrun Warszawa-Ursynów #444
12.10.2024 (so)
Grodzisk Mazowiecki
parkrun Grodzisk Mazowiecki #317
12.10.2024 (so)
Warszawa
Parkrun Warszawa-Praga #529
12.10.2024 (so)
Poznań
Parkrun Las Dębiński #167
12.10.2024 (so)
Gdynia
Parkrun Gdynia #601
12.10.2024 (so)
Września
Parkrun Zalew Wrzesiński #59
12.10.2024 (so)
Poznań
parkrun Poznań # 577
12.10.2024 (so)
Leszno
ParkRun Leszno # 510
12.10.2024 (so)
Poznań
parkrun Lasek Marceliński #169
12.10.2024 (so)
Gdańsk
Parkrun Wzniesienie Osowy # 133
12.10.2024 (so)
Gdańsk
Parkrun Gdańsk Południe # 372
12.10.2024 (so)
Żyrardów
Parkrun Zalew Żyrardowski #187
12.10.2024 (so)
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz #484
12.10.2024 (so)
Bydgoszcz
parkrun Bydgoszcz #444
12.10.2024 (so)
Szczecin
Parkrun Szczecin
12.10.2024 (so)
Świdwin
parkrun Świdwin #348
12.10.2024 (so)
Niepołomice
Parkrun Puszcza Niepołomicka #176
12.10.2024 (so)
Kraków
parkrun Młynówka Królewska #53
12.10.2024 (so)
Kraków
parkrun Kraków Błonia Krakowskie
12.10.2024 (so)
Działdowo
parkrun Działdowo #307
19.10.2024 (so)
Tczew
Parkrun Tczew
19.10.2024 (so)
Warszawa
Parkrun Warszawa-Ursynów #445
19.10.2024 (so)
Warszawa
Parkrun Warszawa-Praga #530
19.10.2024 (so)
Poznań
Parkrun Las Dębiński #168
19.10.2024 (so)
Gdynia
Parkrun Gdynia #602
19.10.2024 (so)
Poznań
parkrun Poznań # 578
19.10.2024 (so)
Leszno
ParkRun Leszno # 511
19.10.2024 (so)
Wiązowna
ParkRun Las Malcanów # 9
19.10.2024 (so)
Bydgoszcz
parkrun Bydgoszcz #445
19.10.2024 (so)
Rumia
Parkrun Rumia # 446
19.10.2024 (so)
Swarzędz
parkrun Jezioro Swarzędzkie #225
19.10.2024 (so)
Gdańsk
Parkrun Wznniesienie Osowy #134
19.10.2024 (so)
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki #318
26.10.2024 (so)
Tczew
Parkrun Tczew
26.10.2024 (so)
Warszawa
Parkrun Warszawa-Ursynów #446
26.10.2024 (so)
Warszawa
Parkrun Warszawa-Praga #531
26.10.2024 (so)
Poznań
Parkrun Las Dębiński #169
26.10.2024 (so)
Gdynia
Parkrun Gdynia #603
26.10.2024 (so)
Poznań
parkrun Poznań # 579
26.10.2024 (so)
Grodzisk Mazowiecki
Parkrun Grodzisk Mazowiecki #319
26.10.2024 (so)
Leszno
ParkRun Leszno # 512
26.10.2024 (so)
Jaworzno
parkrun Zalew Łęg, Jaworzno #8
26.10.2024 (so)
Świdwin
parkrun Świdwin #350
Kliknij tutaj aby dodać nowe wydarzenie sportowe ->
ZAKRES WYSZUKIWANIA
Dzień:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
do
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Miesiąc:
Wszystkie
styczen
luty
marzec
kwiecien
maj
czerwiec
lipiec
sierpien
wrzesien
pazdziernik
listopad
grudzien
Rok:
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
Wojew.:
Wszystkie
Dolnoslaskie
Kujawsko-Pomors.
Lubelskie
Lubuskie
Lodzkie
Malopolskie
Mazowieckie
Opolskie
Podkarpackie
Podlaskie
Pomorskie
Slaskie
Swietokrzyskie
Warminsko-Mazurs.
Wielkopolskie
Zachodniopomorskie
Region:
Swiat
Polska
Wyświetl:
Graficznie
Tekstowo
Odszukano imprez:
62
GRUPY DYSCYPLIN
Ostatnio zalogowani
23:43
23:17
22:53
22:29
22:26
21:55
21:35
21:35
21:30
21:25
21:18
21:15
21:15
21:12
21:11
20:54
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|