|
Rok 2020 wywrócił do góry nogami rynek biegowy w Polsce i na ¶wiecie. W czerwcu wróciła rywalizacja w kameralnych biegach, a także tych organizowanych na długich dystansach – głównie w górach. Jedn± z imprez, która odbędzie się w sierpniu jest ultramaraton Chudy Wawrzyniec w Beskidzie Żywieckim.
Formuła zawodów została zmodyfikowana – biegacze będ± startować indywidualnie, przez trzy dni - 8, 9 i 15 sierpnia. Trwa dodatkowa rejestracja.
Chudy Wawrzyniec to jeden z najstarszych biegów górskich w Polsce – pierwsza edycja odbyła się w 2012 roku. Tegoroczne zawody odbęd± się na dystansach 50, 80 i 100 km, a dla mniej zaprawionych w bojach będzie 20-kilometrowa, „młodsza siostra” Chudego - Mała Rycerzowa.
Na trasie 80 km rywalizować będ± czołowi polscy biegacze, bowiem dystans ten to Mistrzostwa Polski w Biegu Górskim na Ultra Dystansie. Na li¶cie startowej s± m.in. Edyta Lewndowska, Bartosz Gorczyca i Kamil Le¶niak – cała trójka ma na koncie medale mistrzostw Polski z biegów górskich, a Edyta dodatkowo worek medali z biegów ulicznych oraz stadionowych.
Trasy Chudego Wawrzyńca i Małej Rycerzowej rozpoczynaj± się w Rajczy, a kończ± w Ujsołach. Ciekawostk± jest fakt, że ostateczn± decyzję o dystansie, biegacze startuj±cy w Chudym podejmuj± już na trasie – po minięciu 40. kilometra.
Dodatkowe zapisy
Zawodnicy, którzy byli zgłoszeni do udziału w zawodach w I terminie wybierali dzień startu spo¶ród 8, 9 i 15 sierpnia. Czę¶ć zawodników zrezygnowała z biegu lub przepisała pakiet startowy na przyszły rok, co pozwoliło uruchomić dodatkowe zapisy
– Udostępnili¶my 150 miejsc dla osób, które nie zd±żyły zapisać się w styczniu i lutym, bo wła¶nie w lutym wyczerpał się limit miejsc – mówi Piotr Ksi±żkiewicz, organizator Chudego Wawrzyńca – Nasza tegoroczona formuła zakłada, że – poza zawodnikami z mistrzostw Polski - każdy startuje sam, między godzin± 4 a 10. Meta jest otwarta do godziny 21, więc każdy musi oszacować, o której powinien ruszyć na trasę, żeby zmie¶cić się w limicie czasu.
Ten wynosi 16 godzin. To nasza tegoroczna formuła w wielkim skrócie, istotnych szczegółów jest znacznie więcej, a znaleĽć je można na stronie biegu www.chudywawrzyniec.pl – podkre¶la Ksi±żkiewicz, który w maju, w ramach treningu przebiegł najdłuższ± z tras Chudego.
Bieganie charytatywne
Edycja 2020 jest kolejn±, w której biegacze mog± zaangażować się w pomoc Fundacji Braci Golec, która rozwija talenty muzyczne dzieci z Żywiecczyzny. W tym roku w ramach pakietów charytatywnych udało się zebrać 4305,60 zł – to kwota, dzięki której podopieczni Fundacji mogli wzi±ć udział w obozie górskim. Dodatkowo biegacze licytowali numery startowe, a dochód z licytacji został przekazany: wspomnianej Fundacji Braci Golec, Żywieckiej Fundacji Rozwoju, Hospicjum Pomorze Dzieciom oraz na rzecz akcji Czyste Beskidy.
Więcej szczegółów o imprezie i zapisy znajduj± się na stronie www.chudywawrzyniec.pl. Informacje dotycz±ce biegu pojawiaj± się też regularnie na profilu imprezy na Facebook’u.
Organizatorem zawodów jest Fundacja Krok do Natury. Honorowy patronat nad imprez± objęli Marszałek Województwa ¦l±skiego i Starosta Żywiecki.
| | | Autor: Admin, 2020-08-12, 11:03 napisał/-a:
Wiem, że teraz popełnię ¶więtokradztwo, ale ja piwa nie piję. Serio serio :-) | | | | Autor: Henryk W., 2020-08-12, 11:23 napisał/-a:
Dobrze, że się własnie wyspowiadałe¶, jeszcze obiecaj poprawę :) | | | | Autor: benek, 2020-08-12, 17:03 napisał/-a:
... i nie tańczysz w klubach :) | | | | Autor: Skoczek, 2020-08-13, 12:26 napisał/-a:
Brawo Michał!! Też byłem i powiem, że trasa piękna! A ostatnie 5 km...? Będzie, co wspominać! 😊😊👏👏 Brawa dla wszystkich uczestników. Ps. Ja taż mam prawie 50 lat 😊😊😊 | | | | Autor: Admin, 2020-08-14, 23:17 napisał/-a:
Ja ostatnie 5 km wyparłem. Nie zamierzam wspominać :-) | | | | Autor: zwolo, 2020-08-18, 12:13 napisał/-a:
Trasa jest bardzo przyjemna i urozmaicona. Jest błoto, kamienie, korzenie i wszystko co czyni trail pięknym :).
W tym roku udało mi się wrócić na trasę Chudego po raz trzeci po pięciu latach przerwy. Było wspaniale :).
Gratulacje dla organizatorów. W tych trudnych warunkach udało wam się zorganizować fajne zawody ze sportow± rywalizacj± i kameraln± atmosfer± :).
Bardzo podobaj± mi się biegu trailowe wła¶nie w tej formule :) | | | | Autor: Szamot, 2020-08-19, 11:57 napisał/-a:
Dzięki za filmik. :-) Mam takie pytanie, na starcie miał Pan ze sob± regulaminowy litr napoju czy może więcej? No i podczas całego biegu ile litrów napoju Pan wypił? | | | | Autor: Admin, 2020-08-19, 15:06 napisał/-a:
Niestety jestem grubym biegaczem który się bardzo poci, więc pewnie wielu się zdziwi, ale na starcie miałem: 2 x 0.7 Oshee + 4 x 0.5 Oshee. Na 26 km w miejsce wypitych płynów w schronisku dokupiłem colę 0.5 + 2 x oshee 0.5, plus dotankowałem jedn± pust± butlę 0.7 wod± + plus sporo wypiłem na miejscu. Na drugim punkcie także piłem ale już od organizatorów, nie wiem ile :-)Na mecie zostało mi tylko jedno 0.5 Oshee
Czyli wypiłem w 11 godzin ponad 6-6.5 litrów płynów. | | | | Autor: Szamot, 2020-08-19, 20:30 napisał/-a:
Ja się nie zdziwię bo nie wiem czy to dużo czy mało :) Rozumiem, że na starcie ponad 3 litry. Moje laickie wyobrażenie było takie, że 1 litr wystarczy bo im mniej tym lżej w plecaku, no ale bym się chyba przeliczył, bo z tego co przeczytałem, pierwsze schronisko gdzie można co¶ dokupić jest dopiero na około 26 kilometrze.
Dzięki za odpowiedĽ. | | | | Autor: lechu93, 2020-12-29, 10:17 napisał/-a:
Oj oj - widziałem kilka razy jak piłe¶! | | |
|
|
| |
|
