Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Żelichowski Artur
Sezonów startowych
25
1993-2023
100 km
09:18:53
Blizanów (2008)
Kęty
Zarejestrowanych startów
227
rekordowo: 2015 (23)
42.195 km
02:53:20
Poznań (2012)
Kęckie Harpagany
Kilometrów w startach
6793.5
rekordowo: 2017 (632)
21.097 km
01:19:31
Kraków (2015)
ur. 1973-05-30
Czas na zawodach (brutto)
515:53:57
rekordowo: 41:23:47 (2019)
10 km
00:35:58
Żywiec (2009)
Trofea (podium)
4 (open)
27 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
1997
1996
1994
1993
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Niemcy
Polska
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
4
1
20
3
21
8
3
60
100-999 osób
28
7
1
18
15
72
141
10-99 osób
5
1
4
10
20
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
1
1
5
8
RAZEM
38
1
27
4
41
28
91
230
39
31
41
28
91
Nie wpisano wyniku
1
1
2
4
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.10.16
Kraków
8 Cracovia Półmaraton Króle...
21.097
01:30:14
01:29:29
4:17/km
4.14/km
293/5807
88/1498
277/4340
POL
1000+
2021.10.17
Kraków
7. Cracovia Półmaraton Król...
21.097
01:33:03
01:32:03
4:25/km
4.22/km
420/4168
148/1182
404/3196
POL
1000+
2019.10.13
Kraków
6. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:45:04
01:38:42
4:59/km
4.41/km
952/8363
268/1860
894/6055
POL
1000+
2018.10.14
Kraków
5. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:30:15
01:29:48
4:17/km
4.15/km
422/8746
99/1731
411/6306
POL
1000+
2017.10.15
Kraków
4. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:43:08
01:42:42
4:53/km
4.52/km
1456/8332
399/1788
1375/5991
POL
1000+
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:26:44
01:26:25
4:07/km
4.06/km
307/9892
82/2154
299/6952
POL
1000+
2017.04.02
Żywiec
XVIII Półmaraton dookoła Je...
21.097
01:39:24
01:39:17
4:43/km
4.42/km
245/1704
65/465
235/1374
POL
1000+
2016.10.16
Kraków
3. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
02:00:04
01:55:58
5:41/km
5.30/km
4071/7079
961/1393
3480/5111
POL
1000+
2016.03.20
Kraków
XIII Krakowski Półmaraton M...
21.097
01:25:24
01:25:16
4:03/km
4.02/km
115/2885
27/617
113/2217
POL
1000+
2015.10.24
Kraków
2. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:19:36
01:19:31
3:46/km
3.46/km
73/5836
10/1103
64/4433
POL
1000+
2015.03.22
Kraków
XII Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:21:28
01:21:18
3:52/km
3.51/km
56/3248
7/622
52/2506
POL
1000+
2014.10.26
Kraków
1. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:25:40
01:25:40
4:04/km
4.04/km
147/3738
26/623
135/2893
POL
1000+
2014.03.23
Kraków
XI Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:28:54
01:28:46
4:13/km
4.12/km
147/2461
32/484
140/1961
POL
1000+
2013.03.17
Żywiec
XIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:25:35
01:25:26
4:03/km
4.03/km
69/1176
15/241
64/1043
POL
1000+
2012.03.25
Żywiec
XIII Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:24:42
01:24:29
4:01/km
4.00/km
51/848
21/298
49/753
POL
100-999
2011.10.02
Chorzów
Silesia Półmaraton
21.097
01:21:21
01:21:16
3:51/km
3.51/km
20/1054
7/379
20/916
POL
1000+
2011.06.12
Rudawa
VII Jurajski Półmaraton
21.097
01:24:23
01:24:20
4:00/km
4.00/km
52/1398
23/450
49/1216
POL
1000+
2011.03.27
Żywiec
XII Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:21:39
01:21:34
3:52/km
3.52/km
34/700
18/230
18/625
POL
100-999
2010.11.07
Tychy
XIV Perła Paprocan
21.097
01:32:54
01:32:40
4:24/km
4.24/km
6/113
4/41
6/98
POL
100-999
2010.10.03
Katowice
Półmaraton Katowice
21.097
01:21:28
01:21:24
3:52/km
3.52/km
27/919
14/312
27/812
POL
1000+
2010.03.28
Żywiec
XI Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:24:53
01:24:45
4:01/km
4.01/km
59/716
25/220
56/650
POL
100-999
2010.03.07
Tychy
XIII Perła Paprocan
21.097
01:32:39
01:32:25
4:23/km
4.23/km
8/105
?/?
8/89
POL
100-999
2010.01.10
Tychy
Dwunasta Perła Paprocan- Zi...
21.097
01:40:01
01:39:44
4:44/km
4.44/km
8/59
?/?
8/53
POL
100-999
2009.10.18
Katowice
Półmaraton Katowice
21.097
01:20:00
01:19:59
3:48/km
3.47/km
5/256
4/99
5/225
POL
100-999
2009.06.14
Rudawa
V Jurajski Półmaraton o Puc...
21.097
01:25:25
01:25:20
4:03/km
4.03/km
51/1121
23/335
?/?
POL
1000+
2009.03.29
Żywiec
X Półmaraton dookoła Jezior...
21.097
01:22:15
01:22:13
3:54/km
3.54/km
35/540
15/152
?/?
POL
100-999
2008.09.21
Katowice
Półmaraton 4energy
21.097
01:20:24
3:49/km
39/1128
13/359
?/?
POL
1000+
2008.06.15
Rudawa
IV Jurajski Półmaraton o Pu...
21.097
01:25:21
4:03/km
101/1177
46/345
?/?
POL
1000+
2007.09.30
Katowice
Półmaraton 4energy
21.097
01:28:24
4:11/km
88/852
25/250
?/?
POL
100-999
2007.06.10
Rudawa
III Jurajski Półmaraton o P...
21.097
01:31:03
4:19/km
144/992
48/288
?/?
POL
100-999
2007.04.01
Żywiec
VIII Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:29:10
4:14/km
88/515
26/110
?/?
POL
100-999
2006.11.05
Bochnia
6 Bocheński Półmaraton Niep...
21.097
01:29:41
4:15/km
65/264
21/69
?/?
POL
100-999
2006.06.11
Rudawa
II Jurajski Półmaraton o Pu...
21.097
01:32:48
4:24/km
159/867
56/235
?/?
POL
1000+
2006.04.02
Żywiec
Półmaraton o Puchar Starost...
21.097
01:28:35
4:12/km
92/420
23/77
?/?
POL
100-999
2006.03.19
Kraków
3. Bieg Marzanny z Dystanse...
21.097
01:32:22
4:23/km
64/287
25/77
?/?
POL
100-999
2005.10.02
Katowice
Półmaraton 4 Energy
21.097
01:24:21
4:00/km
54/360
20/102
?/?
POL
100-999
2005.04.17
Żywiec
Półmaraton o Puchar Starost...
21.097
01:27:10
4:08/km
49/265
14/49
?/?
POL
100-999
2004.11.06
Bochnia
IV Bocheński Półmaraton Nie...
21.097
01:27:18
4:08/km
73/249
20/51
?/?
POL
100-999
2004.04.04
Żywiec
Półmaraton Żywiecki
21.097
01:31:51
4:21/km
112/345
POL
100-999
1997.03.16
Żywiec
Półmaraton Żywiecki
21.097
01:29:22
4:14/km
37/80
10/16
?/?
POL
10-99
1996.08.31
Brzeszcze
V Mistrzostwa Polski w Półm...
21.097
01:34:52
4:30/km
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:34
15:24
15:18
15:03
14:57
14:51
14:29
13:59
13:58
13:43
13:41
13:07
13:02
13:02
12:47
12:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|