Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  zurek (2014-02-24)
  Ostatnio komentował  zurek (2014-02-24)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 219 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



zurek
Michał Maruszak

Ostatnio zalogowany
2014-02-24
15:12

 2014-02-24, 15:18
 Ból po wewnęrznej stronie kostek
Witam. Biegam od ponad roku, a teraz przygotowuję się do pierwszego maratonu w życiu. Niestety moje kostki po wewnętrznej stronie po dłuższych wybieganiach pobolewają i nie wiem co może być powodem. Według testów wyszło mi, że powinienem kupić buty do supinacji i takie kupiłem, ale sam uważam, że mogę być pronatorem bo kostki uginają się do wewnątrz, co prawda lekko, ale się uginają. Czu jest to normą przy dystansach powyżej 20km? Proszę o pomoc.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
monter
00:47
Namor 13
23:17
lordedward
23:07
przystan
22:55
zbyszekbiega
22:52
milosz2007
22:46
janeta75
22:41
jlrumia
22:39
andreas07
22:32
mirek065
22:08
krizi
21:54
Przemek_Czersk
21:02
dziadekm
20:55
makwi
20:49
kornik
20:47
manjan
20:41
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |