Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Pelikan Artur
Sezonów startowych
8
2011-2018
100 km
Kłobuck
Zarejestrowanych startów
106
rekordowo: 2014 (37)
42.195 km
03:11:58
Katowice (2014)
NGB Kłobuck
Kilometrów w startach
1352.06
rekordowo: 2014 (484)
21.097 km
01:21:32
Pabianice (2015)
ur. 1994-03-23
Czas na zawodach (brutto)
101:46:53
rekordowo: 34:45:11 (2014)
10 km
00:38:02
Uniejów (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
8 (kat.wiek.)
5 km
00:19:32
Częstochowa (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
15
7
25
100-999 osób
7
19
35
61
10-99 osób
7
14
21
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
3
22
33
49
107
3
22
33
49
Nie wpisano wyniku
1
1
25
17
33
1
78
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.05.01
LIsowice
IV Bieg Tropami ¦l±skich Di...
10.2
00:49:35
00:49:32
4:52/km
4.51/km
?/?
POL
100-999
2015.04.06
Lubliniec
Bieg z Jajami
8
00:29:52
00:29:52
3:44/km
3.44/km
4/?
POL
10-99
2015.02.15
Dobrodzień
VII ZiMNaR Etap IV
12.2
00:47:37
3:54/km
6/?
1/?
6/?
POL
10-99
2015.01.11
Częstochowa
III Częstochowski Bieg Poli...
2.3
00:08:30
3:42/km
5/?
POL
100-999
2014.12.20
Strzelce Opolskie
XXV Jubileuszowy Strzelecki...
15
01:00:01
4:00/km
98/940
30/142
92/789
POL
100-999
2014.12.06
Żytniów
Bieg Mikołajkowy
5
00:19:16
3:51/km
?/?
POL
10-99
2014.11.23
Bełchatów
18 Bełchatowska Piętnastka
15
00:59:26
00:59:20
3:58/km
3.57/km
63/937
22/127
56/747
POL
100-999
2014.10.02
Hutki - Kanki k.Ogro...
XI Mistrzostwa Policji w Bi...
10.8
00:45:24
4:12/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.09.28
Częstochowa
Bieg Godzinny
14.4
01:00:00
01:00:00
4:10/km
4.10/km
4/120
POL
100-999
2014.09.14
Kłobuck
XII Bieg Szlakiem Jana Dług...
10.7
00:43:15
00:43:15
4:03/km
4.03/km
24/105
5/23
21/87
POL
100-999
2014.09.06
Krynica Zdrój
Bieg Nocny 5 km
5
00:21:15
00:21:15
4:15/km
4.15/km
53/429
?/?
49/273
POL
100-999
2014.08.31
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:32:21
00:32:19
4:03/km
4.02/km
33/345
15/71
33/284
POL
100-999
2014.06.15
Kłobuck k.Częstochow...
III Kłobucki Bieg Le¶ny
11.1
00:44:20
00:44:22
4:00/km
4.00/km
12/160
?/?
12/136
POL
GEO.
100-999
2014.06.13
Częstochowa
Polska Biega z Politechnik±...
3.63
?
00:13:53
---
3.49/km
7/?
POL
10-99
2014.06.01
Krzepice
XXI Bieg Krzepkich
10.3
00:43:53
00:43:50
4:16/km
4.15/km
53/200
18/?
?/?
POL
100-999
2014.05.24
Częstochowa
Polska Biega, Częstochowa t...
3
00:11:42
00:11:40
3:54/km
3.53/km
7/200
POL
100-999
2014.05.24
Koszwice
V Edycja Akcji Polska Biega...
5
00:21:07
4:13/km
16/76
?/?
15/?
POL
10-99
2014.04.21
Lubliniec
Bieg z Jajami
8
00:32:33
4:04/km
13/102
?/?
12/79
POL
100-999
2014.02.02
Dobrodzień
VI ZiMNaR 2014 - etap 4
12.195
00:52:38
4:19/km
?/?
POL
10-99
2014.01.18
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:28:55
4:08/km
17/?
POL
100-999
2014.01.12
Częstochowa
II Częstochowski Bieg Polic...
2.3
00:08:55
3:53/km
?/?
POL
100-999
2014.01.11
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:29:40
4:14/km
23/91
POL
100-999
2014.01.04
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:28:32
4:05/km
12/90
POL
100-999
2013.12.29
Kłobuck k.Częstochow...
2 Bieg Sylwestrowy
6.5
00:27:28
4:14/km
13/77
?/?
13/61
POL
GEO.
10-99
2013.12.21
Strzelce Opolskie
24. Bieg Uliczny im. Euzebi...
15
01:09:01
4:36/km
291/837
74/166
271/717
POL
100-999
2013.11.23
Gracze
XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...
14.9
01:09:35
4:40/km
111/313
18/51
102/264
POL
100-999
2013.11.17
Bełchatów
17 Bełchatowska Piętnastka
15
01:06:42
4:27/km
172/724
50/139
161/616
POL
100-999
2013.10.06
Parzymiechy
XXXV TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jes...
10.45
00:45:17
4:20/km
?/?
POL
100-999
2013.09.15
Kłobuck k.Częstochow...
XI Bieg Szlakiem Jana Długo...
10.65
00:45:59
4:19/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.09.06
Krynica Zdrój
Bieg Nocny
7
00:34:02
00:34:00
4:52/km
4.51/km
56/212
POL
100-999
2013.08.28
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:34:46
6:57/km
?/?
POL
10-99
2013.08.21
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:19:32
3:54/km
12/50
2/3
12/38
POL
10-99
2013.08.18
Żarki Letnisko
I Żarecka Szóstka
6
00:25:12
4:12/km
21/63
9/14
21/47
POL
10-99
2013.08.14
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:19:50
3:58/km
12/45
2/3
12/35
POL
10-99
2013.08.07
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:20:11
4:02/km
11/46
2/5
11/36
POL
10-99
2013.07.26
¦więtochłowice
Bieg III Zmiany
6
00:23:41
3:57/km
23/164
1/7
23/123
POL
100-999
2013.07.24
Częstochowa
Biegowa Letnia Grand Prix C...
5
00:19:45
3:57/km
10/?
?/?
10/?
POL
10-99
2013.06.16
Kłobuck
II Kłobucki Bieg Le¶ny
11.1
00:50:01
4:30/km
33/124
POL
100-999
2013.05.26
Rudniki
XIX Bieg Masowy Pętla Rudni...
13.5
01:01:42
01:01:38
4:34/km
4.34/km
59/129
20/34
57/111
POL
GEO.
100-999
2013.05.18
Olesno
XVIII Oleskie Uliczne Biegi...
5.47
00:23:37
4:19/km
86/201
31/58
76/166
POL
100-999
2012.09.16
Kłobuck
X Bieg Uliczny Szlakiem Jan...
10.65
00:45:18
4:15/km
50/154
POL
100-999
2012.09.02
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:35:03
4:23/km
105/?
7/?
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Rudniki
XVIII Bieg Masowy Pętla Rud...
13.7
01:02:50
4:35/km
62/?
14/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.05.12
Olesno
XVII Oleskie Biegi Pokoju
5
00:19:45
3:57/km
87/186
POL
100-999
2011.11.19
Gracze
XVII Barbórkowy Bieg Skalni...
15
01:21:16
5:25/km
?/?
POL
100-999
2011.10.01
Parzymiechy
33 TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesie...
10.3
00:45:19
4:24/km
64/143
21/35
?/?
POL
100-999
2011.09.18
Kłobuck
IX Bieg Szlakiem Jana Długo...
10.7
00:47:26
4:26/km
40/124
11/35
37/110
POL
100-999
2011.09.04
Zaj±czki Drugie
Biegi Zaj±czkowskie
10.3
00:45:51
4:27/km
45/99
?/?
40/81
POL
10-99
2011.08.28
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:35:37
4:27/km
146/471
?/?
16/25
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:15
23:41
22:59
22:44
22:38
22:31
22:27
22:22
22:01
21:48
21:31
21:21
21:15
20:46
20:30
20:27
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|