Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Hoffmann Marcin
Sezonów startowych
15
2005-2019
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
70
rekordowo: 2011 (8)
42.195 km
03:54:16
Poznań (2006)
KMP POZNAŃ
Kilometrów w startach
1384.48
rekordowo: 2011 (178)
21.097 km
01:39:41
Zb±szyń (2012)
ur. 1986-08-18
Czas na zawodach (brutto)
150:25:39
rekordowo: 17:23:2 (2010)
10 km
00:44:21
Góra (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Francja
Niemcy
Polska
Szwecja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Australia i Oceania
<- Cofnij
Australia
0
Fidżi
0
Kiribati
0
Mikronezja
0
Nauru
0
Nowa Zelandia
0
Palau
0
Papua-Nowa Gwin...
0
Pitcairn
0
Samoa
0
Samoa Amerykańs...
0
Tonga
0
Tuvalu
0
Vanuatu
0
Wyspy Marshalla
0
Wyspy Salomona
0
Wyspy ¦więtego ...
0
Razem: 0 z 17 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.04.14
Poznań
12.PKO Poznań Pólmaraton
21.097
02:17:29
02:01:39
6:31/km
5.46/km
6889/10285
2171/2717
5687/7430
POL
1000+
2018.09.02
Piła
28 Półmaraton Philips Piła
21.097
02:07:22
02:07:22
6:02/km
6.02/km
2639/3825
867/1070
2192/2809
POL
1000+
2018.08.19
Wałbrzych
19. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
02:11:09
02:11:09
6:13/km
6.13/km
1485/2626
482/706
1286/1960
POL
1000+
2018.04.15
Poznań
11. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:14:17
02:00:57
6:22/km
5.44/km
6013/10974
2180/3121
5168/7888
POL
1000+
2018.03.24
Sobótka
11. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
02:09:01
02:09:01
6:07/km
6.07/km
3206/4078
407/472
2704/3216
POL
1000+
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:07:23
01:57:08
6:02/km
5.33/km
5845/10398
2096/3050
5062/7659
POL
1000+
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:10:42
02:05:03
6:12/km
5.56/km
8291/11347
2868/3464
6752/8295
POL
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
01:54:45
01:54:45
5:26/km
5.26/km
2087/3091
382/479
1838/2446
POL
1000+
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
21.097
02:14:01
02:08:29
6:21/km
6.05/km
6513/8048
1513/1747
5166/5892
POL
1000+
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton ¦lężańs...
21.097
02:08:29
02:08:29
6:05/km
6.05/km
3006/3777
283/318
2625/3126
POL
1000+
2014.03.02
Paryż
Semi Marathon de Paris
21.097
01:51:20
01:51:20
5:17/km
5.17/km
12833/32816
7495/13987
11611/23132
FRA
1000+
2013.12.08
Toruń
XI Półmaraton ¦więtych Miko...
21.097
02:10:50
02:10:51
6:12/km
6.12/km
2829/3669
371/446
2362/2847
POL
1000+
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:50:25
01:49:04
5:14/km
5.10/km
2055/5747
644/1572
1919/4618
POL
1000+
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.097
02:13:09
02:13:09
6:19/km
6.19/km
2332/2659
262/293
2084/2326
POL
1000+
2012.09.23
Zb±szyń
XXV Jubileuszowy Bieg Zb±sk...
21.097
01:39:52
01:39:41
4:44/km
4.44/km
136/513
34/83
128/430
POL
100-999
2012.07.15
Pobiedziska
23 Bieg Jagiełły
21.097
01:50:12
01:49:41
5:13/km
5.12/km
228/455
45/84
213/398
POL
100-999
2011.09.17
Sztokholm
Stockholm Halvmarathon
21.097
01:49:37
01:48:29
5:12/km
5.09/km
?/?
?/?
3432/7077
SWE
1000+
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton ¦lężański
21.097
01:59:08
01:58:29
5:39/km
5.37/km
808/1200
137/203
747/1063
POL
1000+
2011.02.27
Rzym
Roma Ostia Mezza Maratona
21.097
01:50:34
01:50:34
5:14/km
5.14/km
6235/9480
?/?
5777/8178
ITA
1000+
2010.09.18
Gniezno
XXXIII Bieg Lechitów
21.097
02:13:17
02:12:31
6:19/km
6.17/km
500/547
87/90
453/480
POL
100-999
2010.08.29
Szczecin
Szczeciński Półmaraton Gryf...
21.097
01:57:18
01:56:51
5:34/km
5.32/km
424/560
85/111
393/484
POL
100-999
2010.06.06
Grodzisk Wlkp.
IV Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
02:00:23
01:59:32
5:42/km
5.40/km
508/897
48/75
475/788
POL
100-999
2010.03.28
Berlin
30th Berlin Half Marathon
21.097
02:07:24
01:59:27
6:02/km
5.40/km
10264/19668
1278/1865
8535/13631
GER
1000+
2009.12.06
Toruń
7 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
02:10:22
02:08:41
6:11/km
6.06/km
1156/1390
243/281
1040/1196
POL
1000+
2009.06.14
Grodzisk Wlkp.
III Grodziski Półmaraton Sł...
21.097
02:17:27
02:16:33
6:31/km
6.28/km
751/813
118/127
?/?
POL
100-999
2007.12.08
Toruń
V Półmaraton ¦więtych Mikoł...
21.097
01:40:04
4:45/km
171/637
51/158
?/?
POL
100-999
2007.11.04
Ko¶cian
3 Międzynarodowy Ko¶ciański...
21.097
02:15:46
6:26/km
347/351
26/27
?/?
POL
100-999
2006.12.10
Toruń
IV Półmaraton ¦więtych Miko...
21.097
01:54:51
5:27/km
287/399
POL
100-999
2006.11.05
Ko¶cian
II Międzynarodowy Ko¶ciańsk...
21.097
01:57:40
5:35/km
?/?
POL
100-999
2006.09.10
Piła
XVI Międzynarodowy Półmarat...
21.097
01:48:27
5:08/km
637/917
125/?
?/?
POL
100-999
2005.12.04
Toruń
III Półmaraton ¦więtych Mik...
21.097
01:56:14
5:31/km
226/316
55/?
?/?
POL
100-999
2005.11.12
Ko¶cian
1 Ogólnopolski Ko¶ciański ...
21.097
01:59:44
5:41/km
274/?
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:23
14:34
14:28
14:11
14:08
14:08
14:00
13:45
13:21
13:15
13:14
13:07
13:02
12:58
12:49
12:39
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|