Lipiec i sierpień to dla wielu z nas czas wakacji i urlopów. Mamy wtedy czas na wypoczynek i wyjazdy ze znajomymi lub rodziną. Miłośnicy letnich kąpieli z pewnością wybiorą polskie wybrzeże lub któreś z pojezierzy. Wielbiciele aktywnej turystyki wybiorą się pewnie w polskie góry. Aby urlop w pełni się udał trzeba zadbać o wiele rzeczy natury egzystencjalnej, typu nocleg, wyżywienie, transport, ale my, biegacze do tego dołożyć możemy sprawdzenie kalendarza biegów. Wszak przy wszechobecnym Internecie jest to trudne. Przedstawiamy dwie najbardziej popularne miejscowości wypoczynkowo – biegowe.

Międzyzdroje –
miejscowość położona w województwie zachodniopomorskim nad Morzem Bałtyckim. Większymi atrakcjami są muzeum figur woskowych, molo, promenada gwiazd polskiego kina, muzeum i siedziba Wolińskiego Parku Narodowego. To właśnie WPN jest skarbnicą tras biegowych. Dlaczego akurat Międzyzdroje? Panuje tutaj specyficzny mikroklimat, przez który zimą bardzo rzadko pada tu śnieg, a latem deszcz. Ponadto istnieje bardzo wiele różnorodnych tras biegowych. Mało kto może sobie wyobrazić podbiegi nad morzem, a jednak w Międzyzdrojach to norma. W tej miejscowości znajdują się jedyne w Polsce klify nad samym brzegiem morza. Co to dla nas znaczy? Na najsłynniejszej pętli przy zagrodzie żubrów na 18 km pokonujemy różnice wzniesień ok. 120 m. Międzyzdroje to nie tylko górki. Znajduje się tutaj również stadion z nawierzchnią tartanową oraz leśna, płaska, pętla na której wielu zawodników biega drugi zakres. Długi wybieganie bez górek? Nic prostszego… można pobiec do Świnoujścia oddalonego o 14 km. Wieczorne truchtanie może się również odbywać na pięknej piaszczystej plaży. Latem w Międzyzdrojach odbywa się wiele imprez plenerowych, koncertów a nawet zawodów lekkoatletycznych. W pobliżu znajduje się również przejście graniczne do Niemiec, a z mola odpływają turystyczne statki.
O tym, że Międzyzdroje to wymarzone miejsce do biegania świadczy fakt trenowania w tej miejscowości kadry polski. Znany przed laty przeszkodowiec ma tutaj swój, przyjazny biegaczom, pensjonat „Sporting”. Również w pobliżu stadionu wybudowany został Centralny Ośrodek Sportu.

Szklarska Poręba-
Tak Edyta Lewandowska zachwala tę miejscowość:
„Mekka biegaczy, urozmaicone trasy biegowe i super klimat sprawiają, że wracamy tu z miłą chęcią. Szklarska Poręba to również mnóstwo atrakcji dla turystów: liczne knajpki, wspinaczka skałkowa dla bardziej aktywnych oraz mnóstwo miejsc które warto zobaczyć min: Zakręt Śmierci z przepięknym punktem widokowym, Krucze Skały, wodospad Kamieńczyk. Dla lubiących spędzać czas w ruchu proponuję dłuższe spacery przez trasy biegowe: Regle w otoczeniu krajobrazu leśnego i Zamek Chojnik. W Szklarskiej Porębie oprócz licznego grona biegaczy, zetkniemy się również z kolarskimi grupami .Jednak jest to baza preferowana przez lekkoatletów dla których oprócz typowo leśnych tras biegowych-Regle(mierzone od punktu0do 5km), jest też typowy asfalt wybierany przez maratończyków również odmierzone km(0-7.5km), oprócz tego typowe trasy crossowe np. do Przesieki na dłuższe wybiegania. Specyficzny klimat i gościnność mieszkańców sprawi że będziemy czuć się jak w domu. Na pewno wartym polecenia jest Pensjonat *GRACJA* który jest bardzo przyjaźnie nastawiony dla biegaczy, jak i zwykłego turysty. Smaczne posiłki, spokój i swoboda potwierdzają że chętnie tu wracamy. Pensjonat *GRACJA* bardzo chętnie wybierany przez biegaczy: Maratończyków, Grupy ze Szwecji jak również
kolarzy, co jest również bardzo ważne w Edenie możemy również skorzystać z
odnowy po treningowej lub typowo dla relaksu -sauny. Korzystne ceny i liczne
promocje będą dla nas bardzo satysfakcjonujące - zapraszam!”
Pensjonat „Gracja” ul Broniewskiego 6, tel. (075) 7174264

Poniżej kalendarz biegów na poszczególne weekendy wakacyjne. Szczegóły tych i innych biegów w dziel „Kalendarz”.


19-20.07.2008
Dobrodzień 10 km Góry<
Szczytno 42,195 m Jezioro
Korzybie 10,5 km Morze
Jeleśnia k. Żywca 10 km Góry
Kudowa Zdrój 15 km Góry
Okonek 21,097 km Jezioro
Skórcz 15 km Morze/Jezioro

26-27.07.2008
Puck 42,195 km Morze
Dźwierzyno 10 km Morze
Lębork 10 km Morze/Jezioro
Korbelów k. Żywca 10 km Góry
Gdów k. Wieliczki 9,5 km Góry
Darłówko 12 km Morze
Sosnówka k. Jeleniej 7,4 km Góry
Mława 21 km Jezioro

2-3.08.2008
Jaworzno 15 km Góry
Gdańsk 9,35 km Morze
Toruń 42,195 km Jezioro
Bochnia 10 km Góry

8-9.08.2008
Międzygórze 12 km Góry

15-17.08.2008
Lubliniec 7 km Jeziora
Gdynia/Gdańsk 42,195 km Morze
Szczytna k. Kłodzka 10,72 km Góry
Trzęsacz 4 km Morze
Dziwnów 9,5 km Morze
Brody k. Kielc 10 km Góry

23-24.08.2008

Golub Dobrzyń 10 km Jezioro
Ustroń 3,1 km Góry

30-31.08.2008
Łeba 8 km Morze
Szczecin 21,097 km Morze
Żabnica k. Żywca 6 km Góry
Jastrzębie Zdrój 5 km Góry